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谜语来原于中国古代民间，是古人集体智慧创造的，无法把谜语的发明权落实到某一个人。最初起源于民间口头文学，是我们的祖先在长期生产劳动和生活实践中创造出来的，是劳动人民聪明智慧的表现。后经文人的加工、创新有了文义谜。一般称民间谜为谜语，文义谜为灯谜，即也统称为谜语。
小丁在游泳池游泳，游着游着，为什么水突然变深了？（打一脑筋急转弯)
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在线时间294 小时威望2688 金钱25765 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华32积分32874阅读权限90UID56067
社区支柱, 积分 32874, 距离下一级还需 17126 积分
以前在池子里自己自学的蛙泳，也来论坛里看看大家的经验和方法
后来慢慢也能一气游个200米了
我就想学一下自由泳，报了个游泳班学游泳
教练先纠正我的蛙泳动作，按照教练教的姿式游50米的话，比以前快了许多
但是腰疼的不行，不知道为什么
而且带着背漂，或者双腿夹板练臂部的时候
腰也会疼的不行，不知道为什么
在线时间1161 小时威望58336 金钱550994 贡献值1216 最后登录注册时间帖子精华128积分660832阅读权限90UID5714
肯定很紧张，身体一直是反弓型的，腰肌一直得不到调整休息，当然腰痛。
在线时间88 小时威望368 金钱3624 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华0积分5014阅读权限90UID96748
论坛元老, 积分 5014, 距离下一级还需 4986 积分
将腹部收一点。
在线时间56 小时威望6112 金钱13652 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华80积分64154阅读权限0UID23300
一方面可能是教练教你用波蛙的动作，而你自己以前一直是慢慢的游平蛙，这样一下子不适应；另一方面可能你自己本来腰肌锻炼地就少，力量不够；还有，可能是你动作上像1楼说的，一直比较紧张，动作之间没有放松的过程吧。
在线时间765 小时威望28376 金钱228580 贡献值3688 最后登录注册时间帖子精华144积分336954阅读权限90UID83683
赞同楼上意见。补充一点：准备活动，尤其是伸展运动不可少，另，腰部还是缺少一点柔韧性。
如果游后感到腰累，不妨这样：手握出发台，做几次类似仰泳的动作，可起到缓解疲劳的功效。
水里没留痕迹，但我已经游过 ～～～～～～～～～～～～～～
在线时间3872 小时威望12160 金钱119264 贡献值224 最后登录注册时间帖子精华64积分175430阅读权限90UID73760
也可能是头部的位置不对，不是划水收手拉起身体而是抬头过度也会造成腰酸。
在线时间98 小时威望4912 金钱49506 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华0积分55645阅读权限90UID81522
我以前有腰肌牢损，最近这段三个月时间连续每天游蛙泳1000米，造成牢损复发，已经两周没有下水了，我觉的蛙泳对腰其实有损伤，请楼主注意
在线时间294 小时威望2688 金钱25765 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华32积分32874阅读权限90UID56067
社区支柱, 积分 32874, 距离下一级还需 17126 积分
谢谢楼上的虾虾s哦
大家说的原因好像我都有一些：
1.一用漂儿我就紧张，总觉得浮力太大，掌握不了那个漂儿，就使劲较劲，昨天还妄想腿上夹着漂儿站起来，未果，还差点儿弯过去
2.我好像也有些腰肌劳损，当初学游泳就是因为腰疼大夫说我腰肌劳损，让我没事儿多游泳
3.下水之前只是活动了胳膊和腿，没怎么活动腰
昨天我和教练说了我腰疼后，教练没有多让我用漂儿练，后来又练了一半时间的仰泳，腰就没那么疼了，
在线时间294 小时威望2688 金钱25765 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华32积分32874阅读权限90UID56067
社区支柱, 积分 32874, 距离下一级还需 17126 积分
对了，教练为什么让我这样划水呢
就是吧，手部基本是从下往上舀水，他不让我使劲往后划水，总说我划水太大
现在我划水两臂的夹角也就40多度吧
我想没有划水的力量，想抬起头当然要光靠腰的力量了
昨天我看了看他教别的小孩儿游泳，就没强调小划水，那些小孩都划的挺大的
这是为什么呢，他有他的道理吗
在线时间3087 小时威望8267182 金钱 贡献值270784 最后登录注册时间帖子精华65535积分阅读权限150UID291
有腰肌劳损，最好游仰泳和自由泳。波蛙和蝶泳会让要过于劳累。
请泳友在签名处不要贴广告及图片。
***游泳健康欢乐和谐，悠泳乐园欢迎您！***
在线时间400 小时威望800 金钱7936 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华0积分12992阅读权限90UID110882
资深元老, 积分 12992, 距离下一级还需 7008 积分
腰好胃口才好
在线时间1012 小时威望31680 金钱357335 贡献值2064 最后登录注册时间帖子精华120积分383871阅读权限90UID98412
每天都1000米。有那么好的条件时间去游泳啊？佩服
游泳是一个人的寂寞--一切和合事物皆无常
在线时间357 小时威望91904 金钱901987 贡献值7808 最后登录注册时间帖子精华320积分1060348阅读权限90UID6794
我悠泳我快乐！希望与天下游泳爱 ...
尽量不要游蛙泳和蝶泳，对腰影响较大。
在线时间0 小时威望8 金钱40 贡献值0 最后登录注册时间帖子精华0积分86阅读权限20UID123970
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我也是，看来还是得自由泳！
在线时间76 小时威望132 金钱2980 贡献值24 最后登录注册时间帖子精华0积分2577阅读权限70UID283921
金牌会员, 积分 2577, 距离下一级还需 423 积分
我喝水喝的腮帮子疼，
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为什么游泳池注水后,看上去好像变浅了
因为光从空气进入了水中产生了折射　　鱼儿在清澈的水里面游动,可以看得很清楚.然而,沿着你看见鱼的方向去叉它,却叉不到.有经验的渔民都知道,只有瞄准鱼的下方才能把鱼叉到.从上面看水,玻璃等透明介质中的物体,会感到物体的位置比实际位置高一些.这是光的折射现象引起的.由于光的折射,池水看起来比实际的浅.所以,当你站在岸边,看见清澈见底,深不过齐腰的水时,千万不要贸然下去,以免因为对水深估计不足,惊慌失措,发生危险.把一块厚玻璃放在钢笔的前面,笔杆看起来好像"错位"了,这种现象也是光的折射引起的.定律　　光的折射定律：光从空气斜射入水或其他介质中时,折射光线与入射光线、法线在同一平面上,折射光和入射光分居法线两侧；折射角小于入射角；入射角增大时,折射角也随着增大；当光线垂直射向介质表面时,传播方向不变,在折射中光路可逆.当光从水或其他介质中斜射入空气时,折射角大于入射角.游泳池“变浅”同理祝你学习愉快!
我想要的是两个图的明确对照，光的折射我清楚，但是这个图我却画不好，望高人指点！
给你的参考网站的示意图就很清楚了，一条线是如果没有发生折射时，光的路线，一条就是发生了光的折射光的路线。这样很容易看出来，像在上面
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因为光的折射的原因
请用图解详细说明
水的折射率比空气低，导致看起来浅
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为什么游泳完之后腰疼，难受
为什么游泳完之后腰疼，难受
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好、腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解、很有可能是腰椎盘突出症、注意避免过多地食用生泠寒湿的食物、即使在夏天、也不宜多饮冰冻的饮料、对于性寒滑的水果、如西瓜、也不宜一次进食太多、对于慢性腰痛持续不断的、可常服一些固肾壮腰的中成药、如六味地黄丸、肾气丸、十全 大补丸等、可根据体质和病情适当选用、
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：184779
指导意见：你好，考虑是属于典型的肾精亏虚引起的，建议你可以考虑使用点滋补肾精治疗，使用点滋补肾精的六味地黄丸加上五子衍宗丸加上 点左归丸进 行口服治疗一下就是可以的。
问腰疼可以游泳吗
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析：腰疼可以游泳意见建议：游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。它包括竞技游泳和实用游泳。 游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。锻炼内脏特别是心肺的功能，促进新陈代谢以及培养勇敢顽强的意志等方面都有积极作用。人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会长出很生硬的肌肉块，可以使全身的线条流畅，优美。
问有时早晨起来腰疼,但游泳以后腰也疼,请问怎么医治?
职称：医师
专长：内科心脑血管研究
&&已帮助用户：49084
腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问凉水游泳后腰疼怎么办？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好,你这种情况很可能是因为由于盆腔炎引起的腰痛,但需与腰肌劳损,椎间盘突出等鉴别,
建议作盆腔B超,小便,白带等检查,必要时作腰椎的拍片,CT等检查,查找和明确病因后有针对性治疗,平时注意避免腰部负荷过大,如长 时间久坐久 站,肩挑手提重物等,避免腰部受风着凉,睡硬板床,
问游泳后腰酸
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好，腰痛的原因有腰部的问题比如腰肌劳损椎间盘位置不正等也有其他地方的牵扯痛比如维系于腰部神经 的脏器发生 蹭也可引起腰痛女性的盆腔炎等,建议去医院行妇科及泌尿系B超以明确肾脏有无问题及腰疼的原因不要盲目吃药祝你早日康复
问腰疼能游泳吗
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
病情分析：腰疼能游泳意见建议：腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
问游泳后腰一直不舒服
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长高血压脑出血等疾病
&&已帮助用户：13495
问题分析：会有事情的，这个就是在可以告诉你的就是，这样的话也是很容易出现有感染的情况的，基本和月经期间发生关系一样的意见建议：这个要是想去洗的话，就是可以起月经在过去几天到的时候可以去洗澡的，这个就是要去注意卫生预防感染
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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1.66米女生在小区游泳，结果在1.2米泳池溺水成植物人。我觉得挺奇怪的，因为这种情况不是第一次见了。以前我也看过这样类似的新闻！
游泳池的浅水区为什么也会淹死人？水位低于身高为什么会溺水？
这种情况实在太常见了。
你们可能不知道，很多不会游泳的人不管有多高，只要他们沉下去不会自己站起来。有的人下意识站起来而有的人一动不动潜在水里。我遇到过，奉劝大家带不会游泳的人去游泳看见他潜下去赶紧抓上来。
按科学点的解释：
根据有关研究，溺水基本可以分为两种情况：一种是溺水发生时溺水者神志是清醒的，这些人在遭遇溺水时通常会有短暂的一定程度挣扎;另一种是溺水发生时溺水者已经丧失意识，这种情形常见于潜水过程中的严重的头或颈椎外伤、或发作性疾病，比如心脏病发作、脑中风或癫痫发作，以及一种被称为浅水晕厥的情况。
浅水晕厥，吞噬“会游泳”者的静默的杀手
浅水晕厥(Shallow Water Blackout，SWB)是指在小于5米水深的浅水，潜水者大脑缺氧引起的意识丧失。
一直以来，由于人们缺乏认识，SWB一般被当成普通溺水，因此尚没有SWB发生率的资料。但是，目前SWB被认为是经验丰富、特别是青壮年游泳者的头号溺水原因。
据世界卫生组织(WHO)于2014年首次发布的全球溺水报告，2012年全球有37200人死于被动溺水，其中不乏游泳好手，甚至包括竞技游泳运动员和专业自由潜水员！
泳池水深小于身高还是能淹死人的，有以下几个情况：
如果是打闹，一个人把另一个人头按在水里时间长的话，头部缺氧会淹死；
有些人会抽筋，抽筋的话也有可能；
游泳的时候是漂浮，而不是站在泳池底，如果出现意外，由于浮力作用，人不是好好的站在泳池底部，而是胡乱扑腾，有些小朋友虽然个子高，但是水对小朋友浮力也是很大的，并且遇到意外，小朋友会慌乱，也会溺水淹死，很多情况下都是人慌乱造成的；
如果是河水的话，还带有坡度的，人会倒着进水，人站着确实比水高，但是倒着就不一定了，很有可能是比身高要长，由于惯性人头部会入水，由于水阻力和浮力，人腿部不可能随即变成直立状态，可能会导致呛水淹死。
要回复问题请先或
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