初心古鲁瑜伽大师萨古鲁双井馆能调整好脊柱侧弯吗,有哪个好的瑜伽大师萨古鲁馆吗?

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【初心古鲁瑜伽各位导师为您精心授教】
【导师简介】
栗子老师:
*北京初心古鲁瑜伽的创始人
*2008年至今一直专注于瑜伽的传播、教学,美国瑜伽联盟(Yoga
Alliance)国际认证500小时教练培训导师;
*曾跟随prana.Flow的TWEE老师深入学习
*北京初心古鲁瑜伽会馆资深导师,对于瑜伽理疗私教深有体会,在教学当中擅长挖掘会员常发问题,如肩颈、腰椎和骨盆等不平衡问题。备孕(通过女性的生理解剖结构了解孕前身体和心理准备)、产后修复(产后女性身体和心里问题分析;产后女性子宫,卵巢修复计划;产后女性骨盆正位,骶髂关节,耻骨联合修复;产后女性腹部,腰部塑形恢复计划)生理周期等女性问题都有很多成功的案例。精准细腻,舒缓柔和,亲和力强。
KANE老师:
*SPE瑜伽教育学系统课程的创立人;
*长期担任初心古鲁瑜伽北京总部教学总监;
美国瑜伽联盟(Yoga
Alliance)国际认证500小时教练培训导师,系统学习了瑜伽理论,传统的印度瑜伽哲学,瑜伽解剖学,阿育吠陀养生学及体式、清洁法、呼吸控制法、静坐、唱颂,收束法、冥想和教学法。
系统学习了美国Linda导师的艾扬格课程;导师Patrick阿努萨拉课程;
*瑜伽解剖学的系统学习并参加PRES瑜伽康复学的认证;
*教学特点:Kane老师课程编排科学流畅,精准严谨的教学态度,讲解细致,根据习练者的自身状况和习练程度能有效的进行指导,并善于使用辅助工具帮助习练者纠正体式、调整归位,逐渐精进。重视培养会员自我运用瑜伽的能力,深受广大学员的喜欢。
方明德老师:
2004年开始练习瑜伽,至今已有十余年,先后跟随Lois、Patrick等国际导师学习瑜伽,常年不断的精进与探索,大胆将西方心灵成长和古老的瑜伽哲学与治疗的理念渗入到瑜伽教学和练习中。在他的课堂中能让你培养出敏悟力,深化到情绪的稳定,激发心智和达到醒觉状态,让身心再度生发活力和能量。在尊重传统技巧的基础上,他的教学课堂充满乐趣和创新,在强而有力的流动和缓慢、滋养的体式之间寻找一个平衡点,在长期教练的培训课程和工作坊一致受到非常多学员的好评。
瑜伽心得:瑜伽,博大而精深,它包罗万象,存在于一切事物之中,也存在于我们的灵魂深处,愿我们通过不断的瑜伽修习,重拾心灵的安宁与纯净,让我们活在当下,安住在稳定与自在之中。
*Nina导师是北京初心古鲁瑜伽资深导师,有着多年的瑜伽教学经验;
*美国瑜伽联盟500小时的认证老师,跟随Jennifer导师学习孕产瑜伽并取得认证;
*跟随Pik Chu导师学习空中瑜伽教练培训,获得TYS空中瑜伽认证;
*跟随来自印度瑜伽瑞诗凯诗布瑞杰导师和莫汉学习,获得了高级瑜伽导师资格;
*长期勤学苦练并遵循着印度哈他瑜伽的教学传统,承袭了最本质的瑜伽认识和方法,理论的阐释平实而精辟,实践教学科学而有效,关注学员的习练,善于与会员沟通,深受会员的喜爱。
【培训时间地点】
培训时间:—
培训地点:北京初心古鲁瑜伽朝阳水郡旗舰会馆
【报名电话及付款方式】
电话:010-
微信号:chuxinyoga
邮箱:lijing_
微信号:chuxinyoga
工行:2397052 户名:栗莉
建行:0151783 户名:栗莉
农行:7604418 户名:栗莉
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深层挖掘瑜伽的价值体现:
瑜伽—行为性格培养值:让弘扬上网性格内敛,内敛的性格张扬,给我们平和的性格;
瑜伽—生存能力培养价值:让我们睡眠好、吃得香、心情好、工作好、给予了我们基本的生存能力;
瑜伽—沟通能力培养价值:让我们先学会和自己的身体沟通,然后学会和自己的心沟通,当我们懂得尊重自己的身体和心灵以后,这份懂得尊重的沟通能力,让我们一样学会了如何与他人表述与沟通中更尊重对方;
瑜伽—敏锐能力的培养值:让我们的思维更灵敏,学会从捕捉到的众多的信息中快速的分离出有价值的信息;
瑜伽—自信能力的培养值:让我们自信但不自满;
瑜伽—友爱能力的培养价值:当你的动作、呼吸、意识能一致协调有效时,也自然的懂得生活中,事业上,我们需要与身边的人们和平友爱,相互配合,协调一致。
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