膝关节前交叉韧带重建什么颜色成分

膝关节是如何组成的,有哪些主要结构,产生什么运动
有钱才是Wang道
膝关节的主要结构含括股骨,胫骨,及髌骨之关节面,膝关节之所以能活动自如又不会发生脱位,主要是前、后十字韧带,内侧韧带,外侧韧带,关节囊及附着于关节附近的肌腱提供了关节稳定性。
组成: 由股骨内外侧踝和胫骨内外侧踝以及前方的髌骨组成。关节又由关节面,关节囊,关节腔组成。关节囊宽阔而松弛韧带发达,其中,位于关节囊前臂的髌韧带尤为强大。在关节囊内,有膝交叉韧带和关节半月板。膝交叉韧带连接股骨和胫骨,分前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带可阻止胫骨向前移位;后交叉韧带可限制胫骨向后移位。关节半月板,由纤维软骨构成,共有两块。内测半月板成C形;外侧半月板呈O形。内外侧半月板分别位于股骨和胫骨的同名踝之间。半月板的上面微凸,下面平坦,可使股,胫两骨的关节面更为适应。从而增强关节的灵活性和稳固性。
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rt好了能打球吗?还有平常要怎么锻炼,要上护膝吗
最好平时多休息。
个人店铺,直通车:
怎么弄得?先静养1年吧
要多休息兄弟,我一个小兄弟是这个韧带撕裂了,然后。。。
现在疼嘛?貌似这个病不到手术的范围,都是静养
静养一年,但保持适度肌肉锻炼,要是不注意,要是哪天断了,就真的呵呵了。还是那句话,没到必要,千万不要去动手术,我做了个半月板缝合,1年多都没能像以前一样正常跑步。
人生因遗憾而完美
引用5楼 @ 发表的:静养一年,但保持适度肌肉锻炼,要是不注意,要是哪天断了,就真的呵呵了。还是那句话,没到必要,千万不要去动手术,我做了个半月板缝合,1年多都没能像以前一样正常跑步。
半月版没事,只是韧带损伤
引用4楼 @ 发表的:
现在疼嘛?貌似这个病不到手术的范围,都是静养
不疼,就是不舒服
请自行参考罗斯,隆多,路标
引用8楼 @罗 其斤 发表的:
请自行参考罗斯,隆多,路标
就一个损伤就这么严重啊
好好休息吧
我看着她沿途美丽下去,最后嫁给了别人。
引用10楼 @ 发表的:
好好休息吧
反正马上高三也没时间了,好了能打球吗
引用9楼 @ 发表的:
就一个损伤就这么严重啊
膝盖最怕的半月板,交叉韧带的损伤,还有滑膜炎,因为膝盖那边血液不流通,恢复功能就很差。
引用12楼 @ 发表的:
膝盖最怕的半月板,交叉韧带的损伤,还有滑膜炎,因为膝盖那边血液不流通,恢复功能就很差。
所以损伤能好吗
我高三的时候交叉韧带损伤,听起来好像不严重,但是不注意的话就会越来越严重,我歇了一个多月做核磁共振依然是受伤,有积水。关节处没有再生能力,恢复能力也差,很慢,不过自己注意休息就好,恢复的差不多了就*河蟹*,不要剧烈运动,最好休息半年以上
引用13楼 @ 发表的:
所以损伤能好吗
可以啊,就是比较慢,你要耐得住性子,少剧烈运动,一段时间后恢复的差不多了再打球
引用14楼 @ 发表的:
我高三的时候交叉韧带损伤,听起来好像不严重,但是不注意的话就会越来越严重,我歇了一个多月做核磁共振依然是受伤,有积水。关节处没有再生能力,恢复能力也差,很慢,不过自己注意休息就好,恢复的差不多了就*河蟹*,不要剧烈运动,最好休息半年以上
我是学美术的,马上要去集训了,集训回来就是高考冲刺了所以刚刚好让我认真的读书
引用15楼 @ 发表的:
可以啊,就是比较慢,你要耐得住性子,少剧烈运动,一段时间后恢复的差不多了再打球
看id就是有故事的jr,那个刚刚好没什么时间了要好好读书啦哈哈哈
引用16楼 @ 发表的:
我是学美术的,马上要去集训了,集训回来就是高考冲刺了所以刚刚好让我认真的读书
好好努力,我也只是比你大一届的学长
引用18楼 @ 发表的:
好好努力,我也只是比你大一届的学长
那tm还看虎扑还不去复习
引用19楼 @ 发表的:
那tm还看虎扑还不去复习
说错了,是两届……
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冰袋敷患腿膝盖有什么好处?收藏
求专业高手解释啊!!!
练习弯曲后,冰敷可防止膝盖肿。减少积水
十五分钟就够了,别太多。别被膝盖受凉
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