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我和几个朋友前些天买了个健身卡，当时还没开业，宣传单上有健身器材还有游泳池，主要冲着游泳去了，那个健
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我和几个朋友前些天买了个健身卡，当时还没开业，宣传单上有健身器材还有游泳池，主要冲着游泳去了，那个健身顾问告诉我们九月游泳馆就建设好了，然后就买了。8月15开卡的时候，那个健身顾问辞职了，电话也停机，健身馆的人说游泳馆还处于构想中，这不是欺骗了我们么，当时合同也没细看，请问一下，我们可以维权吗？
山西 晋城 发表时间： 22:38
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你好，建议搜集证据及时维权，希望能帮到你
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我是去办个健身卡划算还是自己买健身器材划算收藏
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肯定买健身器材不划算。
我看卖得设备也不贵
这个要看你自己了
有没有毅力做好一件事
办卡玩得种类多(^_^)…
办卡，我买的也有。但是还是觉得在健身房有动力些
你是准备减肥 还是准备锻炼肌肉？
不是在大辫子那把卡都办了么？
自己买呗，如果地方够大的情况下。
在职研究生报名入口,在职研究生名校报名
一个20斤哑铃就够了
健身只能减肥，不能增高
肯定买器材划算，钱花了不管有没有效果。好歹落一东西
设备是不贵 但是你一个人坚持不下来 我弟买一堆东西 最后还是去健身房了 一边学车一边健身 驾照刚下来 健了3个月身棒棒哒 天天在家不穿上衣
小时候家里穷，洗不起澡，只能趴在窗户上看邻居阿姨洗澡。长大了 家里穷，娶不起老婆，只能睡别人家的老婆。现在家里穷，养不起孩子，只能让隔壁帮我养。
健身是需要气氛带动的 自己在家练器械比较单一
必须是办健身卡。如果你买个跑步机，还不如去外面跑跑空气还好。买的时候信誓旦旦，实际在家根本没有动力的。去健身房人多还是有动力些。
不如小区跑跑步，我家跑步机都落灰了，还有一抽屉健身卡
也不要办卡也不要买器材，办卡无非是想在健身房多认识点妹纸。你买器材头三天新鲜。
一起去沙特
想要最好的效果，可以来我这体验体验，绝对给你最专业的指导
羡慕！我只能在大马路上跑跑
自己买器械一是没气氛，二是没有激励，三动作正确还是错误，估计你自己都不知道
买个健身房吧
办卡没用，我办的卡一年才去几次，还是才办的时候去的，高峰期人还可多
减肥健身都要制定详细的计划，并且坚持执行
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　楼主身处京津冀，平时空气也不太好啊，特别是慢慢天气要冷了。出去跑步不现实。最近去某体育用品商店试用了一下他们店里的椭圆机和动感单车之类的健身器材，觉得好像都不错的样子。而且都不算大也不需要用电。家里放得下。想买一个，每周抽空跑一跑，锻炼一下。省得老坐着都成梨形身材了。　　楼主目前的情况是，164cm，54kg。但是生完娃以后就基本上没有锻炼过，肉肉比较松，而且以前手臂很细的，现在成了蝴蝶袖了。腿部还好，就是上腹部脂肪比较多……好郁闷。为啥人家生完娃大部分都是小肚子变大，我是胃部变大……这可咋减啊？去年游泳游了一夏天，可是也没觉得瘦了或者塑性了。今年市里老报道哪里哪里的游泳池的消毒不行，我也有点膈应了。不打算去游泳了。打算进行其他的有氧锻炼。减肥是一方面，另一方面提高一下身体素质。　　目前就想在椭圆机和动感单车里面选一个。哪一个更合适楼主？　　懂行的或者有用过的亲们给点意见吧！谢谢
楼主发言：17次 发图：0张 | 更多
　　不懂行～但是我觉得是动感单车吧！　　
　　@乔筱梵 1楼
22:49:10　　不懂行～但是我觉得是动感单车吧！　　-----------------------------　　买了？利用率高么？
　　无论是什么，买了之后都会放在家里积灰...　　
　　哎呀呀？没人理？自己顶顶
　　健身球什么的，还想塑形最不占地方的就是跳健美操了　　
　　在家的没有一种利用率高。我家堆了n种，每一种买回去都是占地方接灰的。只有手机利用率最高。包括我买了那种电视体感游戏机，说可以锻炼的，也没用　　
　　经验之谈劝楼主别买，绝不会因为家里有就变勤快的，我买了跑步机信誓旦旦要天天跑步，结果买了3年跑不到10次　　
　　跳绳呗　　
　　买啥也别买跑步机，对半月板冲击很大。
　　办健身卡吧　　
　　@布丁不豆丁 3楼
22:54:55　　无论是什么，买了之后都会放在家里积灰...　　-----------------------------　　哈哈，这也是顾虑之一……
　　@江阑珊 10楼
23:10:12　　办健身卡吧　　-----------------------------　　好多人告诉我成了洗澡卡了……
　　有那个钱不如办张健身卡，各种锻炼
　　沙袋　　
　　@谈谈感受123 12楼
23:32　　@江阑珊 10楼
23:10:12　　办健身卡吧　　-----------------------------　　好多人告诉我成了洗澡卡了……　　-----------------------------　　男人骨子里有攻击性，买个沙袋挂或立的，你没事就会打几拳。女人天生有倾诉欲和攀比欲，找个群体活动时间长方便说闲话的　　
　　额，买了跑步机，现在一周能用上4、5次，不过家用跑步机用来跑步噪音有点大，都用来快步走了！
　　我买了动感单车，减肥效果很牛的　　
　　自己顶顶　　
　　@福家囡囡 16楼
23:48　　额，买了跑步机，现在一周能用上4、5次，不过家用跑步机用来跑步噪音有点大，都用来快步走了！　　-----------------------------　　没想买跑步机，就是椭圆机和单车　　
　　还不如在家跟着电脑跳piu或者p90x，一分钱不花　　
　　我入手了单车'效果挺不错的，踩个半小时已经大汗淋漓了　　
　　@自闭啊自闭 20楼
00:25　　还不如在家跟着电脑跳piu或者p90x，一分钱不花　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　不是，买一个那个老公也能用。　　
　　@冰箱里的你 21楼
00:25　　我入手了单车'效果挺不错的，踩个半小时已经大汗淋漓了　　-----------------------------　　啊！看来用单车的多啊！我今天试了试椭圆机，觉得还行，就是有一个缺点，好像两脚之间距离有点大，踩下去的时候总觉得像两条腿往外撇，跟外八字似的　　
　　人不多了？再顶顶　　
　　顶顶，没人用过椭圆机么？　　
　　买了个健身单车，挺好的，没落灰，时不时踩踩，出一身汗，通体舒畅。迪卡侬的。　　
　　你会后悔的
　　就买个仰卧起着板。做到腻死为止。。其他的再说
　　你去天猫搜索亿健威浪看看
销量一直前3， 我买了一个亿健跑步机 8008A
他们店卖的最好的
用起来也不错
　　果断动感单车，我也京津冀，定了健身车目前还在广州发货途中
　　用俩饮料瓶灌水当哑铃先看看能够坚持下来　　
　　@注册名字来八卦 31楼
04:26:16　　用俩饮料瓶灌水当哑铃先看看能够坚持下来　　-----------------------------　　哈哈！
　　还是有不少热心网友回复的么。楼主自己再顶顶！
　　@内个谁12 30楼
20:56:49　　果断动感单车，我也京津冀，定了健身车目前还在广州发货途中　　-----------------------------　　回来自己安装么？昨天拖着老公去看了看，结果他说还行。我要是能坚持他就同意我买。然后，这家伙说，要是想减肥的话，在家一边看电视一边原地高抬腿也能减肥。我：……
　　小蹦床，没事看电视变看边蹦跶，很出汗
　　Lz推荐你买塑形机，我从朋友店里拿的，马来西亚品牌叫奥佳华。用起来不错，挺减脂的。有兴趣可以搜一下。　　
　　踏步机　　
　　动感单车　　
　　说真心买了好几样，利用效率都不高
　　都别买，先跳操或者哑铃，坚持得下来再买器材不迟
　　@kiddo
23:56:51　　我买了动感单车，减肥效果很牛的 　　-----------------------------　　多说点^_^　　
　　健腹轮！　　
　　瑜伽垫和哑铃
　　楼主如果自制力强，有毅力也强，有恒心，那么买什么都是一样。如果像我这种家伙，买了健身器材就在家积灰，如果办健身卡就会变成洗澡卡，或者积灰。　　
　　淘宝买了个走步机，可以快走或者慢跑，一边看看电视一边快走，觉得还能坚持，也不太累
　　椭圆机呀 不伤膝盖 比较温和 我也想买的 　　
　　动感单车'拿着平板边看边骑　　
　　是妹子吧？　　仰卧板和2或者3KG的哑铃一对足矣，至于怎么玩就去百度吧
　　我去健身房也只用椭圆机 so...
　　椭圆机啊，边看电视边运动，也会大汗淋漓，我每次一个小时，每周4，5次，感觉挺好的
　　@抱着八卦的心 51楼
17:00:59　　椭圆机啊，边看电视边运动，也会大汗淋漓，我每次一个小时，每周4，5次，感觉挺好的　　-----------------------------　　私信我一个型号价格吧？谢谢啦！
　　@抱着八卦的心
17:00:59　　椭圆机啊，边看电视边运动，也会大汗淋漓，我每次一个小时，每周4，5次，感觉挺好的　　-----------------------------　　我也想知道，可以告诉我吗？谢谢！
　　@乔筱梵
22:49:10　　不懂行～但是我觉得是动感单车吧！　　-----------------------------　　可以sunny健身，阳光实在
　　我买了一堆至今就瑜伽垫利用率最高，没事就坐上面一边电视一边零食……　　
　　@谈谈感受123 51楼
01:22　　@抱着八卦的心 51楼
17:00:59　　椭圆机啊，边看电视边运动，也会大汗淋漓，我每次一个小时，每周4，5次，感觉挺好的　　-----------------------------　　私信我一个型号价格吧？谢谢啦！　　-----------------------------　　同求　　
　　我买了个椭圆机，利用率还可以，没有特殊情况的话，我每晚都会踩四十多分钟，我觉得我还是比较喜欢踩椭圆机的，起码这个可以让我能够坚持下去。如果换成跑步机或者动感单车，我觉得我连10分钟都坚持不了。　　
　　@福家囡囡
23:48　　额，买了跑步机，现在一周能用上4、5次，不过家用跑步机用来跑步噪音有点大，都用来快步走了！　　-----------------------------　　@谈谈感受123
00:23:31　　没想买跑步机，就是椭圆机和单车　　-----------------------------　　减脂最快就是跑步　　椭圆机效果一般　　单车呵呵呵 除非你每次都是高速的动感单车　　别买了 你先试试能不能坚持挑一个月的操吧
　　椭圆机，好放，能边运动边看电视
　　马克　　
　　单车踩久了对膝盖不好 在健身房伤到了膝盖两个月没好的路过…再也不敢踩　　
　　@谈谈感受123
01:22　　@抱着八卦的心
17:00:59　　椭圆机啊，边看电视边运动，也会大汗淋漓，我每次一个小时，每周4，5次，感觉挺好的　　-----------------------------　　私信我一个型号价格吧？谢谢啦！　　-----------------------------　　@会仰泳的狐狸
17:23:03　　同求　　-----------------------------　　不记得了。迪卡侬买的
　　良心推荐椭圆机，动感单车如果自己骑挺没意思的，椭圆机很赞赞赞~
　　@内个谁12
20:56:49　　果断动感单车，我也京津冀，定了健身车目前还在广州发货途中　　-----------------------------　　@谈谈感受123
16:06:21　　回来自己安装么？昨天拖着老公去看了看，结果他说还行。我要是能坚持他就同意我买。然后，这家伙说，要是想减肥的话，在家一边看电视一边原地高抬腿也能减肥。我：……　　-----------------------------　　说的有道理，你老公比较务实
　　椭圆机啊！不伤膝盖，噪音小，好坚持，而且属于有氧运动，更利于塑造身体线条。每次边做运动边看电视，不知不觉就能锻炼一个多小时。　　
　　椭圆机！全身都运动，不伤膝盖 　　
　　椭圆机可以自调阻力大小和角度，同样时间下来，比跑步机的消耗差不了多少，还不会损伤膝盖。　　单车这个方式太无聊了。。。　　可是椭圆机质量好，稳固，性能多的，占地挺大的，我家那个长2米1，踏板在顶端时高54cm，还不能折叠收回。　　
　　有种弹力拉力绳的 感觉也很方便
正打算入手。。而且也不占地方　　楼主你去淘宝看看有兴趣不
　　@飘哪儿是哪儿
16:29:50　　是妹子吧？　　仰卧板和2或者3KG的哑铃一对足矣，至于怎么玩就去百度吧　　-----------------------------　　再加杠铃一条，瑜伽垫一张 配合T25 完美了
　　椭圆机虽然是对身体比较温和的，但是因为双脚间距大所以我觉得不适合长时间运动，维持那个pose久了不舒服。我一般拿它来热身，之后是动感单车和划船机交替训练。如果楼主只是追求有运动的话，可能买个椭圆机器比较合适。
　　讲真，楼主还是买个跳绳吧，跳绳真的超级耗能的，很累人。而且也不贵，你买别的很可能会懒啊
　　哑铃啊　　
　　家里有动感单车和扭腰跳舞机，扭腰利用率最高，因为不累，动感单车频率太高怕伤膝盖，但是超级出汗，所以我一般是三天扭腰，一天动感单车，或者扭腰做个半小时，让身体预热一下，然后再来半小时单车
　　我觉得椭圆机适合你！动感单车不适合现在的你，单车运动量大你估计也懒得起，而椭圆机是全身运动的，还是比较舒缓的那种运动
如果你有想法弄跑步机最好了！
　　楼主肉松么，有氧不会帮你变紧致的，力量才会。买个瑜伽垫，一套哑铃。一些基础的力量训练就可以在家练习了。有氧就跳操呗。　　
　　今天大家一起跟着玉墨老师接着学习睡前瑜伽系列，今天是针对腰部、膝盖和肩膀的放松的瑜伽哦!这个很适合长期在办公室里工作的人群哦！　　　　坐姿伸展　　注意要点：坐骨坐实，侧腰拉长。如果你工作一天腰很酸，可以做这个动作帮你缓解哦。　　　　猫式伸展　　注意要点：手腕关节在肩膀的正下方，膝盖在坐骨的正下方，脚趾勾地。这个体式可以帮助我们保护脊柱，也很适合早晨起床练习。　　　　壁虎式　　注意要点；膝盖在脚踝的正下方对准第二个脚趾间，后腿要放松，用力的是前脚的脚跟，手臂在肩膀的正下方，不要用力太多哦，这个体式可以帮我们安定髋部的神经系统，很好的进入到睡眠中去　　　　睡天鹅　　注意要点：前腿和坐骨要坐实地板哦，这个体式可以帮助我们放松臀大肌，稳定腰椎，坐骨神经痛的话可以做这个体式，很快就能缓解哦。　　
　　@HEADfitnessMr周
08:43:05　　今天大家一起跟着玉墨老师接着学习睡前瑜伽系列，今天是针对腰部、膝盖和肩膀的放松的瑜伽哦!这个很适合长期在办公室里工作的人群哦！　　　　坐姿伸展　　注意要点：坐骨坐实，侧腰拉长。如果你工作一天腰很酸，可以做这个动作帮你缓解哦。　　　　猫式伸展　　注意要点：手腕关节在肩膀的正下方，膝盖在坐骨的正下方，......　　-----------------------------
　　我家里有一个动感单车，用的次数还蛮多了　　但是骑的时候注意姿势，不然对膝盖有伤害　　
　　@布丁不豆丁
22:54:00　　无论是什么，买了之后都会放在家里积灰...　　—————————————————　　对，没有一样会坚持的　　
　　@乔筱梵
22:49:10　　不懂行～但是我觉得是动感单车吧！　　-----------------------------　　@谈谈感受123
22:54:10　　买了？利用率高么？　　-----------------------------　　动感单车绝对利用率高，不用买那些一大堆功能的，就买个最简单的，看着电视剧，骑骑，嘻嘻
　　俩字 最实用 坚持　　
　　本人健身专家，楼主说的太笼统　　比如目前状态，你想达到一个什么效果　　减肥，朔身，健美，还是简单的锻炼身体维持现状，这些都决定了你的运动量　　最主要的是毅力　　单纯的锻炼，每个人都可以做到　　前三种一般人很难坚持，尤其是健美　　先买个哑铃就可以，能满足很多专业动作，试试自己的耐心　　现在的器材都是综合的一机多用
　　跳绳一根
　　忽拉圈　　千万别买跑步机　　我和朋友一人买了一个　　都没坚持一个月　　嘿嘿
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