我是男生瘦大腿的最快方法,可大腿太粗,屁股太大,怎样才能减下去

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我是16岁男生,腿粗屁股大怎么办
我是16岁男生,腿粗屁股大怎么办我大腿很粗,屁股很大,穿牛仔裤很难看,我的重量全集中在下半身,我比较喜欢运动,除了手术有什么好方法减屁股和腿。
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种,原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦身的目的。意见建议:吸脂减肥效果好,但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形,通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。
职称:医师
专长:高血压 糖尿病
&&已帮助用户:244895
病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前 喝一杯白开水.。
问我是男生,屁股大腿粗,请问怎么可以减下去吗
职称:医师
专长:早泄,阳痿,前列腺炎
&&已帮助用户:14127
问题分析:首先,你不要苦恼,其实这样也不错的,你像飞人刘翔就是这样,所以,你最好克服这样的心理。第二,如果你想减肥,最好的办法是骑自行车,而且是一下就要骑3个小时以上的。意见建议:因为短程的自行车主要锻炼粗纤维,而长时程的主要是锻炼细肌纤维,只会让肌肉更加流线型,你可以看到自行车的车手的腿非常好看的。建议每周要2-3次这样的骑法,就能明显减肥的。
问我是16岁男生,腿粗屁股大怎么办
职称:医师
专长:高血压 糖尿病
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病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前 喝一杯白开水.。
问16岁男生青春期大小腿粗胖臀部大翘小肚子怎么减我13岁...
职称:医生会员
专长:妇科,妇产科,阴道炎
&&已帮助用户:33096
病情分析: 应该健康减肥,不宜药物减肥,通过控制进食热量,积极运动锻炼才是科学的减肥办法,多吃水果和蔬菜,这样的情况才不容易反弹,意见建议:建议运动减肥,可以针对性的减肥,如仰卧起坐和和跑步跳绳等,这样有利于减肥和增高
问你好?我的大腿粗屁股大怎么办
职称:医生会员
专长:耳鼻喉、心血管内科
&&已帮助用户:20356
病情分析: 你好,这种情况首先要知道腿部和臀部的粗大的情况,要看看是不是有肌肉还是有脂肪的情况,如果是脂肪的话,那么可以通过运动进行减肥,如果是肌肉的话,估计是减不了的,所以要看看你的情况意见建议:一般来说男生的以肌肉的情况多些。
问我是男生,比较壮,但大腿很粗,屁股很大,肥肉也很多...
职称:医生会员
专长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户:109723
病情分析: 你好,可以做些有针对性的运动你好,建议平时注意饮食,意见建议:少吃油腻和甜食,此外,建议多做骑自行车,跑步,跳绳等运动,都是有帮助的。
问我是16岁男生,腿粗屁股大怎么办
职称:医师
专长:高血压 糖尿病
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病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前 喝一杯白开水.。
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