体育训练完,趴下踩大腿放松大腿肌肉的方法时大腿筋疼,前面有一条筋疼

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下蹲时大腿膝盖后面的筋疼
状态:就诊前
我也不知道你是什么问题,你可先做B超或核磁看看膝关节有什么异常。
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疾病名称:半月板缝合术后未愈合,磁共振以复查&&
希望得到的帮助:做二次次切除后关节会用几年,以后会痛吗?对工作有多大影响,
病情描述:半月板损伤缝合未愈合,右膝外侧,8个月痛且腿软无力
疾病名称:半月板损伤&&
希望得到的帮助:我的病情如何
病情描述:半月板损伤要不要做手术,腿有点疼,有没有后遗症之类的。
疾病名称:髋关节痛&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,
病情描述:练习直抬腿后髋部不舒服,休息一段会没有症状
疾病名称:左膝前交叉韧带修复&&
希望得到的帮助:希望您能回复我 涂医生 您是我的主治医生
病情描述:医生我现在弯到将近90度了 恢复感觉很不错 就是不知道可不可以试着下地走路了
疾病名称:右膝盖半月板损伤&&
希望得到的帮助:患肢现在能弯曲到90度,这好不好,今天是术后的第五天
病情描述:女,37岁。半月板手术后已经第五天,我能弯曲到90度,这好不好,会不会有什么不好的影响
疾病名称:顽固性膑骨脱位双侧&&
希望得到的帮助:还可以手术吗
如果好医院说只能这样了
虽然现在不疼
但这样以后该怎么办呀
病情描述:男,23岁。双侧膑骨脱位 先天性的
伸直复位 弯曲立马脱位
不疼就是有摩擦音 用手法用力推都无法复位 走路站立时间长了会疼
髋关节也有响声了该如何治疗
疾病名称:前十字韧带断裂&&
希望得到的帮助:希望大夫能给确诊或提出锻炼方法
病情描述:再做跳远示范时损伤,去了几家医院都不能确诊,看片子说韧带断了,但是临床没有任何断的迹象,就是腿不能全蹲,不能伸直用力。
投诉类型:
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郭秦炜大夫的信息
关节运动损伤的关节镜微创治疗,主要包括踝关节和膝关节韧带损伤的修复,软骨损伤的修复,以及膝关节、踝关...
郭秦炜,博士,现任主任医师、副教授,中华医学会运动医疗分会青年委员会副主任委员,中华医学会北京分会骨...
运动医学科可通话专家
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上海华山医院
运动医学科
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深圳北大医院
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大腿运动会跑完后面的筋疼
健康咨询描述:
剧烈运动后&左边大腿后面的筋腿&&一用劲&就疼
想得到的帮助:
有什么&方法&&可以让筋好的快点&&如果&剧烈运动&会有什么后果
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医生回复区
钱医生护师
擅长: 尖锐湿疣、淋病。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状&&&&&&指导意见:&&&&&&建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药,头孢克洛等,同时采用毛巾热敷疼痛部位
擅长: 接触性皮炎,单纯疱疹,带状疱疹,念珠菌病,手足口病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,你本身激烈运动之后出现的,那么上述症状很常见,应该是存在肌肉拉伤引起,这点你应该了解清楚才行的&&&&&&指导意见:&&&&&&其实你也不需要太担心了,你可以尝试热敷,按摩患处调节好,配合云南白药喷雾剂外喷治疗,服用芬必得止痛也可以的
擅长: 内分泌,呼吸疾病,心血管疾病,神经系统,内科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,这个剧烈的运动是可以导致这个运动损伤的,这个可能还是因为运动所致&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,对于这个情况的话,需要看一个运动医学科,或者看一个康复理疗科,可以做康复治疗。&&&&&&以上是对“大腿运动会跑完后面的筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
国家二级营养师
擅长: 擅长产后肥胖慢性病调节孕期饮食女性月经食疗调节痛觉
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你的情况考虑是由于乳酸堆积引起的现象,适当的进行局部的按摩刺激可以有效的促进改善。&&&&&&指导意见:&&&&&&日常的饮食合理搭配避免辛辣刺激油腻肥厚的食物摄入过度运动后局部适当的进行冰敷。
擅长: 妇产科,阴道炎,盆腔炎,月经不调,产后诸症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好考虑是肌肉韧带疼痛,劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用氯唑沙宗片,芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉,考虑可以热敷,按摩缓解不适
擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,考虑缺钙引起的,建议吃点三精葡萄糖酸钙,新盖中盖,这些常规药物很好的。&&&&&&指导意见:&&&&&&需要补充营养,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品,比如钙镁片就挺好的。
擅长: 内科,外科,妇科,儿科,常见病多发病的护理和规范用
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&&&&&&病情分析:&&&&&&过度的剧烈运动肌肉乳酸分泌过多,小腿肌肉出现疼痛,筋骨疼痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&晚上回家热水泡脚,好好注意休息两三天过后,疼痛会明显减轻。完全一天就好。&&&&&&以上是对“大腿运动会跑完后面的筋疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 呼吸,循环系统疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你说的那种不舒服症状,应该是由于剧烈活动,导致的肌肉劳损,肌肉内代谢垃圾无法及时排出,积存导致的肌肉疼痛表现。&&&&&&指导意见:&&&&&&针对那种情况,需要暂时注意休息,可以考虑热敷,或者泡热水澡、蒸桑拿等,有助于快速改善症状的。如果还运动,症状会加重的。
擅长: 月经失调,疼经,妇产科常见病,多发病的防治治疗,孕
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况情况应该还是剧烈运动,引起来的筋脉损伤。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议这一段时间不要再剧烈运动,要注意休息,可以让按摩师给你按摩一下,看看情况如何?
擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你说的情况,出现这种症状考虑就是过度运动有关系的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议一定要保持心情愉快,运动强度要循序渐进,不要过度,等慢慢适应以后,就不会有这种现象了。
擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,月经不调,宫寒护理,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你这种情况可能是运动过度抻到筋了,才会出现疼痛,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议休息一段时间,不要过度的运动,以免腿疼,到最后不能再运动了,或者是走路腿都会疼痛
靳医生护师
擅长: 妇科,熟悉并能够独自处理常见妇科病阴道炎、如:非特
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,考虑缺钙引起的,建议吃点三精葡萄糖酸钙,新盖中盖&&&&&&指导意见:&&&&&&建议暂停剧烈活动,疼痛处热敷外用云南白药喷雾剂或红花油,一周后估计无法完全恢复。
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的病情描述考虑是,运动会时剧烈运动导致的左边大腿,后面肌肉拉伤。&&&&&&指导意见:&&&&&&目前的治疗方法有两种:一种是局部按摩,舒筋活络。另一种可以口服口服抗炎药和活血止痛胶囊以及芬必得口服。
擅长: 精神分裂症,焦虑症,癫痫,抑郁症,强迫症,躁狂症
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这说明你平时还是运动的少,没有度过肌肉关,人在剧烈运动后,肌肉强烈的收缩,会释放肌肉乳酸,所以运动后就感觉腿疼,尤其是上楼很明显&&&&&&指导意见:&&&&&&平时注意运动量,运动后可以弯腰,双腿伸直,双手抓住踝部放松肌肉,还是平常锻炼,度过肌肉关就好了,要循序渐进,也可以做做按摩,电针理疗
擅长: 三叉神经痛,面肌痉挛,颅内肿瘤,脑外伤,脑出血
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,运动后出现,有明显的诱因,考虑肌肉、跟腱拉伤!&&&&&&指导意见:&&&&&&1、暂停剧烈运动直到回复2、一般休息后会有好转3、可擦活络油、正骨水之类药剂4、热敷、按摩其实最主要还是减少活动多休息!
副主任护师
擅长: 前列腺增生,肾癌,膀胱癌,泌尿系结石,肾上腺占位,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好根据你的情况,剧烈运动导致肌酸过多及肌肉拉伤引起上述症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好根据你的情况,建议注意休息,适当活动,给予热敷及按摩,也可贴止痛膏,活动要循序渐进。
擅长: 擅长内科,儿科外科各种疾病的诊疗和护理工作。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,剧烈运动后左侧大腿后面的筋疼,考虑可能是运动导致的肌肉拉伤或者肌肉痉挛&&&&&&指导意见:&&&&&&可以做做局部按摩,热敷或者理疗,涂抹点扶他林,多吃些蔬菜水果,适当补钙,减少剧烈运动,过几天应该可以好转。
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慢跑两天后大腿后面筋疼,休息一天后,还是
慢跑两天后大腿后面筋疼,休息一天后,还是有轻微疼,想继续慢跑可以吗?疼的不严重
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:疝气,急性阑尾炎
&&已帮助用户:31800
问题分析:你好,根据你说的情况,我认为属于软组织损伤,如疼痛不严重可以慢跑,如疼痛严重可以先休息,一般一周左右可恢复意见建议:你好,根据你说的情况,我建议放松心情,合理饮食忌食辛辣,运动不要太剧烈,希望可以帮到你
职称:医师
专长:阑尾炎,疝气,痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛乳头炎
&&已帮助用户:347
问题分析:你好,肌肉突然运动后会产生乳酸,会引起肌肉酸痛,这是正常现象,意见建议:像你这种情况可以继续慢跑,只是建议你休息是可以热敷一下双腿疼的地方。
职称:三级营养师
专长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
&&已帮助用户:23287
健康指导:一般对于你这种情况,多是由于身体不耐受所导致的疲劳情况,建议可以适当的进行调理,慢慢适应,如果要继续跑步的话,建议先慢跑15分钟,不宜时间过长,以免影响恢复。期间饮食可以适当补充点含钙丰富的食物。
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,更年期抑郁,网恋,醉酒,赖床
&&已帮助用户:1186
健康指导:只要没有剧烈的疼痛感,还有膝盖没有疼痛感,确定没有损伤肌肉的情况下,您可以继续慢跑的,但是建议跑的时间不宜过长,一个小时左右就够了,还有就是要注意运动前后要做拉伸锻炼,以免损伤肌肉
问大腿后面筋疼,
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:104917
问题分析:你好,根据你的描述来看,不能排除有腰间盘病变的可能,腰间盘突出,会引起腰痛,坐骨神经痛,下侧肢体的麻木等症状。意见建议:建议,做腰间盘CT检查,确诊后可以采用做牵引,按摩,理疗,还可以睡硬板床等方法进行治疗。严重的则需要手术治疗。同时注意休息,避免劳累。
问右面大腿后面筋疼
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:53207
指导意见:你好,考虑为坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药 和练功等保守治疗.
问大腿后面筋疼
职称:医生会员
专长:宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户:70254
你好、腿疼多数是由于风寒引起的、注意多休息些,可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议、用温水泡泡脚就好了,适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.少走路,祝愿你健康。
问我大腿膝盖后面筋疼
职称:医师
专长:外科、
&&已帮助用户:6899
问题分析:你好,根据你的描述有可能是患了椎间盘突出情况,表现为腰腿痛,活动时加重等不适。意见建议:建议服用强筋壮骨、营养神经及对症止痛的药物,配合推拿、牵引及理疗,多卧床休息,平时纠正不良姿势,祝你早日康复,谢谢。
问大腿前面筋疼
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123887
病情分析:你好,这种情况是可以有劳损、神经病变的情况引起的。意见建议:这种情况一般的情况是可以适当的采用按摩治疗。生活调理:注意不要劳累了。
问我是体育生,训练后,导致大腿正前方,可能是里面筋疼...
职称:医生会员
专长:颅脑疾患,儿科
&&已帮助用户:1161
病情分析: 您好,根据你所说的症状,考虑还是肌肉拉伤,需要休息,若继续训练不休息,可能影响病情恢复,加重病情。意见建议:休息,避免剧烈锻炼
祝早日康复
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
颈椎疼痛脖子不舒服,手麻都是颈椎病的常见表现;是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况,只要是每天还在上班,工作,腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
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