网球肘治疗方法牵引

我得了肘手臂伸不直疼得厉害,请问有什么最佳的治疗方法吗,快捷的方法
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全部答案(共3个回答)
肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛.指导意见: 医生会根据具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的位减轻或消除症状,避免复发.90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发.
病情分析:你好,看了你的描述,是属于肱骨外上髁炎的,由于慢性的;劳损引起的病变。治疗是针对疼痛的症状的,根治是比较困难的。平常需要多注意休息指导意见:中医认为网...
病情分析:您好,网球肘是由于运动姿势不当,或者是过度劳累造成的。指导意见:建议最好采用外用药物治疗,"外敷赵氏养生膏药治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与...
平时锻炼一下,然后外敷一下“舒肘通筋贴”就可以。
1)屈肘甩手:患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
2)手指...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
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这个不是我熟悉的地区我有网球肘有半年时间,看了不少医生,还沒治愈,动了...
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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我有网球肘有半年时间,看了不少医生,还沒治愈,动了还疼,求专家指占点!曾经治疗情况和效果:针灸后好多了,后擦、贴、喷还不行,有时动还疼。想得到怎样的帮助:能有什么办法能治愈。哪家医院。哪医生好?
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、心脑血管疾病
&&已帮助用户:3952
问题分析: 朋友你好。网球肘即肱骨外上髁炎,是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。意见建议:建议你可在医生的指导下服用阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。也可使用中药药膏治疗,如素元黑膏。也可热疗,带护具,牵引等治疗。平时要避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。希望对你有所帮助
职称:医师
专长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户:318866
问题分析: 网肘炎的存在就是局部伸肌总键的腱膜拉伤导致。避免在过度运动。意见建议:此时注意局部封闭治疗或是考虑局部外敷消肿贴进行调理。再就是注意配合功能锻炼。避免在拿过重的物体 。慢慢调养就可以改善的。
职称:医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户:58231
问题分析: 你好!谢谢你的信任。应该说引起肘关节炎或疼痛的原因比较多,中医学认为“不通则痛”。再说筋骨之病,多是病程较长的,所以治疗与调理,贵在坚持。意见建议:对于你所说的疼痛症状来说,首先要诊断清楚属于那种类型的肘关节疼痛,然后对症下药,中草药对此类病的治疗效果应该说还是有优势的,只要是正规医院的中医骨伤科,都可以治疗此病。祝早日康复!
问网球肘除了针灸,还有别的治疗方
职称:医师
专长:脑血栓,腔隙性脑梗死,脑血管病
&&已帮助用户:21039
问题分析:您好,网球肘是因为患侧肘关节活动量过大,导致肘关节周围肌肉韧带、神经与肱骨外上髁摩擦过度导致的无菌性炎症,需要药物对症处理,针灸、推拿等治疗相结合,才能好转。意见建议:1.适当服用双氯芬酸钠、血塞通片、替扎尼定片等药物;2.到康复科或疼痛科做患侧肘部针灸、推拿等治疗,也可以做小针刀治疗,效果还是比较好的;3.作息规律,少活动,减少患侧肘关节的活动量,可适当热敷,会慢慢好起来的。
问我的胳膊网球肘一个多月了,针灸中药贴膏药都用了,效...
职称:医师
专长:消化、心脑血管
&&已帮助用户:10060
问题分析:你好!你网球肘跟你的工作性质有关系,还有就是胳膊长时间一个姿势造成的,你可以打封闭治疗的意见建议:你首先注意手臂部的姿势,还有就是要适当的活动,不要受风了,你可以采取烤电治疗
问网球肘可以游泳吗?水凉有影响?
职称:医师
专长:细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户:54864
指导意见:网球肘能游泳。其实这个网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损,属于无菌性炎症,可考虑局部强的松龙封闭治疗,
问网球肘怎么治疗才能好,网球肘治贴什么膏药好
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:343935
病情分析: 您好,网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。意见建议:大部分网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动和提重物,尤其网球。②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
问网球肘的症状是?
职称:医师
专长:自汗盗汗,不寐,痉证,耳鸣耳聋,郁证,胃痛,痰饮,血证,胸痹,心悸
&&已帮助用户:283
问题分析:网球肘的症状是手向外翻时挠骨小头疼痛,一般是劳累引起的意见建议:网球肘的治疗大多数是封闭和针灸治疗
按摩也可以治疗
只用贴的东西
问网球肘贴什么膏药
职称:医生会员
专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户:209874
病情分析: 你描述的症状可能属于长期的劳累等,也是会造成这样的在意见建议:一般临床建议保养休息为主,一般膏药效果不一定明显,如镇痛膏,可以试试,很多结合封闭,比较缓解快
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网球肘的原因和预防收藏
网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉,使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤,导致撕裂、出血、机化、粘连,由而致病。网球肘属中医学中伤筋、肘痛等范畴。中医认为本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞,络脉瘀阻而致。
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网球肘一般分为以下四类,但是这四类网球肘的病发原因基本上是一致的,所以可以选着统一的治疗方法治疗。外侧网球肘外侧网球肘:亦称肱骨外上髁炎,即经典的网球肘,主要累及附于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌腱起点。原因多见于打单手反拍。内侧网球肘内侧网球肘:亦称肱骨内上髁炎或高尔夫球肘,主要累及附于肱骨内上髁的屈肌和旋前圆肌腱起点。正手球或发球时动作。后侧网球肘后侧网球肘:亦称肱三头肌腱炎混合型网球肘混合型网球肘:内外侧网球肘同时发生,并不少见。
网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限。医生询问病史后会检查肘外侧的疼痛。 要求作某些手臂活动1.按压肱骨外上髁2.肘、腕活动时僵硬3.一般不需要拍X 线片,但医生有时要求拍肘关节的X线片以了解肘关节骨骼是否正常,伸肌腱近端处有否钙盐沉着。
患了网球肘后,患病手臂应适当休息,[2]避免过度活动。封闭是最常见的治疗方法。封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合,注射在疼痛部位,使患者疼痛、炎症减轻或消失。如未治愈,可以再次注射。连续注射,一般不超过3次。其他办法如热敷、理疗、贴膏药、按摩也有效果。这些方法联合使用,效果会更好,一般患者都可治愈。但是,巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动,降低肘关节活动力度。患者如经以上方法治疗,症状仍不能解除,可行手术治疗,常见的是伸肌总腱起点剥离松解术。这种手术方法简单、危险性小、效果良好。
有两种食疗的方法大家可以试试,1.仙鹤草汤组成 仙鹤草30~40克,桑枝30克,金银花、白芍各15~30克,片姜黄6~10克,甘草3~10克,枣10枚。用法每日1剂,水煎服,日服2次。功用 活血通络,缓急止痛,消肿。主治 网球肘。2.化淤通痹汤组成 当归18克,丹参30克,鸡血藤21克,制乳香、制没药各9克,香附、延胡索各12克,透骨草30克。用法 每日1剂,水煎服,日服2次。功用 活血化淤,行气通络。主治 血痹证(损伤后遗症、网球时、肩凝症等)。
预防网球肘的方法也有很多种,1,保持肌肉强壮,可以吸收身体突发动作的能量。2,运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。3,从事需要前臂活动的运动项目时,要学会正确的技术动作。4,如果是网球爱好者,请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
治疗方法也可以用以下几种方法:1,休息及改变活动模式适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情。研究显示,患网球肘的网球运动员,只需减轻训练强度及运动,便可减低90%的病症。2,物理治疗休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合。3,药物消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。4,针灸推拿针灸推拿通过针刺穴位产生刺激,活动肘部的肌肉,是现今治疗网球肘的有效疗法。缺点是治疗周期较长,优点对身体无副作用。5,中医治疗中医认为网球肘属中医伤筋、肘痛范畴,主要症状为酸胀不适、肘痛压痛、不能持重,症状严重者,肘如插刀。痛如锥刺,即便手指伸直、伸腕、持筷、旋臂等微小动作都会牵引痛处;持重不得,握锹、提壶、拧毛巾等动作均无法完成,且症状昼轻夜重,患者常因疼痛不能入睡。
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