近几年，随着全民健身运动的兴起，加入到运动中的人们越来越多，类别也多种多样，人们熟知的跑步、骑行、户外登山等等，而且国内的各种大众体育赛事也呈现出井喷式的增长，比如现在最为火爆的马拉松，2017年预计超过500场，还有越野赛、各种骑行比赛、铁三，以及各种球类运动，已经都贯穿于人们的生活中了，但是每种运动也离不开装备，因此关于运动的一些列产品层出不穷，品牌多样，种类多样。&
而对于压缩产品，在偶大学期间，打橄榄球时候，第一次接触压缩类产品，不仅能让身体减少摩擦损伤，而且还能有效促进运动机能的爆发。告别校园后就没有再玩过橄榄球了，从去年开始，因为减肥的缘故，开始的跑步的这条&不归路&，从小白跑渣到现在跑过5场线下全马，从开始跑步后的大概3个月开始，对运动装备有小小的研究，是因为受伤了才知道要保护自己。因此，了解了该如何选择跑鞋，什么季节该穿什么样的跑服，还有压缩产品，今天我们就评测一款众多运动爱好伙伴都喜爱的Compressport压缩小腿套。
&颜值担当，责任甚大&&
压缩小腿套到手后，下班就急急忙忙的去体育场先来一组包装照，看到这个包装配色，感觉大红色的腿套也应该很漂亮。Compressport新款R2V2在经典款R2全部性能上，增加了&髌骨缓震带&可以减低8%的髌骨震动，固定髌骨，减轻半月板磨损等作用，从而更好的保护您的运动健康！
根据产品的尺码表，笔者小腿围是40，果断选择T3型号，颜色选择白色，感觉比较素比较低调。
包装背面就是产品的功能特点，梯度压缩技术图示，正品防伪贴，让你对笨产品一目了然，适不适合一看便知。
合格证部分，有成分介绍，有产地：拉脱维亚，进口商等，之所以单独一张图是因为跑步以来没有穿过进口装备呢，这真的是第一次，也算是国际化了，呵呵。
未穿压缩小腿套时的小腿肚粗处的围度是40cm左右，因此，根据产品的尺码表选择T3号，那么穿上后的围度是39cm左右，可见压缩能力还不错，即使是这样也没有就觉得紧绷感，整体效果还不错，小腿肌肉及血液回流很稳定，实际体验中也是如此。
Compressport产品种类繁多，可以说是从头到脚，全方位为你的运动保驾护航，包装内侧可以见到产品的罗列信息，这个广告打的6啊。
不知道为什么，自从发现这个品牌之后，就非常喜欢，这logo，可以说比较高调，但又不失大气，美与赞兼得。喜欢得不要不要哒。&
护小腿的整体颜色白色为主，上下两端为黑色，左右护腿正面均有logo，整个护小腿的外形可以看出具有梯度压缩线条。
腿套上方有一条白色梯形状，没有明白它的作用是什么，但是感觉应该是为了穿的时候更方面向上拉吧。
压缩小腿套上边黑条反过来可以看到数字3，证明型号为T3，比较好辨别。当然，Compressport压缩护腿给予你360度环绕压缩，减轻运动中肌肉和关节无谓的震动。&
这是腿套主体与边缘黑条的缝接处，可见线头还是比较多的，之后也没有处理，原因就是怕把线都拉下来就不好了，还得缝，此处想建议一下这里的质量与美观。如果出现夹住线头而抻开线了岂不是很受伤。
Compressport压缩护小腿主体部分采用的是无缝编制技术。所谓无缝编织就是采用新颖的专用设备成产一次成型服装，它运用生产高弹性针织外衣，内衣和高弹性运动装的高新科技，另外，采用超轻纤维，轻如鸿毛，让你穿若无物。让运动更加自如舒适安全。
面料的编织还是很密的，但从空隙简单可以看出透气应该也蛮好的。&
此压缩护小腿套采用的是轻量纤维，具有良好的拒水性，在运动中遇到一些泼溅水应该会发挥很大的作用，保持腿套的干爽。&
白色看久了感觉视觉疲劳了呢，看到这么多款颜色有些心动，此款压缩护小腿很受大众欢迎，其中一点也就是配色非常多，而且都属阳光奔放型，等有机会再入手一款骚骚滴颜色去比赛。&
在实际穿着中，由于两条腿的力量不同，因此两条腿的肌肉线条与围度等等都各不相同，因此，Compressport压缩护小腿的背面采用了logo标识，即一支腿后面有，平时穿戴时要记住哪侧腿穿哪个，这个设计的作用应该是为了让小腿适应平时的训练感受，但光哥是捡起来哪个就穿哪个，嘿嘿。
&体验过程&&
整体介绍完，还是来点实际的，穿上就开跑吧，说的再多无用，真实感受才是王道。&
Compressport压缩护小腿到手后，只在家躺了一晚上，第二天早就迫不及待的拿出来穿好蹽了一圈，没有穿过压缩小腿的我感觉甚好，跑起来有如神助。&
为了接下来的2017哈尔滨马拉松赛，也为了能初体验压缩护小腿，出发当天的早上来了一波快速跑，初次穿压缩小腿感觉小腿肌肉支撑感十足，腿部发力也没有吃力的感觉，平时晨跑10公里大概会选择5分左右配速，今日一跑，一兴奋跑出了4分半配速，虽然没有最快时的速度，但是真怕受伤，那样的话就错过了比赛了，奔跑过后没有脱掉，这样有助于防止小腿乳酸堆积造成疼痛，也会加速恢复速度，梯度压缩名不虚传，给你从上到下的快感。
1、哈尔滨全马体验&
在2017年哈尔滨马拉松开枪到来之前两天，压缩护小腿才收到，真的是好幸运，能穿上此物去跑哈马，开跑前就一直激动不已，这一天终于到来了。
哈尔滨政府与组委会相关领导台上开启大赛枪声，美女警察拱门下展现风采，激动人心的比赛即将打响。&
同样，一切准备就绪就等开跑了，随处可见的Compressport压缩护小腿，可谓是大众心中的喜爱装备，光哥带着PB的心站在赛道上，等待成绩吧。&
3万人一同起跑，场面甚是壮观，前面只能说是快走的速度向前移动，不过也好，算是热热身，等跑起来不会抽筋嘛。&
最先路过的特色风景就属哈尔滨阳明滩大桥了，全长大约7公里，基本上一半都是在上坡，这时就需要小腿肌肉发力了，Compressport压缩护小腿给予光哥强大的支撑，虽然上坡，也依然不断超越。&
这是下桥之后，赛程已过半，从身姿及笑容可以看出，毫无疲惫感，双腿依然有力奔跑，此时半程的成绩在1小时45分以里，难道要破330吗？加油！&
在赛道中，Compressport压缩护小腿真的是频频出现，这组图其实就是随便找的，可见受欢迎程度非同一般啊，看到众多跑友们的五彩颜色，光哥已后悔没有选择一双骚气些的，等再入手一套的时候，一定要选个惹人眼球的颜色。&
说时迟那时快，这时已经绕过了哈尔滨大剧院，已经30几公里了，整体状态还不错，小腿没有酸胀感，没有抽筋的迹象，成绩还是在330以内，此次哈尔滨之行，PB应该没问题，此时此刻还有一颗想进330的心。&
不过过了几公里，迎面顶风，体力有所下降了，一看表的时间，进330无望了，在PB的前提下还是好好享受一下比赛吧，这不，偶遇两位比基尼俄罗斯美女，开心合照，满面春光，笑容绽放，可以说这张是整个参赛过程中的少有的几张照片里带笑的，有了Compressport压缩护小腿，颜值是不是提升不少呢，要不就一腿毛啦，嘿嘿。注意：此张照片出现在好几个介绍哈马比赛的公众号的推文中。&
这组应该是后面的几公里，面部表情已经狰狞了，浑身也没有太多力气了，最主要的是，后面两三公里，虽然小腿没有感觉，但我的大腿内外侧出现了要抽筋的架势，放慢速度，按捏敲打结合着慢速向前跑着，此状况应该是腿部力量锻炼的不够，能量的补给没有跟上导致的，在此时，光哥心中所想：Compressport给予我小腿从未有过的支持，但大腿没有禁得住考验，若是按照此速度没有穿压缩护小腿的情况下，小腿应该也会有抽筋可能，因为之前的某一两场比赛，小腿就有抽筋的感觉，可见，梯度压缩护小腿的功效还是非同一般的，大大改善小腿乳酸堆积，加速乳酸分解。
若是平时加强一下大腿及膝盖周围的力量训练，成绩应该会更胜一筹。&
最终，339安全完赛，PB了12分钟，虽然没有进330，但是进步的程度自己满意了。
Compressport压缩护小腿，给予我飞一般的力量，轻松助我PB，赛后一直没有脱掉，只是凉水跑了一下脚，连拉伸都没有做，我是太相信压缩护腿了吗？另外，压缩护小腿经历了全马之后没有湿漉漉的，还是很干爽，可见官方宣称的快干轻量纤维还是很禁得住考验滴。既然有此物就不管拉伸什么的了，去参加完赛的各种活动去了。
我们扁平运动群的参赛跑友来自全国各地，大家一起相聚终点，大家发现没有，Compressport压缩护小腿是我们群大多数人的选择，很有幸认识是众多伙伴，也很有幸能选择这个品牌，加油！
2、盘锦红海滩半程马拉松体验&
盘锦红海滩马拉松，紧随哈尔滨马拉松后的一个星期，本次光哥所报参赛项目是半程马拉松，不想太累就感受一下气氛就好了，依然穿Compressport踏上赛道。&
先来一发国际惯例定妆照，有了Compressport压缩护小腿的加入貌似整体颜值提升了不少，不过话又说回来，颜色更加灿烂的话，整体感觉会提升一大节。&
因为发枪时间8点半，时间还早，在起点内先自拍一会儿，这个季节的盘锦还是有一些凉意，既然存包完毕不能穿着长裤了，虽说有些凉，但有着压缩护小腿的保护，还是可以稍微御寒的，不错不错。&
即将起跑前人山人海的，离拱门几百米远都是人，后面也依然都是人，根本无法移送的，等待开始吧。&
此款压缩护小腿具有髌骨缓震带，但是穿着中这一部分的体验不是非常明显，之前两膝盖都有些许疼痛，经过两个比赛，比赛中与比赛后没有明显的疼痛更没有加剧，也可以说是起到了一定的作用吧，但是给予跑友们的建议是，不能完全的依靠跑步装备来保护身体，应该多加相关方面的锻炼与力量训练，这样无论在什么运动中都不会那么容易受伤了，这才是根本，再好的装备也是辅助性作用，&
由于报名的是半程，去的也比较晚站的比较靠后，人又太多，起跑后几公里内就是一直在人流的缝隙中穿梭，没有强大的肌肉力量支撑，钻一会儿就会很累了，好在有Compressport在，嘿嘿，穿过人群便开始自己的节奏跑下去。
中途15公里左右身体不适造成岔气，一直慢跑到半程终点，整体成绩1小时48分，虽然天气闷热，虽然岔气不爽，但体验了红马赛道还是比较不错的，又一次的无伤安全完赛，在所有的半程参赛选手中，完赛时间还是比较靠前的，因为到达终点后，泡冰水放松，工作人员辅助拉伸，各种赞助商提供的食品还都没有什么人，都一一体验到了，后面回来的人不是排队等候，就是一些食品没有了，得益于Compressport给予的强大后盾，在比赛前的一次锻炼，右小腿外侧肌肉有些拉伤，一直担心会不会影响，结果是没有大问题，光哥可以！&
晒一下红马完赛奖牌，对比去年的奖牌还是提升了不少颜值，精彩的参赛经历。& & &
以上4图均是Compressport的功能测试，由于设备技术原因，光哥只能借来现有的数据，仅供大家参考，显而易见，Compressport的功效还是很不错的。
最后，历时两周的评测体验结束了，Compressport压缩护小腿套带给我很多惊喜，也带给我的更多的保护与跑步能力的提升，但压缩腿套永远都是也只是一个辅助工具。若是要想真正的提升自己的跑步水平或者其他运动方面的成绩，那么平时多注意腿部力量，核心力量以及耐力的训练，远离运动伤病，都要靠平时积累。当然，话又说回来，有了更好的装备对我们还没有专业运动知识的情况下更好的保护自己，这也是很有必要的。&
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来自于：四川|
提问时间： 16:08:34|
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病情描述：
小腿前面胫骨上面肌肉疼痛。一走路就酸疼，涨的很，是胫骨前肌劳损吗，怎么治疗（男，1天）
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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可能是腓总神经有问题了，建议检查腰椎ct磁共振、肌电图和诱发电位。
没有时间啊，在奔波的考试。有没有简单有效的治疗方法呢
那就先热敷、试用药物：甲钴胺、复合维生素，独一味，如果没有效果再去检查。
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