每天下午跑步七点北滘公园跑步健身，有人一起吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-25 06:52 标签： 下午跑步好吗
朝阳公园开设跑步服务站|公园|健身_凤凰资讯
朝阳公园开设跑步服务站
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记者从朝阳公园获悉，朝阳公园内长6千米的“健走道”，随着跑步热潮来袭，每周末都会吸引约2000名跑步爱好者。近期，公园内还开设了跑步服务站，可以为跑步爱好者提供存包、洗浴、体能训练、跑步赛事报名等“一条龙”服务，每周还会组织两次跑步活动。
原标题：朝阳公园开设跑步服务站近日，朝阳公园跑步服务站，教练正带领跑步爱好者做体能训练。
跑步服务站供图新京报讯 （记者李婷婷）跑步成了不少市民的基本生活方式，京城各大公园的跑道也逐渐火了起来。记者从朝阳公园获悉，朝阳公园内长6千米的“健走道”，随着跑步热潮来袭，每周末都会吸引约2000名跑步爱好者。近期，公园内还开设了跑步服务站，可以为跑步爱好者提供存包、洗浴、体能训练、跑步赛事报名等“一条龙”服务，每周还会组织两次跑步活动。4种跑道供选择 202盏路灯方便夜间健身据了解，朝阳公园南北长2.8公里，东西宽1.5公里，绿化覆盖率为87%。为方便市民跑步健身，去年建起了健走道。朝阳公园开发经营公司总经理田锦秈介绍，朝阳公园健走道是京城继奥林匹克森林公园健走道后在四环以内公园中修建的最长的一条。健走道共设计了四种不同长度的路线，分别为6千米、4.5千米、2千米和1千米，道宽2米。整体呈闭合的环路，中部健走道线路周边以人工景观、绿植小品和游乐项目为主，适合短距离健步运动；北部健走道线路相对清静，沿线种植有油松、杨树等植物，适合中长距离健步运动。公园整体呈南“动”北“静”的特点。田锦秈介绍，这条塑胶健步道由绿色环保的纳米材料制成。相较于普通的柏油路，塑胶步道具有适度的弹性及反弹力，可吸收脚部冲击力，不仅能减少体力的消耗和运动伤害，还具有较好的防滑性能。“健步走”跑道旁还设置了18个导示牌，为游客指示方向；每隔30米设置一个路灯，共202盏路灯，方便健身者晚间锻炼。跑步服务站定期对跑团免费开放记者从朝阳公园了解，健走道的开放吸引了越来越多的市民去跑步健身，周末时人气更旺，每周末都会吸引约2000名跑步爱好者。为方便前去跑步的市民，公园近期还开设了可以存包、洗浴的跑步服务站。这个名为“来跑吧”的跑步服务站，位于朝阳公园5门入口处附近。“来跑吧”相关负责人介绍，服务站面积约200平米，目前可以提供存包、洗浴、免费矿泉水等服务，设有容纳健身器材的多功能区，有专职教练为跑步爱好者进行体能训练、体脂检测等服务，并可代为报名跑步赛事。该负责人表示，跑步服务站为会员制，目前已有2000多名会员加入，每周三晚和周六早上会定期组织跑步活动。此外，跑步服务站还对各个跑团定期免费开放，跑团主动预约后，服务站将有教练指导、纠正跑步动作，免费带跑团跑步训练。
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潜心文典, 积分 1252, 距离下一级还需 748 积分
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在型动健身办了张卡，晚上人太多，基本没法跑。。。大概下午3点去，我大四，现在没什么事，下午都没有课，想趁着毕业前的最后一段时间锻炼一下身体，有没有课比较少的想跑步的？可以一起制定个计划，坚持下去，，，，，
有的话加qq:,
短信：,都行~希望能找到
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独秀一方, 积分 10329, 距离下一级还需 9671 积分
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我就看看不说话。。。
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潜心文典, 积分 877, 距离下一级还需 1123 积分
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可以直接在学校跑啊，人很多，随便找找都有，而且随时都可以跑
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试声鸣磬, 积分 437, 距离下一级还需 63 积分
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围绕翡翠湖
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试声鸣磬, 积分 437, 距离下一级还需 63 积分
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定心笃行, 积分 3638, 距离下一级还需 1362 积分
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帝国_北国无雪 发表于
围绕翡翠湖
翡翠湖好尴尬&&一圈少了&&两圈多了
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试声鸣磬, 积分 437, 距离下一级还需 63 积分
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千域千寻 发表于
翡翠湖好尴尬&&一圈少了&&两圈多了
那就跑三圈吧！
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定心笃行, 积分 3638, 距离下一级还需 1362 积分
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帝国_北国无雪 发表于
那就跑三圈吧！
能不逗吗&&孩子
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初识适之, 积分 30, 距离下一级还需 20 积分
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一圈少了？我跑了10几天了，也只能跑一圈啊，那个圆还合不上。具体路径是研究生宿舍--学校北门--容成路--环翠路--学校东门，然后再走回寝室。可能年龄大了身体素质不行，本人30岁在校读博即将毕业人员。。。
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试声鸣磬, 积分 301, 距离下一级还需 199 积分
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只可惜我在工大那边的千人锻炼，也是苦于找不到同路人啊。。。
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潜心文典, 积分 1250, 距离下一级还需 750 积分
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我想去，可是我大三，而且我没有时间。。。。。。
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