【风】：风湿病患者的饮食健康_中国电力新闻网
【风】：风湿病患者的饮食健康
来源： 新浪中医作者：
日期： 15.10.23
　　风湿病患者怎样健康饮食?风湿病在生活中很常见，给患者造成的影响也很大，因此我们应该重视风湿病，一旦出现症状，一定要及早进行治疗，越拖越严重。在治疗风湿病的过程中，需要做好风湿病的护理。下面咱们来了解下风湿病患者怎样健康饮食。
　　不能片面的饮食，正确对待药补，不可偏食。根据风湿病患者自身情况及其消化能力，吃一些对身体有利的食物。一般情况下，风湿病患者进食高蛋白、高热量、易消化的食物，不吃或少吃辛辣、刺激、生冷的食物。对骨质疏松的患者应增加维生素D和钙质;有贫血者可以加含铁食物;长期服用激素的人，应多进一些含钾和含钙的食物。
　　类风湿病患者经过长期的慢性消耗，通常会表现出低热、肌肉萎缩、贫血等症状，引起这些症状的原因多是蛋白质和维生素不足以及疾病后期全身性骨质疏松等引起的。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品，还有油炸、油煎食品等，则有可能会加重症状，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。
　　暴饮暴食不利于对风湿病的治疗。由于暴饮暴食可以加重胃部负担，影响消化功能，长此以往，患者的身体会变得比较虚弱，病症会加重。很多风湿病的患者长期与药物相伴，吃油腻的生活常会反胃等等，因此，吃清淡点一来是可以保证好的食欲，依赖可以保持好的胃部运化功能。
　　五谷杂粮，蔬菜水果，还有一些肉食等含的营养物质不一样，各种食物搭配才能营养健康，如果挑食，则可能造成一些身体所需物质摄入不足。一些食物对风湿病的患者不利，但是长时间不吃这类食物，也可能导致病情加重，因此，风湿病的患者要适当的忌口，像生冷食物，虾蟹等等，病情稳定的时候，可以吃一点点。
　　风湿病患者怎样健康的饮食?以上内容就是有关风湿病患者怎样健康饮食的介绍。为了患者的健康着想，一定要注意及早治疗，减轻疾病带来的痛苦，甚至战胜病魔，恢复健康。祝愿风湿病患者能够早日康复。
　　　责任编辑：孙桂芳　&投稿邮箱：【图片】51岁的风湿性关节炎患者，吃坚果、蔬菜、水果等无谷蛋白食物【素食吧】_百度贴吧
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51岁的风湿性关节炎患者，吃坚果、蔬菜、水果等无谷蛋白食物收藏
当51岁遇上各种身体毛病，很多人最先想到的是,向医生求救，然后在大量的药丸度过晚年。（康复前和康复后的考林）英国51岁的安迪o考林(Andy Cowling) 膝盖、手肘等关节部位疼痛到难以忍受，甚至变形时，他意识到身体一定是出现问题了，和大多数人一样，去医院做检查，检查报告显示是风湿性关节炎。按照医生所说，由于考林的血液循环不通畅，肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送，很有可能致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬，甚至会出现肌肉和血管萎缩。如果没有药物控制，考林可能出现关节致残和内脏功能衰竭（反复发作会累及心脏）。遵照医嘱，他可能下半辈子都离不开药物了。但是坚持服药一段时间后，考林并没有感觉到身体有所好转，相反，干草热、哮喘等并发症都相继出现。考林查阅了一些养生资料，资料显示坚持食用包括坚果、葵花籽油、水果和蔬菜等无谷蛋白食品能够帮助患有风湿性关节炎的病人降低心脏病发作和中风的危险，更加有利于风湿性关节炎患者的健康。曾有这样的实验案例，研究人员对38名坚持食用无谷蛋白食品的风湿性关节炎患者和28名荤素均衡搭配的患者进行了为期一年的试验研究，发现前一个对比组的患者不仅体重有所下降，而且高血压和心血管疾病的患病率也相对更低。研究人员解释说，无谷蛋白食品不含动物脂肪和可能导致血管阻塞的低密度脂蛋白等“有害胆固醇”，因而更加有利于风湿性关节炎患者的健康。考林按照资料介绍，尝试无谷蛋白饮食并加强锻炼，几个月后，关节肿胀、僵硬并伴随着疼痛感的症状逐渐消失，干草热、哮喘等并发症也都消失了。不仅如此，他还参加了家乡约克郡的健身竞赛，一举夺得老年组冠军。考林在获奖感言中称：“正是这种科学饮食改变了我的生活，我要向更多的人宣传健康知识，帮助同龄人战胜病魔。以后，我的目标是成为一名合格的健身教练。”无谷蛋白饮食不仅有利于风湿性关节炎患者的健康，还可以降低1型糖尿病的发病率。正常的肠道菌群与糖尿病的发生存在一定关系，因此早期对肠道环境进行干预可影响糖尿病的发病率。谷蛋白是小麦面粉的主要蛋白成分，作为肠道疾病的诱发剂在1型糖尿病中起着重要作用。已有研究报道，无谷蛋白饮食可以降低1型糖尿病的发病率。无谷蛋白饮食最近几年还成为了职业网球界流行的餐饮要求，例如德约科维奇在2010年就将自己的菜谱改成了无谷蛋白菜单，以确保食物更加健康，避免过敏。格温妮丝·帕特洛和珍妮·麦卡锡等明星都是无谷蛋白食物的忠实“粉丝”。在美国，有30-40%的人都在遭受谷蛋白过敏困扰，2010年，曾有人预言无谷蛋白制品会是食品界的“蓝海”。美国市场调查机关MINTEL的调查资料显示，2013年美国无谷蛋白制品销售额达到105亿美元(约670亿人民币)，预计到2016年这个市场将会增长近50%达到150亿美元。无独有偶，韩国也在2015年刮起过一场“无谷蛋白”的潮流风，在各大型超市里，2015年无谷蛋白制品的人气飙升，1月到9月的销售总额比去年同期增长了47%。为什么无谷蛋白比谷蛋白更受欢迎呢？谷蛋白又称“麸质”，它是在小麦成分中占10-13%的一种不溶性蛋白质，它的主要功能是使发酵的面团更筋道，做出的面包更松软。但在最近的食品研究中显示，这种蛋白质对人体的神经系统、免疫系统、关节及牙齿等都有负面影响，它会引发过敏导致腹泻或腹痛等消化不良的问题。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或& 风湿病人的饮食注意事项是哪些
最近这些年患上病的人也有很多了，患上病就应该要注意要及时的安排病人的饮食方法，所以患上风湿是需要注意了解饮食的正确的方法，及时的注意合理的饮食知识，那么，风湿病人的饮食注意事项有哪些?下面我们就来看看一下吧!
饮食应全面，营养均衡，不可偏食：一般来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及适当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需要，有利于疾病的康复。
饮食以清淡为宜：风湿病患者的日常饮食有哪些呢，由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，风湿有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，风湿病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。
饮食调养：类风湿病患者长期慢性消耗，常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状，多有蛋白质和维生素不足，以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品，还有油炸、油煎食品等，则有可能会加重症状，应禁用。
以上就是对风湿病患者饮食的注意事项有哪些作出的相关介绍，虽说现在医学水平提高了，对于风湿病的治疗也不再是难题，不过对于患者的饮食方面需要多加注意，稍有不慎有可能会导致疾病的复发。
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风湿病的饮食
病情描述：我患上了风湿这种病，我的身体的关节一直在疼痛，应该要怎么办想得到怎样的帮助：风湿病的饮食大家需要注意什么
风湿病患者的饮食也是需要注意的，因为不合适的饮食也会对患者的治疗不好，因此我们就要重视风湿病的饮食，并且希望患者的饮食要节制：饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能是风湿的饮食需要注意的。
病情分析：你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,饮食中注意不要是生冷的食物等，指导意见：你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则,饮食中注意不要是生冷的食物等。
腰痛应该是由风湿引起的,今年28岁男,此病好几年住院治疗过,近期去医院检查情况如下:影像表现:腰椎序列曲度椎间隙如常.诸椎体未见明显骨质增生和破坏现像.附件结构可.右侧骶髂关节间隙稍模糊,诸骨形态结构完好.诊断:腰椎未见明显X线异常. 右侧骶髂关节间隙稍模糊,请结合临床.请问专家,以上是不是说明其病已进入第三阶段,平时应该怎么注意,艾炙可以吗,或者中药怎么喝请问专家,以上是不是说明其病已进入第三阶段,平时应该怎么注意,艾炙可以吗,或者中药怎么喝,平时应该注意些什么,怎样可以控制
您好：从您的第骶髂关节的情况来看,疾病属于中午中期阶段,在没有侵犯脊柱关节和其他大关节之前,建议您能及时的治疗.强直性脊柱炎涉及多个系统,包括遗传性因素,免疫功能紊乱,内科多脏器,肌腱组织炎症,骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程.引起发病的原因多,病变过程漫长,病情复杂多变,缓解和发作交替出现,病程长达数年甚至数十年,因此仅用一两种药物,一个系统治疗是远远不够地,需要针对不同系统,不同病情采取相应的,有效的,有计划的长期综合性治疗,才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的.强直性脊柱炎根据现在医学病情分期为,早中晚三期,根据病理分型为活动型,稳定型,康复型.根据传统医学辩证分型分为,阳虚血瘀型,气
病情分析:你好.目前看你的情况并不是很严重,早期进行系统正规的治疗.对于日常生活影响不大.不要太担心.意见建议:诊断明确,要早日采取系统治疗.加用抗风湿慢作用药物.柳氮磺吡啶,沙利度胺,甲氨蝶呤等.常用的治疗方案目前较常用的是柳氮磺吡啶和沙利度胺.一般口服柳氮磺吡啶从小量开始,1片一日三次-----2片,一日两次----3片,一日两次-------4片,一日两次.每2-3天如果没有明显不适,加至每天8片后就是维持量.沙利度胺2片,日两次服用.但是一般抗风湿慢作用药有延缓病情的作用,但是起效一般要到1-3个月起效,所以早期可以加用非甾体抗炎止痛药物,可以选择比较便宜的,消炎痛.如果效果不好,现在
我是一名风湿病患者，现在每天关节都会不定时的疼痛，特别是到阴天的时候就会疼痛加重，现在我该怎么办呢，在饮食上都有注意些什么呢？想得到怎样的帮助：痛风的饮食禁忌
你好，风湿合理的保养休息配合消炎止痛还是很关键的，可以试着吃一些中药，长期坚持的话，效果应该是比较好的。多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物
你好，建议患者平时应该多注意身体保暖，多锻炼身体不要多吃高脂的食物，运动但不宜过量。身上很多关节都痛隐隐作痛，特别是到阴雨天气，手脚的膝关节特别疼，可以初步确定是风湿。在风湿没有发作的期间应该适量补充抗生素类药物，以预防风湿发作。
能去风湿的食物，我的风湿两年了。现在还有一点痛，吃了很多药了，不想在吃药了。想通过食疗来解决。没有想对我的病情好的帮助，
病情分析：去风湿的食物宜丰富，特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出，促进炎症吸收。指导意见：凡用于食疗的食品，一般不应采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，以防止其有效成分过多地被破坏。或使其性质发生改变而失去食品对疾病应有的作用。食疗食品应该采用蒸、炖、煮、煲汤等方法。进行食疗应少量多餐，细水长流，不可一次食用过多，以免损伤脾胃功能。
病情分析：能去风湿的食物一般可补肾.祛风.祛湿的.指导意见：能去风湿的食物多食如黑大豆、苡米.赤小豆.木瓜.葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉.
最近婆婆的风湿病老是发作，尤其是天气潮湿寒冷的时候更是疼的厉害，她平时基本什么都吃，也不忌口的，我不知道这样随便乱吃对她的身体是否有影响，所以也不会怎么阻止她想风湿病人应该在饮食上有哪些注意呢？
病情分析：风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。指导意见：你好，绝对忌口、过多忌口对风湿性关节炎患者康复不利，对病情有利的食物宜常食用。如关节游走性疼痛者，可多吃豆豉、蚕蛹、丝瓜等；关节疼痛重者，可多用茴香、桂皮、花椒等调味品；关节发热明显者多吃芹菜、青菜、水果等清凉食物。
病情分析：治疗类风湿病饮食很重要，饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显著者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。指导意见：类风湿包含肝肾两虚型、风热型和湿热型、寒湿型这几种，平时要对饮食多注意一些，预防发生更重要。
主要症状:手指关节变形发病时间:5化验检查结果:类风湿喝过药酒但是没疗效
你好,类风湿病人饮食上不宜多吃海产品,如海带,海参,海鱼,海虾等不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油. 花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等酸性食物也不能摄入过多,若吃过咸的食物如咸菜,咸蛋,咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状.
⑴合理膳食.要注意过食高蛋白,高维生素,中脂肪,中热能,低糖,低盐,少量多餐,少刺激性食物.烹调 食物要色,香,味均佳,且易消化.膳食中糖类,蛋白和脂肪的比例以 3 ： 2 ： 1 为合适.多用植物油, 如色拉油,玉米油,橄榄油,葵花籽油,豆油,菜子油等.植,动物油比例 2 ： 1 为宜.饮食热能分配以早餐 30% ,午餐 40% ,下午餐 10% ,晚餐 20% 为合适.水果应根据个人饮食习惯和病情决定. ⑵以素食为主,饭后宜食用水果 100 克 左右.蔬菜选用绿叶菜,西红柿,萝卜,芹菜,韭菜,香菜,木瓜 ,黄瓜,豆芽,土豆,紫菜,海带,黑木耳,洋葱等.动物肉类选用蛇肉,狗肉,羊肉,牛肉,鱼
病情描述（主要症状、发病时间）:冬天风湿痛，手脚麻木
无治疗
想有无较简单方法可治
化验、检查结果:风湿痛
病情分析：你好，患者的病情冬天风湿痛，手脚麻木，通过检查确诊是风湿痛,需要你根据化验结果给予选择合理的治疗方案指导意见：针对你说的这种病情，建议你可以给予消炎镇痛类药物如尼美舒利分散片口服治疗，同时需要你给予活血类药物治疗，那样是有利于你的病情康复医生询问：
病情分析：根据你的描述，你这是风湿病的表现指导意见：根据你的描述，建议注意日常饮食，注意保暖，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症医生询问：
我爸爸患有类风湿，长年膝盖关节疼痛，尤其到冬天疼痛加剧，走路时间长点不行，上下楼梯打弯也不行，有的时候疼的腿都浮肿了，用手一按一个坑，这样的病症在饮食方面可不可以吃海参和淡水鱼。想我爸类风湿因子高，在饮食方面要注意什么，可不可以吃海参和淡水鱼？
病情分析：类风湿可以食用海参和淡水鱼。问题不大。但是海参还是按量吃。吃多也是容易上火的、指导意见：类风湿由于自体免疫引发的关节炎。类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物。
病情分析：请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题指导意见：意见建议:饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。可以使用海参，同时饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等
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