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选择"在浏览器中打开"太极拳85式
85式太极拳
简介　　杨式太极拳85式[1]是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅()及其子杨健侯()、其孙杨澄甫[2]()等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。
　　杨式太极拳85式拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。
　　由于杨式太极拳85式姿势开展，平正朴实，练法简易，因此它深受广大群众热爱，开展得最为广泛。
　　杨式太极拳85式的拳架有高；中、低之分，初学者可根据不同年龄、性别、体力条件，以及不同的要求，采用高低不同的拳架适当调整运动量。因此，它既适于体力较好者用来增强体质，又适用于体弱者作为疗病和保健的手段。
名称顺序　　第一式 预备式 第十五式 抱虎归山
　　第二式 起势 第十六式 肘底看捶
　　第三式 揽雀尾 第十七式 左右倒撵猴
　　第四式 单鞭 第十八式 斜飞式
　　第五式 提手上势 第十九式 提手上势
　　第六式 白鹤亮翅 第二十式 白鹤亮翅
　　第七式 左搂膝拗步 第二十一式 左搂膝拗步
　　第八式 手挥琵琶 第二十二式&海底针
　　第九式 左右搂膝拗步 第二十三式 扇通背
　　第十式 手挥琵琶 第二十四式撇身捶
　　第十一式 左搂膝拗步 第二十五式 进步搬拦捶
　　第十二式 进步搬拦捶 第二十六式 上步揽雀尾
　　第十三式 如封似闭 第二十七式 单鞭
　　第十四式 十字手 第二十八式 云手
　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　　第二十九式 单鞭 第五十六式 单鞭
　　第三十式 高探马 第五十七式 下势
　　第三十一式 左右分脚 第五十八式 金鸡独立
　　第三十二式 转身蹬脚 第五十九式 左右倒撵猴
　　第三十三式 左右搂膝拗步 第六十式 斜飞式
　　第三十四式 进步栽捶 第六十一式 提手上势
　　第三十五式 翻身撇身捶 第六十二式 白鹤亮翅，
　　第三十六式 进步搬拦捶 第六十三式 左搂膝拗步
　　第三十七式 右蹬脚 第六十四式 海底针
　　第三十八式 左打虎式 第六十五式 扇通背
　　第三十九式 右打虎式 第六十六式 转身白蛇吐信
　　第四十式 回身右蹬脚 第六十七式 搬拦捶
　　第四十一式 双峰贯耳 第六十八式 揽雀尾
　　第四十二式 左蹬脚 第六十九式 单鞭
　　第四十三式 转身右蹬脚 第七十式 云手
　　第四十四式 进步搬拦捶 第七十一式 单鞭
　　第四十五式 如封似闭 第七十二式 高探马带穿掌
　　第四十六式 十字手 第七十三式 十字腿
　　第四十七式 抱虎归山 第七十四式 进步指裆捶
　　第四十八式 斜单鞭 第七十五式 上步揽雀尾
　　第四十九式 野马分鬃 第七十六式 单鞭
　　第五十式 揽雀尾 第七十七式 下势
　　第五十&式 单鞭 第七十八式 上步七星
　　第五十二式 玉女穿梭 第七十九式 退步跨虎
　　第五十三式 揽雀尾 第八十式 转身摆莲
　　第五十四式 单鞭 第八十一式 弯弓射虎
　　第五十五式 云手 第八十二式 进步搬拦捶
　　&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
　　第八十三式 如封似闭 第八十五式 收势
　　第八十四式 十字手
请各位遵纪守法并注意语言文明杨式太极拳述真【正版原版.一版一印】
开&&&&&&本：16开页&&&&&&数：159页字&&&&&&数：I&&S&&B&&N：5售&&&&&&价：50.00元
原书售价：21元品&&&&&&相：运&&&&&&费：四川达州
至快递：10.00元上书时间：购买数量：（库存1件）
微信购买商品分类：关 键 字：品相描述：顾树屏先生亲身演示，真人图照。个人藏品，保存完好，品相甚优，几乎全新。详品请见实物图照。详细描述：《杨式太极拳述真》简介：太极拳是我国武术中重要一支，它在养生、治病、强身、延年等方面的作用，已被人民群众所重视。杨氏太极拳，太极拳的一个流派。杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。《杨式太极拳述真》详细介绍了传统杨式太极拳理论、练习要点、传统套路85式要点，主要特点为：突出杨式太极拳呼吸、发力、身型要领。《杨式太极拳述真》目录：谦谨淡名利义务传拳艺——忆念傅钟文老师义务教拳数十载播撒弟子海内外——忆先师傅宗元一、太极拳的阴阳之理二、掌握太极拳理的基本要点三、练太极拳须知四、杨式太极拳85式连续动作图示五、杨式太极拳定式动作图解六、太极拳单式练习
配送说明快递：
快递1公斤内12元/件，2公斤内加3元/件，以此类推；东北三省起步12元，续重4元；青海、内蒙、西藏、新疆起步16元，续重加8元；16开本的书另计。
挂号印刷品：
本地邮局无挂刷业务，建议书友改用快递，内蒙、青海、新疆、西藏只能发快递。
(汇款购书方法)如果您不会网上交易，请您先和我电话联系，可以采取银行汇款购书，中国工商银行卡号：2148993收款人：曾锐。购书请选择快递。您可能感兴趣的商品16.00元15.00元武术专业店　正常营业中& & & &&热烈欢迎各位书友来到奇门太极的书摊!本店诚信为本，先款后书，付款即发。孔网交易流程类似淘宝网，中介保护就是淘宝的担保支付，购书无风险。★&请中国大陆之外的地方不要在本店购买任何商品，凡是大陆之外的订单一律无效，本店谢绝大陆之外的一切订单。★&由于书本身的特殊性和可复制性，请买家谨慎下单，下单前了解清楚所要购买商品的一切状况，一旦成交，概不退货。★&本店所售图书明码实价，不议价，不包邮，讨价还价信息一律不回；下订单后多次不付款者一律加入黑名单。★&如果您不会网上交易，为了方便书友购书，请先和我电话联系，奇门太极在此感谢您的信任!!!手机：；QQ：(奇门太极 曾锐)。合作愉快!!!★&请在 百度 或 搜狗 直接搜索：奇门太极的书摊 这7个字，或直接输入本店铺网址：http://qmtj./ 或&/128228/&就能进入我的店铺找到你需要的宝贝。★&本店宗旨:将好书转让给有缘和需要的书友，祝各位书友习武有成!身体健康!家庭幸福!★&本店发货一般都使用快递，订单中自动生成的运费我会根据实际情况进行修改，等我修改好并确认订单后买家即可付款，邮政快递包裹(也是快递，全国覆盖，可到全国任何一个地方，包括县城以下的城镇和农村)。超出中国大陆之外不发货。购书请注意(买家必读)★ 郑重声明：本人只在孔夫子网开唯一一家店，如在其它网站(淘宝网 等)看见相同图书图片或剪切过的类似图书图片，并且价格相隔悬殊，那一定不是我，请需要书的朋友在此与我联系购买。★&本店所售图书明码实价，不议价，不包邮，讨价还价信息一律不回；下订单后多次不付款者一律加入黑名单。★&本店所售图书都备有现货，书友可直接购买，无需再问。★&本店所售图书都是正版原书，本店有极少几本影印本或复印本都明确标注清楚了的，无需再问是不是正版，此类消息一概不回。★ 请书友在下订单时，仔细核对一下收货人信息是否正确，如果因为买家所留收货人信息错误而导致所寄商品丢失，卖家不承担任何责任，一切后果由买家自己负全责。由于买家手机不通或地址不详而导致所寄商品被退回，往返运费由买家自行承担，也就是说买家只能申请扣除往返运费之后的部份书款。★&本店发货一律按照订单中收货人信息发货，如果有买家要求变更收货人信息的，买卖双方为了避免今后因为收货人信息引起的麻烦，请买家重新下订单输入正确的收货人信息；本店不接受站内消息、手机短信等修改收货人信息。★ 请书友购书前务必点击商品实物图照查看大图，并注意商品文字描述；不清楚或想了解商品更多具体情况的书友，请发站内信息或电话直接向本店店主垂询。★ 孔网规定：根据本网所售商品的特殊性及古旧书行业的具体情况，网站不支持7天内无理由退货。故在此特别声明:鉴于个别人恶意订购，本店铺所上架图书均仔细检查过，无缺页漏页等现象，鉴于专业书的特殊性，售出一律不退不换，特此声明。★ 孔夫子旧书网以买卖旧书(商品)为特色，多年之前出版的书在店铺上架出售价格(现在的价值)往往高于书的本身定价，甚至若干倍，这就叫做书的价值高于原书定价；如果买家想以定价买到若干年之前的旧书，或者以此理由申请退款或投诉，告诉你：痴心妄想！孔网客服也是不会支持买家这种行为的。如果你觉得书的价值太高了，请到别处去购买。★ 本店所有商品都配有实物图照，因每个人定品相的标准不一样，最终品相以实物图照为准；店主标定的品相仅供参考，对品相要求高者，请购书前向本店店主咨询清楚再订购；买家一旦订购，就代表认可商品品相，如果买家收到商品再以品相不足而要求退货退款者，纯是小人行径。此类小人物要买十全十美的书请直接到出版社印刷厂去购买，不要在本店铺闲逛、无中生事。★&凡是信誉评价低于99%的买家，喜欢给人差评者，其人品肯定200%的有问题；请绕行。★ 请代购或二道书贩注意：若想以后能够长期在本店代购书或赚差价，请严格遵守本店的相关规定。本店虽然不拒绝代购或二道书贩，但你们比一般的购书者更应该懂得如何尊重他人，如何遵守本店的相关规定。下单后请及时付款，成交之后更不要恶意差评，如有此类猪狗不如的代购或二道书贩，毫不犹豫的打入黑名单。注意:谢绝同城书友上门购书，但是同城书友可以就近自取。书友下单后请及时付款；3天之内不能及时付款的请自觉主动取消订单，否则超过3天不付款者将视为恶意订购。因为每本书上架都要经过编辑、拍照、核对、等待审核等过程；一旦有书友下订单，就会在书库爬上爬下去找书......请珍惜他人的劳动。★&热烈欢迎&三及时&书友：(1)付款结算及时(2)确认收货及时(3)给予好评及时；光顾奇门太极的店铺，本人将热忱为您服务。劝君理性购书，不要盲目崇拜绝招，真正的武术是没有捷径的，唯一个＂练＂字多下功夫，平时有时间多练桩功与单操手，只有功夫上了身才是真正的＂绝招＂。30.00元30.00元25.00元35.00元25.00元36.00元30.00元138.00元180.00元560.00元
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>85式杨氏太极拳 高云 背面全套动作演示
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85式杨氏太极拳 高云 背面全套动作演示内容摘要
本视频(85式杨氏太极拳 高云 背面全套动作演示 )由戏台子精心整理，以“颉⑥邸⒓贰础⒉伞、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基该方法。动作徐缓舒畅，练拳时正腰、收颚、直背、垂肩，有飘然腾云之意境。重视练气，对修炼人体自身的精神力有很好的作用。同时推荐别人也喜欢的太极拳视频给你：85式杨氏太极拳 整套教学
作者：太极拳时间： 15:32本文地址：/view/v26710.html
《85式杨氏太极拳》相关信息
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有道家、陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
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