自行车装备
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经常有新人买了新车，问我该买些什么装备，作为一个业余的爱好者，我曾经也在装备的选择里迷茫过，也买过很多不适合自己的装备，玩了这么多年后，终于也有了一些小小的理解。现在开店了，每次有车友买装备，我总是先 ...
看着市场上千篇一律的双肩包，很多人都被迫变成了双肩党，尤其是70、80后那些背着妈咪包和爸比包的宠孩儿一族，双肩包几乎成了这个年纪厚重的仪式感，似乎没有了双肩背就无法出门！
对于骑行初学者们来说，骑行中习惯坐在后半段，其实这样并不利于发力。一般在平路上，建议坐在车座中部，让车座平平托起上身，这时它只起到支撑身体平衡的作用。上坡，可根据个人习惯坐在车座的前端；下坡时，为了保 ...
骑行爱好者们都喜欢走出门外享受骑行，那感觉自由自在无拘无束，如小鸟一般翱翔在广阔的天地，然而骑行台，对很多人来说是枯燥的，无聊的，但它却是雨雪天，冬天，雾霾天不能出门骑车的最佳伴友。
为了帮助更多运动爱好者监测日常锻炼和进行更加科学有效的健康管理，爱普生新一代GPS运动手表通过专利心率监测技术，打造出即使在水下游泳也能实现监测心率的运动手表，更能自动识别不同泳姿，让游泳真正实现“秒懂
对于一名长途骑行爱好者来说，选择一个靠谱的驮包是非常重要的，一款方便实用而又结实耐用的驮包能为我们在路上带来极大的帮助和便利。根据多年的骑行经验，长途的骑行驮包应该满足以下几个条件：1、结实（这是驮包
这款风镜头盔就完全解决了这个问题，戴近视眼镜的车友可以直接使用，不需要再为专门配近视眼镜而忧愁。头盔和眼镜一次性解决！
Mavic在2017年，除了山地车方面的新产品，公路车方面也带来了一卡车新品。 由于快速扩张的Mavic服装类产品和大量新规格的公路车和山地自行车，Mavic的目录越来越厚。
野兽猎豹在Kickstarter（译者注：美国知名众筹网站）的网页上的简介为“第一台智能的气动公路车”，共有1250名用户众筹了大约1500万人民币。这次众筹成为了Kickstarter自行车类众筹的最高纪录，同时也成为了众筹网站 ...
写在前面——石头　　羌塘的神秘，激发了我的好奇心。经几年户外磨练，及部队、海员工作积累了一定野外生存能力，虽然完成了这次穿越，但还是需要在很多方面进行反思。▲常在海上航行，能锻造出强韧的忍耐力与野外生 ...
折叠自行车大家或多或少都有见过，前几天还曾风靡过一段时间，国外一家公司就推出了一款超便携自行车 ，为什么说“超”便携呢？因为它这些之后它的大小和雨伞差不多！！！
在骑车途中，没有什么比车胎漏气爆胎更让人心烦了。Nexo North America 公司设计的一款 Ever 自行车轮胎，将让骑车人不再为车胎问题而烦恼。
ZIPP的工程师显然发现了座头鲸胸鳍的特别之处，同时，鲨鱼的皮肤纹路使得水流能够快速通过。这些因素使得轮圈最终以一个波浪形的外观面世，ZIPP承诺这是有史以来最好的车圈。404 NSW轮组相比，这款轮组有三大优势： ...
骑行318川藏线十佳车型第一位：WINDSPEED LONGRIDER，长途骑行的精品代表，舒适的钢架，足够好用的配件，虽然不是高端产品，但是卓越的一线厂家配件带给你足够的稳定性。无论你是骑行西藏还是环游世界，它绝不会把你 ...
实心胎主要有两个问题，其一，减震相对差一些，其二重量增加。那么镂空的圆孔结构，可以兼顾这两点。再有个问题是非充气橡胶胎比充气胎阻力大，这个只要是不打气就避免不了，就不展开说了。
Orange是一家充满情怀的车架生产厂家，来自英国的它多年来始终坚持着使用单转点结构和手工焊接车架，橘子家生产出来的车架都有一股经典情怀的味道，车架就像一件艺术品经得起时间推敲无惧时代的变迁。
Reflect360头盔售价为79.99英镑，国际售价尚未确认。在头盔的外壳中嵌入了许多反光材料。与兄弟产品Reflect360夹克一样，这款头盔在直接光源的照射下会从普通的灰色转换为明亮的白色。
虽然外观上变化不大，但大疆Phantom 3 SE却有了不小的升级，加入了多项在精灵4所采用的技术，最高时速提升至57公里/小时，支持精准悬停、航向锁定、兴趣点环绕、视觉定位等多项功能，续航方面则达到25分钟。摄像性能 ...
轻客电单车是由一群热爱生活的工程师和设计师所创造，用卓越的骑行体验和考究的产品设计，让骑车出行从通勤变为一种享受。突破传统梯形车身,车架采用梯形的几何元素，相较于传统的三角形车架，梯形车架将骑行震动后 ...
2017年思帕客重新出发，推出水果系列果敢登场。越是纯粹天然的东西，越是完美无瑕。水果，是大自然的杰作。香蕉的矫健，苹果的热情，梨的爽朗，是活力、是多彩，是对生活热爱的态度。骑行，也是如此。远行，慢骑，因 ...
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经常有新人买了新车，问我该买些什么装备
作为一个业余的爱好者，我曾经也在装备的选择里迷茫过，也买过很多不适合自己的装备，玩了这么多年后，终于也有了一些小小的理解。
2017年骑行西藏的车友陆续就要出发了，很多车友正在紧张的准备，还有很多车友迷失在不知道怎么准备中。。。根据本人骑行川藏和开店两年多的经验，给大家推荐一些骑行西藏的装备。希望能对大家有所帮助。在售车款--2014款--
中国的骑行圈究竟是一个什么样的圈子？
最近几年大量的资本意欲进入骑行圈，准备在单车一行干出点事业。但是总是失败的太多，成功的聊聊无几。单从近10年的经济发展来看，单车应该能够发展得很好的，购买力上升，国家的绿色环保大力倡导。但是事实却是相反的，近两年来能够在一行稳定赚钱的也就捷安特和闪电，一个拥有极高的推广和大众认知度，一个拥有极高的信仰度。一样东西觉得它可靠，一样东西觉得贵也值得买。而其他的一些呢，不断推出新产品，推广新技术，但是盈利依旧太微薄。其实从经济学上来分析你就会明白了。第一，的确是有大量资本进入了骑行圈，各种新产品，新品牌不断出现，在经济学供求关系中的供是多了，但是相对来说购买还是增长太慢。第二，最最重要的一环，需求量表面上看是增加了，随着GDP的增长，购买力肯定是增加的，但是如果你具体到单车一行的话，得重新再次客观分析一回。谁买得起贵重的自行车？谁想买贵重的自行车?谁有时间骑行贵重的自行车？第三，把第二个问题再具体分析下，在中国哪些人群拥有极高的购买力？那必然是收入不菲的人群，金融企业人士，技术人士，经理，总监等管理层人士。那你去问下那些人周末都去干吗了？下班都去干吗了？异口同声地回答：陪客户。然后再问你一个问题，你觉得在中国你可能骑车是面见你的客户吗？no，绝不可能。不然生意绝对没法谈。然后客户是必须要去见的，一起吃饭，一起喝酒。其实那些金融企业的人士是想抽空去骑车锻炼的，但是为了赚钱，对不起，没空。而现在能够和谈生意能够够得上边的运动就是高尔夫。而单车知识low逼们的事。so，怎么觉得这个窘境？不去陪客户吗？绝对不可能，你要养家糊口，你需要保住饭碗。然后有没有办法了？没有了吗？不对，还是有的，你把单车文化融入到有钱人的圈子里。最后卖一个关子，如果需要什么点子，直接回复我。文章来源：
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出发时间不宜过早。现代气象学研究证实，每天的日最低气温一般出现在凌晨五时左右，冬季的此时，尚未日出，天气非常寒冷。此时外出锻炼，易受“风邪”侵害，极易患伤风感冒，也易引发关节疼痛、胃痛等病症。身体的外 ...
对大多数人来说，像职业车手一样每天花数个小时骑车锻炼（训练）很不现实。但是有没有想过每天都花半小时骑车是怎样一种体验？我们可以先制定一个小目标，比如说坚持连续骑行15天，先感受一下最终会带给你的这些变化 ...
万圣节到来了，天气渐冷，此时北京地区和全国大部分地区一样，降水减少、秋高气爽、风和日丽、温湿宜人。尽管如此，也不排除出现灾害性天气的可能性。秋冬季是雾霾多发的季节，通常华北平原一带每年10月到次年2月的
骑行时如果你的下半部开始出现僵硬的感觉，那么就不能忽视坐垫给你带来的伤害。如果认为这只是一个过程，慢慢就会练出“铁屁功”就会适应，那你就错了。不顾身体发出的危险信号而继续骑行的话可能会造成更加严重的后 ...
很多人都有过单车上路走天涯的梦想，对于经验丰富的老鸟来讲，骑车去玩可能就是一件说走就走的事儿，但新手可不会这么想，做决定之前他们会有很多疑问，下面就讲讲新手们经常会问的9个问题。
过去几十年来，运动科学飞速发展，现在职业车手的功率计就和坐垫一样重要。我们会对人类的创造力感叹不已，但现在人们也把关注点从基本的骑行技巧转移到了码表上的那些数字上了，我们反复玩弄着功率计，哪怕1%的功率 ...
超过百公里的自行车旅行或竞赛常是刚接触自行车运动民众心目中的中期目标，那种完成目标的畅快感及成就感，让车友一次又一次的新计划的累死人的行程。 但是就医师的立场来说，有一些注意事项还是先知道的好。
自由骑行法：就是不限时间、不限强度，主要目的是放松肌肉、加深呼吸，从而达到缓解由于生活、工作压力所引起的身心疲劳的作用。
自行车运动是一项相当好的健身休闲运动，但是这类的户外运动是具有一定危险性的，在遇到伤害的时候，如何能快速有效的处理意外伤害，是当务之急，但是也要注意千万不能自作主张自以为是的救助伤者，处理不当会让伤者 ...
一位想成功的车手，不仅仅要让自己的骑行姿态非常符合空气动力学，还要提高踩踏效率。除此之外，踩踏对称性也是车手所需要着重注意的，踩踏的对称性除了会影响到我们的骑行效率，还有可能会影响到我们的身体健康。骑 ...
夜晚吹着夏风徐徐，好不惬意，但是白天，随着气温越来越高，给大家骑行带来一定的困难，因此结合骑友们的经验，总结一下夏季骑行的注意问题，希望对骑友们有所帮助。
很多人可能都没有踏频这个概念，其实在自行车练习中这是一个很重要参数，维持一个稳定的踏频不仅可以大大增加骑行效率，还能有效防止关节受伤！肌肉就像是皮筋，要做到快拉快放才能有较高地效率！
山地自行车越野往往场地都崎岖不平，要求运动员掌握一定的山地自行车越野技巧，才能安全应对，下面总结了一些实用的山地自行车越野技巧，收藏起来吧。
在平常的骑行中，我们经常会因为错误的姿势或者较低的坐垫高度而对膝关节造成损伤，膝盖对于自行车爱好者来说至关重要，一副健康的膝盖会让你免受疼痛之苦，正确的骑行方法是不会损伤膝关节的，所以保持正确的踩踏姿 ...
关于骑行，很多人都只是在骑车而忽略了科学的肌肉锻炼。我们就这个问题整理了一些内容供大家参考，欢迎大家前来讨论。核心是身体的中轴线，也就是我们的脊椎骨。位于人体躯干中心的肌群称为核心肌群，主要包括腹肌群 ...
夏季户外旅游(Travel)，烈日炎炎，大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分(Water)，然而旅途中喝水小有学问。旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。
乳酸是人体的一种运动调节济，当在距离运动的时候脂肪被分解成热量和乳酸（所以胖的人相对更容易产生乳酸），乳酸会刺激神经，造成疼痛和疲劳的感觉。
春天到来万物复苏，天气改善和更长的的日照时间使得现在成为外出骑行的最好时机，也许又有许多骑友在上路没多久之后因为可怕的“春季膝”而望洋兴叹。出现这种情况往往是因为刚从冬季修养期过来，突然加大的训练量使 ...
踏频用脚踏每分钟转动的次数来表示。学术界已经对最优的踏频进行了广泛的研究。早在1929年，Hartree 和 Hill 就指出存在一个最优的踏频。当一个车手蹬踏频率过低时，不稳定的输出功率和肌肉的松弛会浪费能量。但是当 ...
有个小肚腩真不是一件好事。尽管，在较高的身体质量指数或较多的脂肪会给身体健康带来风险这件事情上研究者们存在争论，但每个人都还是倾向于认为腰（腹）部有多余的脂肪会对身体健康造成不利。
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作为一个业余的爱好者，我曾经也在装备的选择里迷茫过，也买过很多不适合自己的装备，玩了这么多年后，终于也有了一些小小的理解。
2017年骑行西藏的车友陆续就要出发了，很多车友正在紧张的准备，还有很多车友迷失在不知道怎么准备中。。。根据本人骑行川藏和开店两年多的经验，给大家推荐一些骑行西藏的装备。希望能对大家有所帮助。长春骑行圈发烧友一辆单车七万 跑步人均3601元_财经_新闻频道_新文化网_[长春 调查 运动]
长春骑行圈发烧友一辆单车七万 跑步人均3601元
09:12　来源:
编辑：杜蕾娜
核心提示：“嗡嗡嗡嗡……”清晨5点，床头的闹表响了有半分钟。要是以往，许静（化名）十有八九会眼也不睁地把闹表关了，再睡一会儿。可今天不同。 老公说：“你上周刚买的那套跑步压缩衣还没穿呢，不出去显摆显摆可惜了！”
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