多看书坚持跑步能减肥吗和找到好工作有什么关系

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 12:07 标签： 适合跑步用的mp3
《一见你就笑》第49期：人丑就要多读书 体胖就该多跑步-电视剧视频-搜狐视频
《一见你就笑》第49期：人丑就要多读书 体胖就该多跑步
视频介绍：
南北到底哪里胖子最多？成都一男子喝醉被女子抗走，匪徒逃跑时掉进粪坑！
作者签名：
坏笑传播工作坊，制作网络剧《一见你就笑》等。
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体胖还需勤跑步，人丑就该多读书
跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！跑步和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”同样地，你跑过的路从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。不懂的事就去问，问完了就懂了。英语不好尽管去说，不必在乎语法、发音，别人连猜带蒙明白就好了，时间久了自己水平就上去了。人活着脸皮就要厚点，这也不好意思，那也不好意思，那你怎么好意思活着？出错了、出丑了一笑而过，有什么好怕的？当你对这个世界好意思的时候，成长才会与日俱增。最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心，别人怎么会对你有信心？工作不顺可以宣泄。感情不顺就顺其自然。对外表不满，你可以从其他方面努力。生活不顺，可以看书静心。总能找到对自己负责的办法，最没用就是摆出我最惨的样子，实在不行让自己放松几天，看场电影，出去跑步！这样总会吧。清醒时做事，糊涂时跑步，大怒时睡觉，独处时思考——保卫心灵的有效方法。所以请不要说：等我有时间了，就能运动了。等我赚够钱了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了。等我发达了，就能行善了。等到我们有钱了，健康已经没了。等到我们赚够钱了，父母已经等不及了。等到我们真正有空了，爱人已经离开了。等到发达了，心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善，任何时候都可以！不必等！跑步重在自强不息，速度距离只是表面，更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。跑步，是你一生的朋友，也是你一辈子的财富！生活和工作中别逢人就低头，别逢人就诉苦，旁人终归是旁人，没几个人真把你的伤当自己的痛处。有些人以为你无坚不摧，那就随他们，别人不知道的，你没必要反驳给他听。自己选的就向前走，再苦再累也别停下。这一生认真努力工作，坚持锻炼身体，心安理得生活。不断奔跑，才能更靠近梦想。----------------------------------------------------------------------?如果你想和我们一起美丽，欢迎来关注我们微信吧： 微信号：am400800?专研：美容护肤、祛痘、黑眼圈、护发、彩妆、香水、健康减肥生活保养、服饰搭配技巧等。
跑了两年了，再接着跑。
是的～跑步和读书一样最美～跑步我没有坚持，读书是我生活中不可缺少的一部分。我将要制定计划每天跑步，加油！
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(荒の城&Jary)　　三毛说了：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼云烟，不复记忆，其实它们仍然是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。　　楼主我是没看过三毛的，但是那天无意中看朋友圈某些跑步的鸡汤觉得这句话超有道理耶~而且这个周末见了两个不同来源的朋友，深深的引发了楼主的思考。。。其实是装的！不过，鸡汤偶尔喝下，还是真的有营养的。　　这两个朋友因为工作的原因，需要我介绍联系下，于是就联系了，一个是小家碧玉型的，就叫小玉吧。另外一个不知道怎么形容，就叫大妞吧。　　两个都是80后的女性，扶额啊，80后的也三十好几四十了！都是北方人，所在城市都是二线甚至一线的，不过都是农村考大学出来的，现在留在了北京。提前声明啊，这两个人都是好人，我们现在都不在一起工作了，还是经常联系的，所以我这个矫情的人是觉得和她们蛮投缘的。　　小玉不爱读书，有娃了，聊天聊着聊着就到她儿子身上了，有的时候我还是真聊不下去了她的生活都是娃，还有就是淘宝的哪里9块9包邮了，好划算，东西也好好用的，就积极的介绍给我了，有个人这么惦记楼主，好感动。　　可是楼主有的时候装逼说说看看什么书了，无意中说了看了什么有意思的好玩的穷游地点了，小玉就接不下去话了，当然我也不说下去了啊。然后她会突然把话题转到给孩子榨果汁身上。。。　　大妞吧，还没生孩子，平时什么都能聊，很轻松，你说说婆媳关系吧，她能扯几句，但是很少说她自己的公婆不好。说减肥吧，她对于跑步也有心得。哪怕说中东局势，她也能和男同事说几句。。。　　大妞爱跑步，虽然我不爱，但是我觉得她有点厉害，因为主要我没有她看的书多。。小玉人心肠特好，什么最新消息都来告诉我，和我分享，可是我就是感觉她是好人却无法有更多的话题可以敞开聊！
楼主发言：3次 发图：0张 | 更多
　　发出来再看，觉得自己有点语无伦次，估计会被喷吧
　　楼主是说他俩一个胖一个丑咯？　　
　　@猫家媳妇儿
16:49:52　　楼主是说他俩一个胖一个丑咯？　　-----------------------------　　我又胖又丑
<span class="count" title="
<span class="count" title="万
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体胖勤跑步，人丑多读书
00:00/05:04

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