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走路老是直不起腰就像驼背前面就
走路老是直不起腰就像驼背前面就很窄
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医综合
&&已帮助用户：9416
问题分析：你好，这个多考虑是长期的姿势不当引起的脊柱发育的异常，也可能发生于强制性脊柱炎的患者，脊柱的活动度下降而驼背，鉴别的要点是后者有长期的慢性疼痛史。意见建议：建议你告知具体病史，或者去医院骨科做个强制性脊柱炎的相关检查，如胸腰椎的拍片检查和hb-27，可以明确，如果是姿势不当考虑支具矫形。
问问一下，就是走路腰不直!不是非常弯稍微有些驼背!...
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好别担心，这样应该注意一下姿势，在建议可以采取购买背背佳都可以的。
问驼背想把腰挺直都直不起来
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96740
问题分析：您好，驼背主要是之前用姿不当或病理性原因如佝偻病等引起。因此治疗关键是矫正，建议您平时避免久坐、久站，注意自制力去控制姿势意见建议：同时可借助矫正产品如背背佳或英姿带等来恢复，注意睡硬板床且多锻炼，坚持数月应该会有改观，祝您早日恢复
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
&&已帮助用户：41680
建议拍片结合当地医生查体看看具体驼背的程度如何，根据具体检查结果而定。严重时需要手术。
问我的腰突然直不起来,走路只能弯着,像驼背一样，但不疼...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63400
病情分析： 您好,引起腰痛的原因有很多,如：腰肌劳损,腰椎病,风湿等,首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查,明确诊断您的病情,制定适合您的个体化治疗方案.意见建议：平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
问早就是驼背走路也是驼背以前就这样的我想问下你是怎么...
职称：医生会员
专长：外科,
&&已帮助用户：61268
问题分析：你好：据你的描述考虑为姿势性驼背，大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的意见建议：姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好.①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.③加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主.
问孩子摔了后驼背走路弯腰直不起来
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，及时的休息保养，结合外科X片检查，看是否脊椎损伤的啊，
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
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评价成功！一个人走路腰杆挺得很直，是不是给人很装的感觉？_百度知道
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一个人走路腰杆挺得很直，是不是给人很装的感觉？
我有更好的答案
挺胸抬头也是对生活热爱，不管走到哪里，遇到什么不顺心的事儿，挺直腰杆，挺胸抬头那未必，挺直腰杆，给自己加油打气，对自己自信的一种表现。所以，管他别人怎么想
采纳率：73%
个人习惯，外表美也是社会需要的，都应该注重自己的形象！
那是一个人的生活习惯，能把腰肝挺直说明这个人有追求理想，对生活充满活力
显得人笔挺有气质，另外对腰椎好
不会啊，清者自清嘛。
会很搞笑。
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腰椎不好 直不起来 走路也弯着腰 非常痛苦
状态：就诊前
&副主任医师
是否有腰部和臀部不适？在哪些情况下会缓解和加重？休息一晚会缓解吗?如何治疗过？效果如何？
疾病名称：我妈妈78岁了 腰不能挺直 还很痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
已经有五年了
曾经治疗情况和效果：
在中山医院圣经内科看过 没有疗效
想得到怎样的帮助：
减少痛苦 腰能挺直
疾病名称：腰痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：近期，以前也有出现过，都是做了几天家务后，腰就开始痛了，痛了好几天才能好，希望在腰还没多大问题的情况下得到解决。腰痛的时候也不能挺直腰板。
疾病名称：阴茎头冠发黑发在，腰部肾痛，感觉肿了&&
希望得到的帮助：诊断咨询
病情描述：男,20岁。阴茎头冠发黑发在，腰部肾痛，感觉肿了。
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希望得到的帮助：怎么控制疾病，有痊愈的可能吗？
病情描述：平时走路不觉得腰疼，就是坐凳子不能做太久，只要挺直腰板就会很疼，之前拍过片子，医生只是简单的腰肌劳损，回去后也配合锻炼了，晚上也会飞燕，可是又过去几个月了，还是没好，现在甚至连早上...
疾病名称：腰疼痛&&
检查及化验：以前从来没有过这样的症状
治疗情况：没有用药业没有手术，就最近有时候疼痛，这几天变得严重了
想得到怎样的帮助：想知道这种症状是什么原因
疾病名称：左腿脚面小腿大腿屁股麻，晚上谁早上起都疼&&
病情描述：我到南京逸夫医院拍了核磁共振，医生说是轻微的腰间盘突出，说让我保守治疗，于是又过了一个月身上越来越疼了，但是我还要去部队军训（晚上疼的睡不着觉）。21天的军训终于结束，此时的我身体已...
疾病名称：腰痛坐时间久躺下很痛的把腰挺直就不痛一放松就痛&&只要躺下就痛，躺下放松就痛，挺直腰就不痛&&
希望得到的帮助：请问我这种症状需要做磁共振吗
病情描述：平时不怎么痛，只要站久了就痛，做十分钟也痛，坐十分钟然后就不能躺下了，躺下以后要挺直腰这样不痛只要一放松就痛，去医院拍片😏医生说没什么毛病，我今年才24已经这样好几年了，
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈晓明大夫的信息
治疗腰椎间盘突出症 腰椎滑脱症
腰椎管狭窄 颈椎病 脊柱侧弯
脊柱骨折脱位
小儿骨折 膝关节骨性关节炎
陈晓明，男，副主任医师，硕士学位。擅长治疗腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄、颈椎病、脊柱侧弯、...
骨科可通话专家
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
武汉协和医院
副主任医师
上海中山医院
好大夫在线电话咨询服务现在你的姿势让腰椎承受多少斤？一张图表吓得我赶紧挺直腰板
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　　上班时，很多人会习惯性地选择前倾的坐姿办公；下班后，大部分人喜欢半躺在沙发上看电视、玩手机。其实这些舒服的姿势最伤腰，时间长了容易引起腰痛。　　小西今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！　　　　不同姿势腰部受力表　　生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。　　　　不同姿势腰部受力表（单位：千克）　　人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；　　侧躺时，腰椎负荷约为75千克；　　站立时，腰椎负荷为100千克；　　坐姿时，上身直立腰椎负荷为140千克。　　但是，不论站立还是坐着，前倾的姿势会让腰椎负荷大大增加：　　站立时身体前倾，腰椎负荷增大到150千克；　　坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！　　这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。　　这些坏习惯，同样很伤腰　　除了前倾的姿势，　　生活中还有很多伤腰的习惯，　　小编这就一一道来。　　1 半躺在沙发上　　从 “葛优躺”的火爆程度，就能看出大家对这个姿势有多喜爱。　　但半躺姿势让肌肉、韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，脊柱生理曲度变直，久而久之造成连接腰椎的椎间盘突出。　　　　2 缺乏运动　　在不锻炼的人群中，背痛比例更高。长期不运动，会让肌肉力量下降，对于脊椎的保护能力也下降。　　3 穿不对鞋　　穿细高跟鞋走路时，身体会前倾，背部弧度增加；无跟鞋、平底鞋、人字拖同样糟糕，由于没有减震缓冲作用，会造成步态不稳，体重无法均匀地分布在脊柱上，从而导致椎间盘受损。　　穿平底鞋时最好垫个足弓垫；长时间行走或站立时，最好选择有2厘米跟的鞋子。　　　　4 腰部受凉　　“久坐族”腰部血液循环差，稍微一受凉，可能就会引发腰疼。　　在低温环境下，血运丰富的肌肉组织还勉强可以适应，但血运较差的关节很难适应，容易出现腰腿疼痛症状。　　平时要注意腰部保暖，避免穿过短的上衣，如露脐装等。　　5 床垫不合适　　正常腰椎都有一个向前的弯曲度，长期睡在硬床垫上会令这种弯曲消失，肌肉纤维会一直处在紧绷状态，一旦剧烈活动，就会发生急性腰椎间盘突出。　　但床垫过软会让脊柱在睡眠过程中凹陷变形，使腰部肌肉时刻处在紧张状态，拉伸能力变弱。　　床垫的软硬度，以躺在上面腰部没有明显下陷最为适宜。　　　　6 弯腰做家务　　很多人做家务时总是弯着腰，扫地、拖地时常常一侧用力，这样容易让背部承受更多压力。　　建议做一会儿家务休息一下，同一种动作别持续太久。拖地、洗碗、择菜的时候，要尽量保持上身直立，减少对腰椎的伤害。　　7 背包太重　　背包的重量超过自身体重的10%，就可能对背部造成伤害。因此，尽量把里面那些很少用到的东西清除出去。单肩背最好左右轮换，双肩背最好选择宽肩带的。　　此外脊椎承受的压力和体重相关，因此越胖的人，脊柱承受的压力就越大，因此控制体重也是给腰椎减负的方法之一。　　　　预防腰痛，从“坐”开始　　保护腰椎，首先要改掉上述坏习惯。其次，对于离不开座位的久坐族来说，要注意避免伤腰的坐姿。　　什么样的坐姿对腰椎最好？小西觉得大概要向古代的皇帝学习：挺胸抬头，端端正正。　　　　3个动作缓解腰背痛　　如果你已经出现腰背疼痛，　　不妨经常做这3个动作。　　1小燕飞　　俯卧在稍微硬点的床上，两臂伸直，贴在身体两侧，头部、肩部、双臂向后上方抬起，同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞翔的燕子，保持约5秒后放松落下，休息3~5秒。　　根据个人情况，可每天坚持做10~30次。　　　　2拱桥　　腰肌力量较弱或肥胖人群做小燕飞可能会有些费力，可选择“五点支撑”的方法锻炼腰背部肌肉。　　仰卧在床上，屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头、双肘和双脚五点支撑起整个身体的重量，持续3~5秒，然后放松腰部肌肉，放下臀部休息3~5秒。　　根据自己的身体状况，做20~40次。　　　　3靠墙深蹲　　双脚分开，脚跟距墙壁60厘米，背部靠墙，挺直腰背，缓慢下蹲，脚跟不要离地，也可以双手握拳前伸。　　大腿和小腿的角度最好在90度，保持呼吸3~5秒，还原站姿。动作开始时要慢，可逐渐加快，5~10个为1组，每次做1~2组。　　　　另外，走路时挺胸收腹、迈开步伐，选择合适的气垫运动鞋等，也有助于保护腰椎。　　最后，小西想提醒的是，除了腰部本身的问题，如腰椎间盘突出、腰肌劳损外，骨质疏松、泌尿系结石、消化系统疾病等，也可能导致腰背痛。　　因此，如果疼痛超过一个月，或者本身有泌尿系统、消化系统的问题，腰痛时要及时到医院疼痛科就诊。　　盲目进行按摩、理疗，可能加重疼痛。　　来源：人民网，邵逸夫医院　　答疑解惑，请加小编号　　对照图表，你中枪了嘛？欢迎点留下评论！
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