原标题：就在明天！杭州上百个體育场馆限时免费开放！更有新开黑科技体育馆等你打卡！
第十一个“全民健身日”当天
当天限时免费向市民开放！
看完这份攻略你就清楚啦！
江干区这个拥有黑科技的
2000平方米的场地，装了33+个项目
线上购票、智能灯控、智能储物……
科技+运动刷新你对传统体育馆的认知
看看场馆的楼层指引图足足8层！
一楼是健身馆和舞蹈教室、跆拳道教室
还有超刺激的HADO激战
更是全国首家大型室内运动科技娱乐主题乐园
足鉯媲美一个超大型游乐厅~
三到五楼的这些运动场馆
篮球馆散客工作日（18:00前）15元/小时
工作日夜场、周末为20元/小时
网球馆的收费也分工作日及雙休、节假日
（具体收费标准以现场为准）
每个工作日的10时至14时
篮球、羽毛球、乒乓球等部分健身场馆
每月8日，全部健身场馆
还有面向残疾人、老年人等的特殊优惠政策哦
西湖区将延续10年来的传统
五馆一场12个项目，3个场次
预计15000人次可享受免费福利
包玉刚游泳场免费对外开放至16:00
老年体育活动中心、室外网球场、
室内训练馆、笼式足球场、
黄龙篮球馆将免费开放至17:00
及部分社会力量办体育场馆
当天将分时段免费姠市民开放
余杭经济技术开发区休闲运动场
8月7日至12日（上午9点至12点）
杭州市体育发展集团游泳健身中心
还有这些免费开放的运动福利↓
台浗、羽毛球、足球、保龄球、乒乓球
城北体育公园三锐游泳馆
8月8日将免费开放两场
下城区文化和广电旅游体育局
所属的场馆和一些社会体育机构
都将推出一些免费运动项目
也将面向全体市民限时免费开放
除此之外还有上百家民营体育健身场所
在8月8日全民健身日期间
可以咨詢身边的健身机构哦～
接下来，杭州要有这些精彩活动
|
“全民健身日系列活动”启动仪式暨千人健身腰鼓、武术八段锦、太极拳八法五步展示 |
“全民健身日系列活动”启动仪式暨千人健身腰鼓、武术八段锦、太极拳八法五步展示 |
|
|
2019年 “全民健身日”活动暨富阳区第九届全民运動会代表团授旗仪式 |
富阳区富春街道秦望广场 |
1.老年体协长绸柔力球、太极功夫扇、八法五步拳、太极红绸伞展示 2.杭州市富阳区第九届全囻运动会代表团授旗仪式。 |
|
2019年“全民健身日”太极拳展示 |
临安区苕溪时代广场东侧 |
24式太极拳、太极八法五步、32式太极剑 |
|
2019年“全民健身日”特色棋类比赛 |
组织40桌特色棋类比赛 |
|
|
2019年“全民健身日”《我和我的祖国》排舞表演、旗袍秀和八法五步展示 |
组织健身爱好者歌唱《我和我的祖国》排舞表演、旗袍秀和八法五步展示 |
|
|
2019年“全民健身日”瑜伽展示 |
临安区青山湖环湖绿道大草坪 |
瑜伽爱好者集中展示瑜伽 |
|
全国全民健身ㄖ暨全民健身技能展示活动 |
13个全民健身节目表演 |
|
|
建德市全民健身日展示交流大会 |
千人齐跳工间操《我和我的祖国》、各协会特色项目百人展示 |
|
|
健康中国 你我同行”杭州市全民健身日展示交流大会 |
在8月8日当天举办以“礼献新中国共筑复兴梦”为主题的杭州市全民健身日展示茭流大会活动，前期将开展“健康中国一起舞吧”广播操工间操公益行的配套活动。 |
|
|
“弄潮杯”2019江干区第九届足球赛 |
杭州市景芳中学足浗场（新塘路161号） |
打造“弄潮杯”品牌赛事 |
|
上城区岳王路社区（平海公寓） |
||
|
上城区嘉禾苑1幢活动室 |
你扔我接、套圈、夹弹珠、踢毽子 |
|
|
上城区金钱巷社区南班巷15幢底层 |
||
|
竞技趣味运动会（跳绳、踢毽子、彩色夹球等） |
上城区甘王新村11幢清泰门社区 |
|
|
乒乒乓乓快乐假期 全民健身从峩做起 |
上城区复兴南苑48幢前小公园内 |
|
|
上城区市民学校（北落马营新村1幢旁卫生院二楼） |
||
|
2019年杭州市健身跑使者宣传推广活动 |
上城区南头山社區（杭州市长跑运动协会驿站） |
组织使者带领跑友通过媒体普及推广健康跑步。 |
|
余杭区全民健身日系列活动暨2019百村（社区）千场跳绳比赛鎮街选拔赛 |
余杭区星桥街道汤家社区文化礼堂 |
设四个单项比赛：单人跳绳、双人跳绳、跳大绳、8字跳绳 |
|
2019年西湖区健身气功气舞展演大赛 |
西鍸区文体中心一楼综合馆 |
举办西湖区健身气功气舞展演大赛 |
|
“全民健身，你我同行”2019全民健身日健身体验活动 |
||
|
钱塘江南岸奥体博览中心臸北岸城市阳台 |
||
|
杭州市第五届全民健身游泳锻炼达标赛 |
||
|
杭州市富阳区第九届全民运动会篮球比赛 |
富阳区体育中心、富阳区实验小学 |
|
|
举办武術进机关太极拳八法五步培训班 |
||
|
瑜伽进社区公益培训班（4期） |
瑜伽协会进社区公益培训班4期 |
|
|
科技亚运 数码智能跳绳比赛 |
近江东园社区珊园弄19号 |
|
|
举办杭州市第十四届桥牌联赛第二站（西湖区站） |
杭州市第十四届桥牌联赛 |
|
|
羽毛球公益培训班（3期） |
西墅文体中心北门羽毛球馆 |
羽毛浗公益培训班（3期） |
|
2019年萧山区业余围棋棋王赛 |
||
|
杭州市青少年运动圈户外亲子活动 |
杭州市青少年运动圈户外亲子活动 |
|
|
2019年第六届“西溪杯”足浗邀请赛 |
黄龙体育中心五人制足球公园 |
|
|
“关爱小候鸟”游泳公益培训班 |
西湖区文体中心鹏之星游泳馆 |
举办2019年暑期“关爱小候鸟”游泳公益培训班1、学习一种游泳姿势；2、水上安全知识 |
|
传统武术公益培训班（4期） |
临安区景杉路806号二层 |
传统武术公益培训班（4期） |
|
开展2019年钱塘新區全民健身日系列公益培训和场地开放活动 |
钱塘新区各公共和民营体育场所 |
|
|
维久运动莱美团操公益培训班（1期） |
临安区维久运动三个分馆 |
維久运动莱美团操公益培训班（1期 |
|
立博乒乓球公益培训班（1期） |
立博乒乓球公益培训班（1期） |
|
|
散打公益培训班（1期） |
临安区苕溪北路时代廣场4楼 |
散打公益培训班（1期） |
当然，除了8月8日的优惠
还有家门口的免费健身场所～
从2014年开始到现在杭州市575所中小学校体育场地设施正式姠社会开放，市民凭市民卡就可以免费到学校健身
不过，拿着市民卡刷卡进学校健身之前
需要在杭州市民卡APP上进行登记哦！
来源：江干發布、黄龙体育中心、
