速度滑冰与短道速滑的区别_腾讯视频
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副标题要不要浅析速度轮滑与速度滑冰的区别【轮滑圈吧】_百度贴吧
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浅析速度轮滑与速度滑冰的区别
速度轮滑技术与速度滑冰技术，无论在技术结构、做功机制、滑行轨迹等方面都有本质的区别，下面就两者的直道技术和弯道技术进行论述：
首先说直道技术，直道技术分为：蹬地技术、收腿技术、摆腿技术、落轮技术和摆臂技术。
蹬地技术：
蹬 地 幅 度： 轮滑：相对较小，对步幅的均衡性、周期性要求很强
滑冰：相对较大，对步幅的均衡性要求不太严格
单步蹬地次数：轮滑：内、外刃2次蹬地+平刃加速
滑冰：外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地
蹬 地 节 奏： 轮滑：快节奏，2次蹬地衔接紧密，流畅
滑冰：节奏较慢，主张利用体重惯性滑进
蹬 地 方 向： 轮滑：侧前蹬地
滑冰：侧向蹬地
蹬地最佳角度：轮滑：60°—50°
滑冰：45°—30°
蹬 地 力 量： 轮滑：强调全身协调发力，形成倒钟摆效应，力量均匀
滑冰：强调腿部力量，大力蹬地
蹬 地 轨 迹： 轮滑：S曲线滑行，直线性很强
滑冰：大折线或向外的大弧线滑行，直线性差
蹬 地 支 点： 轮滑：支点不牢固，经常有脱滑现象
滑冰：支点牢固，几乎没有脱滑现象
重 心 高 度： 轮滑：中、高姿
滑冰：低姿
上 体 姿 势： 轮滑：协调压摆
滑冰：低姿放松
蹬 地 时 机： 轮滑：协调全身力量，力的衔接紧密，严格
滑冰：时间性要求不太严格，主要是有效利用惯性，较自由收腿技术：
收 腿 线 路： 轮滑：沿最短的距离收回，适应轮滑特有的快节奏
滑冰：大腿带小腿后弧线收回，利用横向摆重心形成惯性助力
收 腿 作 用： 轮滑：完成重心转移，形成剪夹力，配合收蹬技术
滑冰：完成重心转移，为惯性滑进助力
收 腿 速 度： 轮滑：迅速、含力
滑冰：匀速、放松
摆 腿 落 地： 轮滑：主动前摆，开步落轮
滑冰：靠近支撑腿落刃，外刃着地接惯性滑进
落 轮 角 度： 轮滑：正前方平刃或稍外刃落轮
滑冰：外开角外刃落轮
落 轮 位 置： 轮滑：正前跨步落轮
滑冰：靠近支撑腿落刃
摆 臂 方 向： 轮滑：侧后，微屈肘
滑冰：再侧后，臂展直
弯道技术：
弯道滑跑姿势：轮滑：多采用“《”形侧弯姿势，目的是防止弯道离心力过大导致的脱滑现象
滑冰：多采用重心向圆弧内倾倒的姿势，增加向心力，维持平衡
弯道蹬地角度：轮滑：多在55°—45°左右
滑冰：多在45°—30°左右
弯道蹬地方向：轮滑：多采用侧前蹬地技术
滑冰：多采用侧向蹬地技术
弯道落轮位置：轮滑：侧前主前（克服斜坡高度差）
滑冰：侧前主侧（水平冰面）
弯道摆臂技术：轮滑：左横抬大臂屈肘，微摆小臂，右侧后主侧微屈肘大摆臂
滑冰：左臂扶冰或背后，右臂侧后大摆臂
以上，是我对速度轮滑与速度滑冰技术在该技术范围内存在区别的一点粗浅理解与体会，纯属个人观点，欢迎滑友们积极参与讨论，共同进步！
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503 Service Temporarily Unavailable简介/速度滑冰
速度滑冰，简称速滑，是滑冰运动中历史最为悠久，开展最为广泛的项目。日在英国首次举行15公里速度滑冰赛。1889年在荷兰的阿姆斯特丹首次举办世界冠军赛。比赛在周长400米的跑道上进行，选手按逆时针方向滑行。跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内、外两道，道宽5米。内跑道的内圈半径为25米，外跑道的内圈半径为30米。所有比赛都是两名选手同时进行，选手按能力分组进行随机抽签，每组2人，同时滑跑，用时最少者获胜。每滑1圈交换1次内、外道。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。
项目简介/速度滑冰
发展历史速度滑冰滑冰运动在世界上有悠久的历史。古代生活在寒冷地带的人们，在冬季冰封的江河湖泊中以滑冰作为交通运输的手段。以后，随着社会的进步，逐步发展为滑冰游戏 ，直到现代的速滑运动。滑冰运动的发展，从滑冰工具的改进上可以看得出来。从10世纪开始，出现用骨制的冰刀滑冰。到1250年左右，荷兰盛行钉在木板上的铁制冰刀，绑在鞋上，在冰面上滑行。17世纪，铁制冰刀有了改进，有人发明了管式铁制冰刀，使速滑运动有了新的发展!国际性速滑比赛，始于19世纪末。1889年，在荷兰的阿姆斯特丹举行了第1届国际速滑比赛。参加国有荷兰﹑挪威等13个国家，并商定以后每年举行一次世界性比赛。1892年，正式成立了国际滑冰联盟，它负责组织比赛的项目有速度滑冰和花样滑冰，并规定每年举行1次世界男子速滑锦标赛。1893年，举办了第1届世界男子速滑锦标赛；1936年，举办了第1届世界女子速滑锦标赛。1924年，第1次举行冬季奥运会，仅设男子速滑比赛项目；1960年，增加了女子速滑比赛项目。国际速滑运动的发展，促进了速滑成绩的不断提高。20世纪50年代以前，挪威和芬兰的选手称雄，世称“北欧派”。在50年代，苏联速滑运动崛起，在第 7﹑第8﹑第9届冬季奥运会上苏联获得金牌最多，占绝对优势。到了60年代，挪威﹑瑞典和苏联的健儿互争短长。中国运动员王金玉和罗致焕曾打破世界男子全能纪录，罗致焕并获得1枚世界锦标赛的金牌。70年代初，荷兰的A。申克曾多年保持世界纪录。进入80年代，第13届冬季奥运会标志着现代速滑水平已经很高，在男女9个项目的比赛中，有63人共打破106次奥运会纪录，打破1项世界纪录。欧美争夺激烈，过去威震冰坛的挪威和苏联的成绩下降，而美国的E·海登却独得5枚金牌，成为一时之雄!国内发展速度滑冰中国的滑冰活动历史悠久，早在宋代就出现了由滑雪发展而来的“冰嬉”。元代以后，“冰嬉”更为盛行，而且规模更大，明代有了关于“冰床﹑冰擦”的记载，清代乾隆年间，更设“技勇冰鞋营”，并有一套管理制度和训练方法，管理机构称为“冰处”。据《清文献通考》记载：“每年十月，各族选善走冰者二百名，内务府预备冰鞋﹑行头等项，每到冬至后，皇帝到瀛台等处看表演冰嬉!”19世纪末，欧洲的滑冰运动传入中国，速滑运动逐渐成为北方人民群众所爱好的冬季运动项目，1935年，在北京举行过1次滑冰比赛。1943年2月，在延安举行的冰上运动会比赛项目有男﹑女 100米速滑以及各项表演!中华人民共和国成立后，广大青少年参加速滑运动的人逐年增多，特别是哈尔滨﹑长春﹑齐齐哈尔﹑吉林等城市的群众性冰上运动开展得很活跃。1953年2月， 在哈尔滨市举行了第1届全国冰上运动会，有6个单位参加了速滑比赛，创造了中国第 1批速滑纪录。1955年，在哈尔滨市举行了第2届全国冰上运动会，有 72人次打破了全国最高纪录。1959年，举行了第1届全国冬季运动会。同年，中国速滑运动员王金玉在苏联阿拉木图参加6国国际邀请赛中，获得男子全能冠军，并在5000米比赛中战胜世界纪录保持者苏联运动员希尔科夫。同年，在第53届世界男子速滑锦标赛中，杨菊成以42"4的成绩取得500米比赛的第2名(平第1名成绩)。1961年，在世界女子速滑锦标赛上，刘凤荣获得全能第 4名；在男子锦标赛中，王金玉获得全能第8名，并在同年9国国际邀请赛中获得全能冠军。1962年，在莫斯科举行的世界锦标赛中，王金玉和罗致焕分别获得全能第5名和第6名；王金玉并在1500米的比赛中获得第 3名；刘凤荣再次获得全能第 4名。在1963年世界男女锦标赛中，王金玉和罗致焕均打破世界男子全能纪录，罗致焕在1500米比赛中以2'09"2的成绩获得金牌，并创造该项锦标赛纪录；女运动员王淑媛获得1000米的第2名和全能第6名。1975年，在挪威举行的世界锦标赛中，赵伟昌以40"93的成绩获得 500米的第2名。1976年，在第3届全国冬季运动会速滑比赛中，少年组的成绩提高幅度较大。1979年，在第 4届全国冬季运动会速滑比赛中有 32人﹑60次打破14项男女成年﹑少年的全国纪录。1980年，中国速滑队参加了在美国普莱西德湖举行的第13届冬季奥运会!
技术训练/速度滑冰
速滑的合理技术是运动员以最快的速度滑完规定距离所采用的协调、省力的全身动作。滑行速度和保持速度的能力，是鉴别滑行技术合理程度的主要标志。它要求运动员滑行时上体前倾，两腿深屈，身体呈流线型，双足交替进行单足支撑惯性滑行、单足支撑蹬冰和双足支撑蹬冰 3个阶段进行循环，各动作结构严谨，协调自如，节奏自然流畅。运动员要有较高的平衡能力和较强的腿部力量，才能作出合理的技术动作。直道滑行速度滑冰直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是：上体放松前倾，自然团身与冰面平行或略高于臂部，腿部深屈，膝关节成90°～110°角,踝关节成50°～70°角，两臂放松置于背后，头微抬起(图1)。滑行姿势根据个人形态素质特点、滑行距离、 冰场条件、 天气情况等而有所不同。直道滑行，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面，获得牢固支点，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰，应在两腿交接体重的刹那间完成。为了利用体重蹬冰，倾倒时体重应牢牢压在支撑腿上，不要过早交接体重。收腿动作要利用蹬冰后的弹力立即放松后腿，积极靠拢支撑腿，不要有停顿和后引的动作。下刀动作应注意膝关节领先，与前进方向一致，向前提拉要快，着冰后动作要轻巧（图2）。弯道滑行基本姿势与直道滑行大致相同，但由于向心力作用，弯道与直道动作又有很大区别。弯道滑行时，身体始终向左倾倒，用左脚外刃、右脚内刃蹬冰。弯道滑行中的惯性滑行阶段很短，右脚尤为短暂，在短距离滑行中几乎不存在惯性滑行阶段。其主要动作要求是：进弯道时右脚最后 1步要进入直道和弯道交接处，深入程度以天气、冰质、风向、项目等情况而定。左腿紧贴右脚下刀，指向切线方向，着冰时脚尖开始逐渐顺送，用外刃紧紧咬住冰面，左肩与新的切线方向一致，不要扭腰摆臀。收腿动作在蹬冰后即放松，积极向支撑腿方向提拉，膝关节领先，以利形成前弓角度。在浮腿收回过程中促进身体向左倾倒，两腿成边收边蹬形式。蹬冰方向，两脚要有“侧送蹬”感觉，上体纵轴与浮脚着冰方向一致。速度滑冰起跑技术主要有两种：一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。优秀运动员多采用第 1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。起跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两刀距离略比肩宽，面向前方。蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，重心在两脚之间或稍前。起动时，大腿高抬，上体前倾，冰刀着冰时要紧紧切住冰面，头几步不要滑动。摆臂动作主要是用于短中距离滑行，可起到协调、加大蹬冰力量的作用。现在，在长距离滑行中采用单臂摆动的人越来越多，摆臂用力程度较小，摆动方向要与滑行方向一致。短中距离无论采用双摆臂或单摆臂，都要用力，特别要注意向侧前摆动的速度和力量。速滑训练速滑技术水平随训练工作不断改进而有所提高。最初，人们参加速滑运动，只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容，促进了速滑运动成绩的提高。到20世纪50年代，世界著名选手已开始进行比较完善的全年训练计划。最近20年来，随着速滑训练理论不断提高，以及由于吸取了其他项目的训练经验并改进了训练器材，运动技术又有了大幅度的提高。速滑是在气温较低的环境里比速度的一种周期性运动项目，所以速滑训练要把全面身体训练和专项身体训练、有氧代谢和无氧代谢的训练、心肺系统和肌肉系统的训练、动力性和静力性力量训练密切结合起来，实施综合性训练。培养高水平的速滑运动员，应从少年儿童时起进行多年系统的训练。根据少年儿童生长发育的特点，在一般情况下，一个训练周期大约 3年左右，大体上经过3～4个周期，才有可能培养成为优秀的速滑选手。在全年和多年的训练中，应科学地系统地制定全年和多年的训练计划。训练时期要根据训练的主要目的和要参加的重大比赛任务，结合少年儿童或运动员的不同情况科学地加以划分。训练时期可按年度分成几个不同时期：准备期，为参加比赛作好身心准备；比赛期(竞赛期)，使身心达到最佳竞技状态，参加比赛；过渡期（休整期），消除因紧张竞赛所产生的身心方面的疲劳；也可按季节或陆地（无冰期） 训练、 冰上（冰期）训练划分时期。无论怎样划分时期，都要从实际情况出发，遵循人体生理机能和根据训练比赛任务来确定，不能把分期绝对化。速滑训练的方法很多，有重复法、变换条件法、综合训练法、间歇训练法等。间歇训练法是利用某种手段作某个练习，中间有一定时间间隔的训练法。综合训练法则利用不同手段和各种练习进行训练。采用这两种方法可选用下列训练手段进行训练：①各种跑──对提高心肺功能效果较好，在复杂地形上跑还可增强腿部力量；②自行车练习──除具有跑的效果外，还可提高运动员的专项素质；③在山地和沙地上训练──可提高强度、难度,对提高腿部肌群力量效果较好;④各种高质量的屈膝走──对心肺系统和肌肉系统都能产生较强的刺激，是现在最常用的手段之一；⑤各种模仿性跳跃练习──主要提高专项肌群的能力；⑥滑轱辘冰鞋练习──可改进速滑技术和提高专项能力；⑦滚动跑台、模仿动作滑行台、滑行板练习──对提高专项能力有显着效果；⑧各种负重练习──是提高绝对力量、力量耐力和静力的主要手段；⑨全面发展力量操和橡皮筋练习──能协调和发展全身力量；⑩各种柔韧性练习──对发展各种素质有良好的辅助作用，并对防止运动创伤有积极作用。70年代初，增加了“世界短距离速滑锦标赛”，80年代初,增加了“短跑道速滑比赛”。由于男子全能比赛和短距离比赛对运动员的素质和机能要求极不相同，所以男子全能和短距离项目分别进行训练和比赛的趋势逐渐明显：前者以耐力和速度耐力为主，而后者则以速度力量和速度耐力为主。女子全能比赛距离较短，对机能的要求与短距离差别不大，因此分项训练的特点尚不明显。技术特点弯道滑跑与直道滑跑技术不同，弯道滑跑时身体向左倾斜，两腿成交叉步伐，同向右侧蹬冰，以这种姿势动作滑跑弯道，因此弯道滑跑技术有它本身的滑跑特点。由于这些特点决定了弯道滑跑比直道快。1、滑跑弯道时必需处理好三者关系，即身体向左倾斜度，滑跑速度，弯道半径的三者关系。从下面公式可以看出 F惯性离心力与速度 成正比、与弯道半径R成反比，速度快，离心力大，反之则小。当弯道半径小时，离心力则大。所以要想正确滑跑道，必需采用适合于当时的速度和弯道半径的滑跑倾斜姿势。这是弯道滑跑的第一个技术特点。由于这一特点在蹬冰前身体就形成了最佳的倾斜度为高速滑跑创造了条件。2、滑跑弯道时身体向左倾斜，以交叉步伐滑过弯道。向左倾斜时头、胸、臀、下肢，要保持一条线向左倾。两腿成交叉步伐，右腿以右脚冰刀内刃向右侧蹬冰后，上步与左腿成交叉，左腿用左脚冰刀外刃也向右侧蹬冰并在右腿后方成交叉姿势，蹬冰后收回左腿放在新的滑跑方向的切线上，重复上述动作滑跑弯道段落。切线滑跑路线比直线的距离近，所以弯道滑跑速度比直道快。3、弯道滑跑中没有惯性滑进动作。 七十年代有人提出弯道滑跑中没有惯性滑进动作，当时没有被人们认识到，到了八十年代才被大家公认了。弯道滑跑技术要求滑跑者，是在倾斜状态下滑跑弯道，这一倾斜的角度，（一般已达55度--65度）已经具备了开始蹬冰的条件，所以优秀运动员冰刀落冰后，立即就开始蹬冰。但初学者为了使冰刀能咬住冰和倾斜度掌握不好，存在惯性滑进动作是正常的。由于弯道始终处于蹬冰条件下滑跑，没有减速的惯性滑进动作，所以弯道滑跑速度比直道快。4、弯道的平均速度比直道快。 重多的研究证明弯道的平均速度比直道快，其理由是弯道开始蹬冰时身体的倾斜度比直道大，产生推进前进的有效分力比直道大，所以速度快；弯道中的蹬冰比值，比直道大，蹬冰的时间长，产生的速度要快于直道；倾斜状态下对冰面的压力增加体重的1/10，由于压力增加在蹬冰腿上，所以弯道的蹬冰力量比直道大，速度自然要快于直道；身体总重心运动的轨迹，在同样的距离内比直道短。由于上述四项主要原因所以弯道的平均速度比直道快。速度滑冰 - 场地器材竞赛跑道标准速滑竞赛跑道最大周长为 400米，最小为333.33米，内弯道半径不能小于25米或大于26米，每条跑道宽5米，最窄4米。短跑道速滑跑道周长111.12米，内弯道半径8.25米，直道长128.07米 。速度滑冰速度滑冰服装速滑运动员穿尼龙紧身全连服（衣、裤、帽、袜、手套连在一起）。由于尼龙服保温不好，在温度较低的气候条件下，运动员需穿贴身的棉毛内衣。男运动员还要穿三角裤叉或护身。天气奇寒时则应在膝、胸等部位垫上防风纸或其他物品。做准备活动时，冰鞋要套上保温较好的鞋套,以防脚冻伤。练习时要穿保暖服,裤子两侧缝上拉锁，以利穿脱。冰刀、冰鞋速滑冰刀刀长刃窄，用滑度好、耐磨、硬度适宜的轻合金材料制成。冰鞋用优质厚牛皮缝成。冰刀刀刃厚薄要均匀，两刀刃高度要相同,刀刃要笔直，没有凹凸不平等毛病。冰刀与鞋号相同或比鞋大一号。鞋穿在脚上要感到舒适，贴脚，又不太紧。刀尖比鞋尖要长8～9厘米，刀跟比鞋跟长5～6厘米，左脚刀刃与鞋的纵向中线吻合，右脚刀尖稍偏左。
国际比赛/速度滑冰
时间项目运动员在进行速度滑冰重大的国际比赛多数由国际滑冰联盟或国际奥林匹克委员会举办。世界男子速滑锦标赛──第1届世界男子速滑锦标赛是1893年在荷兰的阿姆斯特丹举行的，到1980年共进行了74届，比赛项目有500米﹑1500米﹑5000米﹑10000米4项。世界女子速滑锦标赛──1936年在瑞典的斯德哥尔摩举行了第1届世界女子速滑锦标赛，1956年前的比赛项目为 500米﹑1500米﹑3000米﹑5000米4项，此后改为500米﹑1000米﹑1500米﹑3000米4项。世界男女短距离速滑锦标赛─第1届世界男女短距离速滑锦标赛在瑞典的埃斯基尔斯蒂纳举行，比赛项目第1天是500米﹑1000米，第2天同第1天项目。世界青少年速滑锦标赛──第1届世界青少年速滑锦标赛于1974年在意大利科蒂纳举行，比赛项目有男子500米﹑1500米﹑3000米﹑5000米﹑女子 500米﹑1000米﹑1500米﹑3000米。从1981年起，把参加者的规定年龄从不满20周岁改为不满18周岁。世界短跑道速滑锦标赛──这种比赛是在冰球场上画的椭圆形单跑道上进行的，和其他速滑比赛的区别是比赛场地小，比赛激烈，要求运动员戴安全帽，冰场板墙要有安全措施。1976年和1977年国际滑冰联盟分别在美国的尚佩恩和法国的格勒诺布尔举办了两次国际短跑道速滑锦标赛，比赛后修改了比赛规则。1978年 4月在英国正式举办了第1届世界短跑道速滑锦标赛。短跑道速滑比赛分为个人项目(500米﹑1000米﹑1500米和3000米)和集体项目(男子4人接力5000米，女子 4人接力3000米)。个人全能成绩由各项决赛名次得分总和评定(见得分表 显示图片)。欧洲男子速滑锦标赛──此锦标赛是从1891年开始的，规则与世界男子速滑锦标赛相同。欧洲女子速滑锦标赛──第1届欧洲女子速滑锦标赛于1970年在荷兰海伦芬举行，规则与世界女子速滑锦标赛相同。冬季奥林匹克运动会速滑比赛──第1届冬季奥林匹克运动会于日至2月4日在法国沙莫尼举行。当时速滑比赛只有男子项目500米﹑1500米﹑5000米 ﹑10000米。从1976年的第12届开始，增加1000米项目。从1960年起，在冬季奥林匹克运动会速滑比赛中增加了女子项目(500米﹑1000 米﹑1500米和3000米)。其他比赛除上述重大世界性比赛外，还有一些传统性国际比赛，如一年一度的“金色冰刀”比赛﹑“北欧各国速滑赛”等。
著名人物/速度滑冰
王金玉(1939～ )生于黑龙江省鹤岗市的一个矿工家庭，15岁开始学滑冰，1958年选为哈尔滨市速度滑冰选手，在当年的全国比赛中创造了1500米﹑5000米﹑10000米的全国纪录，获全能冠军。同年，代表中国参加在苏联阿拉木图举行的 6国速度滑冰比赛，获全能冠军。王金玉具有扎实的身体训练基础，身体素质发展全面，腿部爆发力强，速度耐力好，后程有力。他的滑行幅度大，技术纯熟，4项成绩均匀。1962年，在苏联伊尔库茨克，创造了5000米平原冰场世界纪录，国际滑冰联盟授予他亚洲最佳运动员称号。1963年，在日本轻井泽世界男女速度滑冰锦标赛上打破了世界全能纪录。王金玉从1972年开始从事速度滑冰教练工作，1980年被推选为中国滑冰协会委员。罗致焕(1940～ )朝鲜族，生于黑龙江省绥化县，13岁开始学滑冰，1957年进入齐齐哈尔市业余体校，1959年在全国运动会获5000米﹑10000米两项第1名。罗致焕在训练中善动脑筋，勤于思考，结合自己特点，形成了别具一格的直道滑行技术和精湛的弯道技术。1963年代表中国参加世界速度滑冰锦标赛，夺得1500 米世界冠军。并打破男子全能世界纪录，成为中国在世界速度滑冰比赛中第1个金牌获得者。罗致焕从1972年开始，任速度滑冰教练，1980年被选为中国滑冰协会副主席。杨扬(Yang Yang，- ) 女，日生于黑龙江汤源，中共党员，国家级运动健将，党的十六大代表。国家短道速滑队队员，黑龙江选手。黑龙江七台河人。1984年开始接受滑冰训练。1988年4月进入哈尔滨体育运动学校，练习短道速滑。1995年进入国家队。2002年11月，出席在北京召开的中国共产党第十六次全国代表大会。比赛成绩：2005年短道速滑世界锦标赛北京站女子500米决赛中,以45.038秒的成绩获得冠军。2002年4月，参加在蒙特利尔举行的世界短道速滑锦标赛，获女子500米第一名；以1分34秒732的成绩获女子1000米第一名；与杨阳、孙丹丹、王春露合作以4分19秒516的成绩获女子3000米接力第一名；并以105分的成绩获女子全能第一名。2002年2月，参加在美国盐湖城举行的冬奥会，获女子500米和1000米两项短道速滑第一名，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人；与杨阳、王春露和孙丹丹合作获女子3000米接力第二名。2000年12月，参加在长春举行的世界杯短道速滑系列赛，获女子500米和女子1000米及与队友合作获女子3000米接力三项第一名，并以89分的成绩获女子全能第一名。2001年12月， 参加在索非亚举行的世界短道速滑锦标赛， 分别以2分29秒649、45秒217和89分的成绩获女子1500米、500米和女子全能第一名，并与队友合作以4分16秒874的成绩获女子3000米接力第一名。2000年10月， 参加在加拿大举行的世界杯短道速滑赛第一站比赛， 分别获得女子1000米和女子1500米两项第一名及女子3000米第二名，并获女子全能第一名。2000年10月，参加在美国举行的世界杯短道速滑赛第二站比赛，以1分34秒055的成绩获女子1000米短道速滑第一名，以44秒664的成绩获女子500米第一名。与队友合作获女子3000米接力第一名。获女子1500米第二名。2000年3月，参加在荷兰海牙举行的世界短道速滑团体赛，与队友合作获女子团体冠军。2000年3月，参加在谢菲尔德举行的世界短道速滑锦标赛，获女子个人全能、女子1000米、女子3000米三项个人冠军，与队友合作获女子3000米接力冠军，并成为该赛事历史上第一位连续四年获女子个人全能冠军的运动员。2000年2月，参加在荷兰海伦芬举行的世界杯短道速滑赛，获女子1500米第一名。2000年2月，参加在美国普莱西德湖城举行的首届冬季友好运动会，以1分40秒771的成绩获女子短道速滑1000米第一名；与队友合作获女子短道速滑3000米接力赛第一名；参加女子短道速滑500米赛获第三名。2000年1月，参加在黑龙江哈尔滨举行的全国短道速滑锦标赛，获女子个人全能第二名。2000年1月，参加在瑞典哥德堡举行的世界杯短道速滑系列赛，获女子500米和1500米两项第一名。1999年12月，参加在长春举行的世界杯短道速滑系列赛长春站比赛，先后获女子1000米、女子1500米、女子3000米、女子个人全能和女子3000米接力五项第一名。1999年10月，参加在美国犹他州举行的世界杯短道速滑赛，与队友合作以4分16秒260的成绩打破获冠军。1999年3月，参加在保加利亚索非亚市举行的世界短道速滑锦标赛，分别以44秒64、 1分37秒44、 5分48秒541和 123分的成绩获得女子500米、1000米、3000米和全能四项冠军，并与队友合作，以4分23秒725的成绩获女子3000米接力冠军，还以2分34秒825的成绩获女子1500米第2名。1999年3月，参加在美国圣·路易斯市举行的1999年世界短道速滑团体锦标赛，与队友合作，获冠军。1999年2月，参加在韩国龙坪举行的第四届亚洲冬运会短道速滑比赛，以45秒490的成绩获女子500米冠军，并打破亚洲纪录，还获得女子1000米冠军，女子1500米第2名。1999年1月，参加在长春举行的第九届冬运会短道速滑比赛，分别以1分36秒604、2分43秒659和102分的成绩获女子1000米、1500米和全能总成绩三项冠军， 并以40秒401和6分03秒428的成绩 获得女子四圈追逐赛和女子3000米两项第2名，与队友合作，以4分29秒926的成绩获女子3000米接力第2名，以45秒383的成绩获女子500米第3名。1998年12月，参加在北京举行的世界杯短道速滑系列赛第六站比赛，以46秒02、 1分40秒81、 2分34秒97和5分43秒71的成绩获得女子500米、1000米、1500米和3000米四项冠军；与队友合作，以4分23秒的成绩获得女子3000米接力冠军，并夺得了第一届世界杯短道速滑系列赛年度个人总冠军和团体冠军。1998年11月，参加在日本东京举行的世界杯短道速滑系列赛第五站比赛，分别以1分38秒440、 2分38秒499和 6分1秒971的成绩获女子1000米、1500米和3000米三项冠军； 并与队友合作， 以4分26秒397的成绩获女子3000米接力冠军。1998年11月，参加在长春举行的全国短道速滑锦标赛暨九冬会短道速滑项目预赛，以46秒86、1分46秒33和2分47秒96的成绩获女子500米、1000米和1500米三项冠军，并获女子个人全能总分冠军。1998年10月，参加在长春举行的全国短道速滑冠军系列赛，以1分38秒03的成绩获女子1000米冠军，并获女子500米第2名和女子1500米第3名。1998年9月，参加在加拿大蒙特利尔举行的第一届世界杯短道速滑系列赛第一站比赛，以6分0秒622的成绩获女子3000米冠军，并以89分的成绩获女子全能冠军。1998年3月，参加在奥地利维也纳举行的世界短道速滑锦标赛，获女子1500米冠军； 以1分33秒562的成绩获得女子1000米冠军； 与队友合作，获得女子3000米接力冠军；以13分获得女子全能冠军；并以5分20秒057的成绩获女子3000米第2名。1998年2月，参加在日本长野举行的第十八届冬季奥运会短道速滑比赛，与队友一起以4分16秒383的成绩获女子3000米接力第2名，并打破世界纪录，获女子500米第十五名。1997年3月，参加在北京举行的第八届全运会短道速滑比赛，以46秒05的成绩获女子500米冠军；同时还获女子1000米比赛第2名。1997年3月，参加在日本举行的世界短道速滑锦标赛，分别获得女子500米和1000米及女子全能三项冠军。1997年2月，参加在韩国举行的第十八届冬季大学生运动会，与队友合作获女子3000米接力冠军。日，参加在北京举行的第8届全运会冬季项目1000米短道速滑比赛，获得第2名。日，参加在哈尔滨举行的第三届亚冬会，以2分28秒93的成绩获女子短道速滑1500米冠军；同年2月6日，与队友合作，以4分23秒13的成绩打破女子3000米接力世界纪录，并获冠军。日，参加在哈尔滨举行的亚洲短道速滑锦标赛，与队友合作，以4分24秒12的成绩超女子3000米接力世界纪录，并获冠军，以2分25秒26超女子1500米世界纪录，获第3名。1995年参加世界短道速滑锦标赛，与队友合作，以4分24秒68的成绩打破女子3000米接力世界纪录，并获冠军。1993年获全国短道速滑赛3000米接力冠军。所获荣誉：2002年12月，当选为第四届中国“十大女杰”。2002年8月，出任哈尔滨申办冬奥会形象大使。2002年3月，获得中国奥委会和恒康天安人寿保险公司联合主办的“恒康天安体育明星”称号。2002年3月，当选为中国体育报业总社和首都二十多家新闻单位联合评选的上年度（2001年度）全国十佳运动员。2002年3月，获霍英东体育基金会嘉奖。2002年3月，当选为“黑龙江省十大杰出女青年”。2002年3月，分别被国家体总、中华全国总工会、共青团中央和全国妇联授予体育云南荣誉奖章、 全国五一劳动奖章、中国青年五四杰出青年奖章和全国三八红旗手称号。2000年4月，被授予全国先进工作者。1999年6月，作为中国滑冰协会推荐、国际滑联批准的运动员代表参加在波兰举行的国际滑联理事会。1999年4月，当选为由首都二十家新闻单位联合主办、康威体育用品有限公司独家赞助的1998年全国十佳运动员。1998年4月，被国家体总授予全国体育系统先进工作者称号。1997年被评为年全国冰雪“十佳”运动员。传递圣火：北京奥运会火炬接力海南省传递日传递在三亚首发，世界冠军杨扬将跑三亚第一棒。
短道速滑/速度滑冰
速度滑冰速度滑冰其实就是跟秒表来竞争，谁快，因为自己滑自己的跑道，跟秒表竞争，出来的成绩是最后的结果。短道速滑是人和人之间，战术、有一些速度，还有体能，最后以名次分结果，两个其实滑法差不多，其实比赛的方式是完全不同的。
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