吧里有没有人爱打气排球打气筒怎么用的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-02 20:31 标签： 排球怎么打气
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14:55:57 |
请问哈万能的大众网，安岳有没有组织打气排球或者排球的，有没有共同爱好者，求一起打球。
给分给态度， /
就能评!本帖积分奖励记录积分&+&20 个 15:29祝你好运总计 :&积分 + 20 个
26豪华宫殿
安岳才举办了全国气排球邀请赛！
18小院别墅
你随便去个学校，都能找到，最近两年学校老师都在打比赛。
15:21:14 安岳才举办了全国气排球邀请赛！
就是那个事邀请赛，我说的意思安岳有组队打球的没得
26豪华宫殿
17:17:04 就是那个事邀请赛，我说的意思安岳有组队打球的没得
不清楚，请安岳的朋友来解答！
16风情洋房
发个图，都不知道这是什么球
23:17:30 发个图，都不知道这是什么球
你开玩笑嘛&
&您好，回帖前请先
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用打气排球的心态去做事，你会得到更多！
是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目。作为一项新的项目，如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。由软塑料制成，比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米；比赛场地13.4*6.1米（采用羽毛球场地即可），比普通场地长宽各少5米和3米；比赛网高男子2.1米，女子1.90米，混合网2.00米。参赛队员5人，球的颜色为。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。运动可是纯粹的“中国制造”。气排球作为全国老年体协的五大竞技项目之一！自从中国老年体协首先推出该项目以来，先后在浙江、福建、上海、江苏、、广西、等地得到了很好的推广，打球健身的老年人越来越多。尤其以广西最为普及。如何打好？其实，最大的忌讳是什么？禁忌一：大力扣杀。经常看到一些年轻人，扣硬式排球那样扣，结果呢？球跟大力发飘球一样飞的远远的。禁忌二：不要着急着下手，你会发现很多人着急起来，就是踩到三米线去扣球了。禁忌三：虽然说厉害的发球通常直接得分，但是建议稳扎稳打，耐心的去得分。禁忌四：不要着急的得分，往往你产生了这个念头，准备丢分或者出界吧。打球要点：1：扣球的时候要推腕！球会有明显的下降弧度，很美！2：击球点要高于球，找好击球点，不然，飘出去咯~3：重心放低！4：记住有一个三米线规矩！最重要的秘诀：心态！要有耐心！有没发现，一般赢球的队伍，都是相当有耐心去“打” “吊”结合的！（感谢网友提供的精彩图片，源于网络），让我们学会的不单单的是排球，更多的是培养出好的心态，年轻人，莫着急，莫冲动！请关注公众号：leadervolleyball（领跃排球）长摁下方二维码3秒，直接识别关注
气排球么……倒是经常看到一些老教师在打。
求不黑我们气排球。在广西可是全民运动，从少至老，不分男女，热情度好涨，已经形成一种气排球文化，所以楼主的老年人运动也是醉了。还有向来在广西打排球和气排球两者不互相干，所以求不黑气排！
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保存至快速回贴您好，请问经期可以打气排球吗？气排球不算剧烈运动吧...
您好，请问经期可以打气排球吗？气排球不算...
您好，请问经期可以打气排球吗？气排球不算剧烈运动吧？您好，请问经期可以打气排球吗？气排球不算剧烈运动吧？
医院出诊医生
擅长：无痛人流、妇科炎症
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫...
&&已帮助用户：104919
问题分析：气排球的运动量相对于排球要小一些，经期的妇女是否能打气排球，应根据自己的情况而定。如果平时身体素质好，可以适量运动，体质差会出血多者则不太合适。所以，这个问题的答案是不肯定的。意见建议：建议在女性的月经期间要注意休息，不要做剧烈运动，避免受凉，禁止过性生活。
问来经期的时候的打气排球行吗？
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124378
指导意见：是不会有影响的，及时的行控制病情，加强对症的用药为主，避免食用辛辣的食物及生冷的食物就可以的。
问来月经可以打气排球吗
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好，这种情况最好是不要去打排球了，容易引起出血量大。月经期间身体虚弱，最好是多休息。
另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.
问剧烈运动之后后腰疼痛
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：76217
腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断
问人流15天后打羽毛球算不算剧烈运动？
职称：医师
专长：擅长新生儿科疾病的诊治
&&已帮助用户：26358
病情分析：
意见建议：你好，这种情况建议到医院做个超声检查，看子宫恢复情况。
问来月经可以打气排球吗
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
指导意见：你好，这种情况最好是不要去打排球了，容易引起出血量大。月经期间身体虚弱，最好是多休息。
另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.
问刚打了狂犬疫苗打闹出大汗算不算剧烈运动
职称：医师
专长：心血管系统疾病
&&已帮助用户：40045
病情分析：
算是比较剧烈的，但是一般影响不是很大的，水果也没有事的，不过疫苗的时候，需要你的抵抗力要好的，所以有些影响的要注意
意见建议：
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评价成功！喜欢打气排球的都在想：如何成为气排球高手呢
如何成为气排球高手？
1、这是最重要的，就是必须坚持不懈，经常练习，当然这是个人毅力的问题，下面我们转移到技术层面。
2、基本功。这里的基本功是指传球和垫球。垫球的标准姿势是夹肩、压腕，以腰部为力量之源，进行提臀送球。击球部位为前臂，尽量将前臂并拢成为一个平面，增大接触球的面积，这样较容易控制好球的方向。垫球是主动迎球，而传球却不同。传球应将双手置于额前一球处，手型成包球状，主要靠食指和中指发力，其他手指控制方向。切记大拇指一定向后收。等球落到手指的瞬间，借力使力，将球弹出。基本功并不复杂，但扎实的基本功对于今后的进步非同一般，所以一定要踏实练习。同时对球性的提高大有帮助。可以这么说。基本功扎实的，基本已经成为普通高手了。
3、发球与扣球。几乎所有人都已经感觉到了，汽排球的发球线路诡异，很难接好一传。增强发球攻击性是得分的有力手段。很可惜，大力跳发球只适合男生，女生怎么发出有威力的球呢？对，上手飘球。请记住，接触球的部位尽量小，击打球的时间尽量短，击打球的中心部位，触球后或拖或急停，由于汽排球的特殊性，请尽量用力吧。当然还有一个前提，就是发球的抛球环节。右手发球者，请将球轻抛到右肩前上方，以便击打。这个抛球看来简单，却对发好球有极大的帮助，请努力练习吧。球打的好不好，大家都是以扣球为衡量的吧，所以大家其实迫切的想知道怎么样才能成为一个出色的攻击手。扣球是需要力量，弹跳，技术，协调，判断，经验，观察的一个综合动作，是排球的精华，练好扣球不是一朝一夕的。扣球是鞭打动作，快速挥动手臂，不要象棒子那样去砸球。手掌自然张开，击打球的中部偏下的部位，击球瞬间手腕加推压动作。引臂时提肩，手肘高于肩部，微微侧身，击球是力由腰生，带动肩部，击打位于击球手前上方的球。击球结束后，将手臂挥舞动作做完，不要中途停滞。汽排球阻力和浮力大，击球可以尽量发力鞭打。助跑步伐为两到三步，最后一步内扣，这样可以使助跑的力量向上，并有助于侧身发力。看起来简单，实际要从助跑，挥臂开始，先将正确的扣球动作定型，再击打活动的球，不要急于求成，动作不正规会使你的进步缓慢，难成真正高手。
4、体会对球的预判。高手在看到对手的动作的时候，已经基本知道了球会落到哪里，他们接球有思想准备，就会从容不迫。增强对球的预判能力，会使你很快的适应场上的节奏，更好的发挥出自身的实力。这是要求在练习中刻意加强的一种能力。
只要按照上面的四点勤加练习，也许在很短的时间内，你就能让人刮目相看。
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