大家卧推怎么用胸肌发力的时候用的什么手套

耐克健身举重卧推器械哑铃防滑透气骑行手套NIKE跑步训练半指手套女 豹纹粉红黑NLGB0617 L掌宽7-8cm
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商品名称:耐克健身举重卧推器械哑铃防滑透气骑行手套NIKE跑步训练半指手套女 豹纹粉红黑NLGB0617 L掌宽7-8cm
商品编号:
商品毛重:300.00g
货号:NLGB0027
尺码:其它
适用人群:女士
类型:手套
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除了戴手套以外还能如何减少卧推时对手掌的摩擦?
/ 作者:admin
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因为卧推时一直追求的是提高最大重量,对手掌的压力很大。而且我学校房的哑铃为了增加摩擦力在手握的地方是有纹路的。总之卧推一年到现在手掌与手指连接的位置附近已经磨出不少茧了,甚至左手还磨出了一个鸡眼一样的角质层凸起。不过我不太喜欢健身手套,总感觉戴了手套以后握力会下降(我现在哑铃卧推60kg,戴了手套只能做50kg)。所以有什么除了手套以外的解决办法?
除了戴手套以外还能如何减少卧推时对手掌的摩擦?
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