正手摆短 怎样打好乒乓球视频

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-27 23:41 标签： 打好乒乓球
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【原创】乒乓球的进阶技术（四）快搓、慢搓、摆短、劈长
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搓球&其他&
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乒乓球的进阶技术(四)——快搓、慢搓、摆短、劈长
乒乓网&&姜武　　乒乓球基本技术， 我想即使一般的基础教练都能很好地掌握，至少我接触过的基础教练，哪怕是教学方法，指导思想略有差异，但他们对技术的理解，都没什么问题，所教学生，无论是正手攻，还是反手拨，都打得有模有样，可以说为孩子们搭好了框架。作为基础教练的身份，我在这里大言不惭地谈论乒乓球的进阶技术，心理也是非常忐忑的，我知道自己是个爱钻研，爱学习的教练，但我不敢说我是一个有多高水平的教练，和大家谈论这些，就想为自己减轻点压力。如不慎，哪个技术细节有不周之处，恳请各位批评，指正。
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08:49 PM 上传
& & 好了，今天想和大家交流的是技术。搓球，应该算是基本技术范畴之内的，我把他放到进阶技术里，主要是想和大家就几种常用搓球技术结合一起，帮助大家区分一下各种搓球技术的差异。我们常见的搓球主要分为以下几种，慢搓，快搓，摆短，劈长。也经常在网站中看到球友对几中搓球混淆不清，也的确是，一细分起来，太过纷繁复杂，我们这里只简单介绍实用的这几种，一是为了便于大家掌握，再就是术业有专攻，不是每一项技术都是我们必须掌握的，有时一招鲜（应该说是几招）更能把乒乓球打出个样，不容易犯样样通，样样松的毛病。
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& & 好了，言归正专，别小瞧搓球，业余铁搓党（一般指只会搓球，不会拉球的球友）同样能把乒乓球打好。就是我介绍这四种搓球，你要是能练好，一般的业余选手想赢你就没那么容易了。
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以下我们横拍为例：& && &1、慢搓。是我们非常常见的一种搓球，可以这么说，只要会打乒乓球的，就会慢搓，因为慢搓上手容易，击球时间晚，一般都是击球的高点，容易搓出旋转，落点好控制，搓的时候都是板型后仰，接触球的中部并向底部摩擦。& && &2、快搓，是在慢搓的基础上发展而来的，我通常把摆短和劈长都归入快搓的范畴，很多专业书籍并未分得这么详细，也有书籍把快搓技术单独提出来。快搓基实就是击球时间比慢搓快，节奏也比慢搓快。接下来再看摆短和劈长的要领。& && &3、摆短和普通的快搓还是有点异的，击球时间一样，都是在球的上升期，摆短借力较多，不像快搓，摆短手臂往前的力量要比快搓小些，主要借助球的反弹力，发力虽小，但发力方向向下，有时还会借助手腕做侧向摩擦，能更好地控制弧线，缓冲球前进的力量。这些动作细节需要我们格外注意。& & 最后强调一下，我们最容易出现的问题就是击球时间的问题，一定要在上升期接触球的中下部，只要错过这个时间，就容易摆出台，摆出高球。把握好击球时间，更是对击球节奏地把握，摆短的节奏感对摆短的质量有很大影响。专业摆得好，因为人家脚步上得好，使手臂离身体近，如果离身体远，这种精细技术就很难掌握，影响击球的准确性。& && &4、劈长。击球时间和摆短是一样的，但在击球瞬间，要快速摩擦，简单说就是在摆短的时候快速加大力量。这里有必要解释一下，劈长不等于搓长，劈从字面上来看，就体现了出球速度，要比一般搓球要快，既然是劈长，出球基本在对方端线附近，这样才能劈出质量。
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& & 之所以讲这些内容，主要是因为在网站提问区，经常有人问相关问题，昨天就回了一个关球搓长（准确应称作“劈长”）的帖子，我在总结一些技术文章的时候，也在想，把自己和教练们所有文章归结一处，形成个小型的乒乓球百科全书，不仅能提高我们工作的效率，更能让所有乒乓球球友方便快捷地找到自己问题的答案，岂不是一箭双雕。
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& & 好了，感谢球友们对我的支持，希望我们共同进步。
楼主太有才了！
感谢楼主的分享，十分感谢！
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学习了，送上浮云以表感谢！
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涨姿势了！
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好文章，对业余球友帮助大，基本技术需要苦练。
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得一步步的来哦。
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不错不错，业余选手来说，搓好了就是半边天啊
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学习了！谢谢对搓球的技术总结和分享！
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基本技术需要苦练
您的打赏是对我的支持和鼓励，清清池水在这里谢过了！
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好东东，学习了。。。。
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我要回去练摆短了，感谢指点！
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一直以来，这几个技术，都不是很清晰，容易乱。看后心里有点谱了。
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感谢&&非常好
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感谢你所做的工作，对于初学者（也就是那些提问的人）来说总结的有些笼统，应该再细些，每种动作再加上动图。
您的喜爱是对我最大的鼓励！
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“。专业摆得好，因为人家脚步上得好，使手臂离身体近，如果离身体远，这种精细技术就很难掌握，影响击球的准确性。” 这个讲到点子上了。
单项技术说起来容易，实战时难做到，还是意识、预判和步法的问题啊
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我对这几个技术掌握的比较笼统
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就其内容看可归类到标题党
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基本技术需要苦练
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谢谢教练！
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右腿插入球台下部，手臂向前伸出。在来球的上升期，向前下方摩擦球的中下部。前臂相对稳定，靠手腕的爆发力将球击出。重心迅速还原，准备下一板衔接。
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