NBA8位球员背打有多强大？科比仅第6，第一让人彻底绝望！
NBA8位球员背打有多强大？科比仅第6，第一让人彻底绝望！
背身单打是NBA球员的基本功，上至顶级内线，下至小个后卫，无不拥有一手不错的背身单打能力，纵观NBA历史，这8人的背身单打是一拿球就让防守球员绝望！最后你只能选择“双手投降”，然后看着球进入篮筐！
8.利文斯顿
很多球迷都说，科比退役后的联盟，背打就看李文的。的确，经历了大伤的利文斯顿虽然失去了爆发力和速度，但是练就了一手绝世中投，李文凭借在一号位上2米01的身高优势和出色的臂展，低位背打后的中距离跳投和翻身小抛投让防守人只能望球兴叹，本赛季55%的命中率实在是恐怖!
7.诺维斯基
20年职业生涯，3万分的总得分，老司机面对联盟里来来往往的黑大个从来不靠力量和速度取胜，2米13的身高背身单打后的金鸡独立基本上没有人可以盖到。2011年季后赛和总决赛让伊巴卡和波什苦不堪言，他的打球方式改变了篮球运动，7英尺高的大个子都模仿他的打球方式.
乐于不断学习的科比在09年拜师大梦后背身单打已入臻境。科比对背打的领悟非常深刻，肩部晃动和脚步移动上每一个细小动作都研究得非常透彻，老科背打后的后仰跳投简直是无解的存在，职业生涯末期的科比低位接球都经常享受多人包夹的待遇。
有着2米26身高的姚明在低位背身接球后就是防守球员的噩梦，能翻身跳投能运两下后小勾手，脚步灵活罚球还准，有过单场12投12中的恐怖进攻！防大姚最好的办法是包夹和绕前，让他接到球就只能指望他投不进了！
身高不足两米的巴爵士有着NBA第一肥臀，凭借着这一优势，“空中飞猪”在低位的背身单打也是不遑多让，与其他人不同的是，巴克利的背身可以从三分线外推到禁区，由此联盟特意出台了“背身五秒”的规则！
乔老爷子教科书级别般的背身单打世人皆知，乔丹的背打幅度大，脚步快，进攻选择也非常多，轻轻一靠就能试探出对方重心，然后在后转身跳投和前转身上篮之间自由切换！
2.奥拉朱旺
大梦具备组织后卫般出色的控球技巧，不仅胯下运球速度快，摆脱对手的时机也掌握得恰到好处，而最令人称道的是奥拉朱旺以一只脚为轴心转体时的身体平衡能力，背身单打时配以梦幻脚步，防不胜防！大梦的背打脚步是联盟不少超巨愿意花钱拜师学习的绝招，乔丹也称自己最想成为的球员是奥拉朱旺！
联盟历史上最灵活的胖子，也是最具统治力的中锋之一，大鲨鱼除了有着顶级的力量和爆发力，低位技术也是一流，全明星赛热身时与乔老爷子单挑时的背打脚步可见一斑！巅峰奥尼尔就是一个BUG，低位背身接球后直接碾压对手，防守人只能用犯规来阻止！（编辑：杨晓宇）NBA球员力量和对抗有多恐怖？你可以这样清晰感受
能进入NBA的球员，除了天赋或技术的卓越外，身体素质也是一项非常重要的因素。在竞争与对抗异常激烈的NBA赛场上，如果球员没有一定的身高或体重，是很难以在联盟中立足。大多球迷主要是通过网络或电视观看NBA比赛，正是因为这样，我们并不算真正了解NBA球员究竟有多强壮，他们的力量和爆发力究竟是怎样恐怖的存在。
在NBA球员的日常训练中，每个球员都会有相对应的比较系统的力量训练。他们会在比赛中面临各种对抗，传统的防守型球员就是凶悍，犯规要让对手知道疼，一场比赛下来，身体上大大小小的淤青在所难免。
1、姚明曾经打过一个比方，造勒布朗的进攻犯规，感觉像被火车撞了。
2、奥运会卢比奥被安东尼撞了一下，手断了……
3、奥尼尔拉坏篮筐，把整个篮架都扯下来了，那时他137公斤。你可以去试试推一推篮架，我试过，纹丝不动~
4、除此之外，NBA球员在赛场上一个急停，就如同汽车急刹车后在地板上留下的痕迹，以下是詹姆斯在日的比赛中留下的。
我们通过一些球员在球场上对抗的例子，来感受他们的力量和对抗究竟有多强大。
1、阿朗佐-莫宁
日，在热火与老鹰的比赛中，莫宁与马里奥·韦斯特相撞后右膝受伤。莫宁随即倒地，倒地后表情痛苦的他拍打着地板说：“itˊs over！”那个赛季恰恰成为他职业生涯最后一个赛季。
2、大卫-罗宾逊
大卫-罗宾逊在就读高中时候就已经小有名气，在一次“友谊赛”中，他因为生气水兵的蛮不讲理，猛的一个扣篮把篮板扣得粉碎。
3、本-华莱士
在很多球迷熟知的奥本山宫事件中，联盟的打架好手阿泰斯特与大本发生了冲突，被大本一把推出几米远。还有04年总决赛的时候与湖人对决，大本与拉希德-华莱士两人轮番防守奥尼尔，两条长臂阻断了奥尼尔所有的接球线路。大本强壮，可不是吹的。
4、查尔斯-巴克利
在一场比赛中，“飞猪”查尔斯-巴克利被奥尼尔大屁股怼了半天生气了，一球直接砸到了奥尼尔的头上，奥尼尔双眼瞪着就要干架，结果被巴克利一猫腰就把300斤左右的奥尼尔掀翻了，令人大吃一惊。
5、卡尔-马龙
在卡尔-马龙35岁的时候，他在一场比赛中与25岁的马绍尔相撞，愣是把人家的肋骨给撞断了。不仅如此，马龙还曾在托马斯突破到篮下时，右手臂狠狠砸在托马斯脸上。托马斯摔倒在地，离开球场缝了40多针，而马龙也被当即驱逐出场。在1998-99赛季季后赛，爵士对阵火箭，马龙的铁肘将查尔斯-巴克利放倒，经医生确诊巴克利是“肌肉撕裂”。
在NBA打球从来就不是儿戏，激烈的碰撞和力量对抗无处不在，这也是为什么说，能够打上NBA的球员，即便是饮水机管理员，也是很不容易！
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今日搜狐热点扫盲贴：那些动不动就说NBA球员弹跳超过120的人【对你们很无语】
原文链接：
NBA联合训练营动态体测分析报告
虽然我们能从茫茫一片的动态体测数据中得到的结论是很有限的，但不管怎么样我们还是试着从我们现有的数据中去找出点什么。
想从训练营体测中真正看出一个球员的运动能力就好比从一个球员和椅子的对抗中看出他的篮球智商一样——基本不可能。（译注：原文是Play one-on-zero，易对不住了）这确实可以给我们一个关于球员身体素质，强壮度，职业素养的大概印象，但是很难真正看出球员的成色。
不像NFL的训练营，所有人都知道很少有篮球球员放太多精力在这些体测上。篮球球员不像橄榄球员一样，从高中开始就每天训练40码短跑，他们不会经常训练那些体测项目。体测数据对于证明一个橄榄球员是否更优秀很有用处，但是对于NBA球员来说，底线折返跑时间并没有多大意义。
在篮球这项主要看中球员场上表现的运动中，训练营数据比 起球员在场上的实际表现来说，并不那么重要。球探已经做了很多功课了，他们有感觉谁是这次选秀中最快的球员，哪个运动员最具爆炸性，这些都和他们的球探报 告密切相关。训练营仅仅是给他们提供一些特定的运动性特质的标准化参数，而这些参数经常和他们已知的东西不符。尽管说了那么多关于数据无用的言论，但是事实上这些数据仍然让我们有机会了解那些参加了所有测试的球员，让我们能够把这些特定的数据和历史 记录相对比一下。在训练营的最后，这些球员测试出来的数据，和他们在场上表现出的能力一样有价值。同时，不管在测试日这些球员跑或跳过多好的成绩，如果他 不能在比赛中把这个数字转化成真正有意义的东西，他仍然不能在下一个级别的竞争中，完成一个华丽转身。
动态体测复合排名出于好奇，我们编撰了我们自己的动态体测复合排名。这份排名由所有在芝加哥训练营里面参加动态体测的人们组成。在一个完美世界里，这份排名能够告诉我们谁是bkx新秀中谁的运动能力最好，谁的最差。不幸的是，这是不可能的事情。原因上面已经唠过了，不再赘述。
J'Covan Brown
顶尖新秀动态体测分析
哈里森巴恩斯的表现格外出色，他的一些数据让那些很熟悉他职业素养和训练习惯的人都感到很惊讶。巴恩斯拥有38英寸的垂直弹跳，这在我们所有的历史数据里可以排进前五。他的最大（译注：助跑）弹跳没有那么突出，但是仍然达到了平均39.5英寸。巴恩斯完成了15次卧推，超过了平均水平。他几乎在每一项测试上都名列前茅。虽然在他的整个大学生涯中，他冲击篮筐的能力一直被质疑，但是现在，作为一个聪明有悟性的球员，他已经准备好了一切去在更高一级的比赛中竞争。比尔并没有任何一项测试结果单独列出来是最好的，但是他的39英寸最大弹跳比平均数好了不少，他的其他结果也都好于平均值。他没有那么恐怖的身体，但是他的运动能力很好的和他的外线技术结合，让他的训练营成绩也相当不错。
是这次训练营静态体测的最大赢家，在动态体测上也表现的很不错。他31.5英寸的垂直弹跳让他的原地垂直弹跳摸高达到了11尺9寸，这是今年训练营的最高纪录了。他10.83秒的底线折返跑成绩也进入了前十名，这对于一个279磅重的大个子来说很了不起了。作为参考，曾在2002年的测试中以253磅的体重跑出了10秒73的成绩，（译注：译者有一种在解说男子110栏的感觉...），在250磅以上级别组中，这是唯一一个好于德拉蒙德的数据。萨林杰在动态体测中的表现比起其他乐透秀来说算不上好。在底线折返跑和3/4冲刺中他都是最后一名，31英寸的垂直弹跳高度也是倒数5名之内。没有一个球队去选择萨林杰，会指望他在快速攻防转换中得分，只要他保持锻炼身体，也不是不可能在下一级别的竞争中拥有更好一些的运动性。特伦斯琼斯的表现低于一个爆炸性前锋的期望。他看起来在底线折返跑中很挣扎，反应时间过慢，这影响到了他的总时间和排名。琼斯34.5英寸的最大弹跳不错，但不出众。他本来应该是乐透新秀里面弹跳力最好的其中之一，但是没有在任何一项特定的测试中表现出来。奥斯丁里弗斯，杰里米兰姆，哈克雷斯和昆西米勒和他的情况相同。MKG是所有人中速度最快的之一，他在3/4冲刺中跑出了3.2秒的成绩。他35.5英寸的最大弹跳仅仅凑合，但是肯塔基MKG的速度仍然让人印象深刻。的最大垂直弹跳也是35.5英寸，另外15次卧推表现不错。就像MKG一样，他有一些很不错的表现，但并不是最杰出的。的弹跳测试很棒，34.5英寸的原地垂直弹跳，排名第二。尽管利拉德完成了13次卧推，考虑到他仅仅比他负担的185磅杠铃重4磅，这个成绩并不坏，但他的总体体测只能说是平均水平。
除了这些乐透新秀外，很明显，达柳斯约翰逊奥多姆（译注：这是一个人...碉堡了...）和普利姆拉是今年动态体测的最大赢家。约翰逊奥多姆的41.5英寸最大原地弹跳可以在我们的历史数据库里面排到前20。总体来说，他几乎每一项都表现不俗，没有任何一项测试低于平均值。基于这个理由，他成为了我们榜单的冠军。普利姆拉的40.5英寸最大垂直弹跳对于一个穿鞋身高将近7尺，体重252磅的大个子来说是超级杰出的。上一个超过250磅还有这样弹跳的新秀要一直追溯到1992年的沙克的36英尺了。他12尺2的原地垂直弹跳摸高可以在我们的历史榜单里排进前20位，落后于2008年的德怀特，和以及持平。另外在敏捷性测试中普利姆拉的全场折返跑成绩是10.64秒，这已经是前五名的成绩了。如果我们有一个奖叫“训练营奖”，那普利姆拉很有可能会得奖。
单项测试结果和分析
原地垂直弹跳Ten Best&38.0&34.5&34&34&33.5&33.5&33.5&33.5&33.0&33.0&33.0&33.0Five Worst&25.5J'Covan Brown 26&26.5&27&27就像我们前面提到的，巴恩斯在这一项遥遥领先，甚至超过了去年香波特恐怖的36.5英寸的纪录。而巴恩斯这个超级优秀的弹跳让在2007年创造的39.5英寸纪录显得更加不可思议。伊泽利和普利姆拉是我们榜单上表现最好的大个子。虽然他们在最大垂直弹跳测试上的表现截然不同，伊泽利是训练营里唯一一个不助跑比助跑跳的更高的人（译注：....什么情况....），而普利姆拉触摸到了最上沿。马库斯戴蒙在这里值得一些关注，因为他基本上每一项都表现的很好。虽然不像约翰逊奥多姆那么那么好，但是这次体测他也有很棒的表现。在这个榜单上看到杰夫泰勒和佩里琼斯并不是让人惊讶的事情，因为在这一整年他们已经收到很多关于他们出色的运动能力的赞美了。汉森可能是一个很出色的封盖者，但是在这次体测中，他的表现不佳，并且由于脚踝伤势错过了最后几项测试。很显然，他的体型是影响他防守能力的最大因素，不管他的运动能力劲爆与否。
马查多是大学篮球里最危险的快攻球员之一，但是他在攻击篮筐方面并不是多出众。
亨利西姆斯（）和麦克斯科特（）在大东区和ACC各自有一个出色的赛季，但是他们都不以在篮筐以上的能力著称。
最大垂直弹跳Ten Best&41.5&40.5&40.5&40.0&40.0&40.0&39.5&39.5&39.5&39Five Worst&29.5J'Covan Brown 29.5&30&30&30.5约翰逊奥多姆是榜单的第一名，他的成绩比起去年塞尔比和香波特的42英寸仅仅差了半英寸，这个成绩已经可以排在历史前20名了。由于他的6尺1寸5的脱鞋身高，约翰逊奥多姆必须明确他在场上的位置，但是他的职业素养和运动能力让我们有理由去乐观一些。马库斯蒂格跳出了前三的成绩，打败了他哥哥在2009时36.5英寸的成绩，和普利姆拉持平。
杰夫泰勒，马库斯戴蒙，托尼米切尔都跳出了40英寸以上的成绩，其中米切尔相对于原地弹跳的8.5寸的提升是所有新秀中最高的。比尔，巴恩斯和利拉德在测试中又一次表现出色，这给那些已经了解他们外线技巧的球队留下了深刻的印象。西姆斯和汉森又一次的躺在了我们榜单的最末，布朗（J'Covan Brown）,罗比海默尔（&） 和安德鲁尼克尔森（&）也加入了他们的行列。很显然，他们运动能力的不足没有阻止后三人在他们各自的分区成为最危险的得分手。
185磅卧推Ten Best&20&19&19&18&17&17&17&16&15&15&15&15Five Worst&0&0&0&1&2&2
年度大东区最佳球员克罗道尔（）在卧推中表现最佳，虽然这并不是历史上最优秀的成绩之一。显然，克罗道尔和他的好基友约翰逊奥多姆把很大一部分时间都在了马奎特的力量房里面。伦纳德和格林（）也处于前三位。伦纳德已经不是当年我们在耐克巅峰赛时看到的那个瘦弱的幼齿了，他进步很大。托尼罗顿，泰肖恩泰勒和威尔巴顿一起加入了大神的0次卧推俱乐部。这个俱乐部还包括了一些其他的NBA优秀球员。
全场折返跑Ten Best&10.48&10.57&10.59&10.63&10.64&10.65&10.75&10.76&10.82&10.83Five Worst&12.77&12.5&12.35&12.33&12.14在往年的训练营中，这项测试都由后卫们占优势。但是今年，阿西（）占据了榜单的首位，格林，普利姆拉和德拉蒙德也表现出色。考虑到普利姆拉和德拉蒙德是这里个子最大的球员，这项榜单的天平开始倾向大个子们了。泰勒（）和马库斯蒂格作为控卫的代表同托尼罗顿和约翰逊奥多姆一起表现出色。去年莱伊尔（）是这项榜单的头名，今年泰勒表现出色。这两名来自威斯康辛的球员几乎连续两年霸占了榜单的靠前位置，特别考虑到泰勒在大学时并不以运动能力著称，这显得越发有趣了。我们也在榜单的前十看到了两位密苏里老虎队的成员，英格利什（）和马库斯戴蒙（）。萨林杰同中锋帮伊泽利，西姆斯和法布梅洛一起落在了榜单的后五位。当然从逻辑上讲大个子确实速度会慢一些，而且在转身时也需要更多的时间。
3/4冲刺Ten Best&3.16&3.17&3.18&3.19&3.19&3.19&3.19&3.2&3.21&3.22Five Worst&3.81&3.67&3.6&3.6Kyle O'Quinn 3.53
同历史数据相比，没有一个球员在今年的3/4冲刺中真正表现出色，巴恩斯的第一名并不说明什么。如果他上赛季参加这个测试他不会进入前十名，但是不管怎样这让巴恩斯的总体表现显得更出色了。他和另外两个前五顺位候选人MKG和托马斯罗宾逊一起排进了前五位。看到一个像罗宾逊一样的大前锋处在这个本应由侧翼球员和小后卫们占据的榜单的前列很有意思。模特李和佩里琼斯作为高瘦的代表，和后卫代表们戴蒙，蒂格，泰勒一起占据了榜单的前列。
萨林杰跑出了这里最慢的速度，和尼克尔森相邻。这些测试并不适合大个子们。威尔巴顿是最差5人中唯一一个侧翼球员，他或许是一个很好的例子：一个拥有流畅运动能力但却不能在测试中完全体现出来的球员。
这是最新一期新秀的体测数据，自己好好看看吧。
NBA球员的体测数据又不是没有，很多选秀网站上都有，自己也可以找一下。
动不动就说谁谁谁弹跳有120+.....
拜托这些NBA球员，身高2米的球员站立摸高就有265左右了，更何况一些内线大个的站立摸高就是280+。
加上你们说的120+属于什么概念？......【篮板上沿395】
原地垂直弹跳：垫一步直接起跳。
最大垂直起跳：助跑跳。
单位：英寸。
如果英文看不懂，直接在虎扑上搜啊，虎扑贴子也有历届NBA球员的体测数据。
底线折返跑那可是中国的传统测试项目啊，领导们很重视的，不通过它是不能打职业的，对中国篮球员来说是非常重要的项目，不练哪个都不能不练它。。。
身高172、 站立摸高217、 助跑摸高手掌心能摸到305篮筐
请问LZ这弹跳算什么水平。
引用2楼 @ 发表的:
、
身高172、 站立摸高217、 助跑摸高手掌心能摸到305篮筐
请问LZ这弹跳算什么水平。
（305-217）+你越过篮筐的高度=你的最大弹跳。
你把你的最大弹跳和历届NBA体测最大垂直弹跳的前40名球员对比一下，就能够得到结论了。
一般来说NBA球员的弹跳能力都处在一般人之上。
我认为你说的这人的弹跳属于优秀级别。
引用3楼 @ 发表的:
（305-217）+你越过篮筐的高度=你的最大弹跳。
你把你的最大弹跳和历届NBA体测最大垂直弹跳的前40名球员对比一下，就能够得到结论了。
一般来说NBA球员的弹跳能力都处在一般人之上。
我认为你说的这人的弹跳属于优秀级别。
手心到手指尖12CM左右。
317-217=100
擦、 我还是稍逊于5U。
NBA里最大弹跳能超120的我就相信这么几个，乔丹、天行者汤普森、杰拉德格林，卡特，土豆韦伯
引用5楼 @ 发表的:
NBA里最大弹跳能超120的我就相信这么几个，乔丹、天行者汤普森、杰拉德格林，卡特，土豆韦伯
+1还有内特。
305-238+23=90cm的弹跳
嗯···对于一个179的中国娃来说不错了
我是305-234=71cm的弹跳
各位记住 305 是标准框 有些摸到的框并不是标准框 有些框是耷拉脑袋的 所以要往下减个2-3cm
引用7楼 @ 发表的:
305-238+23=90cm的弹跳
嗯···对于一个179的中国娃来说不错了
黄种人打篮球缺的不是体测的弹跳数据，很多中国球员实际上体测的弹跳数据都非常优秀，可惜比赛中是以手直接控制到篮球为标准。
你的弹跳就算和对面的黑人球员一样，但你的手比对手短了10公分那就等于对手要比你摸得更高一点。
篮板球不是靠脑袋抢的，篮板球靠手去抢。
还有就是黑人球员的弹速相对要快一点，他比你跳的更早一点，手比你长一点，那么第一个够到球的肯定是他。
这些四肢的硬件是天生的，很难靠训练能够弥补（除了个别黄种球员能够在身体的直接硬件还是运动素质比运动高素质黑人球员强外，大部分黑人的平均值还是要高出黄种人的....）。
同等身高的2个球员，肩膀高度差不多，同样能够跳1米，弹速也差不多，但有一个人的手更长一点，就说长出5公分，双方争球，裁判的抛球相当公正，篮球被高高抛起，那么为了弥补这5公分的差距，另一个人起码需要多增加5cm的弹跳才能够在基本面上持平，不然争到球的概率会比令一个人低。
——————————
而能够跳1米的人，想增加5公分的弹跳，就像100米跑能够跑进10秒内的人想提高0.3秒一样。
[&此帖被moon12-06-24 11:36修改&]
NBA弹跳超过120CM的只有一个人有可能：土豆韦伯
其他人没有能超过115CM的
110CM以上的屈指可数
310-229=81CM
^_^ 我觉得还不错~
本人173CM 净高 300-226=74
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109人参加团购398.00元&799.00元在参加2015年总决赛的所有球员里，没有一个人，比更感恩，也没人比他更珍惜眼前这个机会、这个舞台。而对于了解故事的人来说，仅仅看到这个名字和总决赛联系在一起，就足以让他们热泪盈眶了。这是一段不可思议的旅程，这是一位真正的励志传奇。利文斯顿这次受伤被称为NBA历史上最恐怖的受伤画面之一整个膝盖都废了就像车祸余生说起利文斯顿，很多人的第一印象都是：那次重伤。在去年8月·受伤前，利文斯顿几乎就是恐怖重伤的代名词。其实，无论是从伤痛的严重程度、恢复速度、心理创伤以及视觉效果上看，利文斯顿都无疑“更胜一筹”。先看看2007年重伤前的利文斯顿是什么样的：高中时代，他被认为是最具才华、最有前途的明星，在rivals.com的新星排行榜上，他位列控卫第一名、全美第二，仅次于霍华德()，排在乔什-、埃尔-杰弗森、、等人之前。老K教练都难以抑制对他才华的欣赏，写了一封亲笔信邀他加入，“孩子，来杜克吧，我能给你最大的舞台……”但出自单亲家庭的利文斯顿意识到，他可以纵身一跃，登上一个更大的舞台，于是直接从高中参加选秀。那时的他，比现在还瘦、体重还轻，但这并不能阻挡NBA球队的热情，快艇队在第4顺位就把他摘走。当时的快艇总经理埃尔金·贝勒认为，他在利文斯顿身上看到了成为下一个师的潜质，主帅老则给了他充足的上场时间和自由。一个18岁的孩子，成了一支饱受厄运折磨球队最大的指望。厄运再次降临前，利文斯顿刚打出了职业生涯最棒的表现。日，他在快艇与勇士的比赛中得到14分14次助攻。两天后，快艇在主场迎来。比赛开始后4分钟，利文斯顿轻车快马杀入禁区，他用右腿起跳，准备把球送进篮筐。但他的起跳并不充分，落地时身体稍稍向右倾斜，他的落地时间比想象中早了不少，就像一步登空。仓促着陆，他的左膝剧烈弯曲，向内折断。文字无法形容当时的恐怖，YouTube网站有当时的视频资料，但ESPN名记德却提醒大家不要点击，“他受伤的画面已经让人不忍卒读，他的叫喊更是撕心裂肺。”赛后的检查结果，让所有人都傻了眼，在体育赛场上，谁也没见过这么重的伤：膝关节前十字韧带和后十字韧带断裂，外侧半月板撕裂，同时复发性髌骨脱位，前胫骨断头脱位。唯一的好消息是，虽然几乎整个膝盖都废了，但血液测试的结果显示，无需截肢。关于利文斯顿的这次重伤，有很多版本的形容。利文斯顿自己说：“感觉像小腿被切下来了。”埃尔金·贝勒则说：“给人的感觉不是在赛场上受伤，而是车祸。”流浪、恢复、打球、交易、裁员、流浪2007年3月，躺在病房里等待手术的两周里，利文斯顿一直在思考两个问题：我该怎么继续生活下去；以及，我还能走吗？他考虑了很多篮球以外的生活，回学校上课，做一些投资。但他毕竟还是想打篮球，这是他的第二生命。没人能告诉他还能不能回到赛场，因为从来没有哪位NBA球员经历过这么严重的膝伤，这意味着他的恢复过程没有任何的参照，没人能给他确切的答案。手术的过程精细而繁琐，医生像拼接飞机模型那样，把他的膝盖一步步恢复到原位。那之后的很长一段时间，利文斯顿每天都要到诊所,理疗师一寸寸扳动他的膝盖，希望能让他的膝盖不再那么僵直，就算不能90度弯曲，也要尽量扳到60度。这是一个非常痛苦的过程，医疗团队不得不给他使用止痛药，但他们也担心，止痛药的负作用以及重伤的折磨，往往会让运动员产生自杀的念头。为了驱逐这些可怕的念头，利文斯顿开始给自己设立一些阶段性的目标。于是，不到5周，他扔掉拐杖，两个月后，他能骑自行车了，又过了4个月，他进入了游泳池，最后，他登上跑步机，甩开了双腿！从重伤到重返训练场，利文斯顿整整用了16个月。登上快艇训练场的那天，他激动得无以复加，就像他重新被赋予了生命。快艇安排他和埃尔-索顿进行一对一训练，结果，利文斯顿一局没赢。他的感觉？“就像腿不是自己的，而是拖着一根木棍……但感觉还是很好，我毕竟还是回来了。”接下来的一个问题是，利文斯顿需要找一个新家了。快艇已经不再需要他，决定不执行球队选项。不少球队对他感兴趣，但利文斯顿决定前往，投奔一直很欣赏他的莱利。2008年10月，也就是受伤将近20个月后，利文斯顿终于要重返赛场。全美媒体争相报道那场季前赛，这不但因为利文斯顿曾是全美球迷的宠儿，更因为从重伤到复出，这是一个极好的励志故事。利文斯顿自己也很高兴，但很快，他的喜悦被现实冲刷得干干净净。“我不再是过去的我了，”他的膝盖还是弯不下去。只在打了4场比赛，他就被换到，交易发生的第二天，他被灰熊裁掉。他来到，但2009-10赛季刚开始一个月，他再次被裁。2010年2月，由于和克里坦顿因持枪门双双被禁赛，队需要一个控卫。球队助教、曾和利文斯顿做过队友的建议斯教练试试这个大个子后卫。利文斯顿得到了一份10天合同。他打得好极了，在那个赛季首发的18场比赛中，他能贡献11.2分和4.9次助攻。人们又看到了“新一代魔术师”的影子。在那之后，利文斯顿的流浪仍在继续，、、、再回到，又辗转，虽然一直居无定所，但他的信心已经逐渐恢复。2013年3月，骑士与的比赛，利文斯顿得到8分5次助攻，他的表现打动了一个人：对方的替补控卫，。如果当初没受伤？他只想享受当下2013年夏天，利文斯顿前往迈阿密接受特训。他的训练师名叫曼尼-纳，萨姆纳给他制定了全新的训练计划，其核心内容就是：把利文斯顿当成一个正常的球员。此时，距利文斯顿的恐怖重伤已过了6年，他最大的问题已经不是膝盖，而是害怕再次受伤的心态，他不信任自己的膝盖，不敢做他本来可以做的动作。萨姆纳的训练给了利文斯顿的膝盖很大的压力，发现根本没有问题。训练过程中的某一天，利文斯顿接到了基德()
的电话，问他是否愿意接受的底薪合同。利文斯顿是基德的粉丝，他相信基德的经验能帮助他达到更高的水平。结果如他所愿，在基德手下，利文斯顿打出了职业生涯最好的一个赛季。他不但打了54场首发，还屡屡上演突破暴扣的好戏。他真的回来了，而且比过去更好。直到现在，他还经常提起基德对自己的帮助，“他给我最重要的东西，是尊重和信心。他让我知道，我能做很多事情。”在篮网打了一个赛季后，利文斯顿得到了勇士3年1600万美元的合同。他不但是科里的替补，还能扮演进攻发起者、终结者、快攻先锋、中距离攻击手和篮板手的角色。就这样，他和勇士队一路过关斩将，杀进了总决赛。总决赛期间，在勇士队的训练场上，看着科里和加练投篮，利文斯顿感慨万千，“很长一段时间里，我根本不能加练，因为如果训练，我的膝盖就会疼，就没法参加晚上的比赛。”很多人都在问，如果没有那次重伤，利文斯顿能达到怎样的高度？利文斯顿本人并不愿意去想这样的问题，“能站在这里打球，对我来说已经是一种恩赐。这一路走来，真的很疯狂。”
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