我是滑膜炎,膝盖滑膜炎有点肿,肌肉偶尔有点疼,请问有好的

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请问谢医生,小儿是否髋关节滑膜炎和后面怎么办
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问:是否是髋关节滑膜炎,至今已有一个月,纯粹躺床也有13天了,但还是没完全好。是否要继续完全躺床上?(现有因为好了一点,开始在床上动了)躺床上是否可趴着(要写作业或看书)?
这期间在热敷,开始时敷大腿,后来说是髋关节滑膜炎后,主要敷腹股沟。吃了10天的迈之清,6天的头胞,头胞已停服,迈之清是否要继续服(一次1片,一天2次)?
已纯粹躺床也有13天了,还要卧床,总是不走路,是否对腿的肌肉有影响?
所就诊医院科室:
湖南湘雅医院 运动医学
用药情况:
药物名称:迈之清
服用说明:一次一片,一日2次,已连续服用9天。
检查资料:
您的病情无法简单判断,请来医院门诊挂号检查吧,我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。
状态:就诊前
这是昨天拍了的片子,请医生看看。目前在家偶尔走一下(如上厕所),还没去上学,是否下周可去上学了?(他班在四楼,要上下楼梯,在学校可能活动得会比较多)片子好象是说积液没有了,但还是有些问题吧?是否要彻底好了才能行走和上下楼梯?
磁共振片子太小了,看不清!
疾病名称:小儿髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:还需要做什么相关的检查吗?
病情描述:宝宝两岁三个月,平时喜欢穿着大人拖鞋跑,9号摔了一跤,然后走路就哭闹,右腿向内弯曲,站立都没事,走路不行。去医院大夫检查了一下说是髋关节滑膜炎让休息,没有拍片子,到现在可以下地走路,...
疾病名称:幼儿双髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:能否治疗?是否是中医治疗?能否安排床位住院?
病情描述:5天前,媳妇带孩子来成都,突然孩子喊脚痛,去医院检查结果为双髋关节滑膜炎,因为成都没有床位,治疗效果不佳,从起初左侧积液1.2升至1.9,右侧积液5.0升至5.4.孩子喊脚痛已经半年了,起初没有...
疾病名称:小儿髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:麻烦医生帮我看看这个验血单子是什么意思
病情描述:发病前一周有细菌感染发烧,大概19号退烧,20号开始不愿意下地走路,21号走路一瘸一拐,23号去上海检查说是滑膜炎,要求制动休息一周,但是他完全躺床上真做不到!平时就是坐床上,也会活动
疾病名称:左髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:想请问一下孩子现在还有一丁点痛正常吗?接下来还需要用药吗、如何用药。如何治疗请医...
病情描述:孩子135高,80斤重,有点胖,一直不爱运动,在发病前迷上蹦床,连续玩了几天。日早起孩子说左侧大腿酸痛,以为睡觉受凉了。孩子上了一天学回来腿越来越严重,到晩上已经不能触碰,次...
疾病名称:儿童髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:儿童髋关节滑膜炎与成年髋关节滑膜炎区别?
病情描述:儿童髋关节滑膜炎己经治好,该怎么护理这病
疾病名称:小儿髋关节滑膜炎&&
病情描述(主要症状、发病时间):现在右腿还是有点跛,特别是走快了,但是没有那么严重了。从发病到现在已经三个月了。
曾经治疗情况和效果:以前就是输液还有就是尽量不让他动。比以前轻了...
疾病名称:髋关节滑膜炎&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
4月25日 轻微跛行
4月28日 跛行严重,无疼痛 洛阳150医院就医
5月19日 洛阳150医院住院治疗10天
核磁共振检查骨盆略有倾斜...
疾病名称:儿童髋关节滑膜炎&&小儿髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:儿童髋关节,情况下可能发展成骨骨头坏死。
病情描述:儿童髋关节滑膜炎,在骨科己治愈,现在已康复。
疾病名称:小孩髋关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:儿童髋关节滑膜炎这一生都难已修复吗?
病情描述:儿童髋关节滑膜炎已治好,这病还有修复吗?
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
谢丰大夫的信息
儿童创伤骨折、各种先天性畸形矫治、髋关节病、足踝部疾病及小儿骨肿瘤的诊治
谢丰,主任医师。
医疗专长:1.微创治疗小儿四肢长干骨骨折和股骨头骨骺滑脱,其中最早在国内开展了经皮髓...
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重庆儿童医院膝盖痛可以做深蹲吗?-91健身的回答-悟空问答
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学界公认,深蹲是训练项目之王,也是翘臀必做项目。然而不少人都有这样一个疑问,我膝盖很弱,是否能练习深蹲呢?
膝盖痛可以做深蹲吗?
1、前膝盖疼(又叫髌股关节疼)2、髌腱炎3、髂胫束症候群(跑步膝)4、四头肌腱炎5、滑囊炎我们可以根据疼痛的部位找到合适的修复方法:【膝盖外侧,髂胫带疼】治疗方法:{C}·{C}侧卧{C}·{C}臀部下蹲{C}·{C}拉伸小腿{C}·{C}双手双膝拉伸{C}·{C}拉伸后腿腱{C}·{C}交叉腿【膝盖周围,前膝盖疼】治疗方法:{C}·{C}半蹲墙根{C}·{C}单腿下蹲{C}·{C}侧卧{C}·{C}臀部下蹲{C}·{C}压腿{C}·{C}拉伸小腿{C}·{C}下跪{C}·{C}拉伸后腿腱{C}·{C}鹤立、【膝盖上方,四头肌腱炎】治疗方法:{C}·{C}拉伸小腿{C}·{C}下跪拉伸{C}·{C}拉伸后腿腱{C}·{C}鹤立【膝盖骨上方或上胫骨内侧,滑囊炎】治疗方法:{C}·{C}拉伸小腿{C}·{C}拉伸后腿腱{C}·{C}鹤立{C}·{C}打坐下面我们就来分析与一下,在膝关节受伤的情况下,到健身房可以做哪些运动项目来进行锻炼呢?有的人说去健身房锻炼的项目与膝关节多少都有关联,当膝关节受伤后应该在三个月内不能进行锻炼。{C}{C}但我认为这是没有必要的,对于一个经常锻炼的人来说,让他三个月不去健身房是多么的煎熬。即使是在受伤的情况下,你的健侧下肢,躯干,上肢现在就可以联系并且练习,不然这些没伤的地方肌肉力量耐力都会下降,整体的心肺耐力下降的速度是你无法想象的。当膝关节受伤时可以进行这些锻炼:1卧推架平板卧推这个动作的训练对象是胸部中间部位。附带涉及的肌肉有三角肌前束、肱三头肌、喙肱肌和肱二头肌。仰 1 卧于安全杠铃练习机的平凳上,将胸部调整至位于杠铃的正下方位置{C}1._8}双手握紧杠铃杠杆。将杠铃向后或者向前转动,以使其离幵杠铃防护架。{C}1.}将杠铃下移,靠近胸部,然后将杠铃上推,直到双臂处于完全伸展状态。{C}1.}身体恢复至初始状态,然后重复该组动作。注意事项{C}·{C}练习时,要保持连续性。{C}·{C}当动作进行至向下移动的阶段时,助骨部位要保持张开状态,同时向上用力。{C}·{C}当动作进行至向上抬起的阶段时,双肩保持收紧状态,同时,尽量与两耳部位保持距离避免事项{C}·{C}利用冲力,将杠铃从胸部上方抬起。{C}·{C}双手握杠铃的位置间距过大——这样会导致动作进行的范围幅度减小。{C}·{C}动作进行至最高处时,双臂过度延展——这样会导致收紧的肌肉无法充分发力要点当进行上举练习时,为保持身体处于稳定状态,要确保头部、肩部以及臀部始终与凳面保持接触。2牧师椅牧师椅杠铃弯举也叫做斜托弯举,是训练二头肌最好的方法之一。孤立锻炼锻炼肱二头肌最好的方法,它能让你的二头肌达到最佳状态。是很难借助其他肌肉的力量,能增加肱二头肌的厚度,使肱二头肌更饱满,造型更完美。你可以使用哑铃和杠铃动作描述:{C}1.}坐或站在牧师椅上,也可采用站姿,胸靠斜板,上臂放在斜板上,两手反握哑铃/杠铃,臂伸直,保持身体稳定。{C}1.}用力将哑铃/杠铃弯举到最高点,稍停。{C}2.}然后缓慢还原,臂充分伸展,动作要慢;在哑铃/杠铃降到最低点时肘关节应微屈,用力控制住杠铃,但不要完全伸展{C}3.}不要在底端停留:当胳膊向下伸直时,立即让二头肌收缩,通过伸展手臂可以增加许多力量{C}1.{C}{C}重量选择:每次使用的重量最少应使你能重复做10次动作。如果手臂感觉贴在底端难以弯曲,那么减轻一点物品的重量,千万不要冒险去举重物,也不要让哑铃在底端弹动,好的训练技巧是训练中免于受伤的关键。{C}2.{C}{C}训练时保持均匀的速度,花2-3秒的时间从上向下放,再花2-3秒的时间从下向上弯曲,保持在收缩结束时呼吸,当哑铃放下来时吸气。建议背部训练结束后做三次二头肌训练,每次由牧师椅式训练开始,然后用杠铃站立弯曲或绳索交叉弯曲训练。3蝴蝶机(也叫夹胸器){C}1.{C}{C}蝴蝶机夹胸的好处是加在胸肌上的张力恒定,不会因手臂位置的变化而变化。由于可采取“桥”式动作,并使双肘相触,故动作幅度可更大,安全性更好。不仅中下胸缝(平卧哑铃飞鸟的主要刺激区域),对整个胸缝都有很强的刺激作用,且可通过变换握把形式着重刺激胸缝上部。{C}1.{C}{C}正确的动作是:坐于凳上,手握把手,肘弯抵住档板。如觉坐的位置偏高或偏低,可调节坐凳的高度。动作幅度可通过上面两侧的半月形板的孔位调节。采用“桥”式动作,即只将上背贴在靠板上。打开时充分吸气、挺胸,双肩竭力后展,注意力完全集中于胸缝。通过控制,使胸部肌肉充分伸展。如对镜练,应注意观察胸肌的伸展,这样可以更好地集中注意力。合拢时双肘档板应相触,并略做停顿,进行顶峰收缩1~2秒钟。{C}1.{C}{C}这时感觉会更费力,不像哑铃相触时更省力。只能通过尽力收紧胸肌,或相距少许距离即分开(不等胳膊与身体平面呈垂直状态)来弥补张力的流失。次数为8~15次/组,逐降重量做3~5组。{C}2.{C}{C}为了更好地刺激上胸缝,可以变换一下握把方式:双臂如侧平举状伸直,拳眼向前,以腕部或小臂(以手臂长短定)抵住档板做夹胸动作。由于双臂可以交错,动作幅度也很大。这个动作的特点是通过充分挤压上胸部,使两侧胸肌“立”起来,这当然是我们非常想要的结果。做3~5组,每组8~15次。注意对于这些基本都是上肢的锻炼,膝关节受伤不应该对下肢进行强度的锻炼。
膝盖那么痛,就别做了。已经很可能是滑膜炎了。~~治疗滑膜炎的方法很多,但是要找到适合自己的真的需要亲自试验,对别人有效的方法不一定就适用自己。滑膜炎患者的治疗需要长期坚持,只有坚持治疗,最终才能收获好的结果,这中间需要不断的尝试和实验。这也就说明了,为何大家对治疗滑膜炎的方法褒贬不一,真的只有坚持治疗,才是滑膜炎患者的真正出路。01滑膜炎症状分类1. 轻度滑膜炎:主要表现为关节疼痛,关节不明显肿胀,或者肿胀不是很严重,患者走路时候能够听到关节咯吱咯吱的声音,尤其在上下楼梯时能感觉到明显的关节疼痛或不适。2. 中度滑膜炎:主要表现为关节明显肿胀,不突出的疼痛,患者在蹲下起立,弯曲膝盖时候有不适感,严重的出现肌肉萎缩,或者过度运动后关节肿胀。晚间症状加重。3. 重度滑膜炎:关节出现明显的肿胀和疼痛,并伴有关节积液、骨刺、游离骨的现象。4. 骨质增生:到了这个阶段,关节右明显的肿胀和疼痛感,尤其在上下楼梯时候更为严重,关节甚至出现不灵活的现象,运动时候有明显的咯吱咯吱响声。5. 髌骨软化:这一阶段,患者走路时,常感到关节酸软,用不上力气,跑步时,腿发软,伸屈困难。上下楼梯时,关节附近疼痛剧烈难忍,休息后症状消失。6. 半月板损伤:该阶段患者走路时,腿经常别劲。严重者甚至发生腿突然行走困难,类似腿被别住、绊住了一样,休息一段时间后能够恢复正常。常出现在喜好运动的人士、特殊职业人群,损伤机率高。该阶段如果维持的较久,后期会出现小腿肌肉萎缩甚至变形的现象。还有一些特殊患者,表现在脚踝关节、髋关节(胯骨)的滑膜炎,症状有别于其他关节,病理相似。以上6种症状,严重程度依次加深,如果出现了第六种症状,说明你已经患有很严重的滑膜炎了。这时应该采取积极的治疗,防止病情继续恶化影响生活。02滑膜炎发病后期治疗发病后期,应进行腿部的功能锻炼进行恢复:1. 半蹲转膝:姿势:两脚立正,脚跟併拢,两膝并紧,身向前俯,两膝微曲,双手按于膝上,眼看前下方。动作:两膝自左向后、右、前作前回旋动作。数次后改为自右向后、左、前回旋。两腿微屈,两脚不动,两手按膝不必用力,每呼吸1次,膝部回旋1周。  2. 仰卧举腿姿势:仰卧位,腿伸直,两手自然放置体侧。动作:作直腿抬举动作,抬举开始时45°,以后锻炼至70°以上,后期还可在踝关节绑砂袋增加重量。3. 侧卧外摆姿势:侧卧位、腿伸直。动作:做外展动作,还原。通过一个阶段的锻炼可做扇形向外摆动而达腿外展的位置。小结:关节是身体很重要的部位,承担着承上启下,润滑的作用,调配协同各种运动姿势。所以平时要多多注意,好好关爱自己的关节。
膝盖疼痛能否练习深蹲这个问题关乎人体的健康,对于这个问题,小编咨询了一位比较有经验的疼痛科医师。他认为,膝盖痛出现的原因分为生理性和病理性,而不管是什么原因造成的膝盖疼痛,在出现疼痛早期就不建议再练习深蹲,尤其是突然练习,这将加重疼痛感,目标肌群锻炼效果也会大打折扣。此后,视膝盖出现疼痛的原因和发展决定是否能够练习,同时练习几个保护和锻炼膝盖的动作,将在稍后介绍。了解原因在膝盖出现疼痛一段时间还没有缓解或者是加重的情况,很有可能是病理性疼痛,应当及时就医了解、治疗病症。一般来说,膝关节前部脂肪垫损伤、膝盖半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤、寒冷刺激、运动不当诱发膝盖病灶、免疫性疾病诱发以及其他慢性损伤是产生疼痛的原因。近年来,代谢性疾病如糖尿病和尿酸过高引发的膝盖痛也越来越多。由寒冷等原因造成的疼痛可以在疼痛缓解之后逐渐练习,诸如运动不当的情况则需要首先纠正运动姿势。膝盖的机械性损伤显然不适合深蹲,锻炼是为了健康,如果加重疼痛着实没有必要。虽然目前学界有观点认为,力量训练可以有效减缓关节疼痛,原因是提高了关节周围肌肉提高、改善了关节周围组织的功能,但还要视个人情况,冒然锻炼可能得不偿失。徒手深蹲主要能够练习骨盆周围的肌肉,也就是许多人希望达到的翘臀目的。采取几个强度更低的动作,往往可以达到类似保护、锻炼膝盖的目的。几个替代动作1、靠墙深蹲,从零负重到小负重逐渐增强臀腿肌肉力量,逐渐提高保护膝关节的能力。靠墙蹲是个简单的动作,动作要领与深蹲类似,控制你的腿远离墙面,这样可以保证大腿和地面是平行的。确保背部直立,整个背部完全贴在墙上。2、坐位伸膝,进行股四头肌大腿前侧的收缩锻炼。坐在床边或椅子上,抬腿使小腿和大腿呈一条直线与地面平行保持一段时间,每组20次,每次4组。一段时间后,可以适当在脚踝部位负重做。3、直腿背伸,收紧臀部、大腿和小腿后侧肌肉。抬起一条腿,保持3-5秒,放下,做10-15次然后换腿,同样也可以在踝关节增加重量。4、直腿抬高,同样锻炼股四头肌。躺在瑜伽垫上,弯曲一条腿,踩在地面。另一条腿伸直抬起,达到另一条腿膝关节的高度,保持10秒。每天三组,每组10-15次。5、在床边练习踩床梆或用脚趾头背床梆,练习关节周围的肌肉。6、俯卧屈膝,练习膝关节周围肌肉。俯卧位,双手在头前交叉,将头部放在手臂上,然后逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势5—10秒钟,再慢慢放下。两腿交替进行。重复练习10—20次。
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关节滑膜炎
状态:就诊前
希望提供的帮助:
之前发病期间,深蹲下去站起来后膝盖会酸痛,现已基本无症状,但偶尔还是会有。现在就是蹲下去后膝盖发出的嘎啦嘎啦声音还是有的,走路下楼梯也有这声音,您有教我做个锻炼,就是平躺后把膝盖抬起来再放下,想问下,这个锻炼坚持做的话膝盖那个声音是不是会没有了?还是说锻炼只是锻炼我膝盖的肌肉,那个声音以后始终还是会有的?
还有这个得了滑膜炎,是否要少走路?还是要多锻炼膝盖?除了少下蹲,骑自行车锻炼膝盖可以么?像我这样平时要怎么做才对膝盖有益?谢谢!
所就诊医院科室:
嘉兴二院 骨科(关节专科)
治疗情况:
医院科室:
治疗过程:生BABY
首先若明确诊断滑膜炎,一般不宜根治,建议少劳累性负重行走。关于膝关节响声,因无法当面查体,从你的描述考虑是髌骨轨迹不佳发出的弹响,时间过久会引起髌股关节软骨的磨损,出现摩擦音,建议坐位进行膝关节屈伸运动,锻炼股四头肌,活动时勿完全伸直腿,伸直45度即可,因早期轨迹不良进行过多伸直锻炼易损伤关节软骨。骑自行车可以,还可以去进行游泳锻炼。祝你早日康复!
赵亮大夫通知通知:大家好,门诊由原来周三现更改为周五,且因第36届世界骨科大会的召开,本人于9-16至9-19参会,期间门诊停诊,若复诊或就诊的患友注意调整日期。不便之处,请谅解!谢谢。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
赵亮大夫通知通知:请您在闲暇时间对我的工作进行评价和投票,谢谢.
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
赵亮大夫通知通知:有患者反映手机查阅文章无法显示,出现这种情况建议患友在电脑上阅读!谢谢。
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赵亮大夫通知通知:也许祝福只是种形式,但却能给心灵带来温暖。冬至节气,寒冷的开始,伸出双手,请收下我的祝福:愿温暖伴你前行,幸福伴你前行,健康伴你前行。
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赵亮大夫通知通知:新年到了,愿大家没有疾病烦恼,开开心心的生活!我们是医生和患者,但我更相信我们是朋友,再次祝朋友们新春愉快,閤家幸福安康!
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赵亮大夫通知通知:你好,因工作需要,原周五门诊长期更改为周三,为你带来不便,请谅解,计划周五复查的朋友请重新更改复诊计划,若无法更改,可于周五在门诊护士站向护士说明情况联系我。或直接到住院部外科楼十楼护士站联系我。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
赵亮大夫通知通知:各位患友,也许我们刚刚见过面,也许我们已许久未见,希望你们都获得了健康,获得了快乐,谨在中秋到来之际,祝你身体健康,万事如意。
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赵亮大夫通知通知:患友们,你们好,不知道大家目前对于自己的疾病恢复的如何。别忘记定期到门诊进行复诊。要有不适记得联系我,好让我能为你们做详细的评估来指导治疗。
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赵亮大夫通知通知:因病区调整为住院部外科楼九楼,计划复诊的患者以后到九楼护士站找我或找王义隽主任复诊。不再是原十楼。九楼,九楼,九楼!重要的事说三遍。
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赵亮大夫通知通知:因周三下午门诊为肩肘外科专科门诊,今日部分患者挂号挂错,影响就诊。故再次通知大家,周一周三下午的门诊为肩肘外科门诊,以上肢疾病(骨病、骨折)为特色,保留原髋膝关节疾病及前交叉韧带及半月板损伤的诊治。温馨提示:鉴于目前医院赵姓医生较多,挂号时若不清楚可以直接向工作人员申请赵亮医生的号,切莫只说赵医生。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
赵亮大夫通知通知:本周三下午门诊正常开诊,计划复诊的患友注意安排复诊。
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赵亮大夫通知通知:因工作安排,将原周一和周三门诊改为周四上午和周五上午。大家复诊的时候注意。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
赵亮大夫通知通知:本周五上午门诊停诊,需要复诊的朋友请本周四上午复诊。下周周四周五门诊不变。
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疾病名称:右膝盖关节磁共振诊断为半月板损伤&&膝关节滑膜炎&&
希望得到的帮助:是否需要关节镜等一类手术,根治的可能行是否大。非常感谢!!!
病情描述:1996左右,朋友提醒走路姿势不太正常(疑似跛行,但自己未察觉),后轻微感觉右膝盖右侧窝的位置有疼痛感,外擦跌打损伤一类药,未太关注它。至98年,手指按压时,疼痛感非常明显,下蹲行走时,...
疾病名称:膝盖滑膜炎&&
希望得到的帮助:怎么治疗效果好些?
病情描述:治疗滑膜炎的最佳方法是什么?中医还是西医治疗好点呢?
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擅长四肢关节损伤修复(肩关节复发性脱位、肩袖损伤、冻结肩、SLAP损伤的修复;肩锁关节脱位的微创治疗,膝...
赵亮,男,主治医师,助教,擅长四肢关节损伤修复(肩关节复发性脱位、肩袖损伤、冻结肩、SLAP损伤的修复;...
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副主任医师我膝关节清除术、半月板损伤、还有滑膜炎一年多、现在不敢多走、肌肉萎缩、、膝关节有时很疼、每天都抬腿_百度知道
我膝关节清除术、半月板损伤、还有滑膜炎一年多、现在不敢多走、肌肉萎缩、、膝关节有时很疼、每天都抬腿
我膝关节清除术、半月板损伤、还有滑膜炎一年多、现在不敢多走、肌肉萎缩、、膝关节有时很疼、每天都抬腿练习、两次屈伸、现在外敷消肿膏、口服舒筋活血和管骨膜的药、膝关节表面消肿、但里边有时还是很疼、感觉骨头和骨头在摩擦、去医院都说是慢慢养、锻炼、...
我有更好的答案
好了肯定就不会了,还要继续治啊很明显,还没好咯,,像你这么严重的话,要适量,恢复确实需要很长的一段时间,不能剧烈运动哦,另外再用臧颐堂萨通喷剂,平时多活动活动
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