今天辣妈谢娜孕期心情好好工作做的好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-11 10:27 标签： 今天心情好
兰芬心理咨询师工作室二级心理咨询师南宁市
您好！最近只要一上班心情就特别郁闷，不想说一句话，只想做...85后咨询5次浏览2452次您好！最近只要一上班心情就特别郁闷，不想说一句话，只想做不动脑筋并且重复的工作，感觉自己不会思考问题了，连最简单的问题都不会了，觉得自己的思维被冻住了，心里很压抑，我想知道自己是怎么了？但下班之后回到家或者跟朋友在一起这种感觉就会慢慢的消失你好，感谢你的信任！不知道你是从事什么工作的？你能回想近段在工作中或生活中遇到了什么不愉快的事情了吗？我很想知道你说的压抑，这个压抑它来自哪里呢？你愿意跟我说说吗？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第2次咨询我是从事销售工作的，因为新接触一个行业，很多事情都不懂，经理天天都说我无数次，后来就开始对自己没有信心，工作也提不起积极性，现在的状态是每天上班的心情极其沉重，很紧张，放松不下来，天天老想着辞职，很累哦，销售，是一个很锻炼、磨炼人的工作。新接触的工作，是要有一个适应的过程。作为经理他要考虑的是每天的销售额，因为老板给他销售的压力，他把销售的压力分解到每个销售员手里，只有销售员把销售做好了，你们有业绩，他也有业绩，这个理我想你是懂的。你把自己放在他的位置上去考虑，如果他也遇到一个销售不懂的新手，他会着急吗？他作为你的上级，他在对你提出希望的时候，我想，更多的是他表达出来的话让你很难接受，甚至是刺伤了你。而你把他的话放在了心上，加上销售工作本身的压力，让你现在产生了烦燥，与同学聚会时的高兴环境让你压力减了不少，但并不能让你心境开朗并带着愉快的心情去投入到工作中，是这样吗？现在我想问问你，如果我说：“你是一个很棒的人！”你是怎样的一个感受？心理是一个什么样的想法？当我说：“你是一个很笨的人！”你又是怎样的一个感受？心理又是一个怎样的想法？会以别人的评价看待自己吗？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第3次咨询谢谢您的点评，看到您的一席话，心情舒服多了，我是一个挺自卑的人，也是自尊心特强的人，我特别在意别人的话语和眼神，在他们的话语中，甚至都忘记自己的原来的样子，说实话很累！我也一直在心里做着斗争，能不能不那么在意别人感谢你的信任！能否请你也对我前面的答复做个评价，如献花等。我是愿意陪伴你，与你一起探讨你遇到的困扰，然后我们一起分析，共同面对、然后解决，我不知道为什么你没有对我上一次的问题进行一个回应，是我的问题提得有什么不妥当的地方吗？就你现在的留言，从你在留言中提到的“特别在意别人的话语和眼神，在他们的话语中，甚至都忘记自己的原来的样子”，所以我还是原来的话，你是否很在意别人对你的评价、看法？当别人对你作出评价时，你的行为是如何表现的？最好举出你在生活中遇到的具体事情的实例说说。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第4次咨询我很在意别人对我的评价、看法，当别人对我作出评价时，他们的话我完全信任，我会恍然大悟，原来我是这样的啊，原来我应该这样做啊，他们的话语会完全打断我原来的思路，现在就是别人说什么我都信，我对别人的信任完全超越了我自己对事情的判断，应该是由于我的自卑心理形成的吧嗯&，再次感谢你的回访！你还是没有具体谈谈你在生活遇到别人对你说什么话，你就按着别人的话去做什么样的事情的例子。你需要我帮助你，我也愿意帮助你、陪伴你，如果你给我具体说说你在意别人对你作出评价时，你是怎么做的，我了解更多这方面的资料，如果不了解，我很难帮到你，明白吗？&&从你今天的回复上看，我感觉，你周围的人对你的看法直接影响到你对自己的看法，你会根据别人的赞同或者反对来衡量自己的价值，我不知道我的感觉是不是这样，还得请你用你生活中出现的事例来给我回馈，好不好？当你对我上面提出的问题回答以后，再认真的用你生活中的事例告诉我，你是怎么看待你自己的？你愿意告诉我吗？此次回复获来访者评价：满意,送鲜花第5次咨询谢谢您的点评！比如今天我家的电视坏了，我在单位上班，维修的人员联系到我，我打电话给我的家里，告诉他们维修人员的电话，家里人没太挺清楚，我重复了几次，旁边的同事就说告诉跟他们什么事情，我告诉家里人维修人员在咱家附近，但具体位置他们还不是很清楚，你打电话告诉他们一下，同事就会说让他们直接过去接一下就可以了，整的我心情这个不好啊，左一句右一句的，我都感觉自己像个白痴一样，我现在是对自己一点信心都没有了啊，自卑！你好！很高兴你能回访！对于事情的处理，每个人有每个人的方式，有的人方式灵活，有的人方式遵循守旧、有的按部就班、有的冲动着急处理、有的理性、有的慢条斯理等等，同一件事情，不同的人有不同的处理方式，同一件事情，不同的人看法也不同。对于像你说的，你遇到像你不在家，如何能让维修师傅到你家里维修的这个事情处理上，我能理解你，当维修人员到你住的地方附近没有找到你家而电话告知你，而你又在上班，心理也着急，你可能是想告诉你家人维修人员的电话并让家人再打电话给维修人员告诉他们你家的具体地址，心理着急，这个过程你在向家人表述上可能就出现问题，导致家人不知道你要他们怎么做。而同事只是告诉你的是你让你家人到直接下楼去接维修人员或者是你告诉维修员你家人的电话，让他们打电话到你家里，直接问家人等等，这是别人的处理问题的方式。我这样表述不知道能让你清楚吗？同样一件事情，每个人的看法及处理方式都会有不一样的。然而，你却容易把别人的话放在心上，然后就责备自己，我想，这样你的心情好的情况并不多。由于是留言咨询，在这里很不方便我对你出现想法、观念与你进行交流，这样的方式防碍了我以口头诉说或讨论的形式进行，让你能看清问题出现的原因。如果你愿意进行电话或语音咨询，那是更好的！在这里，我还是希望你能与我做做互动。完成以下练习。你回忆一下并写出让你近段产生困扰或烦恼的事情，就先写一件事情。这个事情发生后你的想法是怎样的（这想法至少要写三个或以上），你的感受是什么，你的心情是怎样的？你可以画出表格写。事情&&&&&&&&&&&&&想法&&&&&&&&&&&&&&感受&&&&&&&&&&&&&&心情然后，按我的要求把你的这些反馈给我！此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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今天心情很好的句子
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yulu.jb51.net online services. All rights reserved.今天的你上班了吗？心情好吗？
无论大家是顶着炎炎烈日继续辛苦的工作，还是在家休息，都祝大家周末有个好心情！
09-07-04 &
几十年如一日的忘我工作。
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谢谢哈，为了赚点话费嘛 也同样慰问下你。没有工作，每天都来回答问题呀！
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还得上一天班，明天休息，心情呢，还不错，呵呵！！！
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是的呀·~~今天要上班呀！比以前好多了，以前周日还要上班呢！现在周日不用上班了，舒服多了！
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昨天刚放假,今天不用上班?有两个月的假期.
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我不上班，也祝你玩的开心呢
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没有上班，心情还可以吧
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今天不上班，但是有空还是要到天涯转转，我对天涯真的很敬业了吧。
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今天休周末,不过实在太热啊,
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上班，心情就像是湖水，波澜不惊。
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你也一样哦，呵呵。
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今天貌似不用上班吧
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今天上班了心情不错啊
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今天心情还可以，哈哈
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上班了，但是心情超级不好，晚上和朋友出去狂吃，嗯，现在好多了
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先谢谢你拉,我没上班,可今天在家也吧我忙坏拉,都没时间来天涯呢,
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上班　　词目：上班　　拼音：shàngbān　　上班，通常是指在规定的时间到工作地点工作。“上”：“到”的意思；“班”：是一个组织，即工作单位。 　　1、英文：[go to work]∶按时去工作　　例：她在一家保险公司上班　　2、[start work]∶开始工作　　例：我们单位每天早上八点钟上班　　3、[employment]∶指与某公司、工厂等单位有雇主与雇员的关系　　例：他又到史密斯管道公司上班了,安装管子是他的本行
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上班啊，苦啊·
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好烦恼没工作啊
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谢谢关心，今天休息心情很好，但是也很忙碌，做了一斤酒酿，明后天就可以吃了。
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没上班 心情啊不是很好 睡到下午起床没什么事可干无聊死了就躺起看电视外面有下着雨天色暗暗的心情只能用郁闷来形容
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今天我没有上班，在家陪儿子感觉挺好的
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休息了3个多月了，后天去上班，在家呆着真的很无聊哦，还是上班好，希望LZ也有个好心情！！！
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上班喔，不好
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保持平常心!
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能不失业就是万幸！
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没有上班啦   所以在回答问题~~
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上班是为了无聊才上的
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