练哑铃可以丰胸吗？会越做越小吗
练哑铃可以丰胸吗？会越做越小吗
练哑铃可以丰胸吗？会越做越小吗？
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：1毛发种植：雄激素性（脂溢性）脱发（谢顶）、瘢痕性...
健身可以增大胸大肌，令胸廓的体积增大。乳房的主要成分是腺体和脂肪，其体积变化不会受到锻炼的直接影响。 应在专业人士指导下进行健身
专长：眼部综合年轻化、鼻综合整形修复、面部精雕、自体脂肪...
问题分析：正确选择自己的内衣、保持正确的“三姿”、按摩、饮食等，在饮食方面，还要加强营养意见建议：除此之外，木瓜、猪蹄、黄豆、牛肉、牛奶以及甘蓝菜、花椰菜等等，这些都是丰胸极好的食物，每天来一碗雪耳炖木瓜或者是黄豆花生红枣猪蹄汤，补充胶原蛋白，促进丰胸的目的，同时还能让肌肤更加光滑、有弹性。（具体情况建议到医院检查寻求医生建议）
职称：副主任医师&
专长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析：正确选择自己的内衣、保持正确的“三姿”、按摩、饮食等，在饮食方面，还要加强营养意见建议：除此之外，木瓜、猪蹄、黄豆、牛肉、牛奶以及甘蓝菜、花椰菜等等，这些都是丰胸极好的食物，每天来一碗雪耳炖木瓜或者是黄豆花生红枣猪蹄汤，补充胶原蛋白，促进丰胸的目的，同时还能让肌肤更加光滑、有弹性。（具体情况建议到医院检查寻求医生建议）
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
&&已帮助用户：209912
指导意见：你好，可能是属于会有帮助的，一般情况下建议及时看医生检查试试，饮食营养。
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：自体脂肪丰胸是抽取受术者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪颗粒再填充到受术者的乳房里，填充材料无排异性、对身体无毒无害、人体自身不会对自己的脂肪产生免疫反应。意见建议：自体脂肪隆胸术的优点：
1、自体脂肪注射隆胸术由于采用自体柔软的脂肪组织，术后不会出现排斥反应。
2、术后恢复自体脂肪注射隆胸术由于剥离范围较假体隆胸小，因此术后消肿快，创伤小，无须住院，简单安全。
3、自体脂肪注射手术只留一个针眼，术后无痕迹，可谓是真正无痕的美容手术。
4、自体脂肪注射采用自体组织，安全性极高。
5、自体脂肪活细胞隆胸，韩国先进活细胞丰胸技术，提高存活率，减少脂肪吸收，效果更好。
专长：全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析：假体隆胸手术是一种安全有效的隆胸方法，求美者可以在手术后马上看到隆胸效果，且假体隆胸对人体是没有任何伤害的。意见建议：目前隆胸手术主要有两种方法，一是假体隆胸，二是自体脂肪隆胸，这两种隆胸方法分别适合不同特质的人，选择隆胸方式不同，手术价格也不一样，而不同的医院，在价格上也有所差异。
问上星期二我的手被同学（不是车）撞下来了，休息一天就差不多好了，就是大拇指活动时根部有点拉筋，涂点药
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：203183
问题分析：这种情况考虑手部软组织损伤炎症引起局部疼痛不适，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用云南白药气雾剂，等药物
问类风湿？医生，我失眠多梦多年，现在患类风湿，还是睡...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 吃这个药跟你做相关的运动无关，但是你如果真的存在类风湿关节炎的话，意见建议：建议少运动，这个病本身还没有控制好的情况下容易破坏小关节，如手指小关节等。
问荨麻疹，两年了，吃过中药，依巴斯...
职称：副主任医师
专长：皮炎 ，湿疹，丘疹性荨麻疹，荨麻疹，药物性皮炎（药疹），扁平疣，寻常疣，丝状疣，带状疱疹，水痘，风疹，幼儿急疹，手足口病，痤疮（青春痘），酒渣鼻，脂溢性皮炎，脓疱疮，疖，痈，丹毒，脱发，日晒伤，冻疮，职业性皮炎，头癣，体癣，股癣，甲癣，血管瘤，脂溢性角化症（老年斑），痣，雀斑，黄褐斑，白癜风，银屑病，玫瑰糠疹，毛周角化症，鱼鳞病，过敏性紫癜，变应性血管炎，梅毒，生殖器疱疹，淋病，尖锐湿疣，艾滋病。
&&已帮助用户：159454
问题分析：您好，荨麻疹主要是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，病程迁延数日至数月。意见建议：由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。荨麻疹的治疗首先是建议明确过敏原后避免再接触，其次临床上就是应用抗组胺类药物进行治疗。当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效。
问：慢性肠炎2-3年肠镜确诊。曾经的治疗情况和效果： 输...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 据所述情况考虑服用整肠生，肠炎宁可以适度运动，注意饮食生活规律，清淡饮食注意保暖，忌辛辣刺激高脂生冷油腻
问右臀部疼痛
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
屁股疼可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的,
腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
问男26岁10天前得了急性胃炎和反流性食道炎吃了一周药后...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：840
指导意见：你好你的情况是因脾胃湿热引起的不适症状一般药物难以根治如果不及时正确治疗病情会逐步发展西药主要都是起到中和胃酸作用暂时缓解症状胃酸是消化液被中和后会导致分泌的更多胃酸中的稀盐酸是强酸腐蚀性很强所以长期服用西药导致胃酸分泌过多会造成胃粘膜的进一步损害导致病情长期不愈甚至越来越严重中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗见效快疗效确切可以彻底根治这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热增强胃肠功能促进胃肠蠕动快速修复胃肠粘膜荡涤胃肠浊气可以根治不复发
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
百度联盟推广
丰胸相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！哑铃丰胸运动 帮你恢复女人的自信_目标减肥网
| | | | | | | | |
| | | | | | | | | | >
> 哑铃丰胸运动 帮你恢复女人的自信　　丰胸的方法多种多样，但是如果你选择的方法不对，不仅没有效果反而会伤害身体。通常，我们比较相信的就是通过运动的形式来达到的丰胸的效果。下面小编要为大家推荐3组适合丰胸的哑铃丰胸运动，还有一些要掌握的要领，让你找回属于你的自信哦。　　选择哑铃的重量要因人而异，可以用这样一个简单的方法来挑选：用哑铃做操时，如果做到10-12次的时候感到吃力，说明哑铃的重量合适。如果一直做到结束仍很轻松，则说明哑铃过轻，达不到锻炼目的。反之，做几个已经很费劲，说明哑铃过重。　　1、仰卧上下举哑铃丰胸操　　1）仰卧在地板上，身体伸直，双手弯曲，在头上方举起哑铃。　　2） 保持身体挺直，双手用力向上方举起哑铃，双手伸直保持5秒。然后回到1动作，重复动作3次。　　2、仰卧左右举哑铃丰胸操　　1 ）仰躺在地板上，双手握住哑铃在两肩处打开。　　2 ）吸气的同时将手臂往上方举起，并在胸前高举停留5秒。然后慢慢打开双手回到1动作。重复动作3次。
上一篇：下一篇：猜你喜欢····看过本文的人还看过····小编推荐·········精彩资讯 达人推荐····【图】女士丰胸哑铃多重好呢介绍哑铃的健胸的小诀窍【图】女士丰胸哑铃多重好呢介绍哑铃的健胸的小诀窍菠萝养颜健身百家号女士丰胸哑铃多重好呢尽管有“胸不平，何以平天下”的自我安慰戏谑，事实上A-CUP仍是很多女生的痛。好羡慕人家傲人的上围?的确呀，同样的衣服穿在身材不同的人身上，效果就是那么的不一样!不过，与其埋怨老爸老妈没有给自己配备优良的胸部基因，还不如干脆放下手中的薯片和鼠标，从这一秒就行动起来!关于运动丰胸的3个疑问：Q：在做丰胸操时，选择多重的哑铃比较合适?A：选择哑铃的重量要因人而异，可以用这样一个简单的方法来挑选：用哑铃做操时，如果做到10-12次的时候感到吃力，说明哑铃的重量合适。如果一直做到结束仍很轻松，则说明哑铃过轻，达不到锻炼目的。反之，做几个已经很费劲，说明哑铃过重Q：月经期间可不可以做健胸操?A：可以。只要不过度伸展，不会伤及胸腺，也不会影响生理期。所以，做操时要注意动作的幅度不宜过大。Q：垫上丰胸操能否在床上进行?A：不可以。这组动作的要领是，必须保证手臂能够上下伸展，床与身体的距离太近，手臂不能向下伸展开。所以，要选择厚垫子，而且略宽于身体即可。也可以用塑料健身球代替垫子。教你怎样正确举哑铃丰胸运动可在家里做，只要持之以恒，便可达致理想的收身效果。若配合有氧运动，更可拥有健美的身材。简易收身运动与健美中心的分别是，当我们无暇到健美中心锻练肌肉时，便可在家做简易的动作，活动肌肉，每日或隔日做，效果并不比器械差。器具方面，最好有一对3磅至5磅左右的哑铃，如果没有也可用矿泉水瓶代替。有时还需要在地上铺上毛巾或软垫，及用以平衡身体的木棒或家俬。一、仰卧飞鸟丰胸操1.身体平卧在软垫上，双脚屈曲，脚掌贴地;2.两手各持一只哑铃，并申直平放，与身躯成九十度，手臂申直时可略曲;3.起始动作，慢慢将两手向上举，直至两个哑铃紧贴在腹部的上半空，手臂保持挺直，维持约两秒;4.慢慢放下至起始动作;5.哑铃向上举时呼气，放下时吸气。6.约做三组，每组十次。二、仰卧推举丰胸操1.身体平卧在软垫上，双脚屈曲，脚掌贴地;2.两手各持一只哑铃，两手手?与手臂成九十度，哑铃与膊头平衡;3.将哑铃向上推举至腹部上半空，将两哑铃紧贴，维持约两秒;4.慢慢放下至起始动作;5.哑铃向上举时呼气，放下时吸气。6.约做三组，每组十次。三、哑铃健身球丰胸操需要器具：哑铃一对，健身球一个(可用和膝盖等高的椅子或凳子代替)1.平躺在健身球上，肩部位于球面中间;膝盖呈90°弯曲，双脚打开与肩同宽，平放于地面，整个身体与地面平行。2.左手持哑铃，自然垂于体侧。3.吸气，呼气的同时左手向上举起哑铃，手臂挺直，掌心向右;手臂保持与身体垂直;右手扶住腰部。4.保持双腿和臀部的绷直状态，在健身球上维持住身体的平衡后;做一次深呼吸5.左手慢慢放下哑铃，直至与身体平行，手肘可用略微弯曲。6.深呼吸一次后，重新高举哑铃。7.重复以上动作10次，然后换右手再做10次。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。菠萝养颜健身百家号最近更新：简介:致力于饲料加工机械行业事业发展，开拓创新作者最新文章相关文章《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！