女生健身好还是瑜伽好迷茫,求助啊求助

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求助求助!!!
律师你好,我前几天办了一张健身卡,现在因为工作的原因不在健身房附近工作了就想把它退了,但是健身房给我的回复就是说财务已经入账了退不了,健身卡现在还没到到手上,因为是预售的。我现在该怎样做才能拿到退款呢?
wl3965zejy
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可以协商的。。
协商过了,他不肯退
[VIP+版主]
这个是可以协商的!!
以上回复,不符合你的实际情况?马上咨询在线律师!
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免费问律师鼓楼健身房能不能办月卡啊,求助_百度知道
鼓楼健身房能不能办月卡啊,求助
我有更好的答案
哪个健身房都能办月卡 年卡也有
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来自妈妈帮社区:
你试一试把他的两个后腿用手抬起来,让他前面的两个手着力,上传张图片给宝妈看看,我是上早教课老师教的(⊙o⊙)哦,可以锻炼以后的爬行!所以手臂要练习的有力哦!
这样试过,可他都不用力的。
我这样训练宝宝:让宝宝平躺,双手给宝宝,让宝宝自己用力拉他坐起来。一定要让宝宝自己用力,如果第一次不行就不要强迫。每天坚持训练慢慢宝宝就有力气了。我的宝宝现在能拉着我的手坐起接着站起来,一连串的动作,很熟练。
我们宝宝右手有力,左手没力拿东西总是右手去拿,看来也应该照楼上宝妈的方法锻练了
你试一试把他的两个后腿用手抬起来,让他前面的两个手着力,上传张图片给宝妈看看,我是上早教课老师教的(⊙o⊙)哦,可以锻炼以后的爬行!所以手臂要练习的有力哦!
送花花,谢谢分享
我这样训练宝宝:让宝宝平躺,双手给宝宝,让宝宝自己用力拉他坐起来。一定要让宝宝自己用力,如果第一次不行就不要强迫。每天坚持训练慢慢宝宝就有力气了。我的宝宝现在能拉着我的手坐起接着站起来,一连串的动作,很熟练。
我们现在也这样拉他,让他抓着我们的手指,拉他坐起来,不过我觉得这样还是大人在用力吧,怎么才让他自己用力呢?
我们现在也这样拉他,让他抓着我们的手指,拉他坐起来,不过我觉得这样还是大人在用力吧,怎么才让他自己用力呢?
宝宝也在用力的,这得循序渐进的训练,你直接就让宝宝双手支起身体可能么?可以停在半空让宝宝悬空拉你的手,慢慢来。直接让宝宝向上面照片宝宝那样训练,宝宝刚开始手臂一定受不了,经过几次失败宝宝就不愿意那样了。
好的,谢谢了!!
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不错的方法。学习啦,呵呵----------
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这个宝宝真棒!
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多练习练习,你的宝宝也可以很棒(⊙o⊙)哦
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宝宝加油哦
我们宝宝右手有力,左手没力拿东西总是右手去拿,看来也应该照楼上宝妈的方法锻练了
宝宝左手没力有什么表现吗?后来恢复了吗?我们家现在是右手没力,医生说有问题
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求助啊求助 就是我减肥到现在也有一段日子了,有氧加力量锻炼,瘦了不少,对比图也是蛮明显的,但感觉现
求助啊求助
就是我减肥到现在也有一段日子了,有氧加力量锻炼,瘦了不少,对比图也是蛮明显的,但感觉现在停滞下来了怎么办啊。
还有现在有点腹肌了,但只有上腹的,下腹部的一点都看不出来。
站着或躺着时倒还好,但是一坐下就能捏到自己肚子那一层的油脂肥肉...
我有更好的答案
想吃什么吃什么中午吃一顿饭!早晚水果蔬菜!
医院大夫是这样减肥的,随便吃
继续练腹肌,你可以试试腹肌撕裂者
有时间我就会练这个的
做仰卧起坐时不要坐起来,对颈椎不好,可以练瑜伽或跳减肥操
多做仰卧起坐,俯卧撑,会对你有所帮助的!
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