背部肌肉僵硬怎么办发硬是为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-27 04:26 标签： 背部肌肉老是僵硬
背部僵硬是什么原因
更新时间： 06:09:54
健康分享者：askck
腰背部痛苦也许呈现在背部从脖子到腰部的任何一个方位，也许是一小有些，也也许分散到很大规模。腰背部痛苦疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于膂力劳动者中，是临床中最多见的表现。腰背部痛苦因医治艰难、阶段长、简单复发。背部是一个十分广泛的规模，包含颈部、乳房、腰部、骶部等。腰部是整个背部最首要的，也是最单薄的环节，背部的大多数疾病都发生在这儿。那么，是什么因素致使的呢
步骤/方法：
第一：背部最首要的构造是脊柱，它是由多块脊椎骨所构成的富含若干关节的柱状构造，在它的内部行走着脊髓，周围包绕着韧带、肌肉、肌腱和筋膜。背部的构造十分精细、巧妙、复杂，也恰是因为这一因素，背部也更简单遭到损害。
第二：颈椎病发生在颈椎，怎样会致使后背痛苦呢？殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的肌肤肌肉。当颈椎发生退行性改动时，假如牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会致使呈现背痛。
第三：肩周炎会致使肩关节痛苦，跟着病情的开展，痛苦规模会不断加大，有些病人会呈现后背痛苦强直性脊柱炎病人会呈现缓慢泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部痛苦加剧，活动后好转，久站或行走易疲劳。
注意事项：
趴着睡时，腹部肌肉放松，简单致使脊柱前凸。常常背疼的人，睡觉时最佳侧卧，膝盖曲折，然后削减对椎间盘的压力。假如仰卧，可在膝下放一个枕头，坚持膝盖的弯度。此外，垫子不应过于柔软。
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全部答案（共2个回答）
就诊，建议做心电图检查和做血压、胸片检查的，也可以检查一下肝脏B超和肝功是否是有问题。建议保持心情舒畅，饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物，多多休息，多喝水，多吃水果，蔬菜！
你好,这考虑是肾虚脾虚引起的,建议到医院找中医专家辩证检查,明确诊断,服用中药进行调理.祝您健康,
足太阳膀胱经穴位按摩！祝你早日恢复健康！
病情分析：
看你情况，是心情不好，心理压力大，不自信引起的症状，注意就行。
指导意见：
建议放松心情，正确看待身边发生的事情，保持良好的坐姿和站姿，多参加有益的...
可能是颈椎有问题,压迫神经造成的.但反映在后背、有的人是感觉手指发麻,但实际是颈椎出了问题。
但是有的是心肌的问题表现,不过你还很年轻,应该不会是这方面的原因,...
病情分析：
根据您咨询的症状主要是属于腰背肌肉劳损导致的，
指导意见：
治疗可服用丹参片、刺五加片，同时可配合推拿，红外线理疗，平时应该多运动锻炼。祝早日健康
答: 单纯症状不能确诊，需要检查是不是呼吸道感染或者心脏不好。需要胸片检查看看或者心脏彩超检查。
答: (1) 涉及感染病灶或切口接近感染区域的手术。
(2) 肠道手术。
(3) 操作时间长、创伤大的手术。
(4) 开放性创伤，创面已污染或有广泛软组织损伤，创伤至...
答: 月子坐好应该没什么的吧,不过生了宝宝抵抗力会比较差。
答: 通过综合分析考虑为腰椎间盘膨出症，建议上传你的影像学资料，然后给你做出具体的康复指导。
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这个不是我熟悉的地区背部肌肉发硬，感觉肉里非常疼
00:02&&&&&&浏览7392次
病情描述：后背右侧腰部稍微偏上肌肉发硬表面皮肤基本上快没有疼痛感，感觉肉内非常疼是什么情况？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
要考虑的是腰椎方面不适引起，多与日常劳累，长时间的坐姿，长时间的站立，弯腰等不良引起。另外就是需要排查下寒邪侵入导致。可以去中医科做下理疗如拔火罐。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
这样的感觉可能仅仅是肌肉劳损，最近不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和理疗，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药，一段时间后还是不行，到医院检查一下，拍个片子看看
没有满意答案？看看更多相关问答每天后背都感觉很紧绷，不放松很不舒服，到底是怎么回事
来自于：广东|
提问时间： 14:15:05|
基本信息：
病情描述：
每天后背都感觉很紧绷，不放松很不舒服，影响心理。经常肩关节那里还会有疼痛。到底是怎么回事 有时还会有辣痛感 感觉有背有东西一样，反正就是紧绷不放松，严重影响心理。总是想着背部不舒服。这到底是怎么回事
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6972收到了：
这种情况应该是心理问题引起的，可能是工作、生活等某方面压力过大造成的，应该详细查找一下原因，然后适当调整一下心态，注意神经、精神的放松。也可以参加瑜伽、太极拳的锻炼，以学会身体放松。如果不能自我调节，就要看心理咨询师了。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8543收到了：
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性。
网友回答专区
你好，如果你每天在电脑前工作不活动的话是很容易出现这种情况的。但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
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背痛是什么原因？背部肌肉比较硬是咋了？
&& 背痛是什么原因？如果不是过度劳累，背痛多是与疾病有关，例如肿瘤、结核病等等。而一些外来的因素也会导致背痛，例如受风、着凉、姿势不正确等等。
　　背痛是什么原因?一个健健康康的人，不会无缘无故背痛，而比较常见的原因就是背部受风了，尤其是在冷风肆虐的秋冬季节，这种情况比较多见。但是，除此之外，背痛可能与腰椎或者脊柱等处的疾病或者不适有关。
　　背部肌肉比较硬是咋了?
　　根据你的病情可以看出你应该是颈椎病，要知道背部肌肉僵硬、颈部酸胀都与颈椎病有关，很有可能是患了颈椎病了。颈椎病是办公室一族比较常见的疾病，如果你的工作需要久坐的话，出现这种情况，要考虑是不是得了颈椎病。
　　造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，可以调整下位置，来改善这个问题。
　　此外，背部肌肉僵硬的话还是非常危险的一个症状的，因为这是身体发出的一个信号，说明你的身体已经出现了问题了，就一定要及时的进行调理，不然的话就会非常的危险了。
　　背痛是什么原因?
　　背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。
　　由于一些疾病也会引起背痛哦，比较受凉，劳累，或者是我们站立运动的姿势不正确所导致的背痛情况，这些情况只要我们进行简单的自我治疗就好了。
　　背痛的原因还可能是椎间盘支撑了脊柱的压力，而导致椎间盘退化，倒是背上的两个小关节也退化导致的。
　　背部一侧肌肉痛是怎么回事?
　　长时间坐着，出现背部左侧肌肉疼痛，考虑是得了肌肉劳损。与长时间没有活动有关。专家建议，这类人群最好每隔1-2小时适当站起来活动，缓解肌肉麻痹及血流，疼痛症状会慢慢消失。
　　据临床统计数据显示，七成人所患的&后背痛&毛病最终被确诊为腰椎疾病，而且一部分人甚至因劳损过度而致残，由此可见后背痛可不是简单的小事。
　　当然，如果一侧背部受风，也会出现痛感，但是，如果及时采取保暖措施的话，情况会好转。但是由于腰肌劳损诱发的背痛，不会因为不受风而缓解。
　　背痛是什么原因?综上所述，背痛可由多种情况诱发。所以，如果发现自己背痛比较严重的话，最好及时做检查，以确定病情。如果是受风诱发的背痛，注意好保暖就会缓解，如果是疾病诱发的，做好保暖可能并没有什么效果。
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