小腿过量运动完小腿肌肉酸痛后很痛 涂了药都没好 一个星期多了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-02 22:51 标签： 运动后小腿酸痛
小腿皮肤过敏严重，都一个星期多了，用了涂的药，药效慢，还传染到旁边没过敏的地方，该怎么办啊_百度宝宝知道牛皮癣全身都有小腿已经成片喝药一星期后患处干痛
患者信息：男
病情描述：牛皮癣全身都有小腿已经成片喝药一星期后患处干痛
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病情分析：牛皮癣也叫银屑病也是过敏皮炎 病因免疫功能低下 治疗被动吸烟也受害 不是抢救不要用激素（地塞米松 强的松 皮炎平 肤轻松等）虽然临时有效 非但不能根治还会降低免疫功能 如果已经激素依赖不能猛停激素 猛停会产生反跳及病情加重 应该加用改善免疫功能及临时有效非激素抗过敏药抗结核 结核菌降低免疫功能 以求顺利减停激素 恢复维持免疫功能正常 达到根治
回答时间：
Ta帮助了1347人
40岁提问时间：
病情描述：自从去年我全身上下起了好多小红点，后来慢慢的变成了一小块一小块的，我去县医院皮肤科看医生，医生说我是银屑病。这病是慢性病，你一定要好好的配合。银屑病病是个慢性的病吗？
医生建议：银屑病是种慢性皮肤病，需要综合性调理才能有效的制止病情的发展，不正确的治疗只会使病情复杂化，是复发和难治的重要因素，也就造成了银屑病不能根治的观念深入人心，只要坚持治疗银屑病是可以康复的。由于银屑病病程长、起效较慢，有时还没看出疗效患者已心急转投他处，就造成了治疗银屑病病急乱投医的现象时常发生，然而混乱的使用药治疗银屑病反而加重病情，浪费时间金钱，还影响病情的良好恢复，这是造成银屑病难以根治的一个十分重要的方面。
竹笛吟风女
45岁提问时间：
病情描述：牛皮癣有什么治疗偏方？
医生建议：牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发性疾病,病因和遗传,感染,代谢障碍,免疫功能紊乱有关系。建议勿滥用药物,特别是在急性期避免用强烈刺激性的药物及紫外线照射,热肥皂水洗浴，用中成药复方青黛丸、迪银片，配合外用药物，效果应该不错的。
43岁提问时间：
病情描述：我患病有几年了，一直都没能彻底的治好，前两天吃了点儿蒜，这几天感觉病情好像有些变化，想了解一下得了银屑病能吃大蒜吗
医生建议：1、尽量清淡饮食；2、补充些蔬菜，绿叶菜；3、补充些维类食物，五谷杂粮；4、补充些豆类食物，豆制品。5、禁止啤酒，螃蟹，海虾，猪肚。所以尽量少吃大蒜
白月飘雪女
48岁提问时间：
病情描述：专业银屑病诊疗医院在哪里专业银屑病诊疗医院在哪里？银屑病有什么医治的好办法吗？专业银屑病诊疗医院在哪里
医生建议：您好，得了银屑病药保持一个良好的心态，是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，然后再考虑如何治疗。建议你采用中药，全面调理，虽然见效慢，但那样治后复发可能性就低。中药治疗要对症，要选择专业银屑病诊疗医院，中药也不能随便的大量吃
33岁提问时间：
病情描述：南京哪家医院治银屑病最权威从小就有牛皮癣，怀了孕之后牛皮癣就越来越多了，该怎么护理呢？南京哪家医院治银屑病最权威
医生建议：女性牛皮癣患者在怀孕期间的保健主要有两个方面，一方面在饮食孕妇作为一种特殊的群体需要补充全面的营养但是牛皮癣又有很多的饮食禁忌孕妇不要食用辛辣和鱼腥的食物其它的食物可以根据身体的需求选择保证营养的均衡另一方面孕妇要注意调整心态应放下顾虑保持乐观的心态这不管对胎儿还是对病情都有好处孕妇在怀孕的时候尽量不要用外用药因为外用药大都含有激素的有用时减轻停药就复发的弊端对肚子里的宝宝也会有影响的，在产后产妇在不用任何药物的前提下可以给孩子母乳喂养，若此时正处于秋春季节就更要注意注意保持睡眠充足和心情愉快避免感冒，在孕妇生产后进行合理的治疗切不可盲目用药以免给孕妇牛皮癣患者的病情及经济带来更重的负担我的小腿不小心磕了一次，磕破皮后一开始红肿没注意，三四天后开消肿疼痛，吃了点消炎药后起了一个包，后去医院穿刺抽出脓血，第二天我用典酒擦试时擦破一个洞一直流脓血，也一直打头胞抗生素，我该摸点什么样的药膏好的快
你的情况，考虑局部感染导致化脓了，需要行脓肿切开引流术，这是原则。你的问题不是外用药膏能好的。建议你去医院普外科求治，行脓肿切开引流术，你的脓肿已经有个小洞，需要给予扩大。
没有满意答案，您还可以剧烈运动后，为什么我的小腿肌肉根部有酸痛？几天都好不了，一运动就酸痛了_百度知道
剧烈运动后，为什么我的小腿肌肉根部有酸痛？几天都好不了，一运动就酸痛了
我很喜欢打篮球，是学校篮球队的一员，因为最近要去参加篮球比赛了，所以训练量大大提升了，然而我在训练过后，小腿肌肉酸痛难以忍受，这个情况以前早些时候并没有出现过，不过最近体重增加了，上次打比赛前没做热身运动而马上比赛，就突然出现了小腿根部肌肉...
去医院看了下医生说可能我还在长高，在长高过程中肌肉是紧绷的，再加上我的剧烈运动，肌肉很容易拉伤，所以就酸痛了
我有更好的答案
　　原因　　肌肉酸痛是正常的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应（运动量偏大或新的运动项目）的练习后，会产生明显的肌肉酸痛和不适。肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2至3天后才逐渐缓解。这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为“延迟性肌肉酸痛症”。锻炼后24至72小时酸痛达到顶点，5至7天后疼痛基本消失。当再次或连续进行同样的运动时，肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。 　　如何缓解酸痛　　1.做好锻炼时的准备活动和整理活动。在准备活动中，注意对即将需要负荷大的局部肌肉动得更充分。而在整理运动中，除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛，有助于防止或减轻肌肉酸痛。　　2.执行渐增负荷原则。肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练，以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。　　3.避免长时间集中。锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。　　4.牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复，同时这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。　　5.局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛，或者局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
基本功不好，没有耐力，坚持跑步吧，营养要跟上
营养的话我觉得不会很差，营养我好的很，什么牛奶啊，鸡蛋啊，肉啊什么的每天都吃的，基本功和耐力我也不差吧，我以前是体校毕业的，得过很多奖的！
本回答被提问者采纳
一般情况下,运动一定要做准备活动,不然容易受伤,如果你这次做十次运动酸痛了,将酸痛处放松,脚下垫高睡觉.就会恢复快一些不过,下次做十次就不会再有这样的感觉，而堆积在肌肉中,多放松肌肉,急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生酸痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关急性肌肉酸痛,要热敷,可以用水桶烫腿,提醒你,有放松才会有提高,最后,注意不要烫伤,然后按摩,还有一种现象,就是教练给你的训练计划你负荷不了,关键要了解自己的负荷量,很正常，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。 运动后酸痛
我肌肉酸痛了然后休息一会儿是会恢复了，但是再继续运动就又开始酸痛了，运动量应该不会负荷不了的，我小学时打一整天篮球都能行的，就自从那次肌肉酸痛开始到现在，每次运动量一大就酸痛了
恩我了解你的意思了
.我个人认为你处于疲惫的身体阶段,
不是说你训练时,
是无论你在休息或者训练时,
身体都处于累的阶段,
你当时休息一下,
好像感觉就好了,
但是只要稍微一活动,
就浑身又开始酸,
我知道你这种感觉,
我建议你还是要多放松,.
我记得以前教练是这样说的,
说是因为你身体里的血红素减少,
肌肉酸性剧增,
所以引起这样的感觉,要知道你有这样的问题,
我该学好运动生理这一门学科的.
要不我回去翻翻书,呵呵
呵呵，我上身都不会觉得很疲惫，只是小腿以下感觉很没劲，很容易酸痛，不知道怎么办才好，我的运动量比以前也少些的，现在可能一下子那么大的压力一来有点更不行了，以前从未有过这种情况的
是身体过度疲劳！~可以做些放松运动！告诉你个舒缓的方法！饮料白开水就行，饮食要高蛋白，睡眠那要看你平常的睡眠时间了！你还可以做是放松运动，肌肉酸痛的话，我倒是有个方法！要是锻炼结束肌肉有酸痛感的话，可以结合一些放松活动和热敷！个人建议比如腿上的肌肉酸痛，那就站立双腿用力，慢慢用力，酸痛感会加强点，甚至比做高强度运动还要厉害，不过，要坚持10秒左右，然后，一点点的放松，直至完全放松。肌肉有节奏抖动几下，3-5秒后，再慢慢用力，10秒后慢慢放松，每10次这样的动作为一组，做上两组就好了，效果明显！如果还是有点酸痛的话，那就再做上几组这样的放松动作！坚持几天你会明显发现自己的肌肉耐力加强很多！！！不过没几个人能坚持下来的！因为做这动作时候肌肉非常痛的！！
你的怎么恢复的，我也是跟你一样的状况。谢谢
可以用泰国圣乐按摩油，是泰国拳手专用的，赛前、运动专用热身油，也能快速有效缓解肌肉酸痛、筋骨扭伤，对风湿痛、跌打损伤效果也特别不错
这哪里买的到？
按摩，冰敷，放松，戴护具，都可以。喝水不喝饮料。
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活血化瘀的药有哪些？？最近在锻炼身体晚上会出去跑跑步呀什么的，但是可能是因为平时缺少锻炼，现在突然开始运动身体不适应，所以每次运动之后腿部肌肉都出现僵硬、肿胀和疼痛，非常不舒服，所以就想问问活血化瘀的药有哪些？运动之后可以涂一涂缓解缓解
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