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鼻子干燥应该如何应对 缓解鼻子干燥要先润肺
　　秋天一到，很多人都会有一种感觉，就是鼻子的鼻腔内变的很干燥，一点都不湿润，有的时候每天需要清理好几次鼻腔，不然就会感觉很不舒服，我们的身体不会无缘无故的出现这种情况，鼻腔干燥也是有原因的，很可能是肺热在作怪，所以我们平时要留意自己鼻子的健康情况，因为它能反映出我们肺部的健康状况。对于皮肤的干燥，很多人都知道涂抹一些润肤露就能缓解的，但是鼻子干燥，我们应该如何应对呢?
　　鼻子干燥也会诱发很大问题
　　干燥的空气进入体内，首先需要通过鼻腔的加温和湿润，只有经过鼻腔的加工，进入咽喉和肺部的时候我们才不会感觉不适。如果我们的鼻子本来就是很干燥的，那么就不能对空气进行保暖和保湿，这个时候干冷的空气是会直接刺激到咽喉部位的，从而造成咽喉不适，甚至还会对肺部等脏腑器官带来影响。
　　除了鼻子干燥之外，秋天鼻子出血也是比较常见的，由于鼻腔内黏膜比较薄，并且含有丰富的毛细血管，而干燥的天气就容易让其破裂，从而导致出血。秋季因为鼻子干燥、流鼻血而诱发的鼻炎、鼻窦炎等问题也是比较常见的，因此当我们的鼻子变的干燥的时候，一定要及时处理。
　　缓解鼻子干燥要先润肺
　　去燥其实并不是只喝水就管用的，还要看我们的身体对于水的收敛，这和肺与脾的功能有很大的关系，因此补水的时候我们应该先健脾润肺。我们平时可以多吃一些应季的水果，比如雪梨、葡萄、莲子、柑橘、石榴、百合等，或者是用莲藕和雪梨榨汁喝，这样才能起到健脾润肺的作用。平时我们还可以多按摩一下迎香穴，在起床以后搓热手掌，然后按摩十分钟，这样才能刺激鼻粘膜的粘液分泌，要么就要在房间里使用加湿器了。
　　鼻子干燥的解决方法
　　1.香油滴鼻
　　向鼻孔里滴几滴香油是最直接的一种办法，但是要滴在鼻孔里面的内侧，香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里面的湿润度，过一会鼻子就会舒服很多了。
　　2.红霉素软膏擦鼻
　　用棉签蘸红霉素软膏轻轻的抹在鼻孔里面，尽量的抹的匀称一些，这些眼膏不仅能起到润滑鼻孔的作用，而且还能消炎杀菌。
　　3.多喝水
　　喝水能有效的避免上火，上火就会让鼻子干燥的，因此平时我们要多喝水，增强体内的血液循环，就能在一定的程度上改善鼻腔内的血液循环，从而减轻鼻子干燥的症状。但是，喝水也是要讲究方法的，要多量少饮，不然会给我们的肾脏造成很大的负担。
（资料图）
　　如何润肺
　　1.补充蔬果
　　日常饮食中摄入足够的水果和蔬菜是最好的一种养肺方法，美国的研究人员显示，十字花科植物当中含有丰富的萝卜硫素，有助于肺部清除有害的细菌。其中，含有萝卜硫素的十字花科植物当中，西兰花和芥蓝的含量是最高的，除此之外，苹果当中还含有丰富的果胶和抗氧化物，能减轻肺部的炎症反应。
　　2.运动能护肺
　　有氧运动是可以帮助预防肺部炎症的，同时也能遏制暴露在空气污染环境下出现的促炎效应，一天当中养肺的最佳时间也应该是早上八点钟左右。这个时候我们最好坐一坐瑜伽，或者是出门慢跑、步行、打太极拳等。平时还要注意多晒太阳，因为太阳也是能护肺养肺的。
　　3.保持室内通风
　　随着现代建筑物密闭化程度的增加，世界上百分之三十的建筑物当中存在有害健康的室内空气，受到污染的室内空气当中存在了三十多种致癌物质。
　　4.学会腹式呼吸
　　腹式呼吸能让更多的氧气进入到我们的肺部，扩大肺活量，预防肺部感染，而且还能预防很多肺部疾病，但是我们在练习腹式呼吸的时候一定要选择合适的地点与时间，选择空气质量好的地方。
　　结语：秋季天气干燥，容易伤肺，这样会导致很多肺部疾病的发生，尤其是肺热，一旦出现肺热的状况，我们的鼻子就会很干燥，出现很多不舒服的情况，我们秋天一定要注意我们肺部的保养，通过鼻子等部位，我们也能看出来肺部的健康状况，所以平时我们还是要注意观察。
责任编辑：胡芸芸
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冬天鼻腔干燥怎么办 教你六方法
养生之道网导读：冬天鼻腔干燥，可不能用手挖鼻孔，那么冬天鼻腔干燥怎么办呢？保持鼻子湿润是缓解方法，到底冬天鼻腔干燥怎么办呢？下面小编教你六大妙招来缓解。
冬天鼻腔干燥怎么办？
因冬春季空气干燥，使鼻腔黏膜干燥，毛细血管破裂出血。很多人在晨起和觉得鼻腔很干，可以擤出很多干痂，用力过度就会出血。另外，儿童常有不良卫生习惯，如用力挖鼻、揉搓、擤鼻等，也有因睡火炕、电热毯等引起鼻腔干燥出血的。
冬天鼻腔干燥怎么办？下面小编教你几个方法缓解鼻腔干燥。
1、多喝水缓解
要是感觉鼻子干燥，应该多喝水，多刺激神经，加强身体循环调节。给身体适时适量地补充水分，是一项很重要的健康环节，简单、有效。建议大家多吃一些柑橘类水果，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗鼻子干燥十分有效。
避免冬季鼻子干燥，还有一个非常简单的方法，就是倒一杯热开水，然后对着杯口用力的吸气，让水蒸气好好的熏一熏鼻腔，每次做5分钟左右，早晚各一次，对预防也有很好的作用，您不防试上一试。
2、干燥天气放置加湿器
在室内放一个，保证室内的湿度，尤其是冬春秋季，比较容易干燥的季节，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。
勤开窗通风，建议早晚各通风一次，室温保持在18℃-24℃之间；控制室内湿度50%至60%；阳光充足时，尽可能地让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间消毒。
3、外出归来最好洗洗脸口鼻
外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外，最好还能洗洗脸、口、鼻。洗脸最好用温水；漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西。
最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。
4、不宜长期戴着口罩
戴口罩能在一定程度上保持鼻子的温度和湿度，过滤秋冬空气中的病菌和沙尘，但长期戴着口罩的话，呼出去的二氧化碳等废气又会重新与新鲜氧气一起吸入体内，造成缺氧。
而且，朋友们也应该认识到，过度保护的另一面就是不堪一击。人的鼻腔粘膜和呼吸道其他部位的粘膜一样是需要锻炼的，如果能够适当接触冷空气，可以提高鼻粘膜对寒冷的适应能力，反之，鼻粘膜变得很脆弱，反而易患感冒。若是经常戴口罩，还需每天及时清洗干净。
5、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴
冷水浴鼻可以提高其防寒能力，最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩数次，加强鼻部血液流通；气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。
如果没有时间到医院去，最简单的办法可以用家中的色拉油，往鼻子点也可以，一般来说早晨晚上各点一次，一个鼻腔点三到四滴就可以。不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。
6、饮食调理很关键
在冬季，人体摄取的C较少些，故而注意补充一定量的维生素C，对于预防鼻出血是有好处的。对于易发生的患者，可在日常饮食中增加一些对治疗有益的食物。
如：肺经热盛型者，可用豆腐、藕汁蜜糖露、紫菜白萝卜汤等；肝火上逆型者，可用藕节西瓜粥、枝子菊花茅根粥、白萝卜蜂蜜露等；肝型者，可用生地稻草根黑豆煎、生地肉粥、花生衣煎、猪蹄黑枣汤等。
养生之道网提醒，当感觉鼻腔干燥时，可以使用生理盐水喷洗鼻腔。另外，中一定要严格控制血压，并注意和其他呼吸道疾病。同时，更要注意休息，少抽烟、少喝酒及少吃辛辣、烧烤等食物，均衡营养，多吃蔬菜水果，多饮水。
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你如鼻子里面经常很干燥，鼻孔深处触动有痛的感觉，应注意排除干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎的可能。
可用薄荷樟脑滴鼻剂或复方鼻油滴鼻剂，每日三次（成分：薄荷1克，樟脑1克，石腊油加至100毫升），有润滑鼻粘膜作用，能刺激神经末梢，促进鼻粘膜恢复功能。也可以用金霉素眼膏涂鼻孔，口服维生素AD、B2等药物治疗。
建议到耳鼻喉科做一下检查，除外慢性干燥性鼻炎，萎缩性鼻炎等。
不宜饮酒，吸烟；不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶等。
其他答案（共1个回答）
冲服即可。饮食不要辛辣和刺激的食物。
慢性干燥性鼻炎：鼻内发干，鼻腔分泌物 减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。
而萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔萎缩性炎症，其特征为鼻腔粘膜、骨膜和...
你如鼻子里面经常干燥、不适，应注意排除干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎的可能。
建议到耳鼻喉科做一下检查，除外慢性干燥性鼻炎，萎缩性鼻炎等。
防治方法：
可用薄荷脑鼻炎滴...
病情分析：
你说的情况应该是由于肺热引起的，鼻腔是肺部的开窍，肺热就会引起干燥、疼等情况。应该注意饮食
指导意见：
是上火的原因，和天气干燥，生活工作紧张有很大...
冬天鼻子干燥，可用油剂滴鼻药液滴鼻，如复方薄荷油、液体石蜡、稀释甘油或鼻软膏等。
也可鼻内滴用生理盐水、5%葡萄糖盐水，一般以5%葡萄糖生理盐水效果较好，无刺激...
答: 拉皮术后可能会导致面部不自然，目前做pst面部提升的人多，pst面部提升是微创手术不会损伤肌肤，术后效果维持
清洁手术:手术野为人体无菌部位，局部无炎症、无损伤， 也不涉及呼吸道、消化道、泌尿生殖道等人体与外界相通的器官。 手术野无污染，通常不需要抗菌药物...
答: 月子坐好应该没什么的吧,不过生了宝宝抵抗力会比较差。
答: 这是一种自身免疫性疾病。病因不明。其病理过程为机体免疫抵抗力下降，引起重要生命器官功能障碍，感染，一般导致肾功能丧失（尿毒症）而死亡。治疗办法就是激素冲击疗法。...
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