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（1）田径跳远的练习：原地摆动腿在前，摆动腿前摆时，大小腿要充分折叠，大腿带髋向上高摆，踝关节自然放松，脚 （ 专题）（2）田径项目，短跑的技术要点：途中跑要顺势自然跑进，上体稍有前倾。 （ 专题）（3）田径跳高的练习：逐渐升高横竿高度的全程助跑背越式跳高完整技术练习。 （ 专题）（4）全面地参加田径项目，可使人的运动能力普遍得到提高。 （ 专题）（5）自1896年第一届奥运会开始，田径运动都是主要的比赛项目之一。 （ 专题）
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（1）自1896年第一届奥运会开始，田径运动都是主要的比赛项目之一。 （ 专题）（2）田径跨栏跑的练习方法：行进间过栏，慢跑中跨１～３个栏练习（栏间用５或３步，栏高７０厘米）。 （ 专题）（3）田径跳远的练习，原地摆臂动作的模仿练习。 （ 专题）（4）1928年，在荷兰阿姆斯特丹举行的第九届奥运会上，首次增加了女子田径比赛，当时参加比赛的女子田径运动 （ 专题）（5）田径项目，短跑的技术点：起跑后迅速摆臂，用力蹬伸三关节（髋、膝、踝），保持身体前倾度（与水平线约成１ （ 专题）
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