春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
怀孕7周多了，用喝孕妇奶粉么？谢谢。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
怀孕7周多了，用喝孕妇奶粉么？谢谢（女，26岁）
你好，方便告诉我你的早孕反应厉害吗？
前几天挺厉害的，一天总吐酸水
这几天好一些了
但是有的时候还是会吐酸水
大概一天吐一两次
一般孕早期有早孕反应，喝奶粉后会加重呕吐，反酸，这样的情况下就建议先不补，孕中期再补！
袄袄，那行
那我就不喝了
孕妇奶粉不是必须喝吧
你好，建议你多喝小米粥，这个很养胃的哦！
大夫，我还想问一下
我之前孕酮低
然后大夫开的黄体酮
昨天有点出血了
你好，方便告诉我数值吗？
去医院做了彩超，说都正常，然后又差了一下孕酮，现在55了
那我这个出血是怎么回事呢
还有我现在的分泌物也不是特别正常，有点黄褐色，挺粘稠的，有时候一小块一小块的，不知道怎么回事
我有宫颈糜烂，能是这个的事么
你好，这个数值符合你的孕周的！不过我还是建议卧床休息的！如果还有黄体酮就把它吃完
嗯嗯，还有一天的黄体酮，昨天流血了，大夫开了保胎药，说让吃这个
我现在孕酮正常了，是不是就不用吃黄体酮了？我吃完头晕
你好，妊娠合并宫颈糜烂也是可以有出血症状的！所以孕期尽量少同房哦！同房动作也要轻柔的！
没有同房啊
我看黄体酮上面的不良反应有阴道少量出血
能是吃黄体酮吃的么
你好，那这时当然听医生的话哦！我很理解你吃药后头晕的！
嗯嗯，那行
只要我这个不出血就没事了是吧
你好，孕12周后要多关注胎盘位置，孕早期的出血和孕晚期的出血是不一样的！
嗯嗯，行，好的
你好，不是说你有事情，是我有职业病，爱多说一些该注意的，别介意
没事，谢谢了啊
祝你好（孕）！
谢谢你的好评！
猜你感兴趣
产科 主治医师
易县妇幼保健院
扫码关注医生, 方便随时提问&p&我有一位大学同学，刚开始认识她时，只是觉得她这个人性格真好，会照顾人、不发脾气，关键是沉得住气。深入交往之后，她告诉我，“其实，我性格好，最主要的原因是我自卑，生怕得罪什么人，所以，只能对所有人都好。”我问：“为什么自卑呢？你学习这么好？”她有些不好意思地说：“我家很穷，上大学来的钱都是借的。吃不好、穿不好，尤其到了大学，看到那么多光鲜亮丽的人，觉得自己卑微极了。”&/p&&br&&p&也是，学校里几乎每个人都有笔记本电脑，大多数的人也已经有了智能手机，而她，电脑没有、手机没有，她联系外界的唯一途径就是道听途说。这样的好处是她可以全身心地投入学习，她做得也相当不错，每年都能得到国家奖学金。&/p&&br&&p&第一次听到她拿奖学金的消息，我比她还要高兴，我暗自思忖，她可以把这些钱拿来买一台普通的电脑，或者买一个智能手机，这样，她就可以上网了解外面的大千世界了。但结果是一年的时间过去了，她什么都没买。&/p&&br&&p&有一天，我问她：“你的奖学金怎么花的啊？”她一副惊讶的样子说：“怎么花？还账还来不及呢？除了学费以外，还有我爸妈过去借的钱都得还上。”想想也是，借钱的滋味不好受，先还上也是不错的方案。&/p&&br&&p&等到第二年，发了奖学金，她的生活依旧没有什么起色，闲不住的我，又问她钱怎么花了，她有些骄傲地说：“我哥哥结婚，买房子缺钱，我把一万多块钱给他了。”我气急败坏地说：“如果你哥哥没有你那一万块钱，是不是就买不起房子了？”她说：“当然可以买得起，只不过还得借别人的，我有钱，先给他就是了，又不用还。”到第三年再发奖学金时，我没有再问她。&/p&&br&&p&大四那一年，她决定考研。学习这么优秀，而其他的技能都没有，好像也只有考研这一条途径了。考研需要买报考学校的真题，因为那个学校保密比较好，所以网上的试题不多且不全，通过一些辅导机构是可以买到的，只不过价格贵很多。&/p&&br&&p&她愁眉苦脸地对见到的每个人说：“怎么办，真题都找不到。”别人劝她说：“花二三百块钱买一套得了，多省事儿。”每次她都说：“太贵了，买不起呢。”于是，她花了一个多月的时间，每天去学校的电子阅览室，七零八落地找全了资料。她觉得这是一件很有成就感的事情，用一个月的时间省掉了二三百块钱！&/p&&br&&p&考研结束，她的成绩在边缘上，只能等复试通知下来。按说，在这种时候，你得一刻不停地盯着电脑，刷新页面，看有没有最新的消息出现。可她没有电脑，很不方便，只能有空的时候就去学校的机房去看看。那一天，学校出了校内调剂的信息，但是下午两点出的，让四点之前就得把信息发过去，也就是说你必须在两个小时之内完成。&/p&&br&&p&午睡后，我醒来时，在考研网站上看到了这个消息，当时已经三点半了，我给她打电话，她说她在自习室，没有看到。然后，我给她招生办的电话，让她直接先报上名，没想到的是，名额已满，就算分数再高，因为时间晚了，也不行了。她哭得昏天暗地，埋怨学校给的时间太短，却没有想过：在那个关键的节点，及时得到信息要比多学几个知识点重要得多。&/p&&br&&p&幸运的是，因为分数高，她有好几个很好的学校可以调剂。她选择了北京的一个，然而面试时被刷了下来。我说，你再尝试几个吧，那么多好学校可以去呢，她的第一反应是：“去北京这一趟，花了五六百块钱，还失败了，白花了。再去别的学校，花了钱，再考不上，怎么办？”&/p&&br&&p&这是什么逻辑？在未来和金钱面前，她最先考虑的就是金钱，此时的她，似乎忘记了一年的挑灯夜战以及白白浪费的那么高的分数。当时我想，也许她可能读研的欲望没有那么强烈吧，放弃也未必是件坏事儿。&/p&&br&&p&毕业之前，她一直在准备考她老家的教师。聊天时，我说：“当老师挺好的，可以解决家里的负担了”，一向稳重的她，突然说：“我可以一边上班，一边考研吗？”我很惊讶，“你既然那么想读研，为什么当时不选个学校？或者，你就留在学校半年，全身心地备考就得了。工作了，哪还有时间复习啊？”她依旧用钱来回答我，“在学校还要花钱，当上老师后就会有工资，可以养活着自己再考啊。”想想也是，如果没有钱，毕业之后真是挺不好意思再花家里的。&/p&&br&&p&后来有一天，她的钱包被偷，我问：“你的银行卡在里面吗？”她说在。我随口又问：“里面有钱吗？”她说：“有，但小偷应该取不出来。”“为什么啊？”“里面的五千块钱，我存的是定期，不容易取出来。”然后，我就瞬间石化了。&/p&&br&&p&如果五千块钱没有存定期，如果五千块钱可以花，那么就不用花费一个月的时间去找资料了，用这一个月用来备考，可能分数就会多几分；就可以多去几个学校复试，说不定，能去个比第一志愿更好的学校；就可以不用跟家里要钱，在学校继续备考半年，全身心投入，一次成功了；当然，更可以买个哪怕几百块钱的智能手机，刷新一下网页，就不会错过调剂信息了。&/p&&br&&p&我们老家评价这种人就是“穷怕了”。因为穷过，所以做什么事情都是先考虑钱的问题。殊不知，越是先考虑钱，越是丧失了赚更多钱的机会。&/p&&br&&p&我身边还有一个比她贫困很多的好朋友，学习不如她，奖学金拿的也不如她拿得多。但是他把这些钱全用来投资自己了。那一年，他决定考北京电影学院，他把所有的钱都拿出来，去北影上了很贵的辅导班，坐火车来往于学校和北京十几次，然后一次考中。&/p&&br&&p&现在，他写一篇影评的稿费至少一千多，一年以后，基本上就可以有剩余的钱补给家里了。很多人说向北影、中戏这种学校得是富家子弟才能上的，但是我这个穷得很彻底的好朋友，一点都不畏惧，硬是凭借一己之力，完成了自己的华丽转身。&/p&&br&&p&贫穷的人总爱谈论这个世界的不公平，可归根结底，那都是自己一次次选择的结果。如何在有限的物质基础上，做出最大的成绩，才是我们真正要思考的，而不是只想着如何去丰富物质财富。一个再富有的人，如果没有阔大的格局，也会有衰败的一天。格局的大小，在很大程度上就决定了我们人生会有怎样的走向。以少胜多，才是大本事。赚钱比省钱重要得多。&/p&&br&&p&“金钱至上”固然是贫困思维的一种，但还有一种根深蒂固的贫困思维方式，那就是“仇富”。&/p&&br&&p&前段时间，网上流传着一个帖子。一个女生控诉宿舍里另一个富有的女生，列举的不满主要是：“大一时就用着苹果电脑和苹果手机，简直就是在炫富；男友开着车来接她，真是不要脸；去大商场购物后，把购物袋放在桌子上，就像是故意摆给我们看；花钱如流水，一件衣服的价钱都赶上我们一个月的生活费了... ...”&/p&&br&&p&整个帖子里对那个女生恶语相向，宣泄着各种仇富的心情，穷人看富人什么都不顺眼，似乎成了天经地义的事情。这位正在上大学的姑娘，或许还不知道，毕业之后，她会遇到更多更富有的人，有时，他可能是你的邻居、是你的同事，甚至是之前不如你的同学，那日子还怎么过？&/p&&br&&p&如果你的心态是错误的，那你眼中的一切肯定也好不了哪里去。倘若，我们换种心态呢，日子是不是会好过很多。&/p&&br&&p&比如，她用的是苹果电脑和手机，我们是否可以借此多了解一下乔布斯的成就，有哪些有趣的APP，它和其他的品牌有什么不同，宿舍有一个人使用不同牌子的手机，在我看来是好事儿，总比大家都清一色地用三星好；比如她买衣服都是名牌，我们女孩子是否也能借此来了解一下各种女装品牌，说不定将来我们去参加晚会时，就用得上那个牌子的晚礼服；再比如她每日都化精致的烟熏妆，我们也可以跟她学一下，出了大学之后，就不太有人愿意教你这些了。&/p&&br&&p&既然生活已经做了这样的安排，与其仇视，不如学习。人都有好的一面，能够在不同的人身上都能学习到对自己有营养的东西，这才是能力。&/p&&br&&p&&b&贫穷会很轻易地让一个人的眼光变得倾斜，但贫穷也很容易塑造一个人。关键是不要沉浸在贫困之中，用贫困的思维来思考一切。任何时候，都要记得：唯一摆脱贫困的方法就是学习，从各种事情、不同的人身上学习，给养自己比什么都重要&/b&。&strong&——《贫穷不可怕，贫穷的思维才最可怕》&/strong&&/p&&p&&b&作者：蓑依&/b&&/p&
我有一位大学同学，刚开始认识她时，只是觉得她这个人性格真好，会照顾人、不发脾气，关键是沉得住气。深入交往之后，她告诉我，“其实，我性格好，最主要的原因是我自卑，生怕得罪什么人，所以，只能对所有人都好。”我问：“为什么自卑呢？你学习这么好？…
&p&有个纪录片，叫《女子宿舍》，但是貌似网上找不到片源，百度搜这个关键词，最黑色幽默的就是显示的搜索结果都是《女生宿舍》那个不知所云的电影，找到了篇相关的报道，转过来看看。&/p&&p&原文为《中国青年报》的报道，名字为：《【冰点特稿】：两元宿舍》，记者：从玉华，现在已经找不到原文地址了，以下内容为环球网转载，转载地址：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//society.huanqiu.com/roll/863.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&女子宿舍住24小时收费2元 住户多被亲人抛弃&/a&。&/p&&p&全文如下：&/p&&p&———————————————————————————————————————————&/p&&p&2元女子宿舍：住户多夫亡离婚遭家暴妇女&/p&&p&[&b&导读&/b&]人！全是人！20多个女人，像沙丁鱼一样密集地躺在高低床上。一个挨一个的铺，铺上是抹布一样分不清底色的床单。“住宿24小时：2元”，是这里人头攒动的原因。&/p&&br&&br&&p&戚小光扛着摄像机，原本是要拍一个“很主旋律”的题材，一个有爱心的女人做好事的故事。可是，当跟着这个女人左转右转进了一条胡同，顺着黑洞洞的楼梯上二楼，推开那扇铁门，他整个人惊呆了。&/p&&p&人！全是人！20多个女人，像沙丁鱼一样密集地躺在高低床上。&/p&&p&床就像偷工减料的木匠随意搭成的，高低不平，有的床腿拿砖头、铁桶垫着。一个挨着一个的铺，铺上一条条打着补丁、抹布一样分不清底色的床单。外墙上贴着“上门打针”、“见证收款”、“高价收药”、“招聘”等花花绿绿的广告，其中一张A4纸写着：住宿24小时：2元。&/p&&p&2元，这就是人头攒动的原因。&/p&&p&机器就那么静静地转着，戚小光突然“心里汹涌澎湃”，尽管处在同一座城市里，这却跟他生活的世界完全不同。&/p&&p&这个吉林省吉林市电视台的记者，对农民工忙碌的场面一点儿也不陌生。他有时候也会想：夜幕降临时，他们像蚂蚁一样消失了，消失在哪里？这一次，他找到了“蚂蚁穴”，他决心拍这个“消失的故事”。&/p&&p&这一拍就是5年。搭档们一个个离开了，只有他坚持下来。到最后，他都数不清素材到底有多少，“反正一分钟不歇，电视至少能播上一个月”。&/p&&p&纪录片的名字很简单，取自这家旅馆阳台，蜘蛛网般的电线掩映下，一个不起眼的半米高的广告牌——女子宿舍。&/p&&h2&&b&“哭！哭当啥用，白扯！”&/b&&/h2&&p&张燕秒拖拉着3岁大的小芳找到这个半米高的广告牌时，是14年前一个冬天的上午，母女俩第一次进城的时候。&/p&&p&14年后这个盛夏的午后，她们仍然住在这里。床还是那张床，连床板上垫的海绵、纸壳子都没变过，唯一不同的是，45岁的张燕秒两个月前腿坏了，再爬不了上铺，小芳已经17岁，不再跟妈妈挤在一起睡，住在另一张床上，也要单花一份钱。&/p&&p&张燕秒第一次坐在这间宿舍时，跟人哭诉自己的丈夫死去，扔下两个月的女儿，草房土地被占，日子过得“像腌渍的烂白菜”一样。14年来，几乎每来一个新人，都会坐床头哭诉一番，哭诉的理由无外乎离婚、被打、亡夫、子女不孝顺……就像一个单项或多项选择题。可不用多久，就有人敲着床板，不耐烦地呵斥：“哭！哭当啥用，白扯！”&/p&&p&当这些眼泪顺着老妇人皱巴巴的脸、少妇花样的脸，甚至孩子光滑的脸，滑落时，戚小光从没有给过特写，甚至哭得太凶的镜头，他会删掉，因为“眼泪只是她们生活中很小很小的一部分”！&/p&&p&日子稍长些，这些苦命的女人不再说这是“难民营”，说这里是“常驻大使馆”，这里的女人不是“天使”，就是“大使”。这里的女人藏龙卧虎，能“上天入地”。上天就是能上工地盖楼，下地是能“修地球”。&/p&&p&这里寸土寸金。躺下时，真正属于她们的空间也就比一个人略大。所有人下地时，属于她们的空间不及她们的一双鞋子大。行李压在各自枕头下，因为把包寄存在老板娘住的4平方米的小屋，需要一个月支付10元。&/p&&p&这里只有一个水龙头，每天流出吸管般细细的自来水，女人们用它解渴、吃药、洗头、冲澡——哪怕在零下30摄氏度的冬天，哪怕喝需要用热水化开的感冒冲剂。&/p&&p&钱是每天算的，老板娘挨个收钱时，有的从餐巾纸里掏出两个钢镚儿，有的解开裤子从内裤的口袋里掏钱，有的从随身的矿泉水瓶里扯出两张一元的纸票。&/p&&p&没有人会“阔气”地拍出一个月的住宿费。她们会像“候鸟”一样离开，一旦找到提供住处的打工地，她们就会搬家。等工地的活儿结束了，她们又会回到这里，寻找下一个打工地。这里就像驿站，像她们生活半径辐射开去的那个圆心。&/p&&p&一年又一年，周而复始。&/p&&p&宿舍楼下就是劳动力广场。严格地说，这不是广场，而是4条胡同构成的十字路口。这里距离繁华并不是太远，具体来说，距离火车站步行5分钟，距离长途汽车站步行4分钟，距离吉林市医院500米。&/p&&p&胡同里有朝鲜小吃，有卖90元一斤人参的老店，有叫“桃姐”之类的数不清的职业中介。天晴时，胡同里摆满了小黑板，有招聘司机专栏、保姆专栏、出国打工专栏。&/p&&p&把镜头往后拉，再往后拉，这个亮着4盏灯的60多平方米的女子宿舍，就湮没在这个上世纪80年代初建成的7层老楼里，湮没在这普通的巷道里，湮没在这400多万人口、满语意思是“松花江边的城池”的吉林市里。&/p&&h2&&b&“尽是些笨手笨脚的妇人，太老了！”&/b&&/h2&&p&相比这个2元一天的居所，打工的老板提供给张燕秒们的住处要“敞亮得多”。&/p&&p&到黑龙江种稻子时，她们就住在田旁边的露天大棚子里，能看见满天星星。在乡下养猪，就自己在猪圈旁垒房子，“要多大有多大”。&/p&&p&10月一下雪，女人们能找的工作多是在餐厅刷碗，穿两双袜子套大胶鞋，站在到处是污水的地上不停地刷，那些碗怎么也刷不完，“一天17元”。&/p&&p&来钱最快的是上建筑工地，像男人一样筛沙子、捣灰、搬砖，一天赚70元。可这活儿，女人大多“吃不消”。&/p&&p&整个漫长的冬天，女子宿舍的女人都盼着雪快些融化，春天来了，地里就热腾了。&/p&&p&春天，她们可以住到农户家捡木耳，捡完这家捡那家，“扫荡整个村庄”。一天干14个小时，赚上50元。&/p&&p&夏天，她们可以坐票价7.50元的长途汽车，去一个叫乌喇街的地方剪毛葱。在农户家里剪，一毛钱一斤，在地里剪，一毛二一斤。不消说，女子宿舍同去的6个女
人都选择了多赚这两分钱。她们要天不亮，走6里地到田头。等到黎明来临时，剪刀的“咔嚓”声已经在田地回响了。等到三天后，她们的口袋多了近100元钱。&/p&&p&如果手脚够麻利，掰苞米也是不错的选择。一群人一字排开，边走边掰。在望不到头的大平原上，最快的人一天拿70元，最慢的人拿20元。&/p&&p&她们最最喜欢的还是在城里发广告，一天能赚65元。最暴富的一次，是老板娘带领大家去水泥厂种树，一天赚了95元，创了最高纪录。可再也没第二次了，人家说：“尽是些笨手笨脚的妇人，太老了！”&/p&&p&戚小光不拍这些宏大的“劳动场面”，因为这些大家都看得见。他更愿意守在那个逼仄的宿舍，等人回来。&/p&&p&人回来了，没活儿干，也不打紧，到楼下站着。&/p&&p&劳动力广场上，人们天然地分出区域来。男人站在马路的一边，女人站另一边，穿着皮鞋、开着小轿车的雇主就穿行在马路中间，雇主喊一句“焊工、瓦工”，就有一群人围上去，讨价还价，报价低的抢了报价高的单，就会发生拳头之争。这是几乎每天发生的事儿。&/p&&p&冬天，雪花飞舞，找活儿的男男女女把手抄在袖子里，找工作的牌子悬挂在手小臂处，冻得直跺脚。戚小光就踱在这人群里，等他把机器从大衣怀里掏出来时，有人拦着镜头喊：“拍什么拍，电影都是假的，只有战争片是真的。”&/p&&p&张燕秒腿没疼之前，一直比较抢手，她不用站多久，就能找到活儿干。她关节粗大，看上去一身蛮力。&/p&&p&而她同屋，对角线床上的68岁的宋淑文，就远没有这么幸运了。她站在马路旁两个多月了，没有一个雇主跟她搭话，“她太老了”。&/p&&p&尽管出门前，她穿上了带花边的干净裤子，还用捡来的铅笔画了眉，用捡来的雪花膏，把脸涂得白白的，她跟人家说她只有“59岁”。&/p&&p&她有个秘密，连同住了十年的张燕秒也没告诉。一个月来，她的左眼疼得厉害，最初眯一晚还能好些，现在针扎一样疼，几乎什么都看不见了，她滴了快10瓶眼药水了，也没见好。&/p&&p&“现在盼一天黑一天，眼前越来越黑了！”她叹着气，分不清眼里淌下的是泪水，还是药水。&/p&&p&因为一只眼，她的雪花膏涂不匀，左脸黑一块白一块，她给空矿泉水瓶灌水时，对不准口儿，洒了一地。她不敢告诉任何人眼睛的事儿，她怕消息传到楼下的市场里，就“再也找不到工作了”。&/p&&p&这些打工者私底下的生活，正是戚小光想要的东西。但宋淑文始终躲着他的镜头，她拒绝“照相”，她说：“出来打工10年了，人都以为我发了大财，见笑呀！”&/p&&h2&&b&“我要走得远远的，再也不回这里，我恨这里”&/b&&/h2&&p&镜头里一闪而过的，多半是那些皮肤皱巴巴、嘴角耷拉的中老年妇人的脸，唯独当转向皮肤紧绷、眉目清秀的小芳时，镜头停留了两秒，整个画面一下子生动、鲜活起来。&/p&&p&17岁的小芳，童年、青春期、少女时代几乎都跟这宿舍脱不了干系。14年里，她间或离开过女子宿舍。妈妈打工到哪里，她的家就在哪里，住过农户家、住过桥洞、住过火车站。&/p&&p&7岁那年，她被送到了乡下的小姨家读书，可二年级上学期一结束，因为家里没钱，她就被迫退学了。她的学历是“1.5”年级，尽管她很喜欢学校，她还记得班主任是个扎着马尾辫、爱穿米色西服、很有气质的女老师。&/p&&p&最近，她离开了女子宿舍，走时，她跟妈妈说：“我要走得远远的，再也不回这里，我恨这里。”&/p&&p&可她走得一点儿也不远，她打工的餐厅距离这个宿舍不过七八分钟的车程。她喜欢那家提供住处的餐厅，尽管床只是餐厅的几把椅子拼凑起来的，可那里能上网，能看电视，能听客人谈“&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//worldcup.qq.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&世界杯&/a&”，她喜欢那里“飘着油烟味的自由的空气”。&/p&&p&这些，戚小光的镜头是捕捉不到的，而戚小光也没打算用任何旁白去解释，他只打算静静地用镜头“打量”这个孩子。&/p&&p&镜头里，她总是把妈妈甩后头老远，跟妈妈吵架，一副厌恶女子宿舍、不喜欢妈妈的样子。妈妈说，小芳长大了，心野了，巴不得走得越远越好，“一心只想赚大钱”。&/p&&p&这个13岁就开始打工的姑娘，认为“自由价更高”。只要打工的地方能“提供住处”，她宁可工钱少点儿。&/p&&p&她一心想离开女子宿舍，她说这里的人都为下顿饭活着，她们眼里只有“钱！钱！钱！”。她讨厌劳动力广场，她说这里的男人都是“臭男人”。&/p&&p&在这条街里，她处处显出些许优越性。这张少女的脸只需在楼下的劳动力广场晃晃，不出10分钟，就能找到活儿。当然，凑上来的很多中年男人，不怀好意，介绍乱七八糟的工作。她也确实上过当。&/p&&p&晚上，有小芳的女子宿舍也多是热闹的。旁边的男子宿舍不断有人过来跟她唠嗑，请她吃饭，给她买“五六块一斤的超大号苹果”，夸她“有着地球引力般的吸引力”。甚至一个36岁的中年男人，求爱不得，写下血书：芳芳：你好，多保重！21点09分。&/p&&p&当镜头里，血淋淋的血书在上铺展开，小芳从上铺跳下来，快速消失掉时，整个画面一下子快“窒息了”。&/p&&p&小芳从来就不认为自己属于这里。天一亮，她就出门，她一分钟也不愿在宿舍多待，哪怕外面飘着鹅毛大雪，她踩着雪在空旷的街上游荡。她去过附近几乎所有的网吧，她玩飞车游戏，飙车时紧张得哇哇大叫，上网，认识了几个“很远很远的朋友”。她像画画一样，学会了写26个英文字母。&/p&&p&在她眼里，网上的世界，比女子宿舍的世界大多了，纯洁多了。但她不敢玩太多网上游戏，“那会让自己在现实里活不下去”。她迷上了神话题材的电影，人瞬间能成为“富人”，能获得很多种“武器”，能有无穷大的“力量”。她不相信灰姑娘，不相信一见钟情，她讨厌看韩国偶像剧，“太假太假了”。她爱玩网上一种结婚术的游戏，新人在一个叫巴岛的地方度蜜月，那里四面环海，开满桃花，“美极了”。&/p&&p&她伸出涂着绿色指甲油的食指和中指，做V状，比画着两个方向，“知道吗，我跟妈妈是两种人，我们走的是两种路，她属于那个宿舍，我不是！”&/p&&p&可瞬间，这个幻想着穿婚纱的姑娘就又堕入冰冷的现实。她饿了，她必须回到女子宿舍，跟妈妈一起吃饭。&/p&&h2&&b&“没办法，不留她，她就只能睡马路”&/b&&/h2&&p&在女子宿舍里，老板娘“孙二娘”是个举足轻重的大人物。&/p&&p&尽管她抠门得厉害，为了省电，她8点半就嚷着熄宿舍灯。她的口头禅是：“拿钱来！”手机充电一次五毛，洗衣机转一次两块。冬天楼下市场上的人冻得受不了，来屋子暖和一会儿，她伸手要“一元钱”。她像守财奴一样，四处捡旧衣服，鞋子，堆在自己的小屋，隔上一段时间，在宿舍开一次展销会，三块五块卖给住客……&/p&&p&可很多人还是喜欢这个离了婚的泼辣女人，她常带领女人们一起打当日的短工，干活儿时，她把力气最弱的女人安排在自己旁边，照应着，回到宿舍坐床头给大伙儿分钱。&/p&&p&女人们常常为争水、抢马桶、丢了镜子这类小事争吵不休，老板娘就像“太平洋警察”一样，主持公道，平衡中间的关系。她的目的是“让所有的住客留下来”。&/p&&p&这段时间，上面查身份证很严，屋里的一个精神病人没有身份证，被老板娘赶了出去，第二天，看她睡在马路边，老板娘又把她“捡回来”。&/p&&p&“没办法，不留她，她就只能睡马路。”老板娘说。&/p&&p&老板娘看得很清楚，这个宿舍的绝大部分女人是没有出路的，她们被亲人抛弃、无房无地、年老色衰、没有技能、没有社会保障，有的出现精神问题，她们仅剩的是，日渐稀薄的力气。&/p&&p&她早就想好了这些走不出去的老女人最后的路：给救助站打电话，给110打电话。&/p&&p&可14年来，许多人根本等不到老板娘打电话。一个又病又老的妇人，从宿舍下楼，坐在劳动力广场的马路牙子上，等活儿干，等着等着就歪下去，死了。老板娘让警察带走了她。她的床铺，连床单都没有换，很快又住进了新客人。&/p&&p&5年间，有几个老弱病残的女人出现在戚小光的镜头里，可一两次后，再也没出现过。戚小光找了很久，等了很久，再也找不到了，“也许她们有人不在了。”戚小光声调悠长地说。&/p&&p&眼睛越来越差的宋淑文也想过死。她甚至想好了要买很多很多的安眠药，跟老板娘告别后，到外面找一个角落“永远地睡去”。可就在她坐在楼下马路边等活儿等不到，这个想法越来越强烈时，一个路过的年轻小伙递给她两个菜包子，她一下子觉得“天都亮了，要好好活下去”！&/p&&p&晚上，女人们也会在宿舍唱歌，唱《小荷包》、《十五的月亮》，唱过时很久的老歌，有人会像《二人转》里一样转手绢，在狭小的过道跳交际舞。她们为“毛泽东时代到底好不好”的话题争论一个晚上。&/p&&p&她们自嘲“脚下的布鞋，与开奥迪的雇主穿的布鞋一样，养脚”。她们希望“像赵本山一样，唠唠嗑也能赚钱”。&/p&&p&她们也说女人间的私房话，宿舍有姐弟恋，大家会笑她“武则天，老有魅力了”。&/p&&p&拍着拍着，女人们在笑，镜头后的戚小光却鼻子发酸，他觉得，这群“我们认为没有希望的女人”，坚强地活着，“太了不起了”。&/p&&p&让他最动容的事情之一，是住在宿舍里的女人们“显摆”的样子。有人对吃的挑三拣四，嫌弃这个不好吃、那个不好吃；有人把300元钱买的手机说成值1000元；有人打工回来散一圈烟，装着很大方，或者不停地打电话、接电话，很忙碌的样子。&/p&&p&“这是她们捍卫尊严的表现。”戚小光说，“就像你我一样。”&/p&&h2&&b&“纪录片他妈的真残酷”&/b&&/h2&&p&宿舍里还住着两位不用付房费的成员——一只被称作“企鹅”的鸭子，一只爱吃火腿肠叫“笑眯眯”的黑猫。&/p&&p&在这个没有电视、没有收音机的世界，它们成了住户们的精神支柱。鸭子的主人穿3元钱一件的衣服，却花10多元钱买了一个包，把鸭子装在里面。一天中，她最幸福的时光是，她吃一口柿子，鸭子吃一口。有人来串门，说“炖了鸭子吧”。这个女人大声说：“还是先把我炖了！”&/p&&p&不过，戚小光的镜头里很少有这样的“花絮”画面。他的镜头似乎总是在等待更残酷、更真实的东西出现。&/p&&p&终于有一天，他正在拍摄，屋里的两个女人打起来了，越打越厉害，等他过去阻拦时，已经来不及：一个人突然拿出刀刺中了另一个人的腹部，瞬间血流如注。他把女人抱起来，跟老板娘一起把她送往医院，这个受害者最后脾摘除。他留下了3000元的医药费。&/p&&p&那一夜，他身心疲惫，内心充满了自责，惭愧，“如果我不为了镜头，早点跳出来，也许那女人不会挨上那一刀”，他跟做纪录片的同行朋友抱怨：“纪录片真他妈的残酷，我他妈的废了！”&/p&&p&镜头捕捉了这场流血事件，可有些事件，“不流血却比流血更痛”，这不全是镜头能捕捉的。&/p&&p&宿舍住着一些无事可做的女人，她们从不打工，她们对着过道里拿透明胶粘着的一面大大的破镜子，浓妆艳抹，她们只想在楼下熙熙攘攘人群里，找个有钱的“饭票”男人，嫁掉。&/p&&p&这个狭小的宿舍充满竞争，年轻女人给年老女人的“男朋友”一块西瓜，年老者就会认为年轻人要抢走她的“老头”，一通大骂。有的年老女人几个月没吃一口菜了，却舍得去温州人开的美容院，花50元文两道黑黑的弯月眉。&/p&&p&他们眼里，这里没有爱情，“柴米夫妻，没柴没米怎么做夫妻。”末了，他们会住到阳台那个每天7元的“夫妻间”。&/p&&p&说到底，“夫妻间”就是一个布帘子隔开的双人床，床上有封面起卷儿的《上海的爱情魔方》、《一只老鼠的艰苦奋斗史》，和几本武侠小说。&/p&&p&打开戚小光的录影带，就能看到一个男人对着镜头说：“女人，在我眼里，就是一身肉！”&/p&&h2&&b&“喔！那多像我的母亲、姐妹、外婆、姨妈！”&/b&&/h2&&p&张燕秒还记得自己第一次面对戚小光的机器，抱着脑袋四处逃的样子。后来，她一边手撕烧鸡，拿啤酒瓶子喝酒，一边对着镜头流泪，说自己的新年心愿。&/p&&p&老板娘也常说自己的心愿。她希望戚小光资助她，改造这个宿舍，把所有的床、褥子都换掉，墙要刷上那种淡淡的苹果绿，地上铺上光滑的瓷砖，养上几盆花——像真正的“女人的宿舍”。&/p&&p&她抱怨生意远不如以前了。1996年，这个靠摆烟摊讨生计的离婚女人在劳动力广场开了第一家旅馆，第一晚只来了2个人，第二晚上6个，第三晚上10个。10天后，生意出奇地好。人多到拿啤酒箱子搁床板睡，起夜上个厕所回来都没地方了。那时农村苦，出来打工的人多，胡同里全是找工作的人，“苞米两毛一斤，猪肉2元多一斤，贱得厉害！”&/p&&p&最近几年，农村好过些了，打工的少些了。附近一下子又开了20多家旅馆，一楼好门面的都改造成了“时尚旅馆”，带电视机的一天30元，带电脑的40元。这让她“腹背受敌”。&/p&&p&起初，看着戚小光的机器总在她宿舍晃来晃去，她也抱怨“整这玩意儿干啥，不如给大伙儿找活儿干”，时间久了，她和张燕秒一样，对着镜头，就像对着老友的眼睛。&/p&&p&她们坐在床头，说自己活得多么“不得意”、多么“埋汰”，给女儿的嫁妆只能是“充充话费”。新年那天，还有人在镜头里说了“新年快乐”！&/p&&p&5年来，戚小光在这个片子里越陷越深。冬天零下30摄氏度，为了拍她们出门打工前忙碌的场面，他把5斤重的机器揣在大衣里，5点钟坐最早一班公交车，穿过松花江来宿舍拍片。这些女人对着镜头伸懒腰，打哈欠，穿衣服，解裤带看钱，刷牙，涂口红……&/p&&p&他请这里的人吃饭，给小芳生活费，帮她找工作，希望她走出这个宿舍；他给生病的人买药、看病；儿子高考出成绩的那天，他还在女子宿舍忙活……&/p&&p&有一年的年三十，他给老板娘钱，让她做一大桌子菜给大家过年。尽管他很清楚，他“干预”了镜头，这是拍纪录片的禁忌，但他没办法只拍她们吃馒头就咸菜的场面：“那画面太残酷了。”&/p&&p&随着戚小光的纪录片素材越拍越多，女子宿舍也在慢慢变化。&/p&&p&前年，老板娘在女子宿舍旁边租房子，又开了家“男子宿舍”，4元一天。女子宿舍的价格，则提到每天3元。&/p&&p&如今，老板娘决心用一生所有的积蓄把宿舍买下来，“要把宿舍开到自己80岁”。旁人说，这个精明的商人赌的不是房价，而是赌这群人不管怎样，也走不出这里。&/p&&p&几乎每个人离开这里时，都信誓旦旦地说“再也不回这个‘猪圈’了”，可不用多久，她们中的绝大多数人又会回到这里。甚至有人出嫁了，跟丈夫吵了架，还会再回这个“娘家”住几晚。&/p&&p&如今，戚小光正在进行纪录片的后期制作，他早早想好了“尾声”，那是“一个让人放心的交待”，而不是“彻头彻尾的悲剧”。&/p&&p&他要把这个片子“献给中国的农民工”，他希望片子在工地的脚手架前、工棚里，坐满农民工的露天电影院里放映，他希望每个看到片子里的人，产生共鸣：“喔！那多像我的母亲、姐妹、外婆、姨妈！”&/p&&p&“我一定会躲在银幕边，大声地笑，这比得什么奖都欣慰！”说这些时，戚小光笑出了声。&/p&&p&——————————————————————————&/p&&p&不知道是否有知友找到了这个片子的链接，希望能私信分享一下。&/p&&p&国内貌似把这片子的所有资源都给加到封神榜里了？&/p&&p&——————————————————————————&/p&&p&谢谢各位答友，真的没想到今晚有这么多人来顶这篇只是转载、不是原创的文字。&/p&&p&看着一条一条的评论及消息，知道了世界上还有那么多保持良知的人，我唯一的感觉就是“吾道不孤”。&/p&&p&——————————————————————————&/p&&p&再次更新：&/p&&p&真没想到这么快就点赞破了万，感谢各位。&/p&&p&关于这篇文章：&/p&&p&文章头部已经说明了，所以没什么好说的了。&/p&&p&关于纪录片：&/p&&p&据说这部记录纪录片当年在网上放过预告以后，反响挺大，然后紧接着凤凰卫视就根据相关的报导和纪录片预告片进行了相关的专题采访，结果导致当地有关部门压力很大，就通过相关渠道对导演“做了工作”，所以才没了下文，以上只是据一个行业内的朋友说的。&/p&
有个纪录片，叫《女子宿舍》，但是貌似网上找不到片源，百度搜这个关键词，最黑色幽默的就是显示的搜索结果都是《女生宿舍》那个不知所云的电影，找到了篇相关的报道，转过来看看。原文为《中国青年报》的报道，名字为：《【冰点特稿】：两元宿舍》，记者：…
他一定会好好学习，考个好大学的。
他一定会好好学习，考个好大学的。
2014届考生，趁暑假有空，我把自己高中三年以来用到的方法（包括老师提供和自己原创）总结一下，希望对题主有所帮助。&br&方法适用对象是除开语文外的所有学科。&br&平庸的老师，当无法教出好的学生时，就会开始用万能说辞：态度不够端正，上课不够认真，作业不够仔细……&br&但是我高一的时候觉得我态度端正、上课认真、作业认真的情况下，也没有考出好的成绩。&br&&b&得出的结论就是：这种只提供原理不提供方法论的教学方式都是在耍流氓。&/b&&br&&br&如果你自觉得上课认真、作业认真，但成绩不是特别理想，我觉得你可能是没有掌握较为合理的方法，方法好了，真心是事半功倍。&br&&br&注：本文对于高一、高二、高三的同学一样适用。有心向上的同学，看完就可以开始实践了！&br&&br&====正文&br&&br&所述分成三块：&b&&u&课堂&/u&、&u&作业&/u&以及&u&复习&/u&&/b&&br&&br&1、课堂&br&&br&大家从老师那里听说过的耳皮子都起茧的一句话是：课堂上要认真听讲、认真记笔记，不然你怎么可能考好？&br&&br&之所以这句话让人产生抵触，是因为它与鸡汤无异，没有告诉你该怎么认真听讲、怎么记笔记。&br&&br&&b&如何认真听讲？&/b&&br&&br&&ol&&li&&b&听讲姿势要端正&/b&，比如不要托下巴，跷二郎腿，坐太师椅或者斜着身子，&u&这些姿势或多或少都会懈怠你的思维，最后导致走神。&/u&&/li&&li&&b&笔一定要握在手中！！&/b&这点非常重要，不仅仅是记笔记的缘故，我们老师做过一些简单的测试和观察，发现很大一部分学生笔不握着的时候非常容易走神。&/li&&li&&b&集中思维，一心一意。&/b&怎么做？&b&眼睛和大脑要跟着老师行动。&/b&老师叫你看书，你就看书，叫你思考，你就思考。&b&不要和同学交流，&/b&有问题自己先圈出来或者备注下，和同学交流不仅打断自己也打断同学的听讲，还干扰上课秩序。&b&不要做一些没有意义的小事&/b&，比如在橡皮上画画，给课本图上写画什么东西。&b&和老师眼神交流能很好的集中思维&/b&，你若走神老师其实是看得出来的，负责任的老师就会提醒你。若老师走到台下，就看讲义、板书或者PPT。&/li&&li&&b&一定要动脑，玩命的动脑。&/b&考虑老师所讲的东西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潜在的应用、现实生活中的映射等等。不动脑筋以上所述的都会没有意义！&/li&&/ol&&br&&b&如何记笔记？&/b&&br&&br&我用的是&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/note//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&康奈尔笔记法&/a&。学起来很快，用起来也很方便。怎么记，那个链接里都有详细说明，我不赘述。&br&你可以先用一门简单训练，然后用到各个学科。&br&下图是我物理的笔记，字丑将就看吧。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f1b672ff4bfc32b62af5b_b.jpg& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&2592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f1b672ff4bfc32b62af5b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&记笔记的方法已经讲完了，那么&br&&b&什么内容该记？&/b&&br&老师的补充讲解内容、老师自己独创的东西（你在各种教辅以及课本上没有看到过的）、上课讲的非常经典的例题和模型、老师反复强调的点（哪怕是设直线前要考虑斜率这样的小点）、自己灵光乍现的感悟等等&br&记录的方式请参照康奈尔笔记法，再一次强调，&b&笔记记得好，意味着你以后复习的思路更为清晰和完整，也同时意味着效率高，千万要重视！！&/b&&br&&br&&br&&b&什么内容完全没必要记进笔记？&/b&&br&概念性的东西、课本上有的东西、你已经烂熟于心的内容都没有必要记进笔记本。&b&但是不记进笔记本不代表什么都不做&/b&，最起码你要做个简单的标注，比如这个概念在哪本书第几页什么的。&br&&br&&i&&u&有同学会很刷优越地在课堂上做作业。&/u&&/i&关于这个问题，我是这么看的：&br&&b&如果你的老师特别会扯淡，直接忽视掉TA吧，做作业绝对比听课有效率；如果你的老师很厉害，千万不要装13，还是认认真听吧，不然真的会成为13的。&/b&&br&如何判断一个老师是否厉害，很简单，听20分钟，如果这20分钟你感到没有任何惊艳的地方（包括知识、方法、技巧、思想等），这个老师一般来说就很平庸。只要你有听不懂的地方，除开老师刷优越的情况（基本不会遇到的说），你就一定要认真听了。哪怕你特别鄙视TA，毕竟老师懂你不懂的东西，还是虚心求教吧。&br&&br&&b&如果你和我一样，遇到了一位奇葩的老师……&/b&&br&我的高中化学老师，是一位遇到一些较为偏门的问题就会胡说八道的老师，比如久置的浓硝酸呈黄色，公认的说法是因为有部分硝酸分解成二氧化氮，然后二氧化氮溶于硝酸。而有一次我的同学去问他为啥久置的浓硝酸呈黄色，他说这不可能，题目肯定是说二氧化氮在瓶子上面形成然后那里呈黄色。而关键是他几个月前教我们的时候就是用公认的说法教的。然后那位同学和他争执了半小时，最后不欢而散。&b&遇到这种会自相矛盾还死不承认的老师，我觉得是高中里面最可悲的一件事。&/b&&br&如果遇到了，怎么办？第一，学会记录他的矛盾，记录到一定数目后，和他坦诚说明这个问题，如果他不是特别固执的人，应该会有所改进。第二，针对他所说的矛盾，向班上该门功课最优秀的同学询问和探讨，看看到底哪种说法才是对的，如果最优秀的大神也不知道，请向该门功课的其他老师询问。&br&&br&===课堂篇完&br&&br&&br&2、作业&br&&br&作业方面，我觉得我们老师反复强调的两句话十分正确。第一句：做作业千万别抄。第二句：做完作业千万别校对。&br&为什么？&br&第一句的正确性我就不必赘述了，如果作业还想着每天抄抄蒙混过关，那是真心做大死，无药可救。真有什么突发情况作业做不完，跟老师说一声一般都能通融一下的。（当然，作业这种东西谁都避免不了抄袭的诱惑，每个人怎么说都会有抄的情况，包括我自己在内。但是那种作业以抄为完成的思想绝对不能有，害人无穷）&br&第二句话，我一直在揣摩，直到高二一次考试考完才有所明悟。&b&不校对，意味着你必须凭借自己的能力完成作业，即使有些题目不会做，而这就是你的真实水准。&/b&这样做作业的状态，更接近你考试的状态，都会有做不出题目以后的忐忑不安，交上试卷（作业）以后担心错很多这种心态以及考出好成绩（做出好作业）时的兴奋。不校对，还意味着暴露自己的问题，从而让老师知道还有问题存在，以便更好地解决问题。&br&以上两条是做作业的原则。摈弃这两条原则，我不能说你一定考不好，但是绝对会有隐患埋下。&br&&br&再说做作业的状态。&br&&br&&b&哪些状态应该尽量避免？&/b&&br&&ol&&li&&b&注意力不集中。&/b&比如做作业的过程中和同学聊聊天、吃吃东西等等。&br&&/li&&li&&b&随意地写下答案。&/b&这就是老师常说的态度不端正，但是这却不包括纠结了很久然后才随便选一个答案的情况，相反，这种情况对你帮助和提升才是最大的。随意写答案的苦头大家都可能尝过，最经常发生的就是想着A，选了B这种情况，一定要避免，不然真心浪费自己的精力。&/li&&li&&b&数学打草稿不规范。&/b&大家为了追求速度，往往会随意打草稿，明明心算不过关，还在草稿纸上跳过几行化简。这显然是一个非常不明智的举动。你的心算能力过硬尚且没问题，如果你连一堆很烦的式子里面化简时4+2都会等于16的话（不要笑，我们班上有一次做解析几何，式子要多烦有多烦，在这一步最起码有5个人进坑。而他们现在都是排名500~700的选手），还是乖乖一行一行来吧。欲速则不达的道理大家应该都懂才对。&/li&&li&&b&拖沓。&/b&有时候觉得时间充裕，然后作业就慢慢做，你们说这种拖沓的心理能提高效率吗？做作业也好，干其他事情也罢，效率都是至关重要的。保质保量，速度还很快，这才是理想的状态。&/li&&/ol&&br&虽然不能说这些情况对作业质量一定有影响，但是我相信它们会影响你做作业的速度和效率。而一旦效率低了，就绝对说不上好的学习方法。&br&&br&&b&如何高效地完成作业？&/b&&br&完成作业并非简单地涂满整张卷子，而是&b&搞清试卷中每一道题目所透露的思想、模型，以及考查的知识点。&/b&为了达到这个目的，我们需要将做作业分成三个过程。&br&&br&一、作业前&br&做作业前，你需要做的，应该是回顾你的笔记本以及课本，查看在笔记本Cues区域的笔记和Summary区域自己所做的总结以及感悟。从而整体回顾一下上课所讲的知识。这个过程不会也不应该太长，最多5分钟。&br&二、作业中&br&&ol&&li&&b&学会使用记号。&/b&比如我是用圈圈符号，圈出题号标明这道题有疑问，并在其边上进行简单标注；比如我还会用三个大大的“？？？”标注在题号前，标明这道题完全没有思路，不懂；再比如我会用五角星标出比较精彩的好题（就是做出来以后感觉很有提升的那种）。使用记号的好处，一是是能很很方便地记录你做作业时的状态和想法，二是方便自己做完作业后进行整理和归纳。&/li&&li&&b&展现自己的做题思维。&/b&这个什么意思，就是说要有点涂涂画画，比如数学中“以下不正确的是”，“x&0”这些&b&容易看错的地方，要用划出来，反复提醒自己，甚至可以自己在边上写一遍&/b&（因为我常常是做之前看到了条件，做着做着就忘乎所以，然后直接忽略了关键性条件）；比如英语里面做阅读理解，每一道题的依据基本都能在文章里面找出来，你应该划出关键性句子，并标上题号。这不仅是做题时的依据，如果老师分析起来，你也能快速回忆起来。&/li&&li&&b&仔细琢磨出题者的意图。&/b&出题者出一道题，有可能就是简单地让你回想知识点，也有可能是让你灵活应用，还有可能就是纯粹地刷优越。你只有分析清楚出题者想让你干啥，你才有十足的把握做对题目。还有，&b&千万不要老是把出题者当成傻子&/b&，有时候我常常觉得自己已经猜到出题者想的了，可是转念一想，出题者有这么聪明来这么考吗？然后我摇摇头，转而写上了错误答案。好几次化学考试都是因此考得非常不理想。&/li&&/ol&三、作业后&br&虽然作业做完了，大家都歇了一口气了，但是这并不意味着你把作业完成了。一般来说，每个人或多或少都会有不懂的问题，这个时候，老师或者同学，都是你最好的帮手。&b&找同学的话，最好找一个耐心一点的、语气温和，并且真的精通你问的问题的，而且最好固定下来。&/b&（异性最好啦，说不定就产生火花了~O(∩_∩)O~）因为有些说话冲的同学虽然可能心是好的，但是给你讲问题的时候你并不会感到特别舒服。&b&找老师的话，去的时候最好带上别的作业或者复习资料&/b&，因为在你前面可能有很多同学等着问问题，所以这段时间千万不要浪费在和其他同学扯淡上。&br&&b&Attention！！&/b&我这里所说的找同学问，并非指就问个答案，&b&而是问思路，问出题者意图，问题目的模型，问有没有简便方法等等。&u&并且这与校对并不等价！&/u&&/b&而一般问老师就不会出现只告诉你答案这种情况。&br&&br&作业做完了，然后就上交了，然后就是打着红叉叉或者红勾勾的作业返回下来，我们接下来又面临着作业订正的问题。&br&在我看来，全部都是对勾的作业，在这一过程中就是一张废纸。&b&因为它没有提供给你提升和弥补的机会。&/b&这也是我为啥反对校对的原因之一——校对会蒙蔽你的视线，以为你已经全都会了，而事实却是，你为自己埋下了许多地雷，保不准什么时候会炸开。&br&&b&在作业订正中，最重要的一块就是错题的整理。&/b&而我最自鸣得意的就是发明了一种简单粗暴的整理错题的方法。&br&&br&传统的错题整理法——错题本。你需要的做的，往往是剪下或者誊抄错题到自己的错题本，然后重新写一遍解答过程。&br&这是我高一所作的一部分数学错题本（因为用的是双面胶，所以现在都泛黄了）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ce8caefda92_b.jpg& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&2592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ce8caefda92_r.jpg&&&/figure&高二所作，惨不忍睹&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/5b1be04e08102cb3ccfa_b.jpg& data-rawwidth=&2592& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2592& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5b1be04e08102cb3ccfa_r.jpg&&&/figure&&br&在我看来，错题本有三个比较大的缺陷&br&&ol&&li&&b&制作一道错题非常麻烦和费时。&/b&（只是针对认真做错题来说，如果你只是剪下贴上，写个答案，应该也快）剪下或者誊抄然后写过程，我自己测过用时，快的2分钟，慢的7、8分钟。而一张试卷中基本不会只有一道错题，对于我这种又懒又惜时的人来说，这种错题本就是低效的代名词。&/li&&li&&b&机动性不够强。&/b&怎么说，就是你已经掌握一道题目之后，它还是会贴在那里，对我而言有些浪费错题本的空间。（当然如果你有集物癖的话，这倒不是缺陷）&/li&&li&&b&无法还原做题目时的状态。&/b&这是我认为错题本最致命的缺陷。不知道大家有没有这种感受，就是做完错题本之后，再回来看错题，只会用一种欣赏，而不是重新做一遍的态度来看错题，而这就是很多人做了错题本，然后就丢在一旁永远也不去看的原因了。无法还原的表现还体现在另一个方面——答案的无意识趋同。怎么说。就是当你看到答案写在边上的时候，你往往会无意识地用尽各种方法来证明这个答案的正确性。这样一个很不好的地方，就是会让你失去粗心做错的机会。（别笑，这个很关键，以下会有所提到）&/li&&/ol&&br&既然传统错题本有这些不足，怎么样才能做到高效地理错题呢？&br&经过我一年半以来的实践和发展，我相信这是一种非常系统和高效的错题整理和蚕食方法——我称为“&b&牛柳错题法&/b&”。&br&&br&以下这个是 牛柳袋，啊呸，错题袋。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2adbe27d031b33106ef2f_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2adbe27d031b33106ef2f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/23fef78aece16f4a031668b_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1195& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/23fef78aece16f4a031668b_r.jpg&&&/figure&&br&你需要准备的东西有文具袋、美工刀（剪刀）、修正带、单面胶（可选）&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/faac_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic1.zhimg.com/faac_r.jpg&&&/figure&上图这种袋子就完全满足需求了。&br&&br&我制作错题时的感受，就像是吃一盘尖椒牛柳，把我爱吃的牛柳（错题）都挑出来，然后把不要的青椒（做对的题目）全部丢掉。然后一心一意地吃错题，啊不对，是牛柳。名字也是由此而来。&br&用错题袋制作错题的时候，要把握的原则是：&br&&b&能剪的错题都剪下来；能保持完整的错题都要保持完整；尽量恢复一道题的原本面貌。&/b&&br&这些原则的目的是，&b&方便复习，还原当时做错题时的状态。&/b&（你面对这样的错题很有可能以相同方式做错。）&br&&br&&b&牛柳错题法包括以下几个环节：制作、定期回顾、重新整理。&/b&&br&&br&&b&制作&/b&&br&第一步，剪下错题（美工刀和剪刀都可以，个人使用美工刀，锋利快捷）；&br&第二步，用修正带将自己的痕迹都抹掉，尤其是答案一定要涂得干净，就像这样；&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e69ea9328399adef3efca5_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e69ea9328399adef3efca5_r.jpg&&&/figure&&br&第三步，用红笔在错题反面写上正确答案&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f7edbbf1c789_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f7edbbf1c789_r.jpg&&&/figure&第四步，装袋。&br&经过我自己的实践，我发现错题袋分成3层比较合适，刚做好的错题，就放入1中。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d99e7d55_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d99e7d55_r.jpg&&&/figure&&br&&b&在制作的时候你可能会遇到两种很尴尬的情况&/b&&br&第一种，题目换页了，这个问题相对好解决，用单面胶粘上就行。正如下图所示。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f73d3b97f6d22db84376bdb111c2a131_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f73d3b97f6d22db84376bdb111c2a131_r.jpg&&&/figure&&br&第二种，正反面都是错题，这个问题就相对麻烦。解决方案有两个：1、选出价值更大的错题，剪下来；2、剪的区域大一些，把正反面两道题都包括进去。我一般采取的方案是1，因为2的效果不算特别理想。&br&&br&&br&&b&定期回顾&/b&&br&在这一部分我先解释一下什么是一错错题，就是错题在重做一遍的时候，又做错了，那么这些错题称为一错错题。二错、三错以此类推。做对错题就是在重做错题时做对了的错题。&br&&br&每隔一段时间对自己的错题进行回顾，一般比较合适的时间是周末作业量相对少一点的时候。平时也可以，但是切记，&b&一定要定期，一周一回顾是最有效的！&/b&你可以定下每周几回顾哪门功课的错题，甚至可以向老师申请当天作业先不交，优先完成错题的整理。（想我高考前全停课的时候，数学作业满天飞，错题都来不及做。后来和数学老师申请了一下，她还说不做数学作业怎么也考不出的。后来和班主任去协商了一下，最后我还是如愿以偿地不做数学作业，只做自己的错题。最后考了136（150满），还算不错的一个数据）&br&&br&&b&做错题的时候，做完一道错题，看一下反面的答案，若是正确，反面打个勾，放进错题袋中做对错题那一层里面；若是做错，打一个叉叉，放进一错错题里面&/b&（当然，如果你是一错错题又做错，就可以放到二错错题栏里面）&br&&br&平时做错的错题一般可以分为两类，一类是粗心做错，一类是思维上有漏洞做错。&br&&b&分出一错的目的就是筛选掉那些粗心做错的题目。&/b&如果你觉得一错的里面也好像要有粗心做错的题目，对不起，那并不是粗心的问题了，而是你在某个方面存在缺陷，请在这方面好好反省一下。&br&&br&在回顾错题的过程中，你需要准备一个小本子，大概72K左右的的就行了。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6ee4e16cbc9e076ff120ca_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6ee4e16cbc9e076ff120ca_r.jpg&&&/figure&&br&用于记录做错一错的原因、一错的知识点或者自己的盲区&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e68e92d0bb7df3a56cb55_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e68e92d0bb7df3a56cb55_r.jpg&&&/figure&，&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6cf4ff2f12c11fcc2d1a46_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6cf4ff2f12c11fcc2d1a46_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&还有，不懂的错题一样要问清楚！不要放进一错里面就算数了！！&/b&&br&&br&&br&&b&重新整理&/b&&br&说起来这一部分是我最喜欢的一部分。错题袋用到一定时间之后，会变得很臃肿，里面会有很多未做错题、做对错题、一错、二错等错题。这个时候重新整理就显得非常必要。&br&一般来说，重新整理时，做对错题基本就可以扔掉了，因为它们从牛柳变成了青椒。（我非常享受扔做对错题，一堆堆小小的错题雪花般落进垃圾桶里，还是很有成就感的）&br&如果你是一个能做到定期回顾的人，那相信你的未做错题会很少，而一错错题可能就很多。这个时候，你就可以开始把做对错题层，变成二错错题层。&br&&b&当然如果你的错题真的是多的放不下了，可以考虑另用一个错题袋来装错题。&/b&（比如我有一次被逼无奈用了另一个袋子装物理的未做错题……）&br&&br&&b&一些简单的补充&/b&&br&一般来说，一错我习惯留到大考前一周，然后配合着小本子一点点开始蚕食，这个时候就会出现为数众多的二错，小本子里应该也会记录下很多有的没的的知识点和易错点。&b&这些二错一般都是非常经典或者很有难度的题目或者是你的思维陷得很深的盲区、误区，这些错题才值得花一些时间转移到错题本中。&/b&（这才是错题本真正应该记录的东西）至于小本子里记录的东西，就是考前一段时间应该回顾的。&br&有同学在担心，这种错题方法没有过程记录，万一我做不出来，只有一个答案该如何是好？这个时候同学的作用就能真正发挥出来了。恭敬地把题目递给TA，让他做一遍，然后再给你讲解一遍。我相信一般的同学都会很乐意的。&b&而所谓的同学资源就是这么利用的啊！&/b&你们一个劲的自己制作错题本，把你们的同学丢哪去了？这才是浪费资源啊。往往一些经典的题目，他们可能早就做进错题本了，真有什么不懂的，厚下脸皮蹭上去借一下呗。&br&&br&因为本人是理科生，牛柳错题法的适用对象基本上都是物化生、数学和英语（而且最适合的是选择题，大题我倒是不怎么记录的，错的也少），文科方面没有怎么研究，有优秀方法的同学可以交流一下。&br&&br&============作业篇完&br&&br&&p&3、复习&/p&&br&&p&复习在高中学习乃至所有学习中都占着极度重要的地位，而很多同学其实并没有掌握很好的复习方法，以致常常事倍功半，不仅知识掌握地不牢固，还打击自己的积极性。究其根本，一个是&b&老师不行&/b&，好的老师能帮你在复习过程中建立起非常良好好的知识体系，从而加深对知识的认识和理解，如果老师东讲一些西讲一些，扯来扯去没有明确的框架和思路，你的复习压力估计会很大（没有正确的领路人，自己摸索真心很痛苦）；另一个就是没有&b&正确复习的意识&/b&，连怎么复习才是正确和高效的都不知道，你怎么可能梳理起自己一滩软泥般的知识呢？&/p&&br&&p&其实我在作业篇中所讲到的有关错题整理法的部分，严格意义上来说应该包括在复习里面，但是因为联系比较紧密，就一并写完了，在这里注明。&/p&&br&&p&我认为，复习有两个原则和目的，&b&第一，补漏洞；第二，构框架。&/b&&/p&&p&&b&所有的复习行为都应该紧紧围绕着这两点。&/b&&/p&&br&&p&补漏洞：顾名思义，就是对之前学习中不清楚或者理解不是深刻的知识点进行二次学习，力图把精髓搞清楚。&/p&&p&比如我高一学物理运动的时候，对于有一条结论：初速度为0的匀速直线运动中，间隔相同时间的位移大小比为1：3：5：7：9和另一个孪生结论一直都没怎么搞清楚，还有&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=%5CDelta+x%3DaT%5E%7B2%7D+& alt=&\Delta x=aT^{2} & eeimg=&1&&那个的原理都不怎么清楚，但是还是能简单地依葫芦画瓢进行应用。高三大一轮复习的时候老师重新讲到这个的时候，我仔细研究了一下，突然意识到这是一个很简单的等差数列，然后突然感觉视野瞬间开阔起来，&img src=&//www.zhihu.com/equation?tex=%5CDelta+x%3DaT%5E%7B2%7D+& alt=&\Delta x=aT^{2} & eeimg=&1&&的证明也瞬间完成。&b&（&/b&&b&因为在高三开始的时候，你的知识基本已经到位，你的视野远比你刚开始接触知识的时候开阔，所以你可以站在更高的水平来重新看待这个知识，尝试用其他学科的角度来看带问题，很有可能你就会有新的发现。）&/b&&/p&&br&&p&补漏洞中最关键的一环，我认为是&b&发现漏洞。&/b&有一句话当时给我了很大启迪，&b&不懂一个问题的人往往是因为没有意识自己有不懂的地方，所以才会表现得很迷茫。&/b&如果你发现了自己有所不懂的地方，你离理解该问题基本就只有一步之遥。&/p&&br&&p&&b&那如何发现自己的漏洞？&/b&&/p&&p&很简单，凡是&b&平时老师所讲、笔记本中有疑问符号、作业中有圈圈和“？？？”标记的东西、一错二错三错、和同学交流时他说出来的应该掌握但是你不怎么熟悉的内容&/b&，你都可以认为是潜在漏洞，然后一个一个地去检查消灭。&/p&&br&构框架：也是顾名思义啦，也应该是老生常谈的。我就不细讲，把我的方法提供给大家吧。&br&我认为最有效的构建框架的办法就是&b&思维导图&/b&。&br&我拿小说的环境描写的作用为例，我们平时常常看到的资料，是这样的&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/00140bea4a39f3bc8f4b06_b.jpg& data-rawwidth=&1947& data-rawheight=&1455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1947& data-original=&https://pic3.zhimg.com/00140bea4a39f3bc8f4b06_r.jpg&&&/figure&&br&（这是还没开始练字时候写的。各位将就一下吧……）&br&这样的内容，你说你能完全背下来吗？就算能背下来，但是你对环境描写的作用的理解还是一滩烂泥。&br&但是如果换成下面这种，会怎么样？&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9f7ee7d5b96ba5919e74c_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9f7ee7d5b96ba5919e74c_r.jpg&&&/figure&你是否感觉就更清楚一些？是不是有种知识一下子立起来了的感觉？&br&人是一种识图动物，识图的能力进化了上百万年，而识字的能力只进化了几千年。因此，在复习的时候，你应该充分借助你强大的识图能力，帮助你构建完善的知识体系。&br&一个非常关键的点：&b&思维导图一定要自己亲手去画了才有印象！&/b&你看了我的图，觉得我写的头头是道，但我敢保证你明天就会忘记我的图。&b&只有自己亲自动手画了，你才能明白思维导图的构建有多繁琐，这样你的印象才会非常深刻。&/b&在构建思维导图的过程中，你需要思考各个点之间的联系，该用什么符号来连接，各个部位应该怎么放置，怎样表现才能更加清晰、一目了然。&br&构一张思维导图，你可能需要10分钟15分钟甚至20分钟（我上面那张丑图画了十来分钟，画了两遍），尤其是要画得一目了然，对你思路和思维的挑战更大。但是这样一张图的形成，对你知识体系构建的帮助，远远比你自己看半小时一小时的参考书来的大。&br&&br&此外，你需要一本不算大不算小的本子，做工要好，找一本你愿意在里面写东西的本子。比如我选的是这本（忽略掉那英文吧……）&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ec67ce3dbc8bd52ca49f4c8d3ff258e6_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ec67ce3dbc8bd52ca49f4c8d3ff258e6_r.jpg&&&/figure&没有网格线的话，能方便自己画思维导图，有更大的自由度。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/02f70dd714ebd6d6b5197a_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/02f70dd714ebd6d6b5197a_r.jpg&&&/figure&&br&现在来讲讲这本本的用途——记录你的所有感悟和复习体会。不用按科目来记。想在哪里记就在哪里记，这样能放开你的思维，让你会有自由和随意的感觉，更能发展自己的想法。至于检索问题，你可以在边上贴便签，但是这个便签必须要有顺序，方便检索。如下图。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4e0f7dd46a18a2ef419bca_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4e0f7dd46a18a2ef419bca_r.jpg&&&/figure&因为边上贴多了便签之后，不容易放着进课桌里，便签会折起来，影响视觉效果和检索，所以可以考虑往下贴，就像我这样。&br&&br&记录的东西可以有很多，所以我就不一一说明了。我就展示几页抛砖引玉吧。&br&&br&这是生物某一专题的整理&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9bdc5eb18ba18dbe57866b_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9bdc5eb18ba18dbe57866b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这一页是在讲自己发现的一种快速解题技巧。配有大量练习（我就不发剩下的题了）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1ba48a795b0ffb_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1ba48a795b0ffb_r.jpg&&&/figure&&br&上半页是上课时一道很有意思的几何光学题目，用到了正弦定理。下半页用了一种经典巧妙的对称思想，也很有意思。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/df6d1bebe651c10bdf3347b_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/df6d1bebe651c10bdf3347b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这一页记录了平时作业中遇到的一些常见的课外知识，还有一些常见结论。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c4377cba18afced73deea_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c4377cba18afced73deea_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这一页是在某次数学考试前一天写下的，回顾了各种知识中应该注意的东西和解决办法&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/91c9aea17d7a4fefd9020a_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic3.zhimg.com/91c9aea17d7a4fefd9020a_r.jpg&&&/figure&&br&这一页讲的是生物学科自己发现的一些规律&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/84e8df2df3f763e13098ff_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/84e8df2df3f763e13098ff_r.jpg&&&/figure&&br&这一页是化学中我发现的规律&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/42c6cfcf_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/42c6cfcf_r.jpg&&&/figure&&br&这页是数学几何法归纳&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b0a7a2c8a676d008d447b61bba5192f3_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b0a7a2c8a676d008d447b61bba5192f3_r.jpg&&&/figure&&br&化学质子守恒方法归纳&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/0009b6dbce6b194bbdc141_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0009b6dbce6b194bbdc141_r.jpg&&&/figure&&br&背诵篇目的语气词归纳&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/05f9d871fd7fd7fac2287179_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic2.zhimg.com/05f9d871fd7fd7fac2287179_r.jpg&&&/figure&&br&&br&作文素材的摘记&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8fc7ba591_b.jpg& data-rawwidth=&1455& data-rawheight=&1947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1455& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8fc7ba591_r.jpg&&&/figure&&br&这本本子是我高三开始的时候开始记录的，到现在都没有记满，但是每一页的东西都是我自己精心整理和摘抄的。有这样一本本子在，无论是对学习还是对于拓宽视野，都有很不错的帮助。&br&对我而言，高中最有价值的东西，莫过于我的随笔本和这本本子。因为前者记录了我的思想变化，而后者则记录了我高中思维最活跃的一段时光，我发现了未曾发现的规律，归纳理解了更加深刻的知识，建立完善了自己的知识体系。&br&&br&所以，希望每个人都有这样的一本本子，无憾自己的学习。&br&&br&============复习篇完&br&&br&至此，全文结束。&br&&br&最后啰嗦几句，因为我是根据自身情况，自己摸索了一套适用自己的方法，如果你们使用之后，感觉不适合自己，那么请自行摸索改进。不要向我询问一些我这么做好不好之类的问题，我不是你，不知道你的情况，请自行动脑解决。&br&如果觉得我的方法中存在需要改进的地方，可以和我交流，因为这只是自己摸索的结果，必然有不完善的地方。&br&感谢各位知友同学对我的方法的支持。有什么疑惑可以在评论区留言，不定期会来回答，然后会根据各位的问题，对答案进行不定期更新。&br&&br&知乎首答。&br&&br&====update 7.8&br&&br&总结几个知友提出的问题&br&1、你是拿什么时间制作错题的？&br&说来惭愧，制作错题的时间是在老师上课分析作业的时候挤出来的，在我基本保证所讲的题目完全明了之后，我会把错题割下来写上答案。而且一般是该道错题被讲解完之后）一般一张作业错误量不会特别多。我之前有过简单的计算，割一道错题用时不会超过30s，涂改和写答案也不会超过30s，因此一道错题制作下来一分钟不用，手脚麻利点的30s就能完成。然后整理错题和做错题的时间，我一般是放在周日晚上。因为我的学校设定非常不错，周末作业周日晚自习前必须全部上交，而周日晚上不会布置作业，也就意味着周日晚自习有整整三节课（高三有4节）供我用来整理和纠错。&br&&br&2、暑假是怎么度过的？&br&高二那个暑假的话，白天从8点到下午5点，和同学泡在图书馆，写作业。晚上刷知乎、骑单车、看电影。这么做的意义是什么？白天尽量保证和学校里一样的效率，完成作业。而晚上用来自我消遣、自我提升。&br&&br&3、在高三平时还花时间做学习无关的事情吗？&br&有，而且很多。我高考前三个月开始练中文书法，每天晚上躲在厕所里练1个小时，从未间断。高考前一个月开始练习英文书法，意大利体的草书，每天中午练30mins，然后20天就写的很好看。（然后高考作文爆出有史以来最高分22分（30满））至于其他的，高三上学期的时候迷上了博弈论，看了两本书，觉得获益匪浅。周末的时候刷知乎，扩大了视野。尤其感谢 &a data-hash=&20eb55decfbe6080aceb& href=&//www.zhihu.com/people/20eb55decfbe6080aceb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@采铜& data-tip=&p$b$20eb55decfbe6080aceb& data-hovercard=&p$b$20eb55decfbe6080aceb&&@采铜&/a&老师，他的很多回答让我获益匪浅。&br&我想你问这个问题，根本上还是想和我探讨一下学业和自身发展之间的关系。我是这么看的：&b&学业固然重要，但和自身发展相比，真心显得不那么回事&/b&。我现在看到的一个现象，就是高考考完之后，我们班上90%的人都去疯玩了。甚至平时态度最端正的同学，也开始玩起了游戏。对他们来说，学业就像是外加紧箍咒，等到松掉之后，他们就成了孙猴子。我估计全国99%的高中生都跟他们一样，疯玩，没有人生目标。高考对你们来说最少还有1年，最多还有3年，而自身发展是一辈子的事情。&b&宁可高三苦一点，也不要发下对自身发展的追求！&/b&&br&&br&4、做作业不校对？ 不会做不能看答案，怎么办？ 问同学的话太多也不好意思，可能也没有说得全面。 做了不校对怎么知道自己错哪条？ 不知道自己错哪条考试可能还会错，又怎么放入错题袋呢？真心想知道，请楼主详答。&br&你可能误解我的意思了。我说的不校对的意思，是&b&上交作业前不要校对&/b&。因为一般老师都会给你批改的，让老师指出你的错误所在，一方面是叉叉能有警醒作用，另一方面能让老师知道你这道题不会，上课的时候作业的侧重点就会有所改变。如果你的老师不改作业，让你们自己校对，那按老师说的做呗。至于不会的题目，你自己要把握一个度，对于全班性不会的题目，你就直接空着吧，没关系的（因为我就是这样）；而一些简单的你还不会，厚下脸皮去问，因为这种题目人家会你不会，你就被别人拉开了。问完之后对这道题做个记号，看情况是否摘进错题本。&br&&br&5、高一时我一直很认真的往错题本上整理错题；高二呢就不这样了，把错题在用荧光笔标记，留更多时间做新题。你觉得那个做法更好一些呢？&br&按我们老师的说法，&b&错题不整理就是地雷，整理了就是宝藏&/b&。因为里面埋藏着你还未了解的东西，所以应该格外重视。如果是我，你的两种方法我都不会选择，因为你高一的方法对我来说太麻烦；而你高二的方法我曾经尝试过，发现只用荧光笔标记的话，找错题和做错题都没有效率，而光做新题又没啥意义。所以我才会想到牛柳法。&br&&br&6、在知识整理的过程，需要翻书吗？是单纯的把头脑里的知识成一个体系。还是按照提纲什么的步伐整理出一个更系统，更完善的大纲（其间有按自己的意识选择添加）哪种更好一点？投入与产出，效率高吗？&br&比较好的是先不看书，把头脑中的知识自己理出一个图，然后和大纲、课本对照，看看自己薄弱和疏忽的地方，对这些地方再进行巩固。这样之后可以再根据自己的知识画一个图。这样两遍弄下来，基本就没问题了。&br&而框架的构成，对于做题的帮助我觉得并不大，有些人知识结构如一滩软泥，但是题目做的依然顺手。&b&知识框架构建的目的其实应该是更好地理解知识和知识间的关系。&/b&所谓效率的高低，就看你怎么认识这个问题了。刷题狂魔可能不屑于做这种事情。但是至于我，觉得还是很受用的。&br&&br&7、我是刚刚初中毕业，看到答主的许多方法都很不错，已收藏。我准备在暑假为高中打基础，如练字，预习等。请问有什么好的建议吗？我也打算高中做一名学霸呢～&br&&b&我觉得你应该先为自己的思想奠基。&/b&比如看看这篇问答&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？&/a&你想当学霸的心我能理解，&b&但是若你就是为了当学霸感受优越而去当学霸，我相信你的学习将会失去很多乐趣。&/b&心里必须有一个内在的动机，才能使你比别人更加勤奋，成为别人眼中的学霸。&b&所以还是建议你去发现自我吧，去发现自己的三观，发现自己的兴趣。&/b&&br&我一直在想，如果我初升高那个暑假，能觉醒自己的三观的话，我的高中一定会更加完美的。&br&预习啥的，想做就做吧，没啥大关系的。练字可以有，每天一小时，具体方法知乎里有，不赘述。对了，英文一定要练一练（尤其是怎么写连笔），这个对于分数的提高是很大的。&br&至于练习的方法。&br&参见&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&英文如何练字？&/a&&br&&br&===========update 7.31&br&近来有很多学弟学妹问我各种问题，有心态如何调整、精神状态如何调整、执行力如何提高、还有询问各科如何提高……&br&因此，正在考虑将自己在这些方面的经验全部分享出来，供大家参考。&br&&br&&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question//answer/&&你的高中阶段学习或考试是否总结出什么经验或方法可飨后人？&/a&&br&&br&&br&===END
2014届考生，趁暑假有空，我把自己高中三年以来用到的方法（包括老师提供和自己原创）总结一下，希望对题主有所帮助。 方法适用对象是除开语文外的所有学科。 平庸的老师，当无法教出好的学生时，就会开始用万能说辞：态度不够端正，上课不够认真，作业不够…
&p&说好了，1个月，肯定帮到你，仔细看我这篇文章，施行1个月后无效请打我脸。&/p&&p&&br&&/p&&p&包括你在内，很多人折腾了几年甚至十几年，看了各种方法，听了很多道理，可还是听不懂英语。&/p&&p&&br&&/p&&p&我列举两大歧途，欢迎对号入座：&/p&&p&&br&&/p&&p&1）东一篇西一篇，今天VOA明天BBC，貌似听了很多，但就是没有长进；&/p&&p&&br&&/p&&p&2）边听边看字幕，边听边觉得我是天才啊怎么全都听得懂，但是一旦离开字幕就傻眼。&/p&&p&&br&&/p&&p&所谓充耳不闻，说的就是这两种听！专业点的解释，就是你到处瞎听的时候，无法得到可理解性的输入，就好像你去抱一本冰岛语书看1年也不会学会冰岛语一样；而同时看字幕时，熟悉的输入（文本）会抑制不熟悉的输入（语音），同样无法达到学习效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&真正的听力应该怎样练呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&也很简单，就是只许听声音不许看文字，听不懂，再听，还听不懂，再听...... 实在听不懂，难受的快要掐死自己了再去看原文，对比出原来这种连音我听不出来，这个爆破我不熟悉，这个单词我认识但发音居然一直是错的...... 这样才叫学习，这样才能进步。用这样的方法听完一句句，再听完一篇篇，100篇就能见效。你每天听10篇，连听1个月就是300篇，还没效果那就叫奇怪了。&/p&&p&&br&&/p&&p&我敢这么说是因为我当年的托福听力就是用这种方法练出来的，我管它叫做妊娠法，因为不管男女用这种方法把短段子长段子来回听就能听出妊娠反应。&/p&&p&&br&&/p&&p&有无痛不累的方法么，也有的，前方高能预警——&/p&&p&&br&&/p&&p&我司开发的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.shanbay.com/m/intro/%3Fapp%3Dlisten& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&扇贝听力&/a&就是一个既有效果并且不累居然还有点好玩的听力训练软件。&/p&&p&&br&&/p&&p&原理还是上面的原理，每一篇文章，我们都会拆成一句句让你来听。听懂了，就前往下一句，听不懂想直接看原文？不给！&/p&&p&&br&&/p&&p&只有至少听上3遍，才允许你看原文！揭晓答案的时候你还要刮上一刮刮出谢谢你的感觉。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a92ad772ce00cf821490a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&518& data-rawheight=&394& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&518& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a92ad772ce00cf821490a_r.jpg&&&/figure&&p&一遍听完不算完，所有之前没听懂的句子，都会要求你再反复听，直到你能一次听懂为止。&/p&&p&&br&&/p&&p&你如果担心自己其实没有真听懂，没关系，我们还提供了测试环节，让你听写出句中关键词。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0e3a559ee706b9f6048b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&256& data-rawheight=&454& class=&content_image& width=&256&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&最后，你还可以对照原文再完整的逐句听上一遍，查缺补漏，所有单词都即点即查哦。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/39ab0a8dea4611aac87fc41fe2fffb69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&256& data-rawheight=&454& class=&content_image& width=&256&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还有，每篇文章你的得分，重听次数，都会被记录下来，日积月累，体现你的进步。你会发现，用这样的方式认真听上一百篇文章，强过几年的东听西听。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bde49cfef5dfe36b7c90238_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&256& data-rawheight=&454& class=&content_image& width=&256&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们从易到难提供四六级真题，慢速VOA，常速VOA/BBC，直到语速最强的科学60秒&/p&&p&&br&&/p&&p&通过这种方法训练上一个月，每天10-20篇文章，你就不用再关心听力考试技巧了，你爸妈和你说话需要三长一短选最短三短一长选最长吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&只要真听懂，选都不用选！&/p&&p&&br&&/p&&p&特别的，这款软件还不要钱，这对于向来以盈利为己任的我司来说，实属难得。&/p&&p&&br&&/p&&p&还是那句话，你真的每天至少这么练10篇文章，1个月以后你如果听四级居然还吃力，我报销路费请你来打脸。&/p&&p&&br&&/p&&p&请在微信上关注【扇贝】公众号，会自动提示下载包括扇贝听力在内的扇贝系列APP，苹果和安卓都有。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外我在另一篇知乎回答里介绍了包括我们的其他英语学习产品——&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&国内背单词网站各有什么特点？ &/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&（对于很可能要喷我发广告的，请诸位首先扪心自问这篇东西对提问者是否有用，甚至对你自己是否有用。小孩子才问动机，成年人只看利弊）&/p&
说好了，1个月，肯定帮到你，仔细看我这篇文章，施行1个月后无效请打我脸。 包括你在内，很多人折腾了几年甚至十几年，看了各种方法，听了很多道理，可还是听不懂英语。 我列举两大歧途，欢迎对号入座： 1）东一篇西一篇，今天VOA明天BBC，貌似听了很多，但…
&p&作为一个资深的PPT发烧友，让我带你们见识一些足以让你相见恨晚的知识，希望给各位增加点人前装逼的资本！&/p&&p&未经允许，请勿转载！如需转载，请联系我本人，微信号：shaoyunjiao456&/p&&p&另外，本文在知乎和我的公众号旁门左道（ID：pangmenzd）同时发布。&/p&&p&-----------------------------------&br&&b&废话就那么多，接下来让我们正式进入主题：&/b&&/p&&p&&b&&i&本文分为3大部分：自带功能篇，辅助工具篇和独家经验篇。&/i&&/b&&/p&&p&先来说第一部分，PowerPoint自带的功能中，哪些令人相见恨晚？&/p&&p&PowerPoint作为一款备受欢迎的办公软件，很多用户只是知道常见的一些基础功能，而更深层次的功能，我估计90%左右的人都没接触到。下面就看我一一介绍，请注意，常见的就不说了哈！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1，咱们就从“开始”说起。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/72a91fd57aebe34bfd54e8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1186& data-rawheight=&128& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1186& data-original=&https://pic1.zhimg.com/72a91fd57aebe34bfd54e8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.1 【替换字体】&/b&&/p&&p&&b&指一键将A字体替换为B字体。&/b&&/p&&p&当我们做了一个PPT，里面正文用的是宋体，但做好之后，我们觉得，正文用微软雅黑更好一点，我们点击&b&【替换字体】，即可一键替换文件中所有宋体，变成微软雅黑。&/b&试想，如果没有这个功能，你要白费多少力气才能全部替换？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e89a750d5d4f9eb4a15252c2fed1f581_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e89a750d5d4f9eb4a15252c2fed1f581_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.2 【自定义设置默认字体】&/b&&/p&&p&&b&指我们将输入的文字字体默认为其他字体，而不是系统默认的宋体。&/b&&/p&&p&举个例子，当我做一个PPT时，我会挑选字体，比如某一个案子，我选择了标题使用华康丽金黑简体，正文使用黑体。但大家都知道，系统默认的字体是宋体，如果我想使用黑体，我有两个选择：一是去替换，这是事后干预。&br&二是直接开始就把黑体设置为默认的正文字体，这是事前干预。&/p&&p&&b&PPT中的设置默认文本框功能，就是这个作用。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/eae69c08b50e688b9d2dcb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&771& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&771& data-original=&https://pic4.zhimg.com/eae69c08b50e688b9d2dcb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&1.3 【PPT图层】&/b&&/p&&p&&b&指PPT中单个页面中所有元素的层级关系。&/b&&/p&&p&很多人只知道PS有图层，但很少有人知道PPT的图层吗？这个图层有什么作用呢？&/p&&p&大家都知道，当某一页PPT元素过多时，我们编辑起来会很麻烦，知道了图层的概念，我们就可以分层编辑，暂时不需要编辑的层可以选择隐藏。点击&b&【选择】&/b&就能看到这个功能。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/96db2d4b12c54e6fe70bd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&164& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&https://pic1.zhimg.com/96db2d4b12c54e6fe70bd4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&举个例子看一下：假如我们需要在一页PPT中同时编辑这么多图片，我们可以打开选择窗格：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.