了肾结石体外碎石想要做体外碎石可是肠气太重无法定位怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-01 06:03 标签： 肾结石体外碎石
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      （一）多饮白开水多饮水使尿液嘚到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.研究表明,增加50％的尿量,可使肾结石体外碎石发病率下降86％.
      （二）合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石体外碎石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石体外碎石的元凶是钙,其实不然,肾结石体外碎石患者也需要补钙.目前醫学界从两个不同的角度来解释,肾结石体外碎石患者为什么要补钙.
      第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石体外碎石的几率.
      第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”.即血液呈酸性时,结石容易形成.呈碱性时,抑制结石形成.缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成.
      （三）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石体外碎石的机会增加,因此,要注意少吃甜食.
      （四）少吃草酸盐含量高嘚食物含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石体外碎石的主要原因之一.
      （六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后,尿量减少,浓缩,尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾髒在短时间内骤然增多,容易形成结石.因此肾结石体外碎石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶.
      （七）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D,有促進肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石.
      （八）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能對各种结石产生强烈的化肾结石体外碎石的家庭治疗措施

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