攻击型中场，必须应该掌握几种最实用的篮球过人技巧巧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-07 09:42 标签： 篮球技巧过人24招
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楼主大一，开学有个7人制新生杯，我分到的位置是中场。我特点是传球好，有一脚远射和任意球，视野广，但盘带较弱，有爆发力但耐力不够。我想学习的模版是哈姆西克，请问我应该提高哪些方面来踢好这个角色？
这些回帖亮了
第一，你得能跑，这是所有的基础，而你有一脚远射，还能传球就已经很有资格了。第二。如果你不怎么能跑，而队友和你差不多能跑，你就当个前锋，回撤接应，中场就不要想了。第三：可能是楼主的情况，你不怎么能跑，队友比你跑的多，就别当攻击性中场了，当个前腰。队里有技术好一点的，多练点2过1，2过2的套路。队里有a边路跑不死的，多练一点分边给a，a队友下底回传b，b传中路的你远射的套路。第四：就开始新生杯了，你没有中路梅西和卡卡这样的突破能力，还是别去练啥个人技术了，这么点时间，和队友练几个哪怕一个2，3个队友能完成的套路，也比你一己之力要强的多的多。
第一，你得能跑，这是所有的基础，而你有一脚远射，还能传球就已经很有资格了。第二。如果你不怎么能跑，而队友和你差不多能跑，你就当个前锋，回撤接应，中场就不要想了。第三：可能是楼主的情况，你不怎么能跑，队友比你跑的多，就别当攻击性中场了，当个前腰。队里有技术好一点的，多练点2过1，2过2的套路。队里有a边路跑不死的，多练一点分边给a，a队友下底回传b，b传中路的你远射的套路。第四：就开始新生杯了，你没有中路梅西和卡卡这样的突破能力，还是别去练啥个人技术了，这么点时间，和队友练几个哪怕一个2，3个队友能完成的套路，也比你一己之力要强的多的多。
7人制中场要不你小技术很出色，要不就是你和队友特别有默契特别会跑位
引用2楼 @ 发表的
7人制中场要不你小技术很出色，要不就是你和队友特别有默契特别会跑位
可我小技术不算好.......我从后卫踢起，往前踢到了中场。我能大范围转移，长传也有一定精度，但盘带这样的小技术不好，我一般都是通过变速，简单的变向以及人球分过过人的
引用3楼 @ 发表的
可我小技术不算好.......我从后卫踢起，往前踢到了中场。我能大范围转移，长传也有一定精度，但盘带这样的小技术不好，我一般都是通过变速，简单的变向以及人球分过过人的
那么你还是拉边吧，既然有远射，结合你这个特点，还是比较适合内切打门。
引用3楼 @ 发表的
可我小技术不算好.......我从后卫踢起，往前踢到了中场。我能大范围转移，长传也有一定精度，但盘带这样的小技术不好，我一般都是通过变速，简单的变向以及人球分过过人的
那就多跑位，而且要会跑空位，摆脱出球也练练。至少你们队里技术好的把球传给你，你能穿出来，这样其实就很好啦
你的模板应该照着阿隆索，哈姆西克的跑动单位可大
谢谢大家的意见，大家说的我会记住的。虽然我们院是鱼腩队(中文系)，但我还是会好好努力的，谢谢有爱的jrs!
引用1楼 @ 发表的
第一，你得能跑，这是所有的基础，而你有一脚远射，还能传球就已经很有资格了。第二。如果你不怎么能跑，而队友和你差不多能跑，你就当个前锋，回撤接应，中场就不要想了。第三：可能是楼主的情况，你不怎么能跑，队友比你跑的多，就别当攻击性中场了，当个前腰。队里有技术好一点的，多练点2过1，2过2的套...
第一，你得能跑，这是所有的基础，而你有一脚远射，还能传球就已经很有资格了。第二。如果你不怎么能跑，而队友和你差不多能跑，你就当个前锋，回撤接应，中场就不要想了。第三：可能是楼主的情况，你不怎么能跑，队友比你跑的多，就别当攻击性中场了，当个前腰。队里有技术好一点的，多练点2过1，2过2的套路。队里有a边路跑不死的，多练一点分边给a，a队友下底回传b，b传中路的你远射的套路。第四：就开始新生杯了，你没有中路梅西和卡卡这样的突破能力，还是别去练啥个人技术了，这么点时间，和队友练几个哪怕一个2，3个队友能完成的套路，也比你一己之力要强的多的多。
大哥谢谢你，打这么多字辛苦了。我回去商量一下战术，打短传渗透，传切配合嗯
引用8楼 @ 发表的
大哥谢谢你，打这么多字辛苦了。我回去商量一下战术，打短传渗透，传切配合嗯
对，这才是正确的，足球是个团体运动啊。你有心就看看自己队里是什么能力的人，具体情况具体分析，但是记得练俩简单的套路。越简单越好，因为越简单越熟练。
短传渗透和传切看你说你们是鱼腩，我觉得就免了，太难。如果没有人比你有把握，你还是教队友下底传中或者下底回传给你远射比较实际点。
第一体力，一直跑才能有更多的机会拿球第二要喊，跑出好的空档，要喊队友传球给你既然传球好，那就是组织担当了，所以一场球下来嘴也累
7人场有攻击中场吗？基本都是33或者312了吧。
引用11楼 @ 发表的
7人场有攻击中场吗？基本都是33或者312了吧。
我就是312里的1，由我组织进攻，必要时还要插上抢点，防守的话队里有个靠谱的中卫，所以我更多要承担进攻的任务
兄弟，还是别想啥攻击型中场了，你这估计是要干后腰的活，出球然后拦截防守，你的参考模版应该是郑智～
鱼腩队还打啥312，前面留个能跑能射门的，你能长传就直接开大脚打反击吧
7人制，队形基本是312，231，33这3种，看你说打攻击中场，我猜你的队形是231
进攻
普通技： 1、与边后卫or边前卫的2过2
2、与中锋的直传斜插、斜传直插配合；中锋回做的爆射or后插上
进阶技： 1、与边前卫、边后卫的三角传球，与两个边前卫的三角传球
2、边前卫和中锋交叉跑位拉开空档后的及时传送or远射
防守
普通技： 1、对方球权，己方处于防守态势且队形稳固时，从231变为33，中锋退到两个边前
卫中间，你退到两个边后卫中间
2、中锋强力盯防对手中场组织者，你负责后面保护及看准时机上抢断球；对手边路带球推进时，由边前卫顶防，边后卫保护兼盯防对手边前卫打身后，你也要随时补防对手中场的各种乱入
进阶技：1、攻守转换，己方人员失位时，马上切换成跑狗兽腰。能马上组织反抢或者压迫对手不能及时转身出球的时候，坚决第一时间紧逼，等待队友回位或者加入逼抢；如你的位置不能做到这点，马上向防守的重心位置跑去，就是己方大禁区线弧顶位置，在跑动途中，观察队友及对手的跑位，确定自己的防守选择
2、及时的战术犯规
引用12楼 @ 发表的
我就是312里的1，由我组织进攻，必要时还要插上抢点，防守的话队里有个靠谱的中卫，所以我更多要承担进攻的任务
盘带不好的还能打312里的1？我不是说绝对，但打312队形的，中场的1基本上应该是全队里盘带最好那个
七人制哪儿还有攻击型中场，本队防守的时候前面只留一个反击，其他人都得参与防守，你们要是能面对对方保持控球，至少高出两个档次，怎么踢都不重要。
看了楼上的回复，总结薛之谦的一句歌词：
简单点，踢球的方式简单点。
引用11楼 @ 发表的
7人场有攻击中场吗？基本都是33或者312了吧。
我们7人制就是打231
我们进攻时，对手采用33防守，我们就中锋比较强，顶着对手的中卫踢
我方边后卫带球推进，对手边锋来顶防，边卫传球给中前卫，然后直线空切带走顶防的边锋（对手前锋不跟，那边卫就变成没人管的边锋了）
对方中锋盯防我方拿球的中前卫，中前卫传球给边前卫，边前卫在对方边后卫的防守可选择和己方前插的边后卫打2过2机会，或者横向带球，是内切还是回后就看场上局面，对手边后卫不会过分脱离自己防区死缠我方边前卫
这样的套路左右两侧做几次后，就会变成我方3个中场溜对手1个，此时对手边后卫如果压上参与中场争夺，我方的中锋就往那个边后卫的防守区域插
对手拿到球权，因为我方中场3个人较难突破，就会起大脚打过头球。两个边卫速度快点就盯对手2个前锋。7人制场地小，过后卫头顶的话，力度大点前锋不够出来的守门员快，力度刚好就是2个边卫和对手2个前锋跑狗，但我方边卫就是清球破坏出边线，然后对手掷边线球的时候已经全员站好防守位置了
引用3楼 @ 发表的
可我小技术不算好.......我从后卫踢起，往前踢到了中场。我能大范围转移，长传也有一定精度，但盘带这样的小技术不好，我一般都是通过变速，简单的变向以及人球分过过人的
建议你踢边锋
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其他人正在看中场三步上篮什么水平，真的震精了！
引用31楼 @ 发表的:不能同脚起跳同脚落地。nba-rulebook：国际篮联的规则和nba不一样的 国际篮联这种情况是允许的
引用24楼 @ 发表的:肯定走步，第一步是双脚腾空再落地的。你说走步不走步我没仔细看视频，之前有一个黑人是错开脚的好像，我以为这个也是哈哈
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引用13楼 @ 发表的:以为我二级的水平 我觉得走步但是新规好像是说连贯的动作下持球第一步算第零步 还没吃透规则空中形成持球的话应该ok的hh，懒得再看一遍了嘿嘿
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引用43楼 @ 发表的:空中形成持球的话应该ok的hh，懒得再看一遍了嘿嘿上面我发了图解释了 很清楚 这个视频肯定走步了 这么没有疑问
引用44楼 @ 发表的:上面我发了图解释了 很清楚 这个视频肯定走步了 这么没有疑问我就回了俩人，一个你，一个另一人，没仔细看具体说了啥，你说你二级我肯定信你了，别追着回啦我一点也不在乎是否走步其实....三年前我也拿过三级证只是没继续在学校考二级了TAT
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两分走步的水平
最后这个挑篮的话，不用三级跳，直接中慢三步都行
引用8楼 @ 发表的:这个也算走步吗噗
算是三次起跳了
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引用15楼 @ 发表的:居然有人说走步？？？？水平堪忧呀，这球没走步呀高级黑？
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引用48楼 @ 发表的:噗
算是三次起跳了
还不走不是走步啊，我刚没看仔细，怎么了？
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引用1楼 @ 发表的:感觉膝盖隐隐作痛啊，真的不是一般人是啊，不蹲的疼么！
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