#痉挛性斜颈怎么办？#痉挛性斜颈日常生活锻炼小方法！【痉挛斜颈吧】_百度贴吧
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痉挛性斜颈日常生活锻炼小方法！
1、功能锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼，嘱患者立于镜前，主动或由护士协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜，卧床时在头两侧垫沙袋或软枕，以固定头位，必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种，需要在患者情绪稳定、睡眠好、全身肌肉比较放松的情况下进行。V:（tfzr1234）2.主动功能锻炼：指导患者立于镜前，依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位并左右旋转、前后屈伸活动，每日3~5次，以能耐受为宜。
1、注意纠正不良习惯和错误姿势尤其是低头族和经常面对电脑的上班族，他们的颈部常常固定在一姿势，因此要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。2、注意颈部的保暖古时人们喜欢着长衣，这既是礼仪的需要也是为了保养颈椎，无论在什么地方，处于什么季节，都要保养好人的颈椎，给其以舒适的温度。尤其是夏季，办公一族都长时间待在空调房内，对颈椎是十分有害的。如果不能避免，吹空调时记住一定不能对着脖子吹，受凉了对颈椎非常不好，这样影响痉挛性斜颈病情。详情：tfzr12343、要选对健康的枕头好的睡眠离不开枕头和床，枕头过高过低，床垫过柔过硬，都会影响颈椎。枕头宽度应达肩，中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。4、保持脖子的放松久坐的办公室一族要注意，坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。5、保持适量的户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。
5、保持适量的户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。
4、保持脖子的放松久坐的办公室一族要注意，坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。5、保持适量的户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，是保养颈椎的有效方法，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。
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痉挛性斜颈是什么？可以治好吗
健康咨询描述：
痉挛性斜颈是什么？可以治好吗？都有什么方法可以治疗？8
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抚州市第一人民医院&& 副主任医师
擅长: 冠心病，高血压，心律失常，肺心病等。
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&&&&&&问题分析：您的情况可能是斜颈，可以考虑药物治疗、肉毒素注射或者手术治疗，&&&&&&首先斜颈括颈挛性斜颈和瘢痕性斜颈那么白，很新鲜的话，这个时候是需要进行手术的，痉挛性斜颈的话，通过校正的话是可以治疗的，所以说应该到医院做详细的检查，在医生的指导下。进行校正治疗。
香坊区人民医院&& 副主任护师
擅长: 慢阻肺，肿瘤，贫血，白血病 脑梗死 冠心病
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&&&&&&你好，痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种，局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。治疗1.帮助患者按摩，但力度要适宜。2.按时做颈部功能锻炼，防止产生新的粘连。3.注意心理护理，保持心情愉快，积极配合治疗。
哈尔滨市传染病院&& 副主任护师
擅长: 从事临床护理专业27年，对各种传染性疾病如麻疹，水
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&&&&&&你好！痉挛性斜颈是由于颈部肌肉间断或持续的不自主的收缩，导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。一般在30～40岁发病。治疗常用的药物有美多巴、巴氯芬、等，有一定的效果，但难以根治，3-4个月可反复注射肉毒素才能获得长期的缓减。也可手术或脑深部电刺激术，祝你健康！&&&&&&以上是对“痉挛性斜颈是什么？可以治好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
山东省千佛山医院&& 医师
擅长: 骨科常见疾病诊治，腰腿疼，腰椎间盘突出，骨关节炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解&&&&&&指导意见：&&&&&&目前来说，痉挛性斜颈是因为神经或者其他原因导致的肌肉痉挛出现的斜颈，可以考虑手术切除
疾病百科| 痉挛性斜颈
挂号科室：骨科
温馨提示：忌辛辣刺激性食物。
痉挛性斜颈是一种以颈肌扭转或阵挛性倾斜为特征的锥体外系器质性疾患。临床表现起病缓慢，头部不随意的向一侧旋转，颈部则向另一侧屈曲，可因情绪激动而加重。病情多变，从轻度或偶尔发作至难于治疗等不同程度。本病...
好发人群：头颈部外伤的人发病率高
常见症状：痉挛性斜颈、头颈部活动受限、头部偏向一侧
是否医保：医保疾病
治疗方法：手术治疗、药物治疗
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其他投诉理由痉挛性斜颈危害大吗？痉挛斜颈能治好吗？
痉挛性斜颈又叫神经性斜颈，是由颈部肌肉不会随意收缩而引起的，头部不随意的向一侧旋转，颈部则向另一侧屈曲，属于外部可见发病。一般在30~40岁发病，男女差别不大。此病会因情绪激动而加重，且病情多变，有轻度、偶尔发作、难于治疗等不同程度。严重的可导致姿势畸形或行动不利。但部分患者发病后5年内可自发痊愈。
痉挛性斜颈的病因尚不明确，患者可能有家族史，某些诱因（如紧张、劳累、生气等）情况后发生，病情逐渐加重，很少会自行消退或缓减。此症多在成年人中发生，但也有少数儿童会得，多在某些诱因（如紧张、劳累、生气等）情况后发生，头部的两侧肌肉受累，但受累程度常不对称致使头部偏向一侧作扭转运动。症状经常是突然出现，表现为颈部的牵拉，或头部不随意转动。在活动时或工作紧张时加重，睡眠时症状减轻或消失。痉挛性斜颈临床表现特征明显，诊断比较容易，主要表现为：头颈不正、颈部肌肉紧张甚至局部隆起、头被迫偏斜、难以活动。有的患者可以矫正片刻，但无法持久，又恢复原状。重者肩部上抬，影响上肢，面部肌肉的扯动等。情绪紧张时，劳累时症状加重，安静和初醒时症状轻，入睡后症状消失。
患者宋某，女，38岁，内蒙古通辽，患者“头颈部不自主右转5年”。宋某于五年前冬季明显诱因自觉头颈部不自主右转，无明显抽动、疼痛等，在当地医院就诊，误诊为“颈椎病”并给予针灸、牵引等治疗，半年后上述症状再次出现并加重，旁人可明显看到头颅右转，站立时明显，平卧可缓解。号来北京汉医园，诊断为“痉挛性斜颈”，由于症状明显，采取“神经修复汤”第三套治疗方案。服用药物半个月左右没有什么变化患者着急，安慰叮嘱按时用药于28天的时候有改善，继续治疗3个疗程病情比较稳定，巩固1个疗程 ，目前停药6年未见任何复发迹象。
痉挛性斜颈已成为危害人们日常生活和健康的疾病之一，痉挛性斜颈的危害不容忽视。了解痉挛性斜颈的症状可以帮助患者及时诊断痉挛性斜颈，能更早的预防和治疗。治疗痉挛性斜颈要选择科学的方法进行，同时还需要痉挛经斜颈患者的积极配合，科学的方法加上积极的治疗，就可以使患者更快的恢复健康。“神经修复汤”纯中药治疗痉挛性斜颈，通过调理肝肾保护软骨、消除炎症及改善血液循环，修复刺激自体细胞来改善肢体的歪斜 僵硬等达到解除病痛的目的.
第一阶段：中医用药，舒缓神经。
第二阶段：改善颈部微血管循环，养活受损神经。
第三阶段：全面调节，建立免疫从此告别斜颈。
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可能感兴趣斜颈20年真的在北京中豪国研中医院治好了【痉挛性斜颈吧】_百度贴吧
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斜颈20年真的在北京中豪国研中医院治好了收藏
我是先天性的斜颈，小时候也开过刀，没有治愈，反而更严重，本以为就这样没希望了，曾经最大的梦想就是想抬起头勇敢的微笑，可是因为这个病让我没有勇气，甚至过马路都要别人帮忙，后来也是表姐在北京，听说田丰主任治疗歪脖子病很有招，就来了北京，治疗了4个疗程，说实话很痛苦，每天喝中药，并且在2个疗程的时候脖子疼的不行，主任告诉我那是经络正在被打通，是好现象，并且主任助理小王姐姐一直电话鼓励我，要坚持住，良药苦口，结果一直到治愈，我自己都不敢相信，但是我挺过来了，现在我也可以扎起马尾，站在太阳下放肆的微笑了，真心的谢谢中豪国研中医的医生，谢谢你们这是田主任的扣扣，推荐给正在为斜颈苦苦寻医的朋友，祝大家早日康复
就是就是，赞一个
田丰主任采用“舒颈活络修复疗法”治疗痉挛性斜颈。主要通过打通经脉营养肌肉激活受损细胞等来消除肢体歪斜僵硬。从而达到临床治愈的目的。
enen,还是挺有名气的
功能锻炼：鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼，嘱患者立于镜前，主动或由护士协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜，卧床时在头两侧垫沙袋或软枕，以固定头位，必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种，需要在患者情绪稳定、睡眠好、全身肌肉比较放松的情况下进行。主动功能锻炼：指导患者立于镜前，依靠自己头颈部肌肉的力量尽量将头置于正中位并左右旋转、前后屈伸活动，每日3~5次，以能耐受为宜。被动功能锻炼：此种方式是专门针对不能自行纠正头姿的患者。2、选择一把带靠背的椅子，嘱患者背部挺直靠在椅背上，双腿略外展，双手轻放于大腿上，端坐稳妥，前方有镜观看更好。3、站在患者背后，双手轻轻置于患者双侧颞部，将其头尽可能地向健侧运动或置于中立位，保持这种姿态，直至患者不能耐受为止，每日3~5次。随着锻炼程度的不断深入，头部向健侧运动的角度也逐步增大，直至患者能自主控制头部于正中位
痉挛性斜颈西医上没有好的治疗办法 多数采用注射肉毒素，或者手术治疗。但是这只能控制几个月的时间，还有出现术后不适，等等症状。北京壬九馨康中医专家组采用“活颈再生疗法”治疗痉挛性斜颈。主要通过打通经脉营养肌肉激活受损细胞等来消除肢体歪斜僵硬。从而达到临床治愈的目的。北京壬九馨康中医地址：北京市西城区北三环马甸桥内国防部外事办公室对面，辽宁饭店北侧电话：010-
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