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人生很暗淡，从去年做了腰椎内固定融合手术后自己总是感觉自己残废了，随时都有复发的可能，成天恍恍惚惚的
从去年做了内固定融合手术后，自己心里负担特别大，不知道哪位淘宝运营或者是阿里运营也做过这样的手术，或者是周边的亲人做过了这样的手术。我现在就是跟个废物一样，行尸走肉，从手术以后就没有高兴过，除了想自杀就是先睡觉，浑浑噩噩的，自己原来的工作不能干了，现在就是混日子一样。我还有救吗？有同样经历的朋友给我指指路？
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心态，心情很重要。我们要保持乐观的精神，没什么能打到我们的，我们做电商的很累很累，每天努力的工作，还有的拼命的熬夜，看过很多工作压力大的突猝死的人，觉得很惋惜？为什么那么拼命工作呢？人活着够吃够用就好了，每天健康的活着就是最大的福气了。我们活着不仅是为了孩子，亲人，还有最爱的人，我们每个人都活的很不容易的。每个人都有自己的困难，痛苦和不幸。其实还有比你更不幸的人每天在拼命的活下去。
你要想一下，将来一切都会好起来的，这只是一个阶段，只要你平安，快乐起来，开心起来，每天都是精彩的。先给自己一点时间，先好好休息一下，有空可以看书，来阿里生意经看问题，回答问题，都是很好的，这样日子也会过的快一点。
只要心态好了，心情好了，那么一切都会好起来的，身体也会好起来的，到时候很快又可以工作了。有空可以写一些文字，文章都可以的，我也经常写文章，发在阿里智库里。记录我的人生经验和过程，中间也经历很多的痛苦，不幸。
希望你赶快好起来，祝你健康，幸福，快乐！
答案创立者
以企业身份回答&
心态很重要，开心点吧！一切会好的
心里负担过重，有的人被自己击垮，一蹶不振，而有的人过的更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对。而后者对负担进行了有效的运用，所以，你现在一定要学会自我缓解，是释放压力。
你换个角度想想，或许是老天都看你以前太累了，让你现在好好休息一下的，现在你就当是在养精蓄锐，等你重出江湖的时候，一定所向无敌的
我也和你一样，做过相同的手术
这是不是腰间盘突出要做的手术吧！手术完可能一些体力活都做不了，对生活工作都会有影响的。术后休养是过恢复过程，多跟家里人沟通，让家人明白理解，更需要亲人的关怀与陪伴。
还是得调整心态 毕竟现在还没有复发 不要给自己太严重的心理暗示 &
你生病了，是你的不幸，你治好了，是你最大的幸运，也许会复发，谁知道呢，也许到行将朽木的那一天这个&复发&还没到来呢？人生短暂也不短暂，过好当下才是最重要，复发只是可能，还有不可能呢，换个角度看世界，同样很精彩，何必纠结呢！
楼主加油，别人没手没脚的都在奋斗，努力，难道我们比他们差？
心态调整好，无论什么时候，都需要乐观去面对
其实人生说长不长，说短也不短，生老病死都是自然的规律，生病做了手术后，就得用积极向上的态度去面对每一天，能活一天都说明生命是美好的呢，不要放弃自己的生命！
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我做腰椎融合手术两个月了我想问一下以后
年龄：33岁
病情描述：
我做腰椎融合手术两个月了我想问一下以后还能干体力活吗
职称：主治医师
159医院 泌尿外科 已帮助用户：80&&&&&&&&评价：0
问题分析：你好，这种情况如果是腰椎间盘突出手术后一般不能干重活的。避免引起复发及其他并发症。
意见建议：建议，术后定期做腰椎肌肉韧带的锻炼，尽量恢复正常的功能。平时尽量避免干体力活。
职称：副主任医师
广医一院 胸外科 已帮助用户：73&&&&&&&&评价：0
问题分析：您好，您进行了腰椎植骨融合手术，大约需要3个月左右的时间植骨才能完全融合，是不影响日后的劳动的。
意见建议：为了安全起见，建议您术后6个月再进行体力劳动，但尽量避免重体力劳动。
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内容不少于20字腰椎间盘突出融合手术后多久能坐
患者信息：女
病情描述：腰椎间盘突出融合手术后多久能坐？打了4个钢钉，
最佳回答百姓健康网54841位专家为您在线解答
病情分析：一般情况做完手术一周左右就可以逐渐建议坐位，十天左右就可以佩戴腰围下地负重活动可。
回答时间：
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释无意20男
0岁提问时间：
病情描述：有腰椎间盘突，经过治疗现在腰部按压没有腰痛和腿部放射痛，站立没有症状，2014年12月做过臀肌挛缩手术刀口处有硬块抬腿只有40度座骨神经痛，医生说是术后粘连后遗证请问怎样解决疼痛
医生建议：你好，从你的描述来看，做过臀肌挛缩手术刀口处有硬块抬腿只有40度座骨神经痛，可能就是医生说的术后粘连后遗证。可以用些胎盘组织液，鱼腥草来注射的，同时，适当的按摩，针灸对本病也有改善的。以上是对“臀肌挛缩手术后遗证腰椎间盘突出证、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚来晴天女
36岁提问时间：
病情描述：一旦得了腰椎间盘突出，能不能治疗康复。会不会影响今后的生活？
医生建议：你好，如果得了腰间盘突出的话，是可以治疗改善病情的，但是一般来说还是难以完全根治的，已经变形的骨骼完全恢复比较难。指导建议：只能尽量缓解一下病情，改善病痛，避免疼痛。可以通过按摩推拿药膏，配合口服一些活血止痛的药物，一起治疗都行，以后需要尽量避免，长期保持一个姿势，避免局部受凉受潮。
36岁提问时间：
病情描述：想问问50岁的妇女有腰椎间盘突出老是晚上脚痛抽筋是怎么回事腰椎间盘突出挺严重现在经过治疗好些了
医生建议：你好，总是脚部抽筋，也需要考虑是否缺钙，或者晚上睡觉的时候局部受凉，引起肌肉抽筋的情况。指导建议：随着年纪的增大，钙流失也会加重，需要注意补钙，适当吃些钙片，同时晚上需要盖好被子，避免局部受凉，尤其是空调和电风扇，不要长期对着吹，否则局部受凉痉挛也会导致抽筋。在此基础上，治疗腰椎问题。
0岁提问时间：
病情描述：我有腰椎间盘突出刚好，但肚子上有赘肉，适合锻炼吗？适合做什么样的锻炼呢？怎样才能减去赘肉呢？
医生建议：腰椎间盘突出是一个慢性的疾病，要想治疗好，只有平时注意按摩和锻炼。而且肚子上有赘肉，可以做俯卧撑慢跑爬山运动增强脂肪代谢帮助脂肪燃烧减肥。
0岁提问时间：
病情描述：医生你好，我老公十天前做的腰椎间盘突出手术，术前是左腿疼并麻，现在术后左腿疼痛改善了但右腿小腿开始神经性的疼痛而且比术前还要厉害，请问这是属于正常现象吗？受损的神经需要多久修复？
医生建议：本身腰椎间盘突出的症状就算是手术也未必恢复的特别的好，没什么好办法暂时的注意一下多休息是可以比较好的恢复的，看看休息之后恢复的怎么样吧，别着急了&& && &&腰椎融合术后多久下床
腰椎融合术后多久下床
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你好，腰椎间盘内固定植骨融合术需要3甲医院就诊，一般如果术程顺利，卧床2-3天即可下地，7-8天.....
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你好， 根据你的情况考虑一天可以下床活动两三个小时左右，要寻寻渐进，慢慢增加下床的时间，要.....
根据你的描述估计是属于可以的，你好，这个情况一般可以及时拄拐试试，继续休息。
你好，腰椎滑脱一般是脊柱受到横向方向的力或同时又纵向或其他方向的力使腰椎离开固有位置，使椎.....
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