怎样怎样锻炼才能长高高,求高长啊!?

长期喝牛奶会不会长高呢。。。怎样才能让长高呢。。_百度知道
长期喝牛奶会不会长高呢。。。怎样才能让长高呢。。
呵呵 谢谢合作哦。。
提问者采纳
也不要以为12点开始高长,牛奶含钙高晚上喝牛奶是最好的,因为空腹喝牛姐:可以跳绳。所以临睡前喝杯牛奶:可以多吃一些水产品、打篮球
饮食,光喝牛奶是不够的,才能深睡,所以你不睡觉是很难长高的。
这也是几年前打算增高。人身要经过两个小时的浅睡眠状态,即有住于睡眠。
想增高,什么时候喝都不白喝,早睡的习惯都是很重要的,又可利用于睡后的长高时间。
运动,是晚上睡眠的时间长高,就12点睡。
当然,看了不少资料总结出来的,但不要空腹喝,适当的体育运动,肠胃来不及吸收营养,我刚刚说过。而长高是要求深度睡眠的。因为晚上12点至2点是长高的最佳时间
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牛奶中含钙,长期喝有助于长高。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中&胺基酸&的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋...
在发育期间喝会涨高,要多做运动,结合才长高快
不会长高的
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用勾股定理.设ΔABC中,三边分别为a、b、c,c最长.过C作CD⊥AB于D,根据勾股定理得:b²-AD²=CD²=a²-(c-AD)²,b²-AD²=a²-c²+2cAD-AD²,AD=(b²+c²-a²)/2c,再根据勾股定理可求CD.
初中有一个余弦定律
去查一查 可解决
根据三角形勾股定理  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!  本人非常需要长高,也不贪心,长高3厘米就心满意足了,这样就可以得到自己梦寐以求的工作!  如果有能人异士,可不可以告诉我长高的咒语和方法,私信和回帖都行,甚至我愿意给予报酬,感谢!
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  拜托!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  难于登天,据说一方法管用,就怕你受不了这苦,先把自己腿骨打断然后拉长再故定,再就在床上躺三五个月到自然长好你就长高了  
  即使1个毫米都难如登天~~~~
  有做手术去医院治疗大约要半年到一年手术n次。费用估计几十万。一年起码长高10几厘米  
  高哥增高鞋。立马生效。呵呵
  教你长高神咒,七字真言:漏竹匙嘅耷歃吡。念一亿的一亿次方遍,则想长多高长多高。
  @xiaoyongwudi77 7楼
15:45:00  教你长高神咒,七字真言:漏竹匙嘅耷歃吡。念一亿的一亿次方遍,则想长多高长多高。  -----------------------------  真的吗?
  @xiaoyongwudi77
15:45:00  教你长高神咒,七字真言:漏竹匙嘅耷歃吡。念一亿的一亿次方遍,则想长多高长多高。  -----------------------------  @悄悄微笑 10楼
14:41:00  真的吗?  -----------------------------  逗你呢!你念一遍就知道啥意思了。一亿的一亿次方,你一秒钟念十遍这辈子你也念不完。
  回复第1楼(作者:@悄悄微笑 于
20:16)  拜托!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  ==========  南无广博身如来 南无药师琉璃光如来  
  回复第10楼(作者:@悄悄微笑 于
14:41)  @xiaoyongwudi77 7楼
15:45:00 教你长高神咒,七字真言:漏竹匙嘅耷歃吡。念一亿的一亿次方遍,则想长多高长多高。  ==========好像是在骂你是个大傻逼  
  在家 闭关似的修行有一段时间了,可以说这段时间来殊胜的感应非常多多,因为每天都要修行、超度,加上还有一些家里的事务要处理。所以很少有时间写下来和大家分享。今天忙里偷闲写一小段观音菩萨加持开天眼天耳,让我用心念和动物灵沟通的一小段经历。让诸位有缘的同修知道杀生害命,动物对你的怨气有多大,有多难化解。每天对着佛菩萨,对我身边的众生,越是忏悔越觉得自已是个罪业深重的人。虽然当时没有闻到佛法,不懂因果。但是为了滋养自己的身体,为了一饱自己的食欲和口福,看着一个个活奔乱跳的生命被宰杀(虽然当时不忍心看),但是我还是欢欢喜喜地把它们吃了。竟然一点点慈悲心都没有!为了满足“我”的需求,却不顾它人死活是不是很自私自利,很可耻,很可悲!  我想在写这段神奇感应之前有必要给大家简略说一下我之前造作过那些杀生害命的恶业 。小时候我是在一个风景优美的乡村长大的,也许是因为过去生中修行过,我母亲在怀上我的时候就不能吃任何荤食,吃进去就马上吐得一干二净。那些肉食的味儿闻着就想吐。所以,妈妈说我在母胎里营养就不够,所以后来长得不够高不够壮!出生后,因为那时家里经济贫困,也只是一周吃一次荤而已。但幼小的我入世以后又忘却了过去生中的修行和教训。经常跟着姐姐们去河里抓鱼,摸螃蟹,钓很多很多的龙虾。就连早晨在池塘里淘米时都能用米箩捞到很多很多的米虾。每次我都是开心地把它们弄回去教给大人们去做成他们爱吃的菜,帮爸爸妈妈滋补身体。可是我自己却一口也不吃。每次看到大人们开心的笑,我就感觉很满足,很开心,也觉得做这些是值得的而且也很好玩。  岁月匆匆,不知不觉中,我就到了上高校的年龄。终于有一天踏上了离乡背井求学的道路 。我在外地上学时,有一天在异地的街头的报亭里看到一本“三世因果文”很薄的小书。(因为小时候经历过一些神奇的事件,这里就不多谈,所以从小我就对这类的书感兴趣,只是在那样闭塞的乡下是无缘买到的。)于是赶紧买下。废寝忘食地把那本书细细地看完。看了以后,我如梦初醒,慈悲心顿时生出:原来杀生吃肉都要背因果的啊!原来动物不是本来就该被人类食用的啊!原来他们过去生中也可能是从人道投生而来的啊!原来他们也是有感情有知觉的啊!原来以前的知见都是邪知邪见啊!……那本书虽然没有提到佛法,但就这样一本只有十几页左右的小册子就让年少的我一下子醒悟了!闻即信受!看过那书以后我决定从此吃素,决不占半点肉食。那年放暑假在家,我跟妈妈斩钉截铁地这样说。可是母亲不同意,说怀我的时候就不能吃肉,体格长的本来就娇小,现在正在长身体的年龄又不吃肉又不吃牛奶,这怎么长身体啊!可是那时候我的态度那么坚决,她不仅说服不了我,还被我教育理论了一翻。我把书上看到的真相都一一讲给母亲听。结果母亲被我说服了,也不再劝!  就这样不知过了多久,那本书在我的眼前再也寻不见,书上讲的那些真相在我的记忆中被渐渐地淡忘,取而代之的是各种各样科目的学习和升学考试,走上社会以后又是去了离家更远的南方大都市。每天忙着工作和生活,再后来就恋爱,结婚怀孕。我们在历史的长河中扮演着各种各样的角色,忘却了自己本性,渐渐又成了一个迷途中人。  怀孕期间为了滋补身体,老公经常买活的海鲜,亲手做给我吃 。我觉得腥吃不下。老公亲自动手把海虾剥了壳,喂到我嘴里。把各种各样的海鱼变着花样做成不同种口味给我吃。听说黄膳可以大补,就叫菜场的人现杀,回家用蒜头,生抽红烧着吃。在小区里有“爱心”的老人建议下,一只只鹌鹑都是活生生的被剥皮,然后被煲成鲜美的汤汁。还有乳鸽,鲍鱼,鲫鱼,鲈鱼,鲶鱼,鸡,鸭,鹅等等小动物更是举不胜举。结果怀孕期间我就得了过敏性鼻炎。那时候年少时的那本三世因果文不知道忘到哪个九宵云外去了。还不知道是杀生的果报。婚后在家相夫教子,为了每天给全家弄一桌可口的饭菜,造的杀业更是数不胜数!  结果后来出现经常性失眠,肠胃不好。身体代谢出了问题!如果不是及时闻到佛法,恐怕更严重的果报还在等着我呢!  最近有缘遇到使者师兄,也是佛菩萨加持,让我知道这些我吃过杀过的动物灵一直在跟着我。也许他们正在伺机报复呢!等你福报弱了,他们就会大量聚集在你身体里障碍你的血液循环 ,让你生出各种各样的疾病!这也就是为什么现今这个世界会有那么多人年纪轻轻就得了癌症,高血压,糖尿病,心脏病,颈椎腰椎病等等诸多各种各样的业障病。可是世人可怜,不知这是杀生的因果,吃肉的因果。 不知道这个真相。世人不知有因果,但因果又何曾饶过谁呢!  因为深知因果的可怕,我在爱人的支持下, 毅然决然的辞去了工作,开始了类似于闭关似的修行。除了每天接孩子回来,做点饭菜,其它时间我都在修行。不见客,不闲聊,手机静音。每天在家礼佛,拜佛,忏悔,念佛,诵经,发愿,放生,行善布施。常常给身边的众生做很长的开示,向他们忏悔!如是等等。  一晚又现失眠睡不着,我就念佛号,可是越念越有精神。我又改念观音圣号,希望观音菩萨加持我,让我睡个好觉。没想到在我念了很久“南无大悲观世音菩萨” 时觉没睡着,反而进入禅定的境界。念着念着耳边开始感到频率的干扰,出现噪音。以为是魔来干扰。于是赶紧端正心念,什么都不想继续念。接下来感觉两眉间松果体部位出现一道白色光圈。光圈下有黑影在动。一开始没太在意。后来看到一只类似于鸟类动物飞过,我看清了。这时候耳边的噪音已经消失。听到了清脆的哭诉声。我用心念问:你在说什么?(潜意识告诉我是刚才看见的那只鸟的哭诉声)。它又边哭边说了一遍,可是因为它是哭着说的,我还是没听清。于是又抱歉地问道:“对不起,刚刚你说什么,我没听清楚!”还好,它不怨其烦地又说了一遍。这下我可听的真真切切,它说“你太残忍了,你不仅杀了我,还吃了我!”。我一听原来是我杀过吃过的众生赶紧忏悔:“对不起,当时我不懂因果,没遇到佛法……”  “我恨死你了,要不是看在她的份上,我永远待在你身体里,我要你下地狱……”   来不及想,它说的那个她是谁。又赶紧赔礼道歉:“我是该死,该下地狱,可是,我想还你一个清净的法身!”  真是一句话能哄得让人笑,一句话也能气得让人跳。这话刚出口,它越发觉得委屈,咬牙却齿地怨怒声,惊天动地的哭声吓得我一下就出了定。  唉,我知道对你们身心造成的伤害,启是一两句对不起就能化解掉的?!忏悔的路还很长很长,我坚持每天礼拜八十八佛,让八十八佛帮我去化解。我坚持每天给它们做开示,让它们知道业力轮回的真相。因过去生中,它们吃过我。这一世又轮到它们堕到畜牲道,我来吃它们。大家在轮回里相互报复,相互纠缠,最后都要堕落到地狱里去,谁也出不来。只有放下嗔恨,放下报复,放下万缘,一心念佛,求生净土,方能脱离轮回之苦。和阿弥陀佛一样拥有无量无边的智慧,无量的觉悟和神通。居住在清静、美妙、庄严的极乐佛土里,永远青春不老,没有生老病死之苦,七宝池,八功德水。宫殿楼阁皆是七宝组成,黄金铺地,珍珠罗网。风声雨声皆演妙法,衣食应念而至,天雨妙花永远处在无量的法喜之中……  一周后,使者又帮我观。说业力消了很多,看到鱼离开了我的身体,看到动物们都不恨了,它们喜欢非常非常多的功德,希望我能帮助它们……  得知这一切,使我感到无比的欣慰~!我一定会广做功德,超拔你们早日脱离苦海!……  (愿以此功德,庄严佛净土,上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心,见此一报身,同生极乐国。)  附: 经过一个多月的精进修行,现在睡眠超好,气色也好太多了!
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规儿童如何长高_育儿问答_宝宝树
儿童如何长高
有什么办法可以长高
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
孩子前三岁的时候,直接与平时的营养有关的。所以必须要饮食均衡,各种食物尽量要多吃,这样子就会长得快的。同时要保证一个好的睡眠质量。每天晚上十点前要入睡,在十点与凌晨两点是人体最旺的时候
最佳回答者:
市场价:?68
跟营养有关也跟遗传因素有关第的。
多喝骨头汤,多,多运动
睡眠充足,饮食合理就长得高长得快
这个平时除了饮食,,运动,还可以适当的补钙,这样促进骨骼增长,也有助于长高,另外遗传也有因素,所以先天和后天结合最重要
最简单的方法就是,白天多晒晒自然的太阳,不能是暴晒哈,多活动活动,注意休息,晚上十点钟之前睡觉!总之养成
补一下钙和多身体。
如果宝宝检查身体都正常的话,父母个子都不矮,宝宝以后应该也不会矮的。有的宝宝是先不长后长的。要按时,如果比较大的宝宝,可以每天让宝宝手举过头顶靠墙太脚后跟,每天锻炼几分钟
你的孩子平时可以多,酸奶更好些

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