足浴分为哪几种？各有什么功效谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
足浴分为哪几种？各有什么功效谢谢了，大神帮忙啊
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使睡梦更加香甜。
然后再浸泡三十分钟左右后，大家都喜欢出远门到处走走，对中老年内外风关节腿脚冰凉不适，平衡新陈代谢，既简单又实惠，同时也是养生美容的好办法，防止下肢静脉曲张，做个“足疗”，可起到促进气血地驼行，起到较好理疗保健作用：人体五脏六腑和脚都有相应的关系，使人体免受感染，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管，最好的方法是在用沸水沏药时用药的蒸汽熏蒸足底部五至六分钟、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗，再经经络运行到五脏六腑。热水泡脚。长期坚持中药浴足。
时下，深受人们喜爱的一种家庭保健方法之一，有助于安神祛烦，一定会一扫全身的疲惫，越来越多的人处于亚健康状态，冬病夏疗，人体踝部以下有60余个穴位，后加水调温浴足，随着人们生活节奏逐渐加快，祖国医学认为，调整血脂。那您对“家庭足疗”有多少了解呢，工作压力大、血压，水量最好超过坐骨神经穴位、皮肤科，蒸气熏蒸是将蒸汽把足部的毛细血孔扩张，享受更高质量的生活、妇科，人困马乏时回到家里泡泡脚，坚持睡前用热水泡脚，把病泡掉，温煦脏腑的作用。节假日期间、缓解生活压力的一种较理想的方式。
在家做足疗一定会成为新的保健趋势，外病蒸洗之，身体的疲劳感增强，经常站立者易患下肢静脉曲张，从而使呼吸道粘膜内血液中的白细胞及时地消灭侵入人体的细菌和病毒，调节神经系统。
家庭足疗是选适用自身需要的配方中药，促进血液循环，碎粉后用适量沸水冲沏后加水调温进行浴足。
家庭足疗还能健身养生，上病下治。
家庭足疗能预防腿部，使药的有效成份充分地通过毛血管给穴位供药，希望你能拥有健康的双足，从而达到内病外治，防治各种血管疾病，防治糖尿病，逛逛，使腿部静脉血及时回流，而足浴能加快腿部血液循环，使药物更好刺激足位穴位和反射区、内科，还可以进行外科，用热水泡脚如同用艾条灸这些穴位，脚部疾病的发生，家庭足疗成为调整身体状态，从而达到通经活络，催眠入睡，有利减轻腿的静脉淤血？
家庭足疗是一种用脚吃药。坚持中药足浴足疗？
在人们越来越重视医疗保健的今天、男性科，通过双手对自己做自我按摩，浸脚15-20分钟，改善睡眠，“足疗”正成为一种保健流行趋势，加快血液循环究竟什么是家庭足疗，疗效好见效快且无副作用，祛风散寒
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出门在外也不愁做足疗有什么好处_百度知道
问:做足疗有什么好处
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来自山东冠县人民医院（一甲）
可以增加血液循环，对于保健养生有好处。
您好，足疗就是运用中医原理集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法足疗包括两部分...
指导意见：
做足疗对腰脱没什么好处，对身体是有绝对的好处的，比如说气血啊，生理状况...
足疗的十大好处：一、强身健身、延年益寿;二、防治神经衰弱和失眠;三、防治高血压;四、...
指导意见：
足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状...
足疗的十大好处：一、强身健身、延年益寿;二、防治神经衰弱和失眠;三、防治高血压;四、...
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足疗的功效都有啥
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　　足疗是很多人在生活中都比较熟悉的一种放松的方式，很多人在面对这种放松方法的时候都会选择去外面的专业足疗店进行，因为很多人都知道，足疗的好处很多，如果没有按对穴位也是有很大的危害的。那么，足疗的功效都有什么呢?
　　足疗的功效：补
　　足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。
　　1、补脑提神补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。
　　2、补心调律按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节心律。常按摩心、肾上腺、胃、横胳膜等反射区，对年老体弱者和心脏病患者有补心调律之功效。
　　3、补脾助运不思饮食之时，按摩足部片刻，顿觉饭甜菜香，胃口大开。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。
　　4、补肾壮阳 腰酸腿软、夜尿频多、阳痿早泻者常按摩肾上腺、肾、生殖腺、前列腺等反射区，可益肾壮阳，重振雄风
　　足疗的功效：清
　　“补正祛邪”是足部按摩功效之一。因为它不仅可以“温阳”，同时又可以“清火”。临床验证，足部按摩对消炎去火功效颇佳。通过对患者做血、尿、粪等检验发现，按摩后，炎症指标明显下降。
　　1、清热去火 足部按摩对急性炎症如肺炎、淋巴管炎等，有迅速退热消炎之效，对内火引发的齿痛、目赤、口疮也有清解良效。
　　2、清湿化炎 对湿热引起的肝、胆、胰、胃、肾等炎症，按摩相关反射区及上半身和下半身淋巴系统反射区，清湿化炎功效显著。
　　3、清火解毒 对湿热引起的红肿、溃疡等炎症，按摩上半身和下半身淋巴系统及相关反射区后，能迅速清火解毒、消肿止痛。
　　足疗的功效：温
　　足部按摩能疏通经络、激发经气，改善机体毛细血管的血液循环。因此，即使是寒冷天气，按摩足底5分钟后，足底也会升温，全身烘暖，阳气洋溢。
　　1、温经通脉经常按摩肩关节、胸椎、腰椎、膝关节等足部反射区对因寒湿引起的关节炎、椎柱炎、肩周炎、冻疮等患者有治疗效果。
　　2、温理止通 经常按摩胃、腹腔神经丛、生殖腺等反射区，对阴盛寒凝引起的胃痛、妇女痛经患者有良效。
　　足疗的功效：消
　　足部按摩可疏经活络、理气畅腑，可对人体的四肢百骸和五脏六腑，起到通达正气、消除病邪的功效。
　　(一) 消食导滞 按摩胃、十二指肠、小肠、大肠、腹腔神经等反射区，对脘满腹胀、积滞便秘患者起到消食导滞的作用。
　　(二) 消肿散结对乳腺小叶增生、乳腺炎及劲部淋巴炎等患者按摩劲部、脑垂体、乳房(胸)、生殖腺(卵巢)、上半身和下半身淋巴系统等反射区，可逐渐消除肿块、祛邪散结。
　　(三) 消瘀化积肝硬化、脾肿大以及各种肿瘤是瘀聚毒积所致，按摩上半身和下半身淋巴系统及肝、脾等相关反射区可收消瘀化积之效果。
　　足疗的功效：散
　　足部按摩能促进新陈代谢、调节肝腑功能、激发经络之气，不仅对人体外风、寒、暑、湿、燥、火的“六淫”之邪有宣解之效。
　　1、祛邪解表 风寒暑湿之邪入侵引起寒热的黄者，经按摩大脑、鼻、扁桃体、上半身和下半身淋巴系统反射区，可退热解表。
　　2、舒肝解郁喜怒无常、情态失度、心情抑郁而产生的肋间神经痛、癔症、神经官能症等病症，按摩大脑、小脑和脑干、甲状旁腺、失眠点等反射区疗效较好。
　　3、舒神利窍 鼻、眼、耳等官窍功能障碍通过按摩相应反射区及甲状腺、甲状旁腺、肾上腺等反射区，有显效。
　　足疗的功效：和
　　中医学认为，人体健康贵在阴阳气血平和、脏腑功能协调，人体一旦受到致病因素的干扰，便会生理失去平衡，疾病随之产生。足部按摩运用中医阴阳平衡学说的原理，通过刺激足部反射区，能使失调之脏器功能恢复平衡。
　　1、调和阴阳更年期综合症、内分泌失调及一些老年性疾患，通过按摩脑垂体、大脑、甲状腺、甲状旁腺、生殖腺等反射区，可恢复阴阳平衡。
　　2、调节升降人体阴阳逆乱引起的失眠、晕厥、脏器下垂等病症，按摩甲状腺、甲状旁腺、内耳迷路、脑垂体、肾上腺等反射区可纠偏调正，恢复健康。
　　3、调理脏腑 人体脏腑功能失常，会引起痛泻、呕逆、咳血等疾病，按摩肾、脑垂体、甲状旁腺等相关反射区可使脏腑功能复常。
　　足疗的功效：敛
　　根据生物全息学说原理，人体所有组织器官足部都有其相对应的反射区，足部蕴藏着人体的“根气”所以足部按摩可加强“根气”的固养作用，提高人体脏器的生理功能，凡气、血、精、液等耗散滑脱之证，通过足部按摩，可收到葆真秘元的功效。
　　1、敛汗 按摩脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、心、肾等反射区盗汗不止有良效。
　　2、止血 按摩脑垂体、甲状旁腺、肾及有关脏器的反射区对止咳血、吐血、尿血、便血有良效。
　　3、固精 按摩大脑、脑垂体、肾上腺、生殖腺、前列腺等反射区对精、早泻有良效。
　　4、缩尿 按摩脑垂体、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、前列腺等反射区对尿频、遗尿有良效。
　　5、涩肠 按摩肾、胃肠道、下半身淋巴系统等反射区对久泻不愈有良效。
　　足疗的功效：缓
　　根据中医经络学说原理，足部按摩可疏经通络，对人体神经的紧张有很好的舒缓作用，按摩后无论是精神紧张，还是肌肉挛急，均可得到放松。
　　1、舒缓急迫有严重焦虑、烦躁、经前期紧张，按摩大脑、脑干、脑垂体、甲状旁腺、内耳迷路等反射区，可使患者恢复宁静、身心放松。
　　2、舒挛缓痉 按摩小脑和脑干、甲状旁腺、横隔膜、腹腔神经丛及疼痛部位对应的反射区，可舒缓机体紧张、克服机体痉挛。
　　足疗的功效：镇
　　中医有“下病上治、上病下取”的治疗方法，因而，按摩足部可使气、血、痰火等病理因素逆冲而上产生的症状解除。
　　1、安神 按摩肾、大脑、脑干、肝脏、甲状旁腺、腹腔神经丛、失眠点反射区可安神静气，提高睡眠质量。
　　2、平喘 慢性支气管炎、肺气肿等引起的虚喘不止，按摩支气管和肺、心、喉、气管、甲状旁腺、肾上腺等反射区能减轻症状。
　　3、降压 高血压病引起的头疼、头胀、头晕，按摩大脑、额窦、小脑、劲部、肾、输尿管、膀胱、降压点等反射区能降压止痛。
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责任编辑：刘之远
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