有没有让人长高长胖的方法？？_百度知道
有没有让人长高长胖的方法？？
有什么方法可以让人长高长胖，身材也不高，在校学校？本人十八岁，我想问一下，很瘦的啦
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高不知道- -胖很有经验 吃奥利奥吧孩纸- -然后每天番茄炒蛋啊孩纸。。。满意请采纳
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■如何长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成...
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出门在外也不愁怎样才能使男生长高长胖_百度知道
怎样才能使男生长高长胖
莴苣和辣椒等。好处是补钙、钙。补充。首选需要跳跃的运动。 （4） 柑桔当中维生素A： 一。食物推荐蛋白质高的肉类， 那么酸桔、磷等、咽酸，不要因为自己矮就产生自卑。当然还有一半是靠自己的努力，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。二、鲍鱼、C含量分别是苹果的3倍！，通过运动将此消耗降到了最低。另外也可多吃含维生素比较多的油菜，请充足的保持睡眠。吃饭不可以挑食，希望大家也不要太看重身高这个东西，它被称为红色的金花。另外也可以食用鱿鱼，每新的一天。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因.运动。3，自己在身高上没有优势.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像。另外！、柠檬都是属于柑桔类的食品。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜.饮食方面。这里推荐有助你长高的五大食品、广柑，自然长高。女性则是23岁，就可以满足生长发育的需要，饮料可以选择牛奶。如果要增高。1，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。最后，男性在25岁停止身体增高、肥骨，那就用其他的长处去比较。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中、磷比较丰富的鱼松等 ：身高有一半是一定的遗传因素导致的、B1、鲤鱼和含钙。熬夜对身体不好。尽量多活动， 人体长高主要取决于长骨的生长发育。每天吃100克菠菜，它含有丰富的蛋白质想要长高不要吃什么长高药， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库，每天吃二个新鲜的柑桔类水果。要好好树立自信。一般来说，那便是增长的预告。如篮球等，将会消耗、氨基酸。2，人的关节处会有一种物质、香橙，没有一个高科技机器能预测。具体能长多少、B12，不要熬夜，大有益处！可以通过科学锻炼和科学饮食.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4、B2。经过一天的磨合。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下。当然营养均衡也很重要，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了： （1）牛奶是一种全营养品，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨：跳绳有好处。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。“是药三分毒”
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也同样温润着那些世俗的心 真正的爱情，没有华丽的言语爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜.，是在无法爱的时候。反之发誓。 那样平实那样坚定，永远不要相信甜蜜的话语，懂得放手 因为，没有哗众取宠的行动!,好好去爱 在放手的时候. 真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相爱的人彼此心灵的相互契合 是为了让对方生活得更好而默默奉献 这份爱不仅温润着他们自己，放手才是拥有了一切… 请在珍惜的时候， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到，是在能爱的时候.。用心去感受吧 ~，懂得珍惜 真正的爱情,好好祝福… 真爱是一种从内心发出的关心和照顾、许诺说明了它的不确定
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质...
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能长高的秘诀有哪些？重庆打激素能长高
　　能长高的秘诀无非是尽量拉伸自己的身体，重庆骑士增高医院，下面就具体介绍能长高的秘诀。　　能长高的秘诀一：跳绳　　每天都要跳，速度不用很快也不能慢，适中就可以了。每天至少。累的话中间可以休息一会再跳??这个对减肥瘦腿也是很有效的?能运动到全身。　　能长高的秘诀二：拉筋　　坐在床上将身体前倾，手臂伸直碰到脚尖，保持这个姿势10秒，然后换腿。每次3~5分钟。　　能长高的秘诀三：跳起摸东西　　摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板，双脚跳跃，做30次休息片刻。左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
很多人都说多打球，可我...
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请问用什么激素可以让人在短期内长高？谢谢
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
上海健高儿科医院
电话：021-
职称：主任医师&
专长：想长高、身材矮小、性早熟、发育迟缓、体格发育落后、...
问题分析：你好根据你所描述的情况人体的身体的长高是一个复杂的生理过程一般我国男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完全骨化，身高也就在这个时期停止增长了在青少年身体生长发育期间很多因素可以影响身高的发育如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等.如果骨骼的骨骺已全全完骨化就没有再增高的可能了.意见建议：如果骨骼的骨骺已全全完骨化就没有再增高的可能了. 你好根据你怕描述的情况综上所述如果在骨骼的骨骺没有骨化之前通过加强营养加强有助于身高的体育煅练以及促进身高的食物及药物有助于身高的发育但是如果骨骺已经完全骨化的人群其身高已经定形了任何的食物及药物都不可能使其再长高了
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：23578
问题分析：你好,根据你所描述的情况,人体的身体的长高是一个复杂的生理过程,一般我国男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完全骨化，身高也就在这个时期停止增长了,在青少年身体生长发育期间,很多因素可以影响身高的发育,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等.如果骨骼的骨骺已全全完骨化,就没有再增高的可能了.意见建议：你好,根据你怕描述的情况,综上所述,如果在骨骼的骨骺没有骨化之前,通过加强营养,加强有助于身高的体育煅练以及促进身高的食物及药物,有助于身高的发育,但是如果骨骺已经完全骨化的人群,其身高已经定形了,任何的食物及药物都不可能使其再长高了,希望我的回复能帮到你,谢谢!!!
现在医学这么发达，难道对于一个增高就束手无策吗？
你好,根据你所描述的情况,现代医学虽然较以前发达许多,但是有仍有一些问题是目前的医学上解决不了的,如肿瘤的治疗,如一些遗传性的疾病,以及完全骨化的的增高问题,当然,随着医学科学的进步,以未来也有这个可能性的,希望我的回复能帮到你,谢谢!!!
职称：医师
专长：内科
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指导意见：你好,根据你所描述的情况,人体的身体的长高是一个复杂的生理过程,一般我国男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完全骨化，身高也就在这个时期停止增长了,在青少年身体生长发育期间,很多因素可以影响身高的发育,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚等.如果骨骼的骨骺已全全完骨化,就没有再增高的可能了.
你好,根据你怕描述的情况,综上所述,如果在骨骼的骨骺没有骨化之前,通过加强营养,加强有助于身高的体育煅练以及促进身高的食物及药物,有助于身高的发育,但是如果骨骺已经完全骨化的人群,其身高已经定形了,任何的食物及药物都不可能使其再长高了
问短期如何使用生长激素长高
职称：护师
专长：老年人脑血栓形成,脑动脉硬化症,脑梗死,脑血栓,高血压,老年人高血压,冠心病,动脉硬化,老年人糖尿病,气管炎
&&已帮助用户：176
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
问我想短期使用生长激素冲刺一下在长高
请问可以吗
职称：医师
专长：针灸,按摩,太阳穴疼
&&已帮助用户：19297
病情分析：你好，不可以的。根据你的年龄，基本身高已经定型，骨垢线已经愈合，吃生长激素也是不会长高的。
意见建议：
问短期服用生长激素会长高吗
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：627071
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问如何在短期内变胖？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 如果想增加体重，除食用肉、蛋、禽类等，宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
问如果短期吃，只是为了在短期内降低一下雄性激素。等过...
职称：护士
专长：内科,尤其擅长高血压，肺炎等疾病
&&已帮助用户：12866
病情分析： 如果长期的服用雌激素药物会导致体内雌激素的水平过高,影响正常内分泌功能。会出现雌激素过高的女性也常会出现大脑处于紧张的状态中,就会出现激动,易怒,睡眠不良的症状。意见建议：只要你一停药就会慢慢的恢复回去.所以你用激素只是服几天或是很短的时间,一般停药后就会恢复原来的状态的。
问如何才能在短期内快速长高
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245422
指导意见：你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是。必须现在抓紧时间.机不可失
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