你可能是患椎间盘突出了,可去医院拍腰椎CT确诊。腰椎间盘突出症怎么治？ 关键是辩证施治， 对症下药效果才好
腰肌劳损、腰椎间盘突出疼痛时期 ，该注意什么？
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
腰椎间盘突出患者平时还应注意：
1、防止腰腿受凉，过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。
3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
中医药如何治疗：
保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致腰椎不稳，疼痛加重，患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。
如何运用经济简单的中医药外治（外敷）治疗？
中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。在骨伤科中，外治法的应用更为广泛。临床证实，使用活血化瘀、软坚散结、散寒祛湿、舒筋止痛的纯中药粉剂在颈 腰 膝等部贴敷，对缓解症状十分有效，而且价格十分低廉。
我建议你不妨用用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”，该药是由濮阳著名内病外治专家，濮阳市骨质增生研究所所长，著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明，1998年获国家发明专利。“骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天130元，.患者每二日用一次，一个部位一次敷半小时即可（该药为自热药，具有经济实用、一袋多敷、用法简单、安全可靠的特点）。“骨质增生外敷灵”作用功能：消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群：由骨质增生引起的颈椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节疼痛、足跟疼痛等无菌性患者。你如果在北京：可去北京海淀区玉泉路65号的（石槽）“时珍堂金象大药店”购买，010-。你也可去医药书店买一本科技文献出版社出版的《骨质增生症》一书参阅，书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等，
外敷膏药的同时可用下列中成药配合内服：
可内服“大活络丸”或“小活络丸”或“骨刺消痛胶囊”…均可，
建议你也可用下方自己去中药房加工内服：
水蛭、全蝎、土元、炮山甲、乌梢蛇各80克，蜈蚣40条，上药共研末，每服4克，日服2次，温黄酒送服。
功效：舒筋活络，逐风搜邪，通痹镇痛。
主治：骨质增生症 颈 腰椎间盘突出症。
也可用食疗法配合外敷药同时治疗，食药处方：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。猪腰8个（猪腰子或羊腰子均可），破开，洗去血液筋膜，可将上药先用凉水泡40分钟后，先煎30分钟再放入猪腰或羊腰共炖30分钟即可。吃腰饮汤（要用砂锅煎炖，可放入三片生姜）说明：以上为一剂用量，每剂连用两天。早晚空腹，可连用2-4周。（重点提示：如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者发凉患者可每次同时吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。按配比混合研末装瓶备用，切记：去中药房购买时不要买炒制水蛭和盐制全蝎）。（如果是颈椎病可去中药“牛膝”改用“葛根30克”，头晕者加天麻30克）上方不仅治疗颈腰腿疼痛，同时还有补肾壮骨强腰之作用。 祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以一定要补肾强骨 。
河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”也是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜。[ 痛痹外敷散药物组成] 以羌活、独活、透骨草、红花、白芥子、川乌、草乌、骨碎补、蛇床子、猪牙皂、川芎、扼子为原料，经加工而成。［保健作用功能] 消炎软坚、散热除湿、通络止痛、促进康复。适宜人群：关节炎、产后风湿病、肩周炎、骨质增生、颈椎、腰肌劳损、腰腿疼痛、椎间盘突出症、关节劳损等亚健康无菌性人群。
[使用方法] 取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次敷20--40分钟取下，可连续使用1-3个部位，两天敷一次。
上述建议方供你参考 ，祝早日康复。
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坐骨神经痛
坐骨神经痛(神经内科)是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧...
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黄芪30克，当归、赤芍、羌治、独活、防风各15克，乌梢蛇12克，蜈蚣2条，薏苡仁20克，细辛、甘草各6克，水煎服，每日一剂，分3次服。本人绝活，为得分提高权限献给爱友们，请放心使用，安全高效。
您的发言非常精彩，请再接再厉！
谢楼主无私奉献
请问楼主羌治是什么药?另外，不加白芍，细辛6g病人喝了不恶心吗?
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笔误，羌活
楼主，多谢分享。
笔误，羌活
打字错了，是羌活
此方有效果的
这药不便宜，我以前坐骨神经痛很厉害，就喝了两瓶很便宜的野木瓜片加锻炼（坐在凳子上双腿蹬直脚尖回扣弯腰双手探脚尖）就好了。
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谢谢楼主无私奉献，期待您更多精彩作业！！
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谢谢版竹勉励！
谢谢分享，应该有效，建议加牛膝15克，个人建议仅供参考。
现在中医都西化了，坐骨神经痛。。。。。。。
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谢谢楼主无私奉献
学习了，感谢楼主分享
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现在中医都西化了，坐骨神经痛。。。。。。。
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管它是白猫，还是黑猫，逮得到老鼠的就是好猫。
黄芪30克，当归、赤芍、羌治、独活、防风各15克，乌梢蛇12克，蜈蚣2条，薏苡仁20克，细辛、甘草各6克，水煎服，每日一剂，分3次服。本人绝活
谢谢楼主分享，值得学习
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爱心可嘉！！！！！！！！！！！！！！！
谢谢楼主分享。
谢谢楼主奉献
可能存在高效的专方，不只听一个中医说起过，但这样的方子一定是万金难求的！
独活15 克， 味道太臭， 多数人的胃受不了
阅读权限50
本帖最后由 huangshifu 于
19:27 编辑
用不着搞得这么复杂，麻黄附子细辛汤加减即可。生麻黄10-15g细辛10g制附子（先煎两小时）50g，随证加减即可。
遇到机会了 试试&&感谢楼主分享。
记下了，谢谢
谢谢你的分享，
谢楼主无私奉献,希望继续
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一些白领或者一些学生平时都是坐着，长期坐者很容易得作古神经痛。坐骨神经痛对人们的日常生活会造成很大的...
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坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区...
大家还关注作者：范怨武了解一下这个病，十分常见，以前是中老年人多见，现在是越来越年轻化，二三十岁的，也不少见。&疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加（咳嗽、用力）时疼痛加重。&在临床上，我见到的，大多是继发于腰椎间盘突出症。当然也有一些腰扭伤、骶髂关节错位，还有第三腰椎横突综合症以及慢性腰肌劳损急性发作等等！&年轻人，工作以静为主比较多，多大对着电脑久坐不动，久而久之，腰部僵硬，腰部出现问题，然后对坐骨神经产生刺激压迫与损害，进一步出现疼痛。&老年人嘛，肾气损耗了大半，骨力不足啊！& & &总而言之，临床上，我对这个病的认识，一个是肾虚；一个是有瘀血，这两方面为主。当然还有兼有其他的症型，但我见得比较少，说得就比较局限了。 & &我这不是定锤之音，仅供参考而己我的处理一般来就诊后，我会根据四诊，开也一些对证的汤药。&如有风寒，驱风寒——麻黄附子细辛汤如有瘀血，先活血——活络效灵丹如有阳虚，先温肾——附子汤如有湿气，先祛湿——近效术附汤如有热气，先透热——丹皮、栀子如有湿热，清热利湿——四妙散&大至上，如此处理了，疼痛多少会减轻一点。汤药喝了一到两周后，再改服丸药善后调理。非广告我用两个中成药比较多。一个是仲景牌的桂附地黄丸，这正儿八经的仲景方，临床上我用来补肾比较常用的。其余的名头上叫金匮肾气丸，其实加了车前子和牛膝，方子变了。另一个药，是桂枝茯苓丸，这个我不知道哪个牌子好，仲景牌没生产这个好像。听得多的一个药厂叫九芝堂的有生产。没有丸的话，也有厂家生产桂枝茯苓胶囊。这个方子，可不是女人专用，这方子是活血剂的良方。大部分瘀血证，可以先试用此方。不通则痛嘛，坐骨神经痛，也是不通啊，所以我用这个来活血。&这两个成药的组合，我用了几十例腰痛的患者善后，反馈还是不错的。一般按说明书，服用一到两周，就能见效了。&前年，我还用这个组合治了一例股骨头炎，半个月就不痛了，最后坚持服了两个月，医院确诊了痊愈，才停服。PS: & & &以上图片，网上随便搜的，不是广告！ & & &上方要是吃了上火了咽痛，可以用保和丸处理！中医范怨武(zhongyi_fyw)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
zhongyi_fyw就是个人的一些读书心得和临床经验分享。没有什么大理想大抱负，拯救世界与我无关，只想好好做自己的本分。（不要期待有什么神奇，就是个普通中医。也不要找我网络咨询，有些东西文字表述十分难明）热门文章最新文章zhongyi_fyw就是个人的一些读书心得和临床经验分享。没有什么大理想大抱负，拯救世界与我无关，只想好好做自己的本分。（不要期待有什么神奇，就是个普通中医。也不要找我网络咨询，有些东西文字表述十分难明）&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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