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游泳旺季 当心染皮肤病、红眼病
来源： 作者：admin
文／商报记者 王雅君 实习生 刘超
随着炎炎夏日的到来，游泳成了广大市民首选的避暑和锻炼方式。但是因游泳患上传染病的人也日益增多。连日来，因游泳池卫生问题引发皮肤病、红眼病等传染性疾病到医院就诊的患者络绎不绝，有的甚至全家人都“中招”。
游泳池里染上疾病
市民李女士告诉记者，上个周末她带３岁的儿子去游泳，可是没想到昨天却发现儿子的脚上突然长了一块块的脚癣。让李女士不解的是，一家人都没有脚癣的病史，儿子怎么会得了这个皮肤病。于是带儿子去医院就诊，经医生检查后才发现，原来是在游泳池传染上的脚癣。
李女士告诉记者，“非常的凑巧的是，我在医院居然碰到了自己公司的同事小王。原来他前段时间去游泳池，之后眼睛就一直不舒服，有红血丝，而且有时眼泪不断往外流，于是他不得不去医院看医生，医生告诉他得的是红眼病。都是游泳惹得祸啊。”
据医生介绍，脚癣、红眼病、病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、肠道传染病、性传播疾病等，都可能在游泳池中传染，因此到游泳池游泳，一定要注意预防。不要用出租的泳衣和救生圈
据专家介绍，比起游泳池的水，更容易传染皮肤病的，是那些出租的泳衣裤、救生圈，以及公用扶梯、水龙头、躺椅等等。游泳时如果与他人共用更衣箱，很容易造成间接传染引起软疣、脓疱疮、脓痂疹等，尤其是当皮肤有破损的时候。另外，如果将贴身衣物放在公用的衣柜，用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，也易染上这些疾病。而皮肤浅层的真菌感染包括股癣、脚气、灰指甲等，通过拖鞋、毛巾也极易传染。
另外，皮肤敏感者，尤其对氯过敏者、患有皮肤感染病的人，一般不适合游泳。曾对漂白水、消毒水过敏的人，就可能对游泳池中的氯感到过敏，产生刺激性皮炎；患有皮肤感染病的人，包括细菌性感染，如脓疱疮，或身体有伤口、化脓现象的人等，他们下水游泳不仅会传染给别人，自己的伤口也可能加重症状；患有脚气、脚癣、体癣、足癣等疾病的人下水游泳，也可能会将疾病传染给别人。
专家提醒市民，不少游泳池都采用循环水，也就是不换水，同一池水经过相关设备过滤后又放回池内，仅使混浊度降低，多数游泳池虽然清澈见底，但水质未必过关。市民最好到有资质、信誉好的游泳池游泳。此外，最好不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。消毒不充分成为红眼病重要“帮凶”
在医学上称为急性结膜炎的红眼病，每年夏天几乎都会流行，感染率是冬季的两倍。而消毒不充分的游泳池充当了重要“帮凶”。
红眼病可通过接触传播，有很强的感染性，沾上病毒的手、毛巾、水等都可成为传播媒介。红眼病分为细菌性、病毒性，如果有带着细菌、病毒来游泳的，细菌、病毒融入水中或沾上其他物品，正常人的眼睛只要接触到病原体，很快就会红起来。
专家提醒市民，不要把毛巾、泳衣等随处乱挂乱放，用后最好放进自己带来的袋子内；游泳时戴上泳镜，不要用手揉眼睛。游泳时随身带着眼药水，游泳完毕后记得滴两滴。
相关链接游泳十要点
１．有皮肤病、传染病的人要保护自己也要顾及他人，不应下水游泳。另外游泳也会使病情复发。
２．入水前洗干净身体，走出泳池立即洗净身体。
３．潜水镜、泳帽是保护眼睛和头发的工具，应该佩戴。
４．若是白天室外游泳，下水前涂抹防晒用品，只需选择比日常使用的系数高一点、具有防水功能的即可。
５．游泳后马上用干毛巾擦干身体，否则身体水分会以极快的速度被干燥的空气吸收掉。
６．用温和、洁净力好的沐浴用品。
７．游泳后最好用温水洗头、洗澡，因为温度过热或过冷，都会影响头发表层的坚硬度，难以保护发芯结构，使秀发受损，也会影响沐浴用品的清洁力。
８．由于池水多呈碱性，会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层，令秀发粗糙、打结，使用护发素能改善这种情况，或使用少量醋混合在洗发水中。
９．洗澡后要在面部及全身涂抹保湿滋润的乳液，最好再涂上眼霜，加强眼部皮肤的保护。
１０．洗头后不应马上晒太阳，因为头发的毛鳞片还未完全关闭，如果马上享受阳光和风吹，会对头发造成伤害。
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进游泳池的三项注意：不要长时间游泳
　　游泳池里可传染的疾病有很多，包括由腺毒引起的红眼病以及皮肤病、性病、消化道传染病、肝炎、痢疾等。为此，记者致电武警医院皮肤科副主任医师陈玲玲医生，陈医生给出三项建议：
　　1.皮肤病患者、皮肤破损者勿进泳池。夏天细菌、真菌滋生容易造成疾病传播，皮肤病患者一定不要进泳池，因为对其他游泳者来说，都有可能会因此而感染皮肤病；而对患者自己而言，进泳池则会进一步加重皮肤感染。另外，身体上出现皮肤破损的人最好不要下水。
　　2.不要长时间游泳。陈医生表示，其一，游泳时间过长、在水中浸泡太久容易导致作为皮肤防御系统的角质层松散并脱落，如此皮肤对病毒的抵抗能力下降；其二，如果是在露天泳池，也会因长时间暴露在阳光下而出现晒伤，这样也会增加皮肤病发生的几率；其三，若水中的氯含量超标，则会刺激皮肤，长时间泡在水中，受伤害的可能性就会越大。
　　3.下水前要浸脚消毒。陈医生指出，夏天气温高，比较适合引发手足癣的各类真菌的生存，因此夏天是手足癣的高发期，病菌也容易通过水传播给其他人。她建议，手足癣患者特别是手脚正在起包、脱皮的人最好不去公共泳池游泳，而其他泳客下水之前也要在浸脚池中浸脚消毒。
　　（羊城晚报记者 赵晨 实习生 李霄）
[责任编辑：皮肤破损可以游泳吗
健康咨询描述：
皮肤破损，有水泡蚊子叮咬，今天去游泳回来皮破
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请医生详细回答，谢谢（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 20:06:37
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病情分析：你好！皮肤破损有可能会导致皮肤感染，是否感染与个人的皮肤免疫力有关。指导意见：建议你用碘伏消毒液对皮肤消毒，碘伏对预防和治疗皮肤感染效果很好。
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病情分析：你好，你的情况如果有破皮最好是先不要游泳的，因为有可能导致发生感染。指导意见：如果现在破皮了的话，可以用碘伏、或者碘酒等进行消毒一下就可以了。最近不要再沾水就可以了，一般是没有问题的，不用担心。祝你健康。
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病情分析：皮肤有破损，如跌伤，划伤的当然不能下水游泳的，根据您的描述，如果是蚊子叮咬那游泳是没问题，如果有水泡就不要下水了，应为游泳池的水毕竟不太卫生，如果水泡破了的话已引起感染的。指导意见：等到水泡下去以后在游泳比较好的，小孩子就更应该注意了。
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病情分析：一般情况下是不会有什么大问题的指导意见：如果不放心的话，可以去诊所开点消炎的，防细菌的药！毕竟游泳池是公共场所，卫生情况不是很好，以后多多注意就可以了！
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病情分析：很多细菌性感染性疾病在泳池的常温水温下很容易存活，而这些细菌的传染性很强，尤其是一些常见的面部感染疾病，比如脓疱疮等。指导意见：尽量还是不要去的好，等伤口好了以后再玩吧，健康第一。1.游泳池内虽然有消毒，但细菌不会少的，必竟人多嘛！这个季节细菌尤其的多。2.伤口在水浸泡后愈合得也慢，也有可能在水中感染。
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游泳后要刷牙
炎炎夏日，人们喜欢在凉爽的游泳池中畅游。人们游完泳，通常只是简单地洗个澡，很少想到要认真做一番清洁，殊不知这样做并不符合卫生的要求。
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞提醒人们，夏季游泳池里人很多，他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺结核、红眼病等疾病，他们携带的病原微生物就很容易污染池水，进而感染他人的口腔、鼻孔、眼睛等部位。虽然池水中加有消毒剂，但仍不能杀死所有的病原微生物。所以游泳后最好清洁一下身体和口腔，以避免感染疾病。
提示一：游完泳后不要忘记刷牙漱口。杨淑霞说，人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。
提示二：认真清洗皮肤。杨淑霞说，游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤，所以，游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡。
有些人认为，既然氯制剂呈酸性，游泳池水自然也是酸性的，便用碱性的香皂洗澡，觉得可以酸碱中和保护皮肤，其实这样对皮肤并不好。一般来说，皮肤的角质层比较耐酸，但不耐碱，用碱性强的香皂洗浴，皮肤很容易干燥。此外我们还要注意，洗浴后最好涂保湿性较强的润肤乳。
提示三：清洗头发不要太草率。头发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤发干，导致发质枯黄、干涩，所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，如果头皮破损的话，伤口很容易被污染。
提示四：适当滴氯霉素眼药水。潜水时最好戴上游泳镜，避免含有病原微生物的池水进入眼睛，导致结膜炎。此外，池水中的消毒剂也刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼，或有其他不舒服的感觉，可适当用点氯霉素眼药水，预防眼睛感染。
提示五：游泳不忘防晒。如果选择室外游泳池，最好在下午四点以后再去，以免阳光太强晒伤皮肤。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。
杨淑霞建议，体质较差者最好不要去人多的公共泳池，以免感染疾病。另外，患有传染病或皮肤有破损的朋友也不要去公共泳池，以维护他人健康。
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