锻炼造成两边三角肌后束左右不一样大,形状也有点差别

我的三角肌看着不一样大啊!_百度知道
我的三角肌看着不一样大啊!
我感觉啊右边的前束比左边的大些,还有就是我把胳膊平着伸直,那个右胳膊的胳肢窝能看到完,左胳膊的就好象是胸肌挡着了,看不全部,另外,就是我的左胳膊胳肢窝比右胳膊胳肢窝肌肉拉开的多些,请帮我解决下吧,我都有点怕了,这要一直这样,咋办啊,跪求啊!!!我没分了,希望,高手多多帮忙啊
我都是2支手一块锻炼的,那我还可以继续锻炼吗,
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练习的时候 注意力集中在左侧三角肌,动作一定要标准 可以在训练结束的时候单独训练左侧三角肌2组
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你是不是右边锻炼的多,左边少?如果是,左边多练点。
正常!!因为一般人都是惯用右手的,所以右边的肌肉更发达!应该不会有事!!
试着换下用手的方式
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出门在外也不愁我是男生,最近锻炼胸肌发现两边不一样大怎么办_百度知道
我是男生,最近锻炼胸肌发现两边不一样大怎么办
左胸比右胸稍稍大一点,而且形状也比右胸好看,但是我做俯卧撑时还算挺标准,没理由偏啊,该怎么办才匀称一点,不是俯卧的时候光用右手吧
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所有刚到健身房的人都是这样的,没有特例。这也是正常现象。只要在以后的健身中注意一点,重心向胸小的哪侧稍稍的偏一点就可以了,针对你就是要向左偏一点就可以了!
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并不是俯卧撑,你拿其他东西习惯用左手,胸肌也会受影响的。一般都这样,我右胸肌大点的。我现在在纠正训练,你比如做俯卧撑,重力压点到右边,加大右胸肌负荷。
做的时候用意念让右胸受力,慢慢就好了,急不来的
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出门在外也不愁小华学习达尔文的自然选择学说观点后,对长颈鹿长颈的形状的形成持怀疑态度,他认为长颈鹿的颈长,是由于经常吃高处的树叶造成的,并以“经常锻炼的人肌肉发达、粗壮有力”为证据,你同_作业帮
小华学习达尔文的自然选择学说观点后,对长颈鹿长颈的形状的形成持怀疑态度,他认为长颈鹿的颈长,是由于经常吃高处的树叶造成的,并以“经常锻炼的人肌肉发达、粗壮有力”为证据,你同
小华学习达尔文的自然选择学说观点后,对长颈鹿长颈的形状的形成持怀疑态度,他认为长颈鹿的颈长,是由于经常吃高处的树叶造成的,并以“经常锻炼的人肌肉发达、粗壮有力”为证据,你同意他的观点吗?
他的观点是错误的.原本长颈鹿既有长颈又有短颈的,刚开始食物比较充足,他们都能存活.后来随着鹿数量的增加,矮处的树叶被吃了了,久而久之,短颈的都饿死了,于是形成了长颈鹿.拉马克的用进废退学说是错误的.打麻将赢钱技巧大全二百三十五章不甘于寂寞的人生...我要自学网 免费CAD教程
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