提高老年男人性功能有什么食补大全方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-18 15:38 标签： 老年男人图片
老年人春季怎样进补
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老年人春季怎样进补
　　祖国医学认为，春季养生"当需食补"。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。营养学家认为，以下几种人适宜于在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；春天气候变化大，受凉后易反复感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在尚未发作者；到黄梅天容易饗嫦*，或到夏天有夏季低热者。凡属上述情况者，均可利用春天这个季节，根据个人体质及病情，选择适当的食补方法，以防病治病。老年人或有上述情况者，可采用平补饮食。具有这种作用的食物有：荠麦、薏仁等谷类，豆浆、赤豆等豆类，橘子包括金橘、苹果等水果以及芝麻、核桃等。可长期服用。如有阴虚、阳虚、气虚、血虚者，也可选食。老年人如有阴虚内热者，可选用清补的方法。这类食物有：梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。此类食物食性偏凉，食后有清热消火作用，有助于改善不良体质。病中或病后恢复期的老年人的进补，一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主。可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。切忌食用太甜、油炸、油腻、生冷及不易消化的食品，以免损伤胃肠功能。 　　（转载声明：此文是互联网转载内容，本文内容仅代表作者观点，本站只进行转载发布。文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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问:人生到了老年性功能就消减退了有什么办法呢i？？
权威医生回答
来自上海市闵行区社会福利院卫生所
性功能减退是可以通过食补和锻炼恢复的，最好每天保持一定量的运动，多食用蛋白质含量丰富的食物，配合服用迪塔茶，能够强化阴茎血液微循环,保证阴茎生长所需的营养供应,改善睾酮分泌水平,提高 海绵体细胞繁殖促其生长,天然植物精华提取制成,不含任何激素,不含雄性动物生殖器官，还能消除前列腺和泌尿系统炎症，很多患者反映效果很好，你可以在掏宝上找找有没有。
追问： 16:09
迪塔茶药店有吗
回答： 20:22
药店没有的，目前只要掏宝上有
来自琼中县人民医院
你好，老年人的性功能障碍多是因其心脾受损和命门火衰而引起，由于此病属于老年人全身生理功能衰退的一部分，所以老年人在日常生活中除了要加强运动，保持良好的心态，克服不良生活习惯外，还要从饮食上进行调理，以延缓生理功能的衰退过程。希望对你有所帮助。
追问： 10:30
也才六十呵
指导意见：
你好，根据你说的情况老人子宫萎缩，是可以给予使用人工润滑液过性生活的
壮阳补肾治疗，强性功能最好的补肾药是鹿角胶，滋阴壮阳，再次是六味地黄，...
你好，一般月经提前或延后一周都属于正常的，现在的情况可以先观察，如果超过一周仍没...
你好，一般月经推迟一周以内都是正常范围，建议在月经延迟一周以上用早孕试纸自检晨尿...
颈椎疼痛睡矮的枕头，平时不要长时间低头工作学习和打游戏，十几分钟就要活动一下。可...
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老年男人体虚如何进补?
更新时间： 10:35:53　|　文章来源：本站原创
　　放心医苑网健康导读：老年男人体虚如何进补?，男人都喜欢壮阳补肾，很多男性朋友会了壮阳补肾去吃一些药物，可是很多药物是有副作用的，下面为大家介绍老年男人体虚如何进补?！
　　很多中老年男性有体虚的感觉，出现疲劳、夜尿频多、肢冷等症状，这些都可以通过饮食进行调理。
　　肾阳虚如何补
　　肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。
　　进补原则：肾阳虚的男性，应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冷天应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
　　食疗方
　　当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮2个小时，吃肉喝汤。
　　脾虚如何补
　　冬春交替气温多变，脾受寒困，脾不运化。
　　进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如大米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉。
　　食疗方
　　山药大枣粥：大米100克，山药100克，大枣5粒。将山药切块，与大米、大枣一起倒入锅中加水煮粥，熟烂即可服用。
　　肝不好如何补
　　肝功能不好的男性容易出现疲劳、恶心、厌食、呕吐等症状。
　　进补原则：进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午餐可吃韭菜炒鸡蛋、菠菜牛肉丝、西红柿蛋汤。小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。
　　食疗方
　　赤小豆鲫鱼汤：鲫鱼1条，赤小豆50克，姜、葱、料酒、盐各适量。将赤小豆用水浸泡10个小时，然后煮熟备用，鲫鱼放入砂锅中加热水、料酒、葱、姜、熟赤小豆煲煮20分钟，加盐调味即可食用。
　　虚胖如何补
　　有调查指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。
　　进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。
　　在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。
　　食疗方
　　洋葱炒羊肉：羊肉400克，洋葱100克，盐、鸡精、油各适量。将油倒入锅中八成热时放入羊肉翻炒片刻，八成熟时倒入洋葱丝继续煸炒，加盐、鸡精调味，即可食用。
　　放心医苑网专家提示：老年男人体虚如何进补?，看了以上介绍你对老年男人体虚如何进补?有了了解吧！ 放心医苑网专家说，以上食材只能算作滋补食物，如有身体不适，请立即去医院就诊！
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