我本来是去减肥的，上完我的私教课教练让我等动感单车课，因为很消耗脂肪，在等待的时间里我自己也骑了半个多小时，然后到正式上课的时候那个单车教练一直让我们加快速度啊加大阻力什么的，反正是做完之后我发现大腿内侧被磨破了，别的也没多想。我正在生理期，大概第六天，快要结束了，出血量也没多少，可是回家上厕所的时候一看护垫上有一小片鲜红色的血，而且很疼很疼，本来我以为是车座摩擦得太厉害所以疼，可是突然想到那层膜会不会破了这个可能性，就去百度知道了一下，原来也有人因为骑动感单车有这种经历。。顿时就愣住了，我也不知道到底是不是，如果是的话我就太郁闷了。。第一次就交代给一个破车座啊。。　　有人懂这个吗？。。实在不行就只能明天去医院看看了。。
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　　是沙发吗？
　　是不是处不用膜衡量没事的
　　我觉得我能帮你试试
　　我觉得我能帮你试试
　　无图无法鉴别
　　无图无真相
　　我都郁闷死了。。我才十八岁啊。。如果因为一个破车座就交代了第一次，那真是冤死了
　　小白不知道。。。
　　摸摸楼主
　　额。。。本人妇产科大夫，我可以帮楼主检查一下，M我吧～
　　看标题看成了动感光波………就是蜡笔小新同学那个动感光波…
　　应该不会那么脆弱吧，你生理期没完剧烈运动，子宫内残血被强行排除，所以还比较鲜艳...这样安慰自己好了
　　作者：兵齐步
回复日期：　23:53:49 　　　　是不是处不用膜衡量没事的　　　　============================================　　ΣΩαβγπ
　　我想明天去医院看看，不知道经期可不可以检查啊。。我看知道上好像是说三天以内。。
　　可怜的车垫，得买房买车，要养老婆，到时还得养孩子，供他上学，帮他找工作…
　　找妇产科看一下就知道了，第一次听说这种事，晕死～
　　作者：白天焦虑黑夜忧郁
回复日期：　00:09:03 　　　　可怜的车垫，得买房买车，要养老婆，到时还得养孩子，供他上学，帮他找工作…　　========================================　　现在做这些的基本都不是第一任，所以车垫可以很放心。
　　听说过有人运动过度或骑自行车破处的
　　…楼主再用黄瓜试下就好…
　　要是破了？你打算补？怪不得以前大家闺秀啥都不做啊，原来怕破。还有人打喷涕破的呢，她比你还冤，你还有个肇事车垫，她呢？
　　莫非楼主现任男友经常逛八卦？
　　　　作者：LNnoin
回复日期：　00:33:27 　　　　莫非楼主现任男友经常逛八卦？　　__________________________________________________________________　　喷~~~~~~　　乃太不厚道鸟~~~~~~~~~
　　难道没有车座？
　　我觉得有时候自行车啊啥的挺无辜的，上辈子造了多少孽啊得背这么多黑锅…………
　　我有次雨天骑自己车碰到大水坑,整个人被弹起来后重重落下,撞到本来就坏得里面的铁都出来的车垫上,(好拗口的长句,能明白吧?)下身痛的要命,回去后赶紧去厕所查看,没流血..当时也很怕膜就这样没了　　
　　楼主姐姐，弟也在研究着这东西　　要不，咱们来讨论讨论研究研究？
　　额··你CN膜没破··以后lg会自卑的·
　　兰州，我决定和你分手！
　　楼主要向教练咨询
　　可惜了那层膜
　　作者：嬉嬉皮皮
回复日期：　00:39:54 　　　　　　　　作者：LNnoin 回复日期：　00:33:27 　　　　　　莫非楼主现任男友经常逛八卦？　　　　__________________________________________________________________　　　　喷~~~~~~　　　　乃太不厚道鸟~~~~~~~~~　　===============================　　内涵。。
　　难道你骑的车没鞍？
　　旧社会在放堆烟灰在妹妹门前，再找个羽毛什么的桶鼻孔引个喷嚏出来，灰动则破。姑娘不妨试试
　　作者：ozoom
回复日期：　09:04:42 　　　　旧社会在放堆烟灰在妹妹门前，再找个羽毛什么的桶鼻孔引个喷嚏出来，灰动则破。姑娘不妨试试接　　================================================================　　超强~~~~~~~~~~~~
　　晕死。。拜托我这是马甲好不好，而且我也没男朋友，想太多了吧= =
　　办了两次健身卡，就骑过一次动感单车，不是怕CNM破，而是实在是太累了。。。　　别人在骑，我就趴在那儿。。。。
　　姐姐我都不知道什么时候破的，第一次什么也没有，岂不更冤枉？
　　= =俺不HD的飘过
　　手指..泪
　　昨天跟我妈说我觉得处女膜给弄破了，我妈说我太夸张，膜在里面怎么会这么容易破。。郁闷死我了。。本来想今天去医院也因为我妈说我想太多而作罢。。话说要去医院的话怎么查还在不在啊？做B超还是怎样啊
　　没事，修补花不了几个钱
　　肯定不会破，什么剧烈运动会破啊是医生们默认达成的一种说法，为了家庭和谐哇～
　　踩过一回，那音乐HIGH起来跟打了鸡血样，自己在后面偷懒，教练再前面放肆喊跟上节奏，硬是坚持踩完一节课，腿发软一个礼拜，再也没去过~~~
　　作者：仲青衣
回复日期：　19:09:38 　　　　昨天跟我妈说我觉得处女膜给弄破了，我妈说我太夸张，膜在里面怎么会这么容易破。。郁闷死我了。。本来想今天去医院也因为我妈说我想太多而作罢。。话说要去医院的话怎么查还在不在啊？做B超还是怎样啊　　　　 　　找妇科医生一看就知道，很简单　　不过一定要说明就是看看，不要动手　　不然你第一次不交代给单车，也交代给医生了
　　不过生理期最好不要剧烈运动　　消耗气血不说，还会延长生理期的　　没准MM是经血呢　　の。。。我是不是太直白了
　　应该没事的吧…经期剧烈运动后出血是正常的
　　補一補就好了.
　　应该没事的
　　对不起啊~~　　伤心
　　有意思，等下文
　　可惜了@
　　哎，把坐垫买回来，留个纪念吧
　　很有可能，要确认还是找医生鉴定下　　
　　@天一生泥 55楼
18:56:47　　哎，把坐垫买回来，留个纪念吧　　-----------------------------　　被现任看到会吃醋吧。。。
　　动感单车专卖店
　　动感单车多少钱？/ 动感单车淘宝网销量前十名的价格本站为大家分享。
　　@ozoom
09:04:00　　旧社会在放堆烟灰在妹妹门前，再找个羽毛什么的桶鼻孔引个喷嚏出来，灰动则破。姑娘不妨试试　　—————————————————　　哈哈哈哈，笑死了　　
　　不可能啦 放心吧妹子。疼是因为运动多了汗多了没喝水
血是因为大姨妈没完你就运动。正常的　　我26岁破处 血都止不住 别信什么骑车剧烈运动的传言了　　你不能想象那玩意其实有多厚一块肉-.-
　　哈哈哈哈哈哈哈哈~　　好吧，我有点不厚道~~~~~~~~~~~　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
　　中国的性教育太他妈落后了
　　4年过去了，楼主看自己当初发的贴是否觉得很蠢。。。。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)例假期间可以在健身房踩动感单车吗？
例假期间可以在健身房踩动感单车吗？
例假期间可以在健身房踩动感单车吗？我一般不会像教练一样汗流浃背地骑，只是慢速度地骑，谢谢
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 您好，建议您最好是不要，一般经期一定要注意休息，尽量不要进行体力劳动或是体育运动。意见建议：经期的话多注意身体的护理，多注意保暖，尽量避免着凉，饮食上尽量多吃些有营养的食物，再就是尽量避免吃辛辣刺激的食物。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：140853
问题分析： 月经期间不能剧烈运动的，还是可能会导致月经紊乱的意见建议：这情况最好还是月经后再健身的，多休息，不要吃辛辣刺激的食物
问经期的初期可以上动感单车课吗？
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
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问题分析：你的情况还是经期前2天出血少的情况，还是可以适当的活动的，考虑影响不大，注意休息的意见建议：所以建议应该合理的安排较好的，考虑经期附近的情况暂停选择丹参片等，考虑还是有影响经期出血量的可能大，注意少食生冷刺激性食物较好的加强营养保暖较好注意局部的卫生
问骑动感单车3节课，小腿变粗了
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。饮食清淡，注意膳食平衡，不要偏食，合理搭配膳食，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.避免暴饮暴食，不要加太多调味料，不要喝酒，吸烟。辛辣刺激食物，油腻食物，生冷食物，甜粘之品，生冷食物，不卫生的食物不要食用。
问月经的最后两天可以骑动感单车吗?
职称：副主任医师
专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户：93862
指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 月经的最后两天可以骑动感单车
问来例假可以去健身房做哪些运动？？来例假可以去健身房...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，例假期间建议你可以做适度的运动因为在经期可能更普遍的是另一种感觉，意见建议：就是心烦、睡眠质量不高、头晕、好吃甜食，此时最好要保持适度的运动，首先它会让你保持自信与乐观的心情，减轻你的心理压力，让你全身放松。还可以改善你的血液循环，减轻骨盆充血和帮助经血的排出。比如可以慢跑、体操、打拳、乒乓球等运动。不过，在做这些运动的时候要注意缩短锻炼时间，适当减少运动量。
问例假来第三天了能去健身房骑单车了吗?
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：220501
问题分析：你好你这在月经第三天这考虑是可以期单车的这影响不大的。意见建议：但需要注意不要过于劳累，时间不要过长避免引起腹痛不适症状，建议你注意经期卫生要加强营养，注意多休息，避免劳累，月经期间要禁止性生活的
问女孩例假期间可以骑自行车吗？
职称：护士
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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病情分析： 你好朋友，例假期间适量运动对身体好意见建议：剧烈运动或长坐会导致腰酸，月经失调，不要太累适当活动，祸好
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评价成功！在健身房骑动感单车，姿势对了才有效
那么，怎样才是最正确的姿势呢？
是的最好方式之一，但是如果座位过高过低，姿势不对，都会造成身体的不适，长期下来，脂肪减下来了，但是身体却很多地方都开始发痛。怎样才是最正确的姿势呢？座椅高度调节贴近单车，站在单车旁边。座椅和臀部平行，就是最合适的高度。确定是否适合你的高度坐上单车座椅，先不要用力骑，而是踏上踏板后用力蹬到底，前脚掌踏住踏板，膝盖留有一弯曲的角度，既不能伸太直，又不能过于弯曲，如图的角度正合式。衡量你的车把距离如图，从车座最前端到车把的中间，用你的小臂和整个手掌来测量，能够正好放下就是最适合的你的距离。千万不要挺太直身体要微微前倾，而不是挺的非常直，而且微微前倾还可以帮助你稍微锻炼你的核心肌肉群。
本文来源：VOGUE时尚网
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