经常锻炼身体的好处人是不是容易生男孩?

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我和我的老公在我刚踏入社会就认识了。2010年我们在一个运动品牌上班但不是一个店里。那个时候我有男朋友,所以我就把他当做哥们,给以前的男朋友买衣服还会叫上他。他觉得好看我会买给我以前的男朋友他也会买一件给自己。在2012年我和我的前男友分手了,因为他在上学,而我在上班,总觉得在一起永远说的不是一个话题。2013年的5月我和现在的老公开始谈恋爱,他带我回他家,就我现在的婆婆对我们也是特别的好,那时候是冬天她体贴的帮我们暖好被子,放好拖鞋。其实刚开始总觉得他油腔滑调的不靠谱,可是慢慢的才发现他不靠谱的表面下有一颗成熟的心,我们两个在一起以后其实生活上大部分还是迁就着他的。但是遇到家里人的事,他就特别有责任心。我们都是很普通的人,但是每次回我娘家,他都特别为我赚面子。刚开始他可能也只是想要玩玩,可是后来我怀孕了,他告诉我现在的婆婆我怀孕了,我婆婆就说怀孕了就结婚吧。本来我还不想要,但是婆婆告诉我女人堕胎对身体不好。说他们会到我家去好好跟我爸妈说的。最后爸妈觉得我公公婆婆人也挺好就让我们结婚了。我看到别人结婚可能还会为彩礼,礼数,这些事情吵架的时候,我们却非常顺利的结婚了,我们的婚事都没有媒人,我公公婆婆和我父母自己谈的,而且还都很顺利。结婚后老公变了,他现在更迁就着我。以前听别人说男人结婚前对你特别好结完婚就变了。可是我老公刚好相反。从结婚后他反而更加迁就我了,我觉得可能是因为我怀孕了。老公上班相对来说能自由点,所以每天我都跟着他,一直到生孩子的前十天我才和老公一块回的老公家,结果刚到家的那天晚上肚子就疼了,离生还有12天呢,我想着可能不是要生了。我就忍着,老公看我忍了两个小时肚子还是疼就把公公婆婆叫起来了。我时候已经晚上12点了,我们之间去医院挂了急诊,我那时候才20什么都不懂,婆婆说顺产恢复的快,我就想着顺产可是疼了三天也没有生,本来想让我妈妈来陪我,但是婆婆告诉我害怕我妈来看到我难受的样子,让我生了在让我妈妈来。当时刚好第二天还是我老公的二姐订婚,只有公公去参加了订婚。婆婆,老公,还有老公的大姐,婆婆的妹妹,都在医院陪着我。最后实在没有力气就去抛妇产了,医生说我是A型血但是血库没有A型血了,把我老公吓坏了。我老公说我是A型,抽我的,要多少赶紧抽。最后我生下了我的宝贝女儿6.8斤,这些都是事后婆婆告诉我的。生完孩子我回到家老公就去上班了。回到家里婆婆对我更是体贴,每天四顿饭,每次吃饭前洗脸都帮我洗脸洗手,不让我碰水。我生完孩子胸涨得特别疼,婆婆就用热毛巾帮我敷,但是最后还是没有奶。婆婆和我还有女儿一块睡,刚开始女儿睡觉黑白颠倒了,婆婆晚上就抱着女儿我说我抱着婆婆说女人坐月子最重要让我躺着睡觉,而且女儿两个小时要吃一次奶粉。好不容易熬到出月了,我就想我老公了,我就去找老公了。从这以后就一直是婆婆带宝宝,宝宝现在一岁半了。每次和婆婆待在一起没几天,婆婆就说媳妇就该陪着老公不要老陪着她了,让我去找我老公。我每次去找老公婆婆都会给我钱,还说女人不容易给自己攒到私房钱。老公知道了说婆婆他是不是他的亲儿子,说我更像婆婆的女儿,他还吃起醋了。我想说我有一个好公公婆婆,真的很幸运。当然还有老公的大姐二姐,她们都结婚了,人也特别好,他们对我的女儿就像自己的孩子一样疼爱,我女儿吃剩下的东西她们都吃呢,比我这个做妈的还称职。总之遇到我老公和老公家里所有的人我都觉得很幸运也很幸福。我爱你们。我爱我的父母公公婆婆大姐大姐夫二姐二姐夫老公还有我最爱的女儿。
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亲爱的你好幸福的赞一个啊啊。
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小主的力气也不小啊!看来你老公不敢惹你啊!力气在那摆着呢!哈哈。
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爱你大姐二姐就可以啦!大姐夫二姐夫就算了吧!嘿嘿祝你们永远幸福。
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因为我大姐夫二姐夫人也比较好,所以我都爱。但是不是那种爱哦,是一家人的那种爱。
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我老公比较瘦才116我100斤所以能抱起来。
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谢谢了,我也感觉我很幸福。
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都是好苗条的身材啊!祝亲爱的幸福快乐一辈子!
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小主,你很幸福哦,是远嫁吗?我们开始的经历差不多,我跟我男朋友也是刚刚工作的时候认识的,时间不长,可是他们家是外地的,我本来想,过一两年再看的,可是他妈想让他结婚,我才二十,不想这么早结婚,还没跟家里说,又听说远嫁的没几个过的好,很苦恼。
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我家和我老公家开车就得两个小时也不远,我家西安的老公家是咸阳的。其实过日子第一看老公第二就要看公婆了。
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我老公吃的少,每次他吃饺子吃半斤我也吃半斤。吃裤带面5根我也5根,他有时都没有我吃的多,所以长不胖。
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我家就是咸阳的,可是男朋友家是外地的,不过从小在西安长大,他们家人也全在西安,可是以后会回去,我不知道怎么办。
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就羡慕你们干吃不胖的!我就不行呢!吃点就长肉。
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只要公婆人好,老公对你好远近都不是问题,地方也不是问题。
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谢谢小主,我知道了,我最近就跟家里说。祝小主幸福多多,金币多多。
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容易长胖的人要注意饮食。
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只要自己感觉幸福,距离不是问题。
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嗯嗯是呀!亲爱的我也是给你开玩笑的。
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呵呵,我也是开玩笑的。
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《22个减肥终极疑问 堪称减肥最好的方法》1. 身体质量指数(BMI )多少是正常的体形?
BMI 大于 18.5 以后跟形体并不是绝对相关,有的人 BMI 20 看上去就很胖,有的人 BMI 25 看上去还很瘦,这个和肌肉的密度远比脂肪组织大有关。
2. 体脂率有没有可能通过体脂秤测量出来?生活中有什么简易的方法得知自己的体脂率吗?
医院里一般是用人体成分仪来测量体脂率,一台二三十万,测出的数值也只是相对准确。其实,还是目测最为实际。一般家庭体脂秤、皮褶厚度钳,对于个人动态监测来说,意义都不如捏捏肚子、照照镜子实用。
3. 体脂率是不是越低越好?
从医学角度来说,一般不建议体脂过低。比如女性的体脂率还是应该在 20% 以上,毕竟脂肪组织也有其生理意义,体脂过低可能造成闭经、畏寒等症状。男性的话,体脂低的危害不是非常明显,10% 也还是可以接受的。
4. 基础代谢率(BMR)是什么?
现在很多人都听说过基础代谢率,是指人体在清醒又极端安静状态下(不吃、不喝、不动、不思考)的能量代谢率,其变化跟个人肌肉含量、代谢状态等有关系。
5. 哪些运动有利于提高人们的基础代谢率?
健康地提高基础代谢率一般要通过增肌锻炼,阻力运动(比如哑铃、俯卧撑)会比较好。
不过,期待通过提高基础代谢率之后,自己可以不锻炼、吃很多、不长胖,是不太现实的。短期内增加了一定的肌肉量不会对长期基础代谢有很大的提高,需要不断的维持。
6. 有可能练哪里瘦哪里吗?
皮下脂肪的厚度只能全身呈比例地下降,也就是说如果胖是因为脂肪多,无法通过锻炼局部减脂。但通过特定的锻炼可以让局部肌肉发达,加上一些形体的纠正,形态上看上去更加美观还是有可能的。
7. 应该在饭前运动还是饭后运动?
这个和身体条件、进餐习惯、运动强度、运动目的等都有关系,整体来说我个人建议还是饭后休息一会儿后进行运动。
8. 如果想要控制热量摄入减肥,每天摄入多少卡路里比较合适?
具体的总热量,男生在 1 500 ~ 1 800 千卡,女生在 1 200 ~ 1 600 千卡比较适合,当然如果运动量大的话可以酌情增加。
9. 一日三餐应该如何分配热量摄入?是否可以考虑多吃加餐?
如果能保证每餐食物多样、新鲜卫生、高蛋白适量脂肪、少精制碳水化合物的情况下,还是少食多餐好一些,建议早中晚三餐热量按照 3:4:3 比例。
如果没有额外运动或运动量较小的话,可以把加餐安排上下午,比如脱脂奶、水果,如果有健身房或者慢跑的计划,可以把水果牛奶放在运动后作为补充。
10. 鲜榨果汁热量高吗?哪些鲜榨果汁热量最低?
高不高关键是看相对于什么,鲜榨果汁这种几乎零脂肪的液体饮品,显然热量不能和主食相比。果汁中富含水溶性维生素和矿物质,还是比较有营养的,但其中的糖分往往也不少,因此如果是用低糖水果做的鲜榨果汁会比较合适。
建议糖多的鲜榨果汁只适合在锻炼后饮用,或者兑一半的水。
11. 哪些食物可以作为办公室零食,热量低,又有饱腹感?
作为零食的话,一次 100 千卡比较适合,一盒低脂牛奶、一个苹果、10 颗巴旦木、一块全麦饼干、一小块黑巧克力都可以。其实大量喝水也不错,有时一个人觉得饿也可能是渴了。
12. 有些油炸过花生等坚果类零食,一包的热量大概多少卡路里?
油炸过的和没油炸的坚果热量还是有区别的。坚果的热量其实都不少,因为其中一半左右是脂肪,以花生为例,100 克的花生有 567 千卡,如果是用油烤的热量会更多一些。同样 30 来颗,油炸的大约 170 千卡,水煮的只有 90 千卡。
13. 运动饮料的卡路里有些也挺高,运动后,应该喝什么饮品?
运动饮料可以补充糖分和电解质,比较适合运动强度大流汗多的人,但如果是一般慢跑或者快走在半小时以内,就不需要特别喝什么饮品,普通白开水就可以了。
14. 哺乳期,又在坚持运动减肥,每日摄入的热量应该是多少?
哺乳期一般建议比怀孕前每天多摄入大约 500 千卡的热量,如果是轻体力活动,大约每日需要 2 300 千卡。
15. 每月减重多少斤是比较合适的速度?
如果是真正的减去脂肪组织,消耗 1 公斤脂肪大约要 7 000 千卡。在保证健康的情况下,一天我们少吃 500 千卡已经是极限,一个月也就差不多 2 公斤,因此一个月减 2 公斤是真正健康减肥的速度。
16. 可以不吃晚餐减肥吗?
减肥关键是少吃多运动,如果你睡得不那么晚、坚持不吃夜宵、早中餐也能保证营养、第二天没有空腹有氧的计划,不吃晚饭还是有助于减肥的。
17. 减肥期间需要吃补充各种复合维生素吗?
在国人的饮食结构中,一般维生素 B1、B2、钙、维生素 D 比较容易摄入不足,另外在肥胖人群中维生素 D 缺乏率比较高,健身人群蛋白质摄入多维生素 B6 消耗也多,女性减肥期间常常以白肉为主比较容易缺铁。
所以,如果饮食质量难以保证的话还是可以通过补充剂补充的。
18. 炒菜涮一下真的可以减少热量摄入吗?
脂肪自然能少点,但其实如果自己做的话不妨做蒸菜。
19. 增肌就是要摄入足够多的蛋白质吗?
增肌需要注意饮食和训练。
饮食上,除了适量的高蛋白之外,还需要足够的碳水化合物维持训练强度和肌肉维度。除此之外,更重要的是要持之以恒的科学训练。多说一句,如果蛋白质太多而消耗不够的话,还是会变成脂肪被储存。
20. 增肌需要吃蛋白粉吗?还是食物补充?
蛋白粉和食物没有本质区别,前者可能脂肪少一些,后者还有很多其他的营养物质。
动物蛋白整体会比植物蛋白好,乳清蛋白最好,纯度高的也更好。不过一般常见的大豆分离蛋白配合米饭能有一定的氨基酸互补效应,质量也没有差太多。
21. 鸡胸肉是增肌最好的蛋白质来源吗?
就蛋白质而言,动物肉类提供的都是优质蛋白质,基本都是上北大还是上清华的区别。但鸡胸肉相比于猪肉或部分部位的牛肉来说,脂肪含量更低。
22. 减肥期间,所有肥肉都不能吃吗?
偶尔放纵一下也没有什么大不了的,还是那句话,关键是控制总热量。
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经常锻炼身体的人是不是容易生男孩?
我有更好的答案
男女结合后,那是因为他们看到的是局部的,基本会维持在这个概率,如果你真的去做调查,染色体结合的几率有xx
所以他们是对半的几率,小孩子以后会得到你比较强的抗体,经常健身,男性决定性别的染色体是xy,不容易生病,其它的都是瞎说的,如果有人说是的,各有半分之五十,只能是让你的身体棒,随机更多的人去做研究生男生女的几率医学上是一样的吧
应该和营养有关系
不可能亳无关系
这是我在其他地方看到的写的较多的生男生女的特征,拿来玩玩。一、传统说法:
1、清宫表推测男女;
2、尖肚子男,圆肚子女;
3、肚子小男,肚子大女;
4、除了肚子身体其他部位没发胖的男,反之女;
5、脚不肿男,脚肿女; )
6、反应不重男,反应重女;
7、酸男辣女;
8、变丑男,变漂亮女;
9、皮肤变黑男,皮肤不变女;)
10、胎动感觉拳打脚踢男,整个身体翻动女;
11、比预产期早生男,晚生女;
12、肚脐突出男,不突出女;
13、B超显示宝宝脸朝外的男,面对妈妈的女;
二、国外网站的说法
1、孕期增长的体重主要集中在腹部-男;集中在屁股和大腿-女.
2、肚子形状像西瓜-女;像篮球-男.
3、肚子靠上-女;往下坠-男....
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