背部腰以上两侧肌肉酸痛
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基本信息：
疾病 / 症状：
背部腰以上两侧肌肉酸痛
病情描述：
一觉醒来背部腰以上两侧在、起床后就好了、这事怎么回事？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，这种情况多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。
指导意见：
可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
检查过一切正常吃两片阵痛药一夜没事
可吃些六味地黄丸来调理。
医师/住院医师
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帮助网友：673收到了：
病情分析：
有可能是腰肌劳损引起的症状，平时的工作劳累吗？有没有肢体酸麻的感觉呢，大小便正常吗？
指导意见：
密切观察，局部保暖或局部贴敷关节止痛膏可以缓解症状。
医师/住院医师
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病情分析：
一般情况下是由于肌肉筋膜和韧带的原因引起的相关症状，和血液循环变差有密切的关系，有可能是受凉或长时间保持一个姿势引起的。
指导意见：
所以治疗的话需要用点舒筋活血的药物加上止痛的来治疗，一般会瘦的比较明显的疗效，比如你可以用舒筋活血片，三七伤药片，加上布洛芬缓释胶囊，要过就不错的，你可以试一下。
医师/住院医师
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病情分析：
背部的疼痛不适需要考虑是有风湿等病变，结合有起床后缓解的现象，那么要考虑是压迫导致的疼痛，也有可能是由于脊椎脊椎退行性病变导致的。
指导意见：
建议需要风湿因子检查和脊椎拍片等检查，明确了具体的原因后给以抗风湿和牵引等治疗，这样才会使症状得到改善的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3712收到了：
病情分析：
根据你的描述，多考虑是背腰肌筋膜炎导致局部肌肉弹性下降、血液循环不畅导致的疼痛不适等症状。
指导意见：
建议纠正不良坐姿，避免局部劳累受寒和久坐弯腰等。治疗上可给予针灸、、红外线照射等治疗，症状会逐渐缓解。
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目前共收到封感谢信后背肌肉疼痛是什么原因
后背肌肉疼痛是什么原因
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：突发后颈背部肌肉疼痛难忍患者性别:女患者年龄:42
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副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。
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医院医生：
常见于颈椎病治疗：一：.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效二：药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用.副作用是对胃有刺激,患胃病的朋友,和伴有神经衰弱的朋友可以改服：健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.中药验方：加味葛根汤　　组成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克（捣碎冲服）.　　功效：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛.　　主治：颈椎病.　　用法：水煎服,每日1剂.三：预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力　　2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.　　3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用.　　姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可.1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次.
广东省中医院&&&针灸科
中国中医科学院望京医院&&&内科_消化内科
广州军区总医院&&&骨科
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背部肌肉酸疼和背中间酸疼是什么原因导致的
背部肌肉酸疼和背中间酸疼是什么原因导致的背部肌肉酸疼和背中间酸疼是什么原因导致的。可不可以敷用硫酸氨基葡萄糖胶囊。
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：常见妇产疾病治疗。
你好。这个考虑是长期保持一个姿势引起的肌肉缺血。可以做做热敷
可以敷点什么药呢？
回复：可以用热水做热敷之后，贴点活血止痛的膏药。
职称：医师
专长：肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
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问题分析：可以服用这个药物的，你的情况多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起.不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害.意见建议：另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛.建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗
职称：药师
专长：药物过敏,配伍禁忌,副作用,感冒颗粒,双黄连口服液
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指导意见：你好，你这种疼痛的话，可以服用这个药物的，一般建议还可以适量补钙也是可以的，可能是由于缺钙的现象。
问背部肌肉酸疼和背中间酸疼是什么原因导致的
职称：医师
专长：肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶性肿瘤,恶性黑色素瘤,鼻癌,转移瘤
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问题分析：可以服用这个药物的，你的情况多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起.不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害.意见建议：另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛.建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗
问背部肌肉酸和背中间酸是什么导致的？拍了片
职称：主治医师
专长：普外科专业，消化专业，肛肠专业
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指导意见：你好，根据你的情况看，考虑是过度疲劳，或者是背部着凉导致，建议你注意休息，注意保暖，一段时间后应该会有好转的。
问背部肌肉里面酸和背中间酸疼，坐一下就觉得
职称：主治医师
专长：肺痈,哮证喘证,肺痨
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问题分析：考虑与肌肉韧带劳损，颈椎疾病等有关，建议平时避免颈肩部受凉，意见建议：避免长期保持低头坐姿，避免长期使用手机电脑，注意颈肩部保暖，适当热敷理疗有助于缓解症状
问左背部肌肉和背中间酸疼，坐一下里面就很酸
职称：主治医师
专长：肺痈,哮证喘证,肺痨
&&已帮助用户：41379
问题分析：根据你的描述，你这种情况背部肌肉酸痛不排除可能是肌肉痉挛引起的症状，意见建议：建议你可以去医院检查一下，确诊后可以服用消炎止痛以及理疗方式治疗一下。
问背部肌肉和背中间不舒服，跑步能管用吗？
职称：医师
专长：心血管和血栓栓塞综合征,病态窦房结综合征,窦性停搏,动脉硬化,二尖瓣环钙化,感染性心内膜炎,冠心病,酒精性心肌病,急性心功能不全,急性感染性心内膜炎
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问题分析：背部肌肉僵硬，很有可能是因为颈椎病等疾病，长时间保持一个姿势坐着也是很容易觉得背部酸的，通过做运动来放松背部肌肉是很好的一种方法，意见建议：健康而且有效，可以一定程度的缓解背部肌肉的酸胀感，但是注意不要过度运动，否则容易肌肉拉伤。
问左背部肌肉里面麻疼，背中间酸疼，怎么回事
职称：主治医师
专长：肝囊肿,胆囊炎,肝腹水,胆囊增大,酒精性肝硬化,脾大,酒精肝,二尖瓣环钙化
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指导意见：如果是受凉，受风引起的，应该效果不错，如果是疲劳过度引的，可以适当按摩。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！背痛要注意什么1.做家务切忌用力过猛。擦窗户顶端或者浴缸角落时，容易伤到后背。弯腰、够物及转身时，动作过猛可能会导致椎间盘错位。建议：将家务活看成体育运动，也做几分钟热身训练。”提重物的时候，应该弯曲膝盖而不是腰部。推家具时，应该使用全身，而不是只用后背或双臂。使用吸尘器时，不要使用上身去移动吸尘器。2.枕头一定要合适。枕头太高或太平会导致睡觉时脖子角度变形，进而殃及后背。建议：正确布置枕头的目的是，无论何种睡姿，都应该保持耳朵、肩膀和臀部呈一条直线。仰卧时，膝盖下可以加个枕头，腰部垫个薄点的枕头。侧卧时，双膝之间可夹个平枕头。俯卧时，胯部垫个枕头。床上看书时，后背、膝下及大腿上最好垫枕头，这样书本与面部距离更短些，以防颈脖拉伤。3.地板过硬加个厚垫：瓷砖或硬木地板都缺乏弹性，每走一步，腰部都会压力更大。建议：经常站立的活动区最好铺上厚实不打滑的软布垫或橡胶垫。站立时，左右脚可以轮换放在一个小脚凳上休息5分钟，这有助于缓解腰部压力和肌肉紧张文章出自，转载请保留此链接！。4.沙发最好带靠背。多项研究表明，沙发和椅子无靠背或靠背不当，会导致腰间盘压力增加3倍。建议：坐在此类沙发上时，最好加上腰垫，帮助坐直身体，再垫上脚凳，下巴应该微抬。5.别在沙发上使用笔记本电脑。坐在沙发上用笔记本电脑”最容易导致不正确的坐姿，比如低头弓腰和双臂缩着打字很容易导致颈部和后背肌肉拉伤和反复性压力伤。保健知识建议：使用笔记本电脑专用托盘，以保持适当高度，避免长时间低头猫腰操作电脑，手腕要伸直，肘部要弯曲90度。当然最好使用台式电脑。6.床垫软硬要适度。太软或太硬的床垫都会殃及脊椎，导致背痛，影响睡眠质量。建议：如果床太软，可在床垫和弹簧垫之间加一个3/4英寸(大约2厘米)厚的夹板。如果每次起床都感觉腰酸背痛，床垫松软或凹凸不平，或者床垫使用7年以上，那就应该更换新床垫了7.厕纸架位置应顺手。坐在马桶上伸手取厕纸需要转身，厕纸架位置不当则会伤及脊椎，导致腰背扭伤。建议：如厕之前备好厕纸。伸手取厕纸则需后背挺直，腹部收缩。如果墙上厕纸架没有更好的更换位置，可以购买独立式非固定厕纸架。 最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关健康管理师：
48小时热门锻炼背部肌肉缓解背痛
核心提示：背痛已成不少现代人约毛病，这部分是因为坐姿不正确，或者肌肉缺少运动，引致脊椎疲累所致。要避免这种背痛其实不难，只要注意在坐立时挺直背部，日常多作简单的背部肌肉伸展运动，让背部得到充分舒展。
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　　锻炼背部肌肉，缓解
　　背痛已成不少现代人约毛病，这部分是因为坐姿不正确，或者肌肉缺少运动，引致脊椎疲累所致。要避免这种背痛其实不难，只要注意在坐立时挺直背部，日常多作简单的背部肌肉伸展运动，让背部得到充分舒展。
　　以下两组动作并不能根治背痛，但却有助松弛绷紧的肌肉，亦可今身体线条更优美，何乐而不为呢!
　　1.活动脊椎动作
　　a.背靠墙站直，臀部以下则离墙约三十匣米。
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　　d.重新将背部提起，紧靠墙，再提起头部，重复此组动作五次。
　　2.下背伸展动作
　　a.躺在地上, 双脚屈曲并微微分开，与臀部平衡。手放在两旁，手心向外。
　　b.慢慢平和地呼吸，温和地将盆骨及下背提起，使背部微微屈曲，回复原来姿势。重复此组动作二十次。
（实习编辑：郑燕君）
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