论篮球技巧在综合实践开题课中的重要性的开题报告

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官方公共微信上传用户:keshjbengd资料价格:5财富值&&『』文档下载 :『』&&『』学位专业:&关 键 词 :&&&&权力声明:若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权,请点击。摘要:(摘要内容经过系统自动伪原创处理以避免复制,下载原文正常,内容请直接查看目录。)黉舍课余体育练习是我国活动练习体系体例的一个构成环节,是造就体育人才的一个主要门路。课余篮球练习作为黉舍课外体育运动的主要构成部门,对青少年体质成长、黉舍体育的成长和社会的协调成长施展着及其主要的感化。篮球活动以其运动光鲜的特色和较高的介入度在中学课余体育练习中有较好的大众基本。初中阶段是造就先生兴致、成长先生特性的症结时代,是以,研讨和懂得初中课余篮球练习的成长近况,发明初中课余篮球练习存在的缺乏,依据黉舍的现实情形充足发掘各方面资本,提出进步初中课余篮球练习成长的对策,从而推进中学课课余篮球练习更好、更快、更高的展开,对健全先生身心,造就国度体育后备人才具有主要的实际和理论价值。本文重要应用文献材料法、问卷查询拜访法、专家访谈法、数理统计法、逻辑剖析法采取分层抽样和随机抽样相联合的办法从章丘市郊区、各个乡镇初中共20所黉舍当选取16所篮球队作为样本。查询拜访拜访了历久在训的17名锻练员和300名男女活动员和本校分担体育任务的相干治理人员。对山东省章丘市初中先生介入课余篮球练习的前提保证、锻练员部队情形、活动员选材、活动念头等各方面停止剖析研讨。研讨成果显示:1、制约章丘市中先生课余篮球练习的前提身分,重要表示在引导看重水平不敷,家长支撑度不高,每次练习时数和每周练习频率较低,课余篮球练习经费缺乏,经费起源较单一。2、锻练员年纪构造较为公道,学历程度较高,但锻练员本身的活动程度不高,他们年夜部门来自体育教导专业,缺少专业体系的练习,对练习和竞赛的掌握才能有待进步。3、锻练员对练习的目的、义务、立场等方面熟悉缺乏,义务心不敷高,对练习筹划的制订和履行效力不高,短时间行动和功利思惟较重。4、黉舍篮球代表队扶植不敷完美,重点初中篮球代表队的扶植要优于通俗初中,但各黉舍女篮代表队队员广泛匮乏。活动员年夜部门来自通俗先生,先生加入练习的念头重要是考学、健身。黉舍举行篮球赛事较少,举行情势单一化。课余篮球练习展开情形较普遍,但加入校篮球队正式练习的先生人数不多。5、嘉奖机制不敷完美,锻练员的立场和专业本质决议了篮球队的全体程度,在访谈中得知,锻练员的专业练习都是无偿休息,没有甚么嘉奖和补贴,所以有一部门锻练员的积极性不高,固然年夜部门锻练的敬业精力可嘉,谨小慎微的去练习。别的,锻练员的外出进修机遇很少,招致练习方法办法的陈腐。6、章丘市教体局有关担任部分,对中学课余篮球练习没有体系的计划,这也是章丘市中先生篮球程度不高的缘由之一。依据以上研讨的成绩,提出绝对应的几点战略:1、进步引导看重水平,积极与沟通,制订体系的练习改了体系体例,逐级落实,经由过程多种渠道筹集资金。2、增强现有锻练员的技巧培训,按期对锻练员供给培训机遇,增强校际之间、省内甚至全国锻练员之间的锻练协作,进步锻练员的活动练习程度,。3、明白练习的目的,制订体系、迷信、实在可行的练习筹划。4、完美代表队的扶植,构成“小、中、年夜学、专业队”一条龙的部队链条,使篮球课余体育练习从小学抓起,中学、年夜学无机连接起来,为造就高程度篮球活动员供给无力保证。5、树立、健全锻练员嘉奖轨制,将课余体育练习归入教员的讲课、考察中,进步锻练员练习的自动性和积极性,实施赏罚清楚的治理轨制。6、教体局相干部分及黉舍引导要看重课外篮球练习运动的展开,强化和完美课外篮球运动组织治理,优化体育教员构造及专业才能的进步,改造现有篮球比赛体系体例、组织情势多样的篮球赛事等有益于章丘市初中课外篮球运动展开的对策。Abstract:School extracurricular sports training is a part of China's sports training system, is to create a main way of sports talents. The main part of the extracurricular basketball practice as school extracurricular sports, coordinated growth of adolescent physical growth, school sports development and society play an important role and. With its bright characteristic and high sports basketball activities participation in after-school sports exercises in middle school have a good basic public. Junior high school stage is makes Mr. interest, grow the crux of the MR characteristics era., research and understanding in junior high school after school basketball practice develops the current situation, invention junior high school after school basketball training deficiencies exist, according to the realities of schools to fully explore the capital proposed progress junior high school basketball practice growth strategies, so as to promote the middle school class after school basketball practice better, faster, higher, to improve physical and mental Mr., creating national sports reserve talent has important practical and theoretical value. This paper used the literature material law, questionnaire survey, expert interview method, mathematical statistics method, logic query analysis take stratified sampling and random sampling phase joint way from Zhangqiu City suburbs, each town junior high school a total of 20 schools selected 16 basketball team as samples. Query visited is long-term in training of 17 coaches and 300 men and women staff and the school share the physical task of coherent administrator. Zhangqiu City of Shandong Province the junior high school students involved in after-school basketball practice premise of assurance, coach member forces, activity material, idea etc. various aspects carries on the analysis discussion. Research findings show: 1, control Zhangqiu Mr. after-school basketball practice premise factors important representation in guiding the value level is not enough, parents support degree is not high, each exercise and the number of weekly exercise frequency is low, after-school basketball practice and a lack of funds, funds origin than single. 2, the coaches age structure is more reasonable, higher level of educational background, but the coach member activity level is not high, they Nianye sector from the sports specialized guidance, lack of system of professional practice, for practice and competition to master needs to be improved. 3, the coaches to practice, obligations, positions, etc. familiar with the lack of, the responsibility is not high enough, to practice planning formulation and execution efficiency is not high, short time action and utilitarian thinking heavier. 4, schools basketball team construction is not perfect enough, the construction of key junior high school basketball team to better than popular junior high school, but the school happen the women's basketball team are widely lack. Most popular athletes from Sir, joined the idea is an important exercise and fitness test. The school held a basketball tournament held small, single situation. After school basketball practice started less common, but joined the school basketball team official number not much practice mr.. 5, promotive mechanism is not perfect enough, coach member position and the professional nature of the resolution the overall level of the basketball team, in an interview that coach member of professional practice are free to rest, do not have what awards and subsidies, so there is a part of coach member of enthusiasm is not high, although in night departments exercise dedication commendable, cautious to practice. Other coaches go out training opportunities rarely, lead to stale practice methods. 6, Zhangqiu City Bureau of education related as part of middle school extracurricular basketball practice, no system plan, this is also one reason in Zhangqiu Mr. basketball level is not high. On the basis of the above research results proposed should be absolutely strategic: 1, progress guiding value level, positive and communication, formulate system of exercise change the system, step by step implementation, through a variety of channels to raise funds. 2, enhance existing coach member of skills training, scheduled to the coach member training supply opportunities, enhance inter school, between the province and even the coach member between exercise cooperation and progress of coach member practice degree. 3, understand the purpose of the exercise, making system, superstition, feasible planning practice. 4, the perfect team construction, constitute &small, medium, and in University, professional team& a dragon force chain, make the basketball extracurricular physical exercises from primary school, middle school and college inorganic connected, to create a high level basketball players in the supply unable to ensure. , establish and perfect the coach member commendation rail system, the extracurricular physical exercises included in the teacher's lectures, study, progress coach member training initiative and enthusiasm, the implementation of reward is clear governance rail system. 6, teach Bureau of partially coherent and schools guide to value the extra-curricular basketball exercise, strengthen and perfect the extracurricular basketball organization management, optimization of PE Teachers' structure and professional progress, transformation of the existing basketball game systems, organization in various forms of basketball match etc. useful in Zhangqiu City junior high school extracurricular basketball movement Developing Countermeasures.目录:目录4-7中文摘要7-9Abstract9-111 前言12-15&&&&1.1 选题背景12-13&&&&&&&&1.1.1 国家越来越重视初中生课余体育训练在学校体育中的地位12&&&&&&&&1.1.2 篮球运动是初中生最喜爱的运动项目之一12&&&&&&&&1.1.3 章丘市初中学校篮球运动的现状12-13&&&&1.2 选题依据13-15&&&&&&&&1.2.1 课余体育训练在学校体育中发挥举足轻重的作用13&&&&&&&&&&&&1.2.1.1 学校课余体育训练的概念13&&&&&&&&&&&&1.2.1.2 学校课余体育训练的地位13&&&&&&&&1.2.2 篮球运动在课余体育训练中的重要性13-14&&&&&&&&&&&&1.2.2.1 篮球运动对初中生的健康成长具有独特的价值13-14&&&&&&&&&&&&1.2.2.2 篮球运动推动课余体育训练的有力发展14&&&&&&&&1.2.3 初中课余体育训练是学校体育教学过程中的重要组成部分14&&&&&&&&1.2.4 初中生课余篮球训练为竞技篮球运动队培养后备人才14-15&&&&1.3 选题的意义152 国内外文献研究综述15-18&&&&2.1 国外初中生课余篮球训练的研究16-17&&&&&&&&2.1.1 美国篮球运动的开展研究16&&&&&&&&2.1.2 日本篮球运动的开展研究16-17&&&&2.2 我国初中生篮球运动的开展研究17-18&&&&&&&&2.2.1 初中生篮球训练管理体制的研究17&&&&&&&&2.2.2 当前初中生篮球训练实际开展情况的研究17-18&&&&&&&&2.2.3 初中生业余篮球训练发展的影响因素研究18&&&&&&&&&&&&2.2.3.1 主观因素研究18&&&&&&&&&&&&2.2.3.2 客观因素研究183 研究对象与方法18-19&&&&3.1 研究对象18-19&&&&3.2 研究方法19&&&&&&&&3.2.1 文献资料法19&&&&&&&&3.2.2 访谈法19&&&&&&&&3.2.3 问卷调查法19&&&&&&&&3.2.4 逻辑分析法19&&&&&&&&3.2.5 数理统计法194 研究结果与分析19-28&&&&4.1 章丘市初中生课余篮球运动训练现状及调查分析19-27&&&&&&&&4.1.1 章丘市中学篮球训练学生情况调查分析20-23&&&&&&&&&&&&4.1.1.1 参训运动员情况调查分析20-22&&&&&&&&&&&&&&&&4.1.1.1.1 学生参加篮球训练的选材方式20&&&&&&&&&&&&&&&&4.1.1.1.2 学生参加篮球训练的动机分析20-21&&&&&&&&&&&&&&&&4.1.1.1.3 学生对篮球训练作用的认知状况21-22&&&&&&&&&&&&4.1.1.4 对学生参加篮球运动训练的态度分析22-23&&&&&&&&&&&&4.1.1.5 运动员训练与学习的情况23&&&&&&&&4.1.2 章丘市教练员情况调查分析23-25&&&&&&&&&&&&4.1.2.1 教练员师资队伍情况现状调查分析23-24&&&&&&&&&&&&4.1.2.2 教练员参加培训情况调查与分析24&&&&&&&&&&&&4.1.2.3 教练员篮球训练计划的制定24-25&&&&&&&&4.1.3 章丘市中学篮球比赛现状25&&&&&&&&&&&&4.1.3.1 篮球比赛的形成及进行程序25&&&&&&&&&&&&4.1.3.2 篮球队的经费投入情况调查25&&&&&&&&4.1.4 章丘市中学篮球管理现状25&&&&&&&&4.1.5 章丘市中学篮球训练中学校及家长支持情况25-27&&&&&&&&&&&&4.1.5.1 学校的场地器材、训练经费投入情况26&&&&&&&&&&&&4.1.5.2 家长对学生参与训练的支持情况调查26-27&&&&4.2 提高章丘市中学篮球运动训练水平的策略研究27-28&&&&&&&&4.2.1 改进完善选材机制27&&&&&&&&4.2.2 制定系统的大小训练计划,定期对教练员进行培训27&&&&&&&&&&&&4.2.2.1 制定详细训练计划27&&&&&&&&&&&&4.2.2.2 完善培训内容,扩大培训途径27&&&&&&&&4.2.3 加经费投入,保证课余篮球训练的系统性27-28&&&&&&&&4.2.4 理顺管理体制,进一步完善“体教结合”,拓宽体育后备人才培养途径285 结论与建议28-31&&&&5.1 结论28-29&&&&5.2 建议29-31参考文献31-33附录33-39致谢39分享到:相关文献|开题报告,开题报告范文,开题报告技巧,开题报告怎么写_科教范文网运动员类有关毕业论文开题报告,与影响中学生篮球运动员罚球命中率的心理因素的与相关学术论文的参考文献
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运动员类有关毕业论文开题报告,与影响中学生篮球运动员罚球命中率的心理因素的与相关学术论文的参考文献
本论文为运动员类有关学术论文的参考文献,关于影响中学生篮球运动员罚球命中率的心理因素的与相关毕业论文开题报告,可用于运动员论文写作研究的大学硕士与本科毕业论文开题报告范文和优秀学术职称论文参考文献资料下载。免费教你怎么写运动员及命中率及心理方面论文范文。 中图分类号&#6 文献标识:A 文章编号&#-)08-000-01 摘 要 随着中学生篮球运动的迅猛发展,中学生篮球比赛的对抗日益激烈,犯规次数也相对增加,提高了罚球的频率,而罚篮命中率则是现代篮球技、战术的发展和比赛中决定胜负的重要因素之一.本文针对比赛中运动员所反映出的心理问题,找出影响罚球命中率的心理因素,并提出一些心理训练方法,为广大教练员在训练中对中学生篮球运动员进行有针对性地心理训练作为参考.
影响中学生篮球运动员罚球命中率的心理因素的与参考属性评定
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中学生篮球运动员 罚球命中率 心理因素 一、影响罚球命中率的心理因素 (一)缺乏自信心,自控能力差.在执行罚球时,尤其是决定比赛胜负的罚球时,由于心理准备不足,缺乏自信心,不能有效地控制好自己的心理状态,使其进入恐惧混乱状态,从而影响了肌肉的运动感觉,使罚球时动作显得僵硬迟钝,降低了罚球的命中率. (二)情绪不稳定,注意力不集中.篮球比赛对抗激烈,在双方势均力敌的对抗中,运动员易受各种客观条件的影响,如各队力量的对比情况、对方技、战术训练水平、裁判员水平、观众的倾向性和评论等等.这些因素都会引起运动员不同的心理波动,从而造成运动员情绪和注意力等方面的复杂变化,而这种变化对全队技、战术水平的发挥及比赛胜负影响极大. (三)紧张焦虑情绪.运动员在比赛过程运动员类有关论文范文资料中出现紧张焦虑情绪,多为心理素质差的表现,这和运动员对比赛所产生的后果的理解有密切关系.另外也与观众形成的特殊气氛、比赛的性质规模、竞赛对手能力有关.特别是关系到球队名次的比赛,更加会使运动员的焦虑水平增高.焦虑水平的增高具体表现为极度紧张、技术动作失调,而在罚球过程中所表现出来的状态,则是出现呼吸不均,手颤眼抖,进而使本体感受器失调,导致罚球失败. 这篇论文网址:二、改善罚球心理因素的训练方法 (一)自我意念法 自我意念法,又称念动训练,即由运动观念而引起的运动反应,是通过对运动的表象或回忆来实现的.通过表象或回忆某种技术动作,引起神经肌肉的相应反应,从而起到训练的作用.念动训练不仅可以促进技术的形成和巩固,而且能有效地集中注意力,消除心理障碍,增强信心,使运动员从紧张和焦虑情绪中释放出来,斗志昂扬的去参加比赛. (二)模拟比赛关键时刻的罚球训练 模拟训练是一种适应性训练,就是针对比赛可能出现的情况和问题,创造与比赛条件相似的环境进行实战演练,为运动员参加比赛做好适应性准备.其主要作用在于提高运动员的心理适应能力,提高在比赛中的抗干扰能力. (三)干扰罚球训练 随着篮球运动的发展,酷爱篮球运动的人越来越多,在篮球比赛中,每一个观众都希望自己的球队取胜,当运动员罚球时,他们就会采用起哄、喝倒彩、挥舞彩带等形式影响运动员情绪.根据这种情况,教练员应在训练中制定相关的手段来训练.具体方法:教练员制定几个运动员进行有规定次数的罚球训练,其他运动员可以采用不同来形式影响队员,如开玩笑、做鬼脸、大喊大叫等.通过这种训练,可使运动员在进行有一定压力的罚球时,思想集中,脑子里只有篮圈、球和投篮的技术,其他什么都不想,不会因为外界的干扰而影响罚球的成功率,从而提高运动员在比赛中的罚球信心.此种方法在调查中所占比例为34.8%. (四)集中注意力训练 人的注意力在一定条件下只能是指向或集中于一个焦点.罚球时运动员应把自己的注意力指向或集中在所要完成的动作上,方可获得良好的效果.集中注意力训练,就是使运动员学会将注意力指向或集中于一个目标,最大限度的免受外来刺激的影响及内心杂念的干扰,全神贯注完成当前的活动任务. (五)增强自信心训练 选择这种训练方法的同学所占比例为69.7%.信心是运动员发挥能力的重要因素之一.罚球时信心十足,往往在罚球出手前就有“此球必进”的信念,信心主要取决于运动员的训练程度,只有勤于训练、动作正确、手法娴熟的运动员才会信心十足. 三、结论与建议 (一)罚球在现代篮球运动中具有十分重要的作用.罚球命中率的高低往往是决定比赛胜负的关键因素,而心理素质则是影响运动员罚球命中率的重要因素.在篮球比赛中,影响运动员罚球命中率的心理因素是多方面的,只有在日常的训练中针对不同的心理影响因素采取不同的心理训练方法与手段,才能使我们的训练事半功倍,从而提高运动员在比赛中罚球的命中率. (二)罚球命中率受技术动作因素和心理因素两方面的影响.而心理因素对运动员的影响具体表现为缺乏自信心、自控能力差、情绪不稳定、注意力不集中以及产生不同程度的紧张和焦虑情绪. (三)建议教练员以本文列举的多种训练方法和手段作为参考,针对中学生篮球运动员在罚球中所出现的不同问题给予指导帮助,使其从紧张、焦虑的情绪中释放出来,不断增强自信心,从而进一步提高罚球命中率.此外, 教练员在日常训练过程中还应多加注重心理训练,为中学生篮球运动员树立良好的罚球心理状态打下坚实基础.
运动员本科毕业论文这么写 播放:26269次 评论:3106人参考文献: [1] 吴明鼎.浅谈青少年罚球的心理训练[J].安徽体育科技.1997(04). [2] 黄耀东.浅论心理因素对罚球命中率的影响[J].湖北体育科技.2002(03). [3] 张卫东.心理因素对篮球罚球命中率的影响[J].体育成人教育学刊.2002(04).
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