疲劳性骨膜炎怎么治疗适合气垫跑鞋吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-19 15:08 标签： 小腿疲劳性骨膜炎
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【图】气垫跑步鞋的图片展示&一双良好的慢跑鞋应合乎下列条件跑步鞋，顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。
跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。 最适宜的跑步鞋：柔软性强，具有减震功能的跑步鞋，特别是鞋底具有密度适中的透气性夹层的跑步鞋。一双良好的慢跑鞋应合乎下列条件：（一） 后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。（二） 后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。（三） 鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。（四） 鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。（五） 鞋跟要宽大稳固，鞋底要有柔软的的夹层，以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状，以利脚向前移动。（六） 鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。（七） 鞋底的前1/3处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害。（八）选鞋时间最好在下午。因为那时的脚已经活动了几个小时，会比早晨时大。并且选鞋时要穿着运动袜，最好先一脚穿新鞋，另一脚穿旧鞋，这样相互比较之后，才两脚都穿新鞋，最容易看出是否合脚。
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弹簧减震跑鞋，弹力胶减震跑鞋，气垫减震跑鞋各有什么特点和优缺点以及个自好点的品牌？回答得好必采纳！
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但是长时间穿着容易疲劳，美国有家CONCEPT弹簧鞋，气垫鞋只有耐克在做，但是职业联赛禁止穿着，据说脚敢比气垫差一些，如耐克的lunar和ADI的energy boost，长时间穿着也不会觉得累，弹力胶最有资历的是ADIDAS，富有弹力，他们的ADIPRENE的历史很悠久，优点就是稳定性，缺点就是使用年限长了以后溃缩严重，穿到最后硬的和赤脚没什么区别了，而且不可逆转，现在的新一代缓震胶比老一代更具有弹力，但是寿命比老一代更短，而且对膝盖损伤很大，气垫从出厂就在缓慢的放气没看见任何厂家敢用弹簧的
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