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多数业余选手,甚至包括有些专业选手,一发和二发没啥差别。二发似乎就是减点力,让球可以落在发球区内。因此,大家在练习时,很少有针对性地练习二发。现在,让我们看看费德勒那出神入化的二发,你就知道,二发很多时候和一发一样,可以直接得分!↓↓↓
那么二发要注意些什么呢?以下是几个关键点:1)抛球:抛到头顶12点钟方向,总之比一发要偏左,没有一发那么靠前;抛球时注意伸直胳膊,肩膀发力,让球不要旋转2) 作“奖杯”(Trophy)姿势时右肩抬起,胸部展开;挥拍前拍头下垂,似乎是要挠背3)往上挥拍时拍头沿8点到2点方向网上刷球(就像打台球一样,要打的薄一些,不要打得太厚),让球产生上旋和侧旋4)击球点比较靠后,根据你身体的后仰程度,在自己比较舒服的击球位置。想象下,在头顶、甚至比较偏后位置,比较好刷球,而如果球的位置靠前,你就只能击打,很难刷球产生上旋了。5) 击球后的随挥,让拍头向右前方划个圈后再慢慢收到身体左侧,以保持平衡。有些人收拍在身体右侧,也是可以的。下面是二发和一发区别的几个动图,供大家参考。一发慢动作解析↑二发慢动作解析↑一发二发动作对比↑作者:音速发球图片来源:Online Tennis Instruction with Florian Meier各位球友注意啦~!由于傲娇的服务号君每周只能和大家见一次面,对于想每天都见到网球邦的球友们,我们特地推出了亲切的订阅号君——So,如果你希望每天都能学习网球技术,关注重大赛事,欣赏体坛美女的话,可以关注网球邦的订阅号哦!↓↓↓ 长按就可识别图中二维码&关注啦~【网球邦App——订场,约球,找教练,约比赛,找培训,轻松搞定】下图二维码,扫一扫可直接下载网球邦客户端点击左下角阅读原文,可直接进入网球邦微信版,查看更多精彩文章!↓↓↓网球邦(lovetennis-cn)
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