跑步后大腿肌肉酸痛长期酸痛有什么病兆吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-14 04:38 标签： 大腿肌肉酸痛怎么办
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病情分析：
您好：您的这个情况不会是艾滋病的表现，您已经检测过好多次都没有问题您就不必担心了，不必担心艾滋病的问题了。
指导意见：
您现在一定要注意自己的饮食，...
运动特别是比较剧烈的运动会导致大量乳酸的产生，如果乳酸积聚就会出现运动后肌肉酸痛。
可以采用按摩的办法，柔按摩大小腿肌肉酸痛部位，最好按一定的顺序。另外可以早上...
病情分析：
意见建议：您好，这种情况一般考虑是膝关节病变导致的，再就是小腿部位的肌肉病变，腰椎疾病压迫神经等等所致
因此，原因是很多的，最好去骨科明...
答: 低危就是过关,下个月还要产检,不知道能不能过关。
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运动后肌肉酸痛的原因及解决方法
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&&运​动​后​肌​肉​酸​痛​的​原​因​及​解​决​方​法
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来自于：河北|
提问时间： 16:28:30|
病情描述：
白天感觉很好，晚上睡觉也好，只是下半夜右边大腿接近臀部地方会酸痛，按了会舒服些，疼痛不能入泯，不知这是什么病？我爱人也有过，但没我厉害。（好象骨头也会痛）请问谁曾得过此病，这是什么病，应如何护理才会好？
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避免的方法：
*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。
*渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的
质与量，才能有效避免伤害发生。
*适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。
迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在
一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结
缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。
较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是
以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.
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妇产科医生

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