大学生体质健康现状分析及如何改善论文_中华文本库
第1页/共6页
大学生体质健康的现状分析及如何改善
【摘要】我国大学生的体质健康水平呈现下降趋势，这无疑是当前学校体育教育深化改革与进一步发展所面临的重要问题。本文通过对我国大学生体质的现状分析，阐述了我国大学生体质下降的具体原因，并提出了增强大学生体质健康的有效途径和方法，有利于进一步改善并提高我国大学生的体质健康水平。
【关键词】大学生；健康；改善；对策
大学生的体质健康状况不仅关系到其自身的发展，而且关系到我国现代化建设的现在和未来。当代大学生体质下降是世界性问题，近年来美国、日本及欧洲部分国家关于学生体质下降的研究屡见报道。然而，我国大学生体质健康存在的问题尤为突出，当前的体质调研结果表明，我国大学生的体质总体呈下降趋势。越来越多的年轻人正在步入或者已经步入亚健康状态，其中以高学历、高收入的社会精英为多。超重和肥胖大学生的比例在逐年增加，大学生身心素质呈下降趋势。大学生是国家未来经济建设的精英阶层，其体质健康水平受到我国政府和学校的高度关注。
基于以上种种情况，高等学校作为培养大学生人才的基地，应从战略发展的角度认识大学生体质健康的重要性和紧迫性。充分利用高校的教育资源，使大学生体质健康有所发展与提高。关注大学生的体质健康水平，探究影响其体质健康的主要因素，寻求科学有效的干预对策，更有效地提高学生体质健康水平，是当前高校体育教
第1页/共6页
寻找更多 ""青少年身体活动与体质健康的关系调查(3),体育理论论文_学术堂
| [ 学术堂-专业的论文学习平台 ]
您当前的位置： >
青少年身体活动与体质健康的关系调查(3)时间： 来源：学术堂 所属分类：
本文字数：27004字
　　3.1.5静态生活方式分析及比较
　　静态生活方式 是 指 儿 童 青 少 年 每 天 在 使 用 电 子 屏 幕和其他久坐行为 上 花 费 的 时 间 情 况[7],AHKGA建 议 儿 童青少年每天静态生活时间不超过2h.生产 力 的 发 展 在 推动社会进步的同时也改变了人们 的 生 活 方 式，日 常 静 态 生活时间增多就是典型特征之一。研 究 证 实，因 静 态 生 活 时间增多造成的 身 体 活 动 不 足（Physical Inactivity,PI），是 导致当前肥胖和慢性心血管疾病流行的一种高危因素[71],且该种行为极易在儿童青少年时期 形 成 并 持 续 到 成 人 阶 段，直接影响其现在的体质和将来的健康[61].在本研究中，通过屏幕时间和作业时间2个指标，了 解 每 天 静 态 行 为 时 间&2h的儿 童 青 少 年 比 例（图5）。从 图5可 知，在 综 合 比例方面，儿童青少年 每 天 静 态 生 活 时 间&2h的 比 例 仅 为11.8:;随年级递增的趋势分 析 发 现，每 天 的 作 业 时 间（X=0.38,SD=0.18）对儿童 青 少 年 静 态 生 活 时 间 增 多 产 生的影响要远大于屏 幕 时 间（X=0.68,SD=0.08），但 也 不能 忽 视 智 能 电 子 产 品 的 普 及 对 儿 童 青 少 年 身 体 活 动 不 足产生的影响。对儿童青少年静态 生 活 方 式 进 行 调 查，更 多的是基于家庭和社区环境，目的是 了 解 儿 童 青 少 年 在 放 学后有多少时间参加身体活动。从 本 研 究 的 调 查 结 果 来 看，有时间参加身体活动的儿童青少 年 比 例 不 高，繁 重 的 作 业量已让多数儿童青少年难以分 身。相 关 调 查 显 示，中 国 学生家庭作业量全球第一，其中，上海15岁 青 少 年 在 家 庭 作业方面 每 周 要 花 费14h,而 美 国 同 龄 青 少 年 的 时 间 为6.1h,芬兰仅为3h[37].当 然，在 现 有 考 试 选 拔 机 制 的 推动下，增加校外作业时间在一定程 度 上 能 够 提 升 学 生 的 学业 水 平，但 也 有 相 关 报 道，学 校 有 效 地 利 用 校 内 时 间 和 少布置或不留家庭作 业，学 生 同 样 可 以 保 持 优 异 的 成 绩[27].家庭作业过于繁重，不仅剥夺了儿 童 青 少 年 参 加 身 体 活 动的时间，同时也会 将 家 长&套 牢&[36],当 学 生 和 家 长 将 每 天仅有的共同时间用在完成家庭作 业 上，非 常 不 利 于 家 庭 体育的发展，并且静态生活时间增多 导 致 的 身 体 活 动 不 足 会让儿童青少年体质进一步下降。
　　3.1.6行为层次指标综合分析
　　从城市儿童青 少 年 在 身 体 活 动 参 与 行 为 层 次 各 指 标的综合比例可知（图6），多 数 指 标 结 果 处 在 较 低 等 级。在各指标结果综合比例普遍不高的 情 况 下，该 层 面 的 整 体 情况也将不甚理想，其 中，&身 体 活 动 水 平&的 综 合 比 例 便 是该层次结果的集中反映。在AHKGA构 建 的 评 价 体 系 中，&身体活动水平&不仅是整个评价体系 的 核 心 指 标，也 是 行为层次指标群的 综 合 体 现[40].从 行 为 层 次 各 指 标 的 关 系分析来看，&静态行为方式&反映的是儿 童 青 少 年 每 天 参 与身体活动的时间，&组织化体育参与&体 现 的 是 儿 童 青 少 年参与身体活动的意识，&自主性身体活动&强 调 的 是 儿 童 青少年参与身体活动的技能（包含意识），&上 下 学 交 通 方 式&则是儿童青少年 日 常 身 体 活 动 的 另 一 重 要 补 充，而&身 体活动水平&则是 以 上4个 指 标 综 合 作 用 的 结 果，是 对 身 体健康促进程 度 的 重 要 参 照 之 一。至 此，结 合 我 国 国 情，可从以&健康第一&为指导思想的《体育与健康 课 程 标 准》（以下简称《课程》）对 儿 童 青 少 年 行 为 层 次 的 结 果 进 行 分 析，其中，&身体活动水 平&&组 织 化 体 育 参 与&&自 主 性 身 体 活动&分别可与《课 程》目 标 中 的&身 体 健 康&&运 动 参 与&&运动技能&进行对应[10],但从上述相应指标的评价结果来看，《课程》对儿童青 少 年 在 积 极 参 与 身 体 活 动 方 面 并 没 有 起到较好的效果。并且，此 前 相 关 研 究 也 表 明，《课 程》对 学生整体体育参与 的 促 进 所 起 效 果 甚 微[32].从 行 为 层 次 的指标构成以及评价结果来看，并不能完全 否 定《课 程》本 身所具有的功能，因为&静态生活方式&在 行 为 层 面 指 标 中 所起到的负面作用不容忽视。研究 证 实，儿 童 青 少 年 中 高 强度 身 体 活 动 水 平 与 放 学 后 玩 耍 的 频 率 和 时 间 呈 高 度 正 相关关系[54],与 使 用 屏 幕（电 视、电 脑、手 机、游 戏 机 等）时间、频率呈高度 负 相 关 关 系[59].因 此，通 过 着 力 完 善《课程》体系以及为 儿 童 青 少 年 预 留 更 多 的 自 由 支 配 时 间，以&身体活动水平&为 核 心 指 标 的 行 为 层 次 指 标 群 的 综 合比例可以获得进一步提升。
　　3.2 环境层次指标结果与分析
　　3.2.1家庭综合环境分析及比较
　　家庭综合环境 是 指 父 母 为 孩 子 创 造 参 加 身 体 活 动 机会，父 母 日 常 身 体 活 动 水 平，父 母 同 孩 子 一 起 参 加 身 体 活动以及儿童青少年之间相互鼓励、支 持 参 加 身 体 活 动 等 综合情况[7].家 庭 作 为 实 施 教 育、开 展 体 育 的 主 要 环 境 之一，家庭体育对儿童青少年健身意 识 和 运 动 习 惯 的 培 养 具有重要意义，父母在家庭体育环境 中 扮 演 着 儿 童 青 少 年 参加体育锻炼的 支 持 者 和 引 导 者 双 重 角 色。本 研 究 着 重 从家长对儿童青 少 年 参 加 体 育 锻 炼 的 支 持 和 表 率2个 方 面进行综合评价。支 持 方 面 包 括 家 长 鼓 励 孩 子 参 加 体 育 锻炼、关心体育学习、创造体育锻炼条件 等；表 率 方 面 体 现 在家长身体力行的引导孩子参加体 育 锻 炼，经 常 同 孩 子 一 起参加体育 锻 炼，并 对 孩 子 运 动 习 惯 的 养 成 产 生 积 极 影 响等。统计发现，能够做 到 以 上 两 方 面 的 家 长 占 到 了73.9:（图7）。对 数 据 进 一 步 分 析 显 示，&支 持&（84.0:）和&表率&（62.6:）两方面 还 存 在 一 定 的 差 距，说 明 目 前 城 市 家长对孩子参与 体 育 的 支 持 主 要 还 停 留 在 主 观 层 面。类 似的情况在AHKGA成员国（地区）中 也 较 为 普 遍，如 在 新 西兰，近50:的家长在观 念 上 支 持 孩 子 参 与 体 育 锻 炼，但 真正落实到具体行动上，日常同孩子 一 起 参 与 体 育 锻 炼 的 家长比例不足20:[62].家 长 作 为 孩 子 的 第 一 任 教 师，无 论是在体育观念上大力的支持（含物质方 面），还 是 在 参 与 行为上良好的表率，都会对孩子参与 体 育 锻 炼 产 生 积 极 的 影响。反之，家长若 在 身 体 活 动 观 念 和 行 为 上 表 现 消 极，将会在家庭综合环境中产生不良影 响，进 而 导 致 孩 子 在 身 体活 动 的 健 康 促 进 方 面 造 成 缺 失，近 年 来，苏 格 兰 儿 童 青 少年 因 身 体 活 动 不 足 导 致 的 体 质 下 降 与 家 长 不 经 常 参 与 身体活动和肥胖率升 高 有 直 接 关 系[63],可 见，家 长 健 康 观 念与日常身体活动参与之于家庭综 合 环 境 建 设 的 重 要 作 用。此 外，相 关 研 究 显 示，家 长 的 健 康 意 识 和 锻 炼 行 为 与 其 所受的教育程度呈正相关关系[5],而 且 这 些 健 康 的 意 识 和 锻炼行为很容易 在 家 庭 环 境 中 对 孩 子 产 生 深 刻 的 影 响。基于 此，以 家 长 学 历 作 为 自 变 量，对 家 长 所 受 的 教 育 水 平 与其对孩子身体 活 动 综 合 影 响 的 关 系 进 行 探 析。从 图7显示 的 结 果 可 知，相 较 而 言，大 专 及 以 上 学 历 的 家 长 能 够 更好地依托自身受教育的水平，给孩 子 在 身 体 活 动 参 与 方 面提供更多的支持和起到更好的表率作用。
　　3.2.2学校综合环境分析及比较
　　学校综合环境是指与学校 体 育 相 关 的 政 策 法 规 执 行，体育师资配备，体育课开展，课外体育 活 动 开 展，场 地 器 材配备等情况[7].在 我 国，学 校 体 育 承 担 着 增 强 学 生 体 质、传 承 体 育 文 化、培 养 体 育 人 才 等 基 本 任 务，基 本 任 务 的 承担 决 定 了 其 在 促 进 儿 童 青 少 年 健 康 成 长 过 程 中 具 有 举 足轻重的作用[11].在本研究中，以学校体育的基本任务作 为出发点，分别从领导的重视程度、体育 课 开 展 情 况、大 课 间活动开展情况、每天锻炼1h执 行 情 况、场 地 器 材 的 配 备、学生总体满意度6个方面 进 行 调 查[9,11,42].统 计 结 果 显 示（图8），6个 方 面 的 综 合 比 例 为80.1:,总 体 情 况 较 好。体育课按要 求 开 课 率 达 到95:以 上，少 数 没 有 达 到 开 课要 求 的 学 校 主 要 是 因 场 地 器 材 满 足 不 了 天 气 变 化 对 开 课要求。在场地器 材 方 面，由 于 上 海 市 用 地 空 间 的 限 制，学校 的 空 间 拓 展 有 限，大 规 模 的 增 加 场 地 基 本 没 有 可 能 性。提示，对于城市特别是已经成型的 特 大 城 市 的 学 校 体 育 发展，需要有新的硬件资源拓展思路，否 则，城 市 经 济 社 会 的发展成果很难 有 效 作 用 于 学 校 体 育 的 发 展。在 低 于 平 均水平的评价内容 中，&大 课 间 体 育 活 动&开 展 情 况 并 不 理想。大课间体育活动作为体育课 的 补 充，是 学 生 日 常 在 学校参加体育锻炼的另一重要板块，大 课 间 体 育 活 动 开 展 情况的不理想也导致 了&每 天 锻 炼1h&得 不 到 更 好 的 保 障。究 其 原 因，仍 然 在 于 城 市 学 校 空 间 狭 小，活 动 组 织 难 度 较大，实际效果 难 以 得 到 体 现。综 合 而 言，空 间 局 限 已 经 成为当前城市学校体育发展的瓶 颈 问 题。对 于 该 问 题，单 靠学 校 自 身 已 很 难 解 决，必 须 通 过 因 地 制 宜、创 新 发 展 才 能促 进 学 校 综 合 环 境 水 平 的 提 升，一 个 可 能 的 思 路 是，加 强校外儿童青少年体育资源的建设，通过校 外&增 量&来 弥 补校内&存量&.此外，学习借鉴也是优 化 我 国 学 校 综 合 环 境的重要途径。回顾我国学校体育 百 余 年 的 历 史，借 鉴 引 进与自主创新是我国学校体育发 展 的 两 条 主 线。近 年 来，学校体育的借鉴引进多以美 国 为 主，可 是 在AHKGA中 美国的评价结果并不理想（评定 等 级 为C-），一 些 赴 美 考 察 交流的学者也证实了该结果，不理想 主 要 表 现 在 学 校 体 育 管理体制松 散、政 策 执 行 不 利、专 业 师 资 匮 乏、体 育 经 费 短缺、评价方式混乱等方面[30].而英格兰却在AHKGA中 独树一帜（评定等级为A-），较高评定 等 级 的 背 后 是 相 对 专业的师资队伍、完善的课程体系、有效 的 政 策 法 规、充 足 的教育经费和先进的体育设施做支撑[65].因此，我国学校 体育 在 借 鉴 引 进 上 应 从 多 维 视 角 比 较 分 析 不 同 国 家 的 发 展特点，进而为我国学校体育的借鉴 引 进 树 立 更 加 合 理 的 目标取向。
　　3.2.3社区综合环境分析及比较
　　社区综合环境是指社区中 的 健 身 场 所、公 共 绿 地 以 及社 区 周 边 的 城 市 公 园、广 场 等 活 动 场 所，该 指 标 通 过 调 查社区的基础 设 施（infrastructure）、相 关 政 策 文 件（policies）、体育组织（programs）、安全系 数（safety）和儿 童 青 少 年 每 天在社区中参加身体活动的时间5个 方 面，了 解 社 区 对 儿 童青少年身体 活 动 的 促 进 情 况[7].随 着 我 国 社 会 的 进 步 和人 居 环 境 的 改 善，以 及 从 发 达 国 家 的 发 展 经 验 来 看，社 区综 合 环 境 将 成 为 我 国 城 市 儿 童 青 少 年 身 体 活 动 参 与 的 主要场所。在本研 究 中，结 合 我 国 的 城 市 社 区 特 征，从 社 区的体育设施、体育活动和体育组织3个 方 面 对 社 区 综 合 环境进行调查。结果显示，我国城 市 社 区 上 述3个 方 面 的 综合比例为35.9: （图9），相 较AHKGA中 西 方 发 达 国 家（地区）的平均水平（综合比例 约 为70:）[66]还 存 在 较 大 的差距。从图9可 知，社 区 体 育 组 织 和 体 育 活 动 的 比 例 偏低，是综合比例处在较低水平的 主 要 原 因。社 区 的 体 育 设施、体育组织、体育活动3方之间的 差 距，反 映 出 社 区 体 育发展极不均衡。当社区综合环境 的 发 展 出 现 失 衡 时，儿 童青少年就难以利用社区环境提升 其 身 体 活 动 水 平，行 为 层次指标&组织化体 育 参 与&较 低 的 综 合 比 例 也 间 接 证 明 了该问题的突 出。反 观AHKGA中 社 区 综 合 环 境 评 定 等 级较高的多为西方发达国家（地区），通过 查 阅 相 应 的 调 查 数据 发 现，在 英 格 兰，60:以 上 的 儿 童 青 少 年 对 社 区 体 育 环境安全系数和参与体育锻炼的便利性方面表示满意[65];在加拿大，63:的家长认为现有的体育设 施 和 活 动 组 织 可 满足他们孩子参加 日 常 的 体 育 锻 炼[55];在 美 国，84.6:的 儿童青少 年 居 住 的 社 区 至 少 拥 有1个 适 合 他 们 的 健 身 场所[52];在澳大利亚，85:的 儿 童 青 少 年 及 其 父 母 认 为 其 所在 社 区 体 育 环 境 有 适 宜 的 健 身 场 所 并 可 满 足 参 与 体 育 的需求[51].可见，多数发达国家（地区）已将社区综合环境作为发展儿童青少年体育的重要 依 托。因 此，要 努 力 改 变 社区体育&有设施、缺组织、活动少&的失衡 发 展 现 状，提 升 社区综合环境对儿童青少年身体 活 动 参 与 的 价 值。当 然，在平衡社区综合环境时，也要注意对 社 区 体 育 设 施 的 改 进 与完善，因为 造 成 我 国 城 市 社 区 儿 童 青 少 年 身 体 活 动 参 与&有设施、缺组织、活动少&结果，还可能与 社 区 体 育 设 施 本身不适合儿童青少年体育参与 的 需 要 有 关。多 年 来，我 国主要以建设&健身路径&的思路发展社 区 体 育 设 施，一 定 程度上偏离了儿童青少年体育参 与 的 兴 趣 需 求。因 此，平 衡社区综合 环 境，要 从 儿 童 青 少 年 参 加 身 体 活 动 的 需 求 出发，逐 步 地 去 完 善 现 有 的 社 区 体 育 设 施，创 建 儿 童 青 少 年社 区 体 育 组 织，举 办 儿 童 青 少 年 喜 好 的 体 育 活 动，充 分 发挥 社 区 综 合 环 境 提 升 儿 童 青 少 年 身 体 活 动 水 平 的 实 际 效用。
　　3.2.4环境层次指标综合分析
　　从儿童青少年日常所处的 家 庭、学 校 和 社 区 综 合 环 境的评价结果 可 知（图10），环 境 层 次 指 标 总 体 的 综 合 比 例较好。分指 标 来 看，家 庭 作 为 儿 童 青 少 年&生 于 斯、长 于斯&的重要环境，家 长 最 大 的 心 愿 就 是 让 孩 子 健 康 快 乐 地成 长，通 过 对 家 庭 环 境 的 评 价 结 果 可 知，家 庭 在 儿 童 青 少年参加身体活动方面提供了较好 的 支 持；学 校 作 为 我 国 开展 儿 童 青 少 年 体 育、传 承 体 育 文 化 的 重 要 社 会 事 业 单 位，肩负着积极开展儿童青少年体育、提 升 儿 童 青 少 年 体 质 健康水平的责任和义务，从对责任承 担 和 义 务 履 行 的 评 价 结果来看，我国学校在积极提高儿童 青 少 年 身 体 活 动 水 平 方面做了大量的工作；社区随着我国 城 市 化 进 程 的 推 进 正 逐步成为儿童青少年身体活动参与 的 又 一 重 要 环 境，但 城 市快 速 的 发 展 难 免 会 导 致 社 区 人 文 环 境 滞 后 于 建 筑 环 境 的建设，社区综合环境较低的综合比 例 正 是 对 当 前 存 在 问 题的最好说明。通过对不同环境的 特 征 进 行 分 析 后，还 需 理清环境与儿童 青 少 年 身 体 活 动 行 为 之 间 的 关 系。心 理 学家华生[6]认为，人 类 行 为 主 要 通 过 后 天 习 得，而 环 境 是 决定一个人行为 模 式 的 关 键 因 素。从 本 研 究 所 采 用 的 评 价体系可以看出，儿童青少年身体活 动 行 为 是 环 境 作 用 于 个体后表现出的结果。因此，环境层 次 中 的 指 标 可 以 与 行 为层次的指标建立对应关系。
　　从图10的 对 应 关 系 可 以 看 出，家 庭 作 为 影 响 儿 童 青少年身体活动行为的首要环境，对 行 为 层 次 的 各 个 指 标 都会 产 生 影 响；学 校 是 家 庭 以 外 儿 童 青 少 年 运 动 技 能 学 习、身体活动参与的重要场所，与学校 环 境 能 够 建 立 密 切 对 应关系的指标有&静态生活方式&&组织化体育 参 与&和&自 主性身体活动&;社 区 环 境 作 为 家 庭 环 境 和 学 校 环 境 的 重 要补充，其对 儿 童 青 少 年 身 体 活 动 参 与 的 影 响 主 要 体 现 在&组织化体育参与&和&自 主 性 身 体 活 动&2个 指 标 上。建立对应关系后会发现，虽然我国城 市 儿 童 青 少 年 身 体 活 动的环境层次指标整体获得了较高 的 综 合 比 例，但 从 行 为 层次各指标普遍较低的综合比例来 看，较 好 的 身 体 活 动 环 境并没有促进有 效 的 身 体 活 动 行 为 养 成。在 该 方 面 通 过 与AHKGA中发达 国 家（地 区）对 比 发 现，虽 然 其 他 国 家（地区）也存在类似 的 情 况，但 环 境 与 行 为 之 间 的 差 距 并 未 如此显着[40].因此，需要对环境层次各指标的评定结果进 行再次分析。首先，在影响儿童青少 年 身 体 活 动 行 为 最 大 的家 庭 环 境 中，家 长 支 持 的 态 度 是 积 极 的，但 在 身 体 力 行 方面还有待提高，&身教重于言传&,为了孩 子 的 健 康 成 长，家长要在身体活动参与方面积极 行 动 起 来。其 次，作 为 肩 负增强学生体质基 本 任 务 的 学 校，是 落 实 儿 童 青 少 年&每 天锻炼1h&重要环境。&1h&不 仅 要 在 时 间 上 动 起 来，更 要在效果上动起来，如此才能提高儿 童 青 少 年 每 天 的 身 体 活动水平。最后，作 为 家 庭 和 学 校 补 充 的 社 区 综 合 环 境，必须把组织建立和活动举办的&短板&补 齐，才 能 更 好 地 保 障家庭和学校体育作用的有效发 挥。此 外，在 完 善 各 个 环 境不 足 之 处 时，还 要 考 虑 环 境 之 间 的 均 衡 发 展 并 产 生 协 力，在环境协力的驱动下，才会更好地 促 进 儿 童 青 少 年 身 体 活动参与行为的养成和体质健康水平的提升。
相关内容推荐
相近论文：
上一篇： 下一篇：扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
体育论文怎么写?题目是《体育运动在生活中的重要作用》3000字左右
小汐生日快乐鉵
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
关于体育的功能,理论界一直争论不休,上世界80年代以前,主要是从“增强体质”和“培养意志品质”方面去认识的,随着社会主义现代化的进程,体育多元功能日益显现,人们对体育的认识日益深化,对体育的功能有更多的发现,如健身功能、娱乐功能、促进个体社会化功能、教育功能、社会情感功能、政治功能、经济功能、文化功能等等.在这里我们主要谈谈几个重要功能.
1、 体育的运动和健身功能
运动和健身功能是体育的本质功能,在这一本质功能的基础上才有其他的功能.毛泽东同志曾经说过：“体育之效,在于强筋骨,进而增知识,因而调感情,固而强意志.筋骨在,吾人之身；知识、感情、意志在,吾人之心；身心皆适,是谓俱泰.”毛泽东同志对体育本质的认识,是十分深刻而准确的.体育的作用可以有很多,但基本的在于强筋骨,亦即增强体质,离开了这一点,别的属性也就不存在了.“生命在于运动”,这一真理性的格言,不仅对哲学意义上的宇宙生命有着宏观意义,而且对于生物学意义上的体育运动也具有深刻的微观意义.
在现代生活中,体育锻炼尤为重要.据近年来深圳市体育局对市民体质的调查,超过60%的深圳成年人缺乏经常性的体育锻炼,调查显示,有超过70 %的青壮年人的心肺功能不合格,在这一项重要指标中,男性不如女性,青年不如老年.许多年青人思想进入了误区,自认为现在年轻力壮,不需要体育锻炼,能承受沉重的工作压力,甚至“透支”体力,结果身体健康出现了问题.而多数老年人,由于生活安稳,又有较强的健身意识,也有更多的时间进行体育锻炼,身体健康水平反而得到了有效提高.
运动生理学提示,体育锻炼过程是人有意识地促进机体新陈代谢的过程.从生物学角度看,人体的同化作用与异化作用并存.当新陈代谢积极、旺盛、同化过程大于异化过程时,机体处于生长发育,机能水平提高的过程；当新陈代谢过程处于迟滞、衰老、异化过程大于同化过程时,将会促使机体衰老,各器官系统功能减退的状态.体育锻炼等身体活动是促进新陈代谢的一种刺激,能引起组织系统发生兴奋,加速物质代谢和能量转换.科学家提示：体育锻炼能增强体质是由于身体活动引起能量物质的消耗,随后便能引起同化作用的加强,加强恢复过程,可使体内组织细胞得到更多补充,合成新的物质,使有机体获得更多的旺盛的活力,从而促使机体得以发展和发达,体育锻炼是经过科学处理的身体活动,可使机体向着完善的方向转化.体育锻炼的这一功能,是其他文化形式所不能替代的.特别是生活在现代文明的今天,越来越多的机械动力代替了肌肉动力,越来越多的自动化使人的劳动过程简单化.而另一方面,丰富的物质生活,导致了许多诸如高血压、糖尿病、肥胖症等类型的“文明病”.体育锻炼是预防和抵抗疾病,特别是现代“文明病”的最佳手段之一.
2、体育的政治功能
体育是社会发展的产物,为社会发展服务,同时,体育也为政治服务,这在历史的发展中是常见的社会现象.在古希腊,有一个不成文的惯例：奥林匹亚大会（后来演变成现代奥运会）期间,所有战争都停止.奥林匹亚竞技大会因此又是和平的象征.历史上,战争有时阻止了奥运会的举行,但奥运会有时又阻止了战争的发生.早年的奥运会,运动员的荣誉甚至可以左右法律.一位本应被判抛崖处死的妇女,就因为她的儿子获得了冠军,被破例允许看完了比赛而导致了当时“禁止女性参加和观看比赛”的法律“弹性执行”.
体育的政治功能主要表现在：体育是当代国际政治斗争工具之一；体育可以提高国家的声望,改善国家的形象,显示国家的成就和实力；体育可以增强爱国主义精神,增强民族自信心和凝聚力,促进国家政治上的一体化；体育还可以作为训练手段,提高士兵的身体素质和意志品质,增强部队的战斗力.
上个世纪70年代,中美关系山重水复、柳暗花明,作为和平的使者,以及两国首脑正式谈判前的“政治中介”,不是腰缠万贯的亿万富翁,也不是叱咤风云的外交家,而是两国互派乒乓球队,进行“友谊比赛”,最后导致了“尼克松的手伸过了太平洋,紧紧地握住了毛泽东的手”,被周恩来总理戏称为“小球转动了地球”.
上个世纪90年代,朝韩长期对立,老死不相往来,经过了多方政治斡旋,破镜仍未能圆,但却于1991年,以共同组成体育代表团参加第41届世界乒乓球锦标赛的形式, 有力推动了和平统一的进程.
3、体育的文化功能
体育起源于人类改造大自然的活动.据考证,标枪就是起源于早期人类的捕猎活动.人们为了提高自身的捕猎技能和体力,就举行一些投远比赛,逐渐地产生了游戏规则,就演变成现代田径运动中的标枪项目.马拉松、接力这些现代体育项目也是在生产力极其落后的远古,人们为了传递统治者的信息而产生,而后逐渐演变过来的.在这些初期的体育项目的萌芽中,还伴随着其他的社会文化活动,例如祭神活动,一半是祈求神的保佑,一半是希望自己威力无比,战胜对手.古代雅典青年的体育锻炼,被认为是与公民身份相合的事.因为在冷兵器时代,在需要用人的体能斗力时代,要求每一个青年都是战士.雅典年轻人的日常生活大部分时间都是在体育场长跑、投掷、赛车、角斗,炼得肌肉饱满,身手矫捷,反应灵敏.雅典的悲喜剧诗人,大多是为这个时刻而活着,而写作的.竞技大会上,年轻的人们跑步、投掷、角斗、拳击、赛马、赛车.诗人跟在健儿身后,用夸张的语句,赞美他们的腿脚和拳头.
无论是在古代体育竞技中伴随着的祭神活动,诗人对健儿的赞美,还是现代体育中游戏规则的制定,体育节、体育博览会等等现象,都是体育文化的一种表现形式,体现出体育观、体育的价值观、体育行为准则、道德规范等在内的社会意识形态以及反映这一形态的体育方式、民族习俗、心理特征、审美情趣等.这正是体育文化需要挖掘和研究的深层的课题.
在体育的过程中,也自然而然地产生出一些精神产品,有的还升华出哲理思想.奥林匹克运动“更高、更远、更强”的精神,就是人类改造大自然永远向上的精神；体育比赛几乎成为公平、公正、公开的代名词.鲁迅杂文中“费厄泼赖”,即英文的Fair play,也是从体育比赛中引申出来的,就是公平比赛,公平竞争,这是人类追求和渴望的永恒目标之一.
体育可以生产出许多精神产品,特别是大型的综合性运动会,既是一个国家、一个地区综合实力的一种体现,又是营造培育某种文化氛围形成某种文化习惯的助推剂.一位精明卓见的领导人指出：一个地区、一个城市GDP增长1—2个百分点,在世界上根本不会有什么反应,而英超的一个点球,全世界都知道.十分确切、形象、生动地描述了体育文化的影响力.运动会圣火的传递、点燃、国旗的升起、国歌的奏响、裁判员、运动员的宣誓,大型主题团体操的表演,领导号召性的讲话等等,看似每个运动会的规范程序,但都体现出运动会的神圣和庄严,象征和显示了社会生活的圣洁和庄重,启迪和引导人们对社会生活公平竞争及顽强拼搏的生活态度和生活激情.总体上说,体育运动可以培养良好的团队精神,顽强拼搏的作风和奋勇直前的大无畏精神.
体育作为一种群众广泛参与的社会活动,不仅可以增强人民体质,也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念.高水平竞技体育对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用.我国体育健儿在奥运会和世界性大赛中表现出来的拼搏精神,激发了我国人民的爱国热情和民族自豪感,鼓舞了我国人民战胜困难,奋发向上.
体育是促进友谊、增强团结的重要手段.通过体育活动,能够扩大人们的情感交流,增进人与人之间的相互了解,改善人际关系,建立健康、合理的生活方式,创造文明、和谐的社会环境.国际间的体育交往,能够促进国家与国家之间、人民与人民之间的相互理解,有益于人类社会的“团结、友谊、进步”.
4、体育的经济功能
体育的经济功能主要表现在三个方面：一是从体育在劳动力再生产过程中的作用来分析,体育可以提高劳动者的身体素质和心理素质,从而促进劳动力素质全面提高；二是从体育提高劳动生产率的作用来分析,体育可以从多方面促进劳动生产率的提高；三是从体育在经济增长中的作用来分析,体育产业不但可以创造产值,还可以促进对运动服装、运动器材、运动场馆建设等相关产业需求扩大,从而促进经济的增长.前面两点主要从理论和逻辑方面可以得到应证.而后者可以从定量的研究中得到结论.
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码