为什么跑步的时候我的小腿中间小腿老是感觉酸软无力很疼

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跑完步小腿前面地方会痛是怎么回事,感觉有点撕开的感觉,两条腿都会,求助啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
主要看气质~
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胫骨部位么 注意你的跑步姿势 两腿放松 脚不要蹬地 还有就是跑步要找好自己的节奏 跑前准备活动做好发自手机虎扑
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