是个具有诗人气质和哲专人气质的人属
的人的性格是上天赋予的财富
朂适合做艺术家或者从事与艺术有关的工作
你的性格会让你激发出很多的灵感
但是有时候也要控制一下自己
跟内分泌和血压有一点点关系
這种性格最忌讳的就是忍耐
心理有什么感觉在不给其他人带来烦恼的情况下一定要表达出来
让自己感觉舒服是最重要的
如果多愁善感 又不善于表达的话
会让自己感觉很苦恼沮丧的
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要有一个开朗放松的心态。若真有点紧张可以尝试一下深呼吸,渐渐放松实在不行,就离开这个场所
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感觉情绪波动大的人特别大所以,需要时间静一静能讓自己冷却下来!
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,要有效的控制好自己的情绪,请尝试:
1,转移法!当你为什么事情要闹情绪时,请打住,偠么想其他事情,要么做其他事情,等情绪稳定了再接下去做!
2,忍术!要闹情绪时,请忍住,等情绪稳定了再做决定!
3,奖罚术!控制好情绪给自己一点奖励,控制不好情绪给自己一些惩罚!
只要能够自我认识和调整,相信你会改变的.
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